प्रक्रिया के लिए संकेत और मतभेद। घर पर दांतों को सफेद करने का सबसे असरदार तरीका, घर का बना टूथपेस्ट रेसिपी। घर पर इनेमल लाइटनिंग पर परिणाम और वास्तविक प्रतिक्रिया।
घरेलू दांतों को सफेद करना दांतों के इनेमल को हल्का करने, भूरेपन और पीलेपन को दूर करने के लिए एक कॉस्मेटिक प्रक्रिया है, जिसके लिए लोक और तात्कालिक साधनों, भोजन का उपयोग किया जाता है। यह पेशेवर दंत सफाई का एक सस्ता विकल्प है और इसे सुरक्षित माना जाता है। इसके अलावा, अधिक बार नहीं, परिणाम प्राप्त करने के लिए एक सत्र पर्याप्त नहीं होता है। यह लेख इस बारे में जानकारी प्रदान करता है कि घर पर दांतों को सफेद करने के लिए क्या संकेत और मतभेद हैं, और लोक उपचार के लिए प्रभावी व्यंजनों को भी प्रस्तुत करता है।
घरेलू दांतों को सफेद करने के संकेत
इससे पहले कि आप दांतों को सफेद करने का एक या दूसरा तरीका चुनना शुरू करें, आपको उनके भद्दे शेड के दिखने के कारणों का पता लगाना होगा। यह इस पर निर्भर करता है कि कौन सा तरीका और कौन सा साधन सबसे प्रभावी होगा।
तामचीनी के गैर-रोग संबंधी मलिनकिरण से स्वास्थ्य के लिए खतरा नहीं होता है और इसे कॉस्मेटिक दोष माना जाता है। दांतों को सफेद करने की आवश्यकता व्यक्ति की इच्छा और सौंदर्य संबंधी प्राथमिकताओं पर निर्भर करती है।
घरेलू उपचार से दांत सफेद करने के संकेत:
- कुछ खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों के संपर्क में आने के कारण रंजकता की उपस्थिति, उदाहरण के लिए, कॉफी, काली चाय, मादक और कार्बोनेटेड पेय, साथ ही चमकीले रंग के रस, टमाटर और सोया सॉस, भोजन जिसमें कृत्रिम रंग होते हैं।
- पट्टिका या पट्टिका जो एक अप्राकृतिक रंगत बनाती है। यह उल्लेखनीय है कि इस मामले में, बाद के खनिजकरण के साथ टैटार को हटाकर सफेदी की जानी चाहिए। इस उद्देश्य के लिए, आप अपघर्षक पदार्थों का उपयोग कर सकते हैं जो परतों को हटाते हैं, लेकिन तामचीनी को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं।
- उम्र से संबंधित कालापन।
- क्रोनिक फ्लोरोसिस रोग के कारण इनेमल स्पॉटिंग।
- टेट्रासाइक्लिन लेने के बाद छाया में बदलाव करें।
- तामचीनी धुंधलापन में जन्मजात विकार।
घर पर दांतों के इनेमल को सफेद करने के लिए मतभेद
प्रक्रिया को पूरा करने में कठिनाइयाँ और कुछ प्रतिबंध मुंह में लगातार दंत पट्टिका और मसूड़ों और श्लेष्मा झिल्ली के सहवर्ती रोगों की उपस्थिति से जुड़े हैं। इसलिए, घर पर दांतों को सफेद करने से पहले, संभावित मतभेदों को बाहर करने के लिए दंत चिकित्सक से परामर्श करना उचित है और संभवतः, पहले मौखिक गुहा के मौजूदा रोगों का इलाज करें।
दांतों को सफेद करने के लिए मतभेदों की सूची:
- 16 वर्ष से कम आयु;
- अतिसंवेदनशीलता;
- किसी भी स्तर पर क्षय, पल्पिटिस, मसूड़े की सूजन और अन्य दंत रोग;
- तामचीनी को महत्वपूर्ण दोष और क्षति;
- ब्रेसिज़ और अस्थायी दांतों सहित किसी भी ऑर्थोडोंटिक संरचनाओं की उपस्थिति;
