लोक उपचार और विधियों की मदद से एक अप्रिय पीले रंग की पट्टिका को अपने आप समाप्त किया जा सकता है। कौन से प्रभावी हैं और कौन से आपके स्वास्थ्य के लिए असुरक्षित हैं? बुरी आदतों, दवाएँ लेने और बहुत कुछ से दांतों की स्थिति नकारात्मक रूप से प्रभावित होती है। इसके अलावा, रोजाना मजबूत चाय और कॉफी पीने से बर्फ-सफेद मुस्कान खराब हो सकती है। बेशक, एक व्यक्ति जो अपने स्वास्थ्य की परवाह करता है, उसे समय-समय पर संचित पट्टिका से तामचीनी सतह की पेशेवर सफाई के लिए दंत चिकित्सक के पास जाना चाहिए। यह न केवल सौंदर्यशास्त्र के दृष्टिकोण से आवश्यक है, बल्कि क्षरण के विकास, तामचीनी के विनाश और अन्य क्षति को रोकने के लिए भी आवश्यक है। दुर्भाग्य से, हम सभी के पास डॉक्टर के पास इस तरह के दौरे करने के लिए समय या पैसा या दोनों नहीं है।
आप लोक उपचार की मदद से समस्या से छुटकारा पा सकते हैं, प्रभावी और पूरी तरह से तैयार करने में आसान। बस इस बात का ध्यान रखें कि ये सभी पूरी तरह से सुरक्षित नहीं हैं। उदाहरण के लिए, सोडा। वह, हालांकि यह सफेद करने के लोकप्रिय तरीकों में पहले स्थान पर है, इसे एक बहुत ही शक्तिशाली उपकरण माना जाता है। बेकिंग सोडा के बार-बार उपयोग से इनेमल की सतह पर घर्षण होता है, इसके पतले होने के साथ-साथ दांतों की गर्म और ठंड के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि होती है। सप्ताह में एक बार 2-3 मिनट के लिए इसका उपयोग करना, फिर नियमित टूथपेस्ट के साथ ब्रश करने की प्रक्रिया को पूरा करना पर्याप्त होगा।
घर पर दांतों को सफेद कैसे करें, रेसिपी:
1. सक्रिय कार्बन
इस उपकरण का "दुरुपयोग" भी नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि दांतों को सफेद करने के लिए सक्रिय कार्बन का बार-बार उपयोग करने से तामचीनी का अल्पकालिक कालापन हो सकता है। इनेमल को सफेद करने के लिए, 1 गोली को पीसकर पाउडर बना लें और ब्रश से रगड़ें। पानी से कुल्ला और टूथपेस्ट से ब्रश करें।
2. दूध और चाय के पेड़ का तेल या इनेमल को कैसे मजबूत करें
एक गिलास दूध पीने से सफेद दांतों का असर दिखने लगता है। चाय के पेड़ के तेल की तरह, यह प्राकृतिक उत्पाद तामचीनी को मजबूत करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। यह (तेल) सभी रोगजनक बैक्टीरिया और सांसों की बदबू को खत्म करता है। एक कुल्ला रचना की तैयारी में उपयोग किया जाता है। बस 200 ग्राम पानी के गिलास में टी ट्री ऑयल की तीन बूंदें मिलाएं। नियमित उपयोग के साथ, यह उपाय मसूड़ों की सूजन, क्षरण के विकास और पीरियडोंटल बीमारी को रोकने में मदद करता है।
3. पाउडर
जले हुए बैंगन के काले पाउडर के रूप में लंबे समय से ऐसा नुस्खा है। आपको गैस पर नहीं, बल्कि एक मोमबत्ती के ऊपर जलने की जरूरत है। अपनी तर्जनी से एकत्रित पाउडर से पोंछ लें, क्योंकि ब्रश केवल इनेमल को मिटा देगा। आप बैंगन की जगह चारकोल का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह उत्पाद सफेदी के लिए भी अच्छा है।
4. मैच
सफेद करने की विधि सबसे प्रभावी और सिद्ध में से एक है। 5-6 माचिस जलाकर राख से उंगली से मलें। पांच मिनट तक प्रतीक्षा करें और पानी से धो लें, और फिर टूथपेस्ट का उपयोग करें। प्रति सप्ताह एक आवेदन आपकी मुस्कान को 3-4 बार चमकदार बनाने के लिए पर्याप्त होगा।
5. हाइड्रोजन पेरोक्साइड
कई तरीकों में से एक हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग है, जो कि जैल को सफेद करने में पाया जाता है। आप सफाई के बाद पेरोक्साइड से कुल्ला कर सकते हैं या इसमें भिगोए हुए रूई से पोंछ सकते हैं। हालांकि, ध्यान रखें कि यह विधि दांतों के इनेमल को काफी नुकसान पहुंचा सकती है, क्योंकि बार-बार इस्तेमाल से यह धीरे-धीरे नष्ट हो जाता है।
6. स्ट्रॉबेरी, स्ट्रॉबेरी - स्वादिष्ट और स्वस्थ
घर पर अपने दांतों को सफेद करने के लिए आप स्ट्रॉबेरी और स्ट्रॉबेरी का इस्तेमाल कर सकते हैं। इन जामुनों में ब्लीचिंग एजेंट पाए गए हैं। उन्हें अपने दांतों पर रगड़ें और थोड़ी देर के लिए पकड़ने की कोशिश करें।
7. नींबू का छिलका
नींबू लंबे समय से रोगों के उपचार में अपने लाभकारी गुणों के लिए जाना जाता है, हालांकि, यह काफी नुकसान भी पहुंचा सकता है। तो, इस फल का बार-बार उपयोग (उदाहरण के लिए, चाय में नींबू) दांतों के इनेमल को नष्ट कर सकता है। लेकिन, साथ ही, नींबू का छिलका सफेद करने के लिए दांतों को रगड़ने के लिए उपयुक्त है - यह सप्ताह में एक बार करने के लिए पर्याप्त है। अन्यथा, रस तामचीनी को नुकसान पहुंचाएगा, जिसका अर्थ है कि दरारें दिखाई देंगी और दांत अंततः नष्ट हो जाएंगे। इसलिए सावधान रहें कि इसे ज़्यादा न करें, केवल आवश्यकतानुसार लोक उपचार का सहारा लें।
लोक विधियों का उपयोग करके दांतों को सफेद करने की युक्तियों के साथ वीडियो:
अपने दांतों को स्वयं सफेद करने के लिए मतभेद
लोक उपचार के साथ दांतों को सफेद करना तामचीनी के बढ़ते घर्षण, दांतों में दरारें, पच्चर के आकार के दोष, दंत संवेदनशीलता, गर्भावस्था और स्तनपान के साथ नहीं किया जा सकता है। यदि आपको बिना किसी विरोधाभास के दांतों को सफेद करने की एक सरल और सस्ती विधि की आवश्यकता है, तो आपको तामचीनी DENTA SEAL की बहाली और सफेदी के लिए एक विशेष पेस्ट खरीदना चाहिए। इस टूथपेस्ट में एक अभिनव रचना है जिसका उपयोग बिना किसी मतभेद के किया जा सकता है।
स्वस्थ दांतों की रोकथाम
- पेशेवर सफाई के लिए व्यवस्थित रूप से अपने दंत चिकित्सक से मिलें, मौखिक स्वच्छता का निरीक्षण करें।
- धूम्रपान बंद करें।
- चाय और कॉफी का उचित मात्रा में सेवन करें। फलों के रस को एक स्ट्रॉ से पियें, फिर पानी से अपना मुँह धो लें।