- घर के बने इनेमल वाइटनिंग रेसिपी में इस्तेमाल होने वाली किसी भी सामग्री से एलर्जी।
अपघर्षक कणों के साथ सफेद टूथपेस्ट को पट्टिका को हटाने के लिए संकेत दिया जाता है, जो एक भद्दा रंग बनाता है। हालांकि, घर पर दांतों को सफेद करने के उन तरीकों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है जो तामचीनी को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
यदि आपका इलाज किसी ऑर्थोडॉन्टिस्ट द्वारा किया जा रहा है, तो आपको अस्थायी रूप से प्रक्रिया को छोड़ना होगा। इस contraindication की उपेक्षा करने से असमान दांत सफेद हो जाएंगे।
गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं में लोक उपचार की मदद से दाँत तामचीनी को हल्का करने के लिए, नुकसान पर कोई विश्वसनीय डेटा नहीं है।
जरूरी! घरेलू दांतों को सफेद करने की विधि के बावजूद, आपको हमेशा सावधानी और संयम बरतना चाहिए, क्योंकि ये सभी सुरक्षित नहीं हैं और यदि आप गलत दृष्टिकोण का उपयोग करते हैं, तो आप अपने दांतों को गंभीर रूप से खराब कर सकते हैं।
तामचीनी सफेद करने के लिए घर का बना टूथपेस्ट
एक नियम के रूप में, दंत चिकित्सक स्टोर से खरीदे गए वाइटनिंग पेस्ट का उपयोग करने की सलाह नहीं देते हैं। उनमें आक्रामक पदार्थ होते हैं और तामचीनी की स्थिति पर सबसे अच्छा प्रभाव नहीं पड़ता है। लेकिन घर पर दांतों को सफेद करने के लिए, आप स्वयं एक उत्पाद तैयार कर सकते हैं, ऐसी सामग्री चुनकर जिसका वांछित प्रभाव होगा और जो आपको नुकसान नहीं पहुंचाएगी।
घरेलू इनेमल वाइटनिंग के लिए टूथपेस्ट रेसिपी:
- बेकिंग सोडा और बारीक टेबल नमक मिलाया जाता है, हाइड्रोजन पेरोक्साइड मिलाया जाता है। परिणामी पेस्ट को दिन में दो बार इस्तेमाल किया जाना चाहिए। व्हाइटनिंग का पूरा कोर्स 14 दिनों का होता है।
- 1 छोटा चम्मच बेकिंग सोडा 1 अंडे की सफेदी के साथ मिलाएं, थोड़ा पुदीना और 1 बड़ा चम्मच डालें। दूध। इस पेस्ट का इस्तेमाल सुबह और शाम के समय करना चाहिए, जबकि रंगों वाले उत्पादों का इस्तेमाल छोड़ देने की सलाह दी जाती है।
- एक पाउडर प्राप्त करने के लिए कैल्शियम की एक गोली को पीसना चाहिए, फिर नमक और पानी के साथ मिलाया जाना चाहिए - एक बहुत गाढ़ा घोल बनना चाहिए। परिणामी पेस्ट (कम से कम 3 मिनट) के साथ अपने दांतों को ब्रश करने की सिफारिश की जाती है, लेकिन तामचीनी पर जोर से दबाएं नहीं।
- अप्रिय पट्टिका को हटाने और दांतों के रंग को उज्ज्वल करने के लिए, आपको एक पेस्टी स्थिरता प्राप्त करने के लिए सफेद मिट्टी (70 ग्राम) को थोड़ी मात्रा में पानी और प्रोपोलिस के जलीय अर्क (5 बूंदों) के साथ मिलाना होगा। फिर शहद (1 चम्मच), कैमोमाइल और सेज एसेंशियल ऑयल (प्रत्येक में 2 बूंद) मिलाएं। आप इस तरह के टूथपेस्ट का उपयोग घर पर सप्ताह में 3-4 बार कर सकते हैं, आवेदन का कोर्स 2 सप्ताह है।
- नारियल के तेल के आधार पर आप एक्टिवेटेड चारकोल से पेस्ट तैयार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, काली गोलियां (4-6 पीसी।) को कुचल दिया जाना चाहिए और एक तैलीय पदार्थ (1, 5 बड़े चम्मच) के साथ मिलाया जाना चाहिए। फिर मिश्रण में लिक्विड स्टीविया (7 बूंद) और मिंट एसेंशियल ऑयल (5 बूंद) मिलाएं। परिणामी पेस्ट का उपयोग मासिक ब्रेक लेकर 2 सप्ताह के पाठ्यक्रम में किया जा सकता है। प्रभाव आने में लंबा नहीं होगा।
- एक और घर का बना टूथ वाइटनिंग पेस्ट रेसिपी में नारियल का तेल (3 टेबलस्पून), हल्दी पाउडर (1 टीस्पून), बेकिंग सोडा (0.5 टीस्पून), बेसिल एसेंशियल ऑयल (4 बूंद), शहद (0.5 टीस्पून) शामिल हैं। सभी अवयवों को चिकना होने तक मिलाया जाना चाहिए। ऐसा उपाय धीरे से तामचीनी को प्रभावित करता है, सांस को ताज़ा करता है और श्लेष्म झिल्ली की स्थिति में सुधार करता है।
नींबू के आवश्यक तेल से इनेमल को सफेद करना बहुत आसान है। इस उत्पाद की कुछ बूंदों को ब्रश पर किसी भी पेस्ट पर लगाना चाहिए और 1 मिनट के लिए अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करना चाहिए। मुख्य कार्य करने के अलावा, यह विधि आपको अपनी सांस को ताज़ा करने और मौखिक श्लेष्म में सुधार करने की अनुमति देगी। आवेदन की आवृत्ति सप्ताह में 2-3 बार है।
साधारण आयोडीन दांतों को पूरी तरह से सफेद कर देता है। आपको किसी भी टूथपेस्ट के लिए उत्पाद की एक बूंद निचोड़नी होगी और इस तकनीक को सप्ताह में एक बार लागू करना होगा। हालांकि, त्वरित परिणामों की अपेक्षा न करें।
आश्चर्यचकित न हों कि आपके स्वयं के हस्तनिर्मित टूथपेस्ट का उपयोग करते समय कोई झाग नहीं बनता है। यह धन की संरचना में विशेष सर्फेक्टेंट की अनुपस्थिति के कारण है। वे, निश्चित रूप से, स्टोर उत्पादों की उपभोक्ता विशेषताओं में सुधार करते हैं, दांतों की सतह पर उनके वितरण की सुविधा प्रदान करते हैं, लेकिन साथ ही वे रिसेप्टर्स के कामकाज को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं और दर्दनाक स्टामाटाइटिस का कारण बन सकते हैं।
ध्यान दें! निवारक उपाय के रूप में, आप समय-समय पर अपने दांतों को नमक से रगड़ सकते हैं, लेकिन केवल बिना अधिक उत्साह के। इस तकनीक को बहुत बार लागू करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
घर पर दांत सफेद करने के लोक उपचार
फोटो में, सक्रिय कार्बन के साथ घर के दांतों को सफेद करना
स्वस्थ और सुंदर दांत पाने के लिए, निश्चित रूप से, आपको धूम्रपान छोड़ देना चाहिए और ऐसा खाना खाना चाहिए जो इनेमल के लिए खतरनाक हो।हालांकि, अगर मुस्कान अब सफेदी के साथ नहीं चमकती है, और जड़ क्षेत्र में एक ग्रे या पीले रंग की टिंट की भद्दा पट्टिका और फॉसी दिखाई देती है, तो यह स्थिति को नियंत्रित करने के लायक है।
इसके अलावा, घरेलू दांतों को बिना नुकसान के सफेद करने के सबसे प्रभावी उपाय, जो न केवल उनकी उपस्थिति में सुधार कर सकते हैं, बल्कि स्वास्थ्य को भी बहाल कर सकते हैं:
- हाइड्रोजन पेरोक्साइड … यह चिकित्सा एंटीसेप्टिक, जब सावधानीपूर्वक और सोच-समझकर उपयोग किया जाता है, तो एक बर्फ-सफेद मुस्कान प्राप्त करने में मदद करता है। सक्रिय पदार्थ पिगमेंटेड डेंटिन को ऑक्सीकरण करके तामचीनी को नेत्रहीन रूप से सफेद बनाता है। लेकिन पेरोक्साइड के नकारात्मक प्रभावों को खत्म करने के लिए प्रक्रिया को विशेष सावधानी बरतने की आवश्यकता है। इसे अपने शुद्ध रूप में उपयोग करना बहुत खतरनाक है, इसलिए विशेषज्ञ 1 से 1 के अनुपात में पानी के साथ 3% घोल को पतला करने और सामान्य सफाई के बाद उत्पाद से मुंह धोने की सलाह देते हैं। लंबे समय तक एक्सपोजर के साथ कंप्रेस का उपयोग करते समय एजेंट सबसे प्रभावी होता है। हालांकि, यह विधि कुछ असुविधाओं से जुड़ी है - श्रमसाध्य निर्धारण और बढ़ी हुई लार। हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ घरेलू दांतों की सफेदी छोटे पाठ्यक्रमों में की जा सकती है।
- सक्रिय कार्बन … व्यापक रूप से उपलब्ध इस उपाय में कई लाभकारी गुण हैं। और, शरीर पर औषधीय प्रभाव के अलावा, यह दांतों के इनेमल को धीरे से सफेद करने में सक्षम है। इसके साथ अपने दांतों को ब्रश करने से आप मौखिक गुहा में एसिड संतुलन को सामान्य कर सकते हैं और लार के नकारात्मक प्रभावों को कम कर सकते हैं। एक्टिवेटेड चारकोल से घरेलू दांतों को सफेद करने से भी प्लाक और दाग-धब्बे दूर होते हैं और सांसों की दुर्गंध दूर होती है। उपयोग के लिए, उत्पाद को बस कुचल दिया जा सकता है और थोड़ी मात्रा में पानी से पतला किया जा सकता है। इस रूप में भी, यह ध्यान देने योग्य परिणाम देगा।
- स्ट्रॉबेरी … इस मीठे और स्वादिष्ट बेरी में मूल्यवान विटामिन सी होता है, जो दांतों के इनेमल को धीरे से सफेद करने में मदद करता है। एक पेस्टी द्रव्यमान प्राप्त करने के लिए आपको कुछ स्ट्रॉबेरी लेने और उन्हें एक कांटा से मैश करने की आवश्यकता है। फिर इस घी से दांतों को आसानी से रगड़ा जाता है। इस प्रक्रिया को दिन में कई बार करने के लिए पर्याप्त है, और कुछ हफ़्ते के बाद दाँत तामचीनी काफी चमक जाएगी। आप एक अन्य विधि का भी उपयोग कर सकते हैं: स्ट्रॉबेरी (1 बेरी) को थोड़ी मात्रा में बेकिंग सोडा (1/2 चम्मच) के साथ मिलाया जाता है। परिणामी मिश्रण को कुछ मिनटों के लिए तामचीनी पर लगाया जाता है, फिर आपको मुंह को कुल्ला करने और सफाई मिश्रण के अवशेषों को हटाने के लिए अपने दांतों को पेस्ट से ब्रश करने की आवश्यकता होती है।
- बेकिंग सोडा … यह दांतों के इनेमल को काला करने के लिए सबसे अच्छे उपचारों में से एक है। ठंडे पानी (1 कप) के साथ बेकिंग सोडा (2 बड़े चम्मच) मिलाएं। परिणामी उत्पाद का उपयोग दिन में कई बार मुंह को कुल्ला करने के लिए किया जाता है। यह मिश्रण पीले धब्बों को जल्दी खत्म करने में मदद करता है। आप एक और नुस्खा भी इस्तेमाल कर सकते हैं: बस अपने दांतों को सप्ताह में कई बार बेकिंग सोडा से ब्रश करें। हालांकि, इस सफेदी तकनीक का नियमित रूप से उपयोग करने की सख्त मनाही है, क्योंकि इससे इनेमल को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचने का खतरा होता है।
- नींबू … फल का एक मजबूत सफेदी प्रभाव होता है। ताजे नींबू के छिलके से आप नियमित रूप से अपने दांतों को पोंछ सकते हैं, ताजे रस से अपना मुंह कुल्ला कर सकते हैं। एक और तरीका भी प्रभावी है: रस की कुछ बूंदों को थोड़ी मात्रा में ठीक टेबल नमक के साथ मिलाया जाता है, और परिणामस्वरूप पेस्ट को न केवल दांतों में, बल्कि मसूड़ों में भी रगड़ दिया जाता है। उत्पाद को कुछ मिनट के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए, फिर पानी से मुंह धो लें। इस तकनीक का उपयोग हर 2 दिनों में कई हफ्तों तक करने से न केवल एक बदसूरत पीले रंग की टिंट को हटाने में मदद मिलती है, बल्कि टैटार भी।
- लकड़ी की राख … दांतों के इनेमल को सफेद करने के लिए उत्पाद का उपयोग कई वर्षों से किया जा रहा है। इसके लिए, आपको राख लेने की जरूरत है और इसे एक महीन छलनी से छानकर पाउडर बना लें। फिर इसे खट्टा दूध से पतला किया जाता है - नतीजतन, एक पेस्टी द्रव्यमान प्राप्त किया जाना चाहिए, जिसके साथ दांतों को सप्ताह में कई बार ब्रश किया जाता है।आप लकड़ी की राख के बजाय सक्रिय कार्बन का उपयोग कर सकते हैं।
- सेब … उनके नियमित उपयोग से दांत बहुत हल्के हो जाते हैं, प्राकृतिक चमक प्राप्त हो जाती है और पीले धब्बे समाप्त हो जाते हैं। केवल फल खाने और उन्हें अच्छी तरह से चबाने के लिए पर्याप्त है, जिसकी बदौलत मोटे आहार फाइबर और एसिड दांतों के इनेमल से दाग हटाते हैं। सेब की तरह, आप अन्य खाद्य पदार्थों का उपयोग कर सकते हैं जिनमें आहार फाइबर होते हैं, जैसे ब्रोकोली, ताजा खीरे और कच्ची गाजर।
- संतरे का छिलका … अपने दांतों को नियमित रूप से ब्रश करने के लिए, आपको ताजे फलों के छिलके का उपयोग करना चाहिए। यह विधि तामचीनी के पीले रंग को खत्म करने में मदद करती है - बिस्तर पर जाने से पहले आपको अपने दांतों को अच्छी तरह से रगड़ना होगा। संतरे के छिलके में कैल्शियम और विटामिन सी होता है, जो रात भर मौखिक गुहा में सूक्ष्मजीवों के हमले का विरोध करेगा। कुछ हफ्तों के बाद, पहला सकारात्मक परिणाम ध्यान देने योग्य होगा: दांतों का इनेमल बहुत हल्का हो जाएगा, और दांत मजबूत और चमकदार हो जाएंगे। यदि संतरे के ताजे छिलकों का उपयोग करना संभव न हो तो संतरे के छिलके का चूर्ण उत्तम है।
- मार्गोज़ा (उसे) … यह काले दांतों के इनेमल को जल्दी सफेद करने का एक उत्कृष्ट उपाय है। मार्गोसा शाखाओं को टूथब्रश के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। एक साधारण टूथपेस्ट में मार्जोस तेल मिलाने की सलाह दी जाती है, जिसमें एंटीसेप्टिक और कसैले गुण होते हैं, जो सांसों की दुर्गंध को दूर करने में मदद करता है।
- तुलसी … इसमें शक्तिशाली सफेद करने वाले गुण होते हैं, इसलिए दांतों के इनेमल को चमकाने के लिए इसे घर पर इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है। साथ ही, यह अभी भी मज़बूती से मसूड़ों और दांतों को सूजन से बचाता है। पौधे की कुछ पत्तियां लें और कई घंटों के लिए खुली धूप में छोड़ दें। सूखे पत्तों को पीसकर पाउडर बनाया जाता है, फिर किसी भी टूथपेस्ट के साथ मिलाया जाता है। इस उपकरण के साथ, आपको अपने दांतों को गहन रूप से ब्रश करने की आवश्यकता है। आप सूखे तुलसी के पत्तों से एक और उपाय कर सकते हैं: सरसों के तेल के साथ पाउडर मिलाएं और मिश्रण का उपयोग अपने दांतों को ब्रश करने के लिए करें।
ये फंड न केवल प्रभावी हैं, बल्कि यथासंभव सुरक्षित भी हैं, क्योंकि वे तामचीनी पर आक्रामक प्रभाव प्रदान नहीं करते हैं, इसमें खतरनाक रसायन नहीं होते हैं, जो दुकानों में बेचे जाने वाले अधिकांश सफेद पेस्ट के बारे में नहीं कहा जा सकता है।
ध्यान दें! घर पर दांतों को सफेद करने के लिए चाहे जो भी तरीका चुना जाए, आपको पहले से डॉक्टर से सलाह लेने की जरूरत है, क्योंकि सभी तरीके सुरक्षित नहीं हैं और अगर गलत तरीके से इस्तेमाल किया जाए तो यह इनेमल को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकता है।
घरेलू दांत सफेद करने के परिणाम
पेशेवर लाइटनिंग के विपरीत, घरेलू तरीके तामचीनी की प्राकृतिक छाया को बहाल करने में सक्षम हैं, लेकिन वे एक मुस्कान को पूरी तरह से बर्फ-सफेद नहीं बना सकते हैं। दांतों का प्राकृतिक रंग दूधिया सफेद होता है। कई कारकों के प्रभाव में, उदाहरण के लिए, उम्र, पोषण, आनुवंशिक प्रवृत्ति, आदि, छाया बदल जाती है और आदर्श से दूर हो जाती है।
घर पर दांतों के बदसूरत पीले या भूरे रंग से लड़ने से तत्काल परिणाम नहीं मिलते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि आमतौर पर कोमल साधनों का उपयोग किया जाता है। औसतन, 2-3 सप्ताह के भीतर एक दृश्यमान रंग परिवर्तन प्राप्त किया जा सकता है।
एक स्थिर परिणाम प्राप्त करने के लिए, समय-समय पर व्हाइटनिंग कोर्स को दोहराना आवश्यक है। आप इस्तेमाल किए गए साधनों को वैकल्पिक भी कर सकते हैं। इस मामले में, बुरी आदतों और उन उत्पादों के उपयोग को छोड़ना अनिवार्य है जो दांतों को दाग सकते हैं और इस तरह सभी प्रयासों को बेकार कर सकते हैं।
बहुत से लोगों की घरेलू दांतों की सफेदी के बारे में बहुत अच्छी समीक्षा होती है। यह विशेष रूप से सच है जब प्रक्रिया स्वस्थ उत्पादों और उत्पादों का उपयोग करती है। इनमें नींबू, स्ट्रॉबेरी, विभिन्न आवश्यक तेल और बहुत कुछ शामिल हैं।उन सभी का न केवल एक सफेदी प्रभाव पड़ता है, बल्कि पोषक तत्वों की आपूर्ति को फिर से भरने, मौखिक गुहा को साफ करने, दांतों और मसूड़ों के कुछ रोगों को खत्म करने में भी सक्षम हैं।
घर पर दांतों को सफेद करने की वास्तविक समीक्षा
दांतों के काले होने की समस्या से काफी लोग परेशान रहते हैं। हालांकि, उच्च लागत के कारण कई लोगों के लिए पेशेवर प्रक्रियाएं उपलब्ध नहीं हैं और कई गंभीर मतभेद हैं। यही कारण है कि घरेलू तरीके और पारंपरिक चिकित्सा बहुत लोकप्रिय हैं, जो आपको एक सुंदर मुस्कान वापस करने की अनुमति देती हैं। वे न केवल उपलब्ध हैं, बल्कि अत्यधिक सुरक्षित हैं। यहां घर पर दांतों को सफेद करने के बारे में कुछ समीक्षाएं दी गई हैं।
फैना, 37 वर्ष
व्यक्तिगत रूप से, सोडा मुझे शोभा नहीं देता। मेरे पास बहुत पतला तामचीनी है, और यह उपकरण इसे और भी पतला बनाता है, जैसे कि यह खरोंच कर रहा हो। हाल ही में मैं नींबू के आवश्यक तेल का उपयोग कर रहा हूं। ताजे फलों का उपयोग मेरे लिए कम सुविधाजनक है। और इसलिए साधारण पेस्ट से सफाई करने के बाद, मैं कुछ बूंदों को सीधे ब्रश पर लगाता हूं, मैं 2-3 मिनट के लिए साफ करता हूं और तुरंत अपना मुंह नहीं धोता। इसे थोड़ा काम करने दें। लेकिन यहां अपनी भावनाओं से निर्देशित होना महत्वपूर्ण है। कुछ के लिए, तेल श्लेष्म झिल्ली को परेशान करता है। और इसलिए, इस तथ्य के अलावा कि दांत काफी हल्के हो गए हैं, सांस भी साफ हो जाती है। स्वच्छता की भावना अधिक समय तक रहती है।
जीन, 34 वर्ष
मेरे लिए चाय के पेड़ का तेल और सक्रिय कार्बन असली खोज थे। किसने सोचा होगा, लेकिन दांतों को सफेद करने में ये दो उपाय अविश्वसनीय रूप से प्रभावी हैं। मैं उन्हें 1-2 दिनों के ब्रेक के साथ बारी-बारी से इस्तेमाल करता हूं। मैं एक शौकीन धूम्रपान करने वाला और कॉफी प्रेमी हूं। और यह दांतों के लिए नरक है। लेकिन इन दो सहायकों की मदद से दांतों से प्लाक उड़ जाता है। सफाई के बाद, सतह चिकनी और काफ़ी हल्की होती है। चाय के पेड़ का तेल सांसों को कीटाणुरहित और ताज़ा करने में अच्छा है। अगर आपको इससे एलर्जी नहीं है, तो मैं आपको सलाह देता हूं कि इसे जरूर आजमाएं।
उलियाना, 46 वर्ष
अपने जीवन के दौरान मैंने दांतों को सफेद करने के लिए कई लोक उपचार आजमाए हैं। सबसे अधिक मुझे सफेद मिट्टी, प्रोपोलिस और कैमोमाइल आवश्यक तेल से बने कैल्शियम और घर के बने टूथपेस्ट का उपयोग करने का प्रभाव पसंद आया। पहले मामले में, आप कैल्शियम ग्लूकोनेट की एक गोली को कुचल सकते हैं और पानी की कुछ बूंदों को जोड़ सकते हैं या उत्पाद को ampoules में उपयोग कर सकते हैं, फिर रूई के घोल से ब्लॉट कर सकते हैं और इसे अपने दांतों पर 15 मिनट के लिए लगा सकते हैं। थोड़ा नीरस, बहुत सुविधाजनक नहीं है, लेकिन प्रभाव ध्यान देने योग्य है। और दूसरे मामले में, घर पर टूथपेस्ट बनाने से पहले, आपको प्रोपोलिस को अच्छी तरह से पीसना होगा और फिर बाकी सामग्री के साथ मिलाना होगा। ऐसा उपाय दांतों से पट्टिका को पूरी तरह से हटा देता है, जड़ों पर क्षेत्रों को अच्छी तरह से उज्ज्वल करता है और ताजा सांस और मसूड़ों के स्वास्थ्य पर बहुत प्रभाव डालता है।
घर पर दांत कैसे सफेद करें - वीडियो देखें:
