प्रत्येक खेल को अपने स्वयं के औषधीय समर्थन की आवश्यकता होती है। पता करें कि एथलीट खेल और अल्पकालिक लक्ष्यों के आधार पर स्टेरॉयड का चयन कैसे करते हैं। सभी खेलों को आवश्यक औषधीय समर्थन के अनुसार समूहों में विभाजित किया जा सकता है। इस लेख में आप जानेंगे कि विभिन्न खेलों में कौन से स्टेरॉयड का उपयोग किया जाता है।
आस और चक्रीय खेल अनुशासन
इन खेलों में, एथलीटों को सबसे पहले बहुत धीरज रखने की आवश्यकता होती है। वे आंदोलनों के उच्च समन्वय और उच्च गति धीरज को जोड़ते हैं। इस समूह में क्रॉस-कंट्री एथलेटिक्स, तैराकी, सभी प्रकार की रोइंग, साइकिल चलाना, शॉर्ट ट्रैक, स्कीइंग आदि शामिल होना चाहिए।
यहां की मुख्य कार्यात्मक प्रणालियां श्वसन और हृदय संबंधी हैं। वे neuromuscular तंत्र के सामान्य कामकाज प्रदान करते हैं। इन खेल विषयों में चयापचय समर्थन और पर्याप्त पोषण और द्रव संतुलन के उपयोग की आवश्यकता होती है। मैराथन दौड़ में, विभिन्न ऊर्जा स्रोतों के उपयोग के लिए शरीर की जल्दी से स्विच करने की क्षमता का बहुत महत्व है। इस प्रकार, एथलीटों को विटामिन और खनिज परिसरों के सेवन पर विशेष ध्यान देना चाहिए। यह शरीर को सभी आवश्यक ऊर्जा स्रोत प्रदान करेगा।
गति-शक्ति खेल अनुशासन
इस समूह में स्प्रिंट दौड़, सभी प्रकार की थ्रोइंग, भारोत्तोलन आदि शामिल हैं। उनमें मुख्य संकेतक थोड़े समय के भीतर काम की उच्च तीव्रता है। मुख्य कार्यात्मक प्रणाली न्यूरो-पेशी तंत्र है, जिसका प्रदर्शन कार्डियोरेस्पिरेटरी सिस्टम द्वारा सुनिश्चित किया जाता है।
गति की दर काफी हद तक एथलीटों के आनुवंशिकी पर निर्भर करती है और इसे प्रशिक्षित करना बहुत मुश्किल होता है। इसी समय, दवाएं व्यावहारिक रूप से गति को प्रभावित नहीं करती हैं। वैज्ञानिक मोटर कार्य (चलने) के चक्रीय अनुक्रम और चक्रीय अनुक्रम (फेंकने) के बीच अंतर करते हैं। ताकत और सहनशक्ति की तुलना में 100 मीटर की दौड़ में अपने परिणामों को सुधारना बहुत मुश्किल है।
यदि मांसपेशियों में जन्म से एक एथलीट तेज तंतुओं का प्रभुत्व है, तो उसके कुछ फायदे हैं। उम्र के साथ, एथलीटों के गति गुणों में ताकत और धीरज की तुलना में बहुत तेजी से गिरावट आने लगती है। इस कारण से, भारोत्तोलन और धातु विषयों के प्रतिनिधियों को पोषण और औषधीय दवाओं का उपयोग करने की आवश्यकता होती है जो चयापचय को उपचय प्रक्रियाओं में स्थानांतरित कर सकते हैं। इसके लिए एंटीऑक्सीडेंट और प्लांट एडाप्टोजेन्स का इस्तेमाल करना चाहिए।
बदले में, स्प्रिंटर्स को अपने शरीर के वजन को बनाए रखने और इसे बढ़ने से रोकने की आवश्यकता होती है। शरीर को ग्लाइकोजन, ग्लूकोज और फॉस्फेट प्रदान करना भी महत्वपूर्ण है। इस प्रकार, उन्हें सबसे पहले एंटीऑक्सिडेंट, ऊर्जा दवाओं, प्रोटीन-कार्बोहाइड्रेट-वसा मिश्रण आदि के उपयोग पर ध्यान देने की आवश्यकता है।
लड़ाकू खेलों में स्टेरॉयड
इन खेल विषयों को विशिष्ट स्थिति के आधार पर, खपत की गई ऊर्जा की मात्रा में परिवर्तन की विशेषता है। मुख्य कार्यात्मक प्रणाली न्यूरो-पेशी तंत्र है, जिसका कार्य कार्डियोरेस्पिरेटरी सिस्टम द्वारा प्रदान किया जाता है।
एथलीटों को एनाबॉलिक दवाओं और प्रोटीन यौगिकों के स्रोतों का उपयोग करना चाहिए। इसके अलावा, किसी को यह याद रखना चाहिए कि ये खेल अनुशासन अत्यधिक दर्दनाक हैं, जिसके लिए नॉट्रोपिक कार्रवाई की दवाओं के उपयोग की आवश्यकता होती है। इनमें ट्रेंटल, क्लोपिडोग्रेल, अक्सिसिमैब आदि शामिल हैं।
खेल खेल अनुशासन
इन खेलों को उच्च शारीरिक और तंत्रिका-मनोवैज्ञानिक तनाव की विशेषता है। मुख्य कार्यात्मक प्रणाली कार्डियोरेस्पिरेटरी सिस्टम है, और दृश्य विश्लेषक, न्यूरोमस्कुलर उपकरण और गेम थिंकिंग सहायक के रूप में कार्य करते हैं। एथलीटों को नॉट्रोपिक दवाओं, एंटीऑक्सिडेंट और एडाप्टोजेन्स के उपयोग पर विशेष ध्यान देना चाहिए।
जटिल समन्वय खेल अनुशासन
वे जटिल आंदोलन तत्वों पर आधारित होते हैं जिन्हें एथलीटों से उच्च धीरज और एकाग्रता की आवश्यकता होती है। इसी समय, कुछ मांसपेशी समूहों के काम के गतिशील मोड को दूसरों के स्थिर काम के साथ जोड़ा जाता है। खेल विषयों के इस समूह में ट्रैम्पोलिन जंपिंग, ल्यूज, रोइंग स्लैलम, तीरंदाजी, घुड़सवारी खेल आदि शामिल होने चाहिए।
यहां बहुत महत्वपूर्ण दवाएं हैं जो मानसिक स्थिरता को बढ़ा सकती हैं, उदाहरण के लिए, नागफनी और वेलेरियन की टिंचर। आपको नॉट्रोपिक दवाओं, विटामिन कॉम्प्लेक्स और उत्पादों का भी उपयोग करना चाहिए जिनमें बड़ी मात्रा में ऊर्जा स्रोत होते हैं, उदाहरण के लिए, समुद्री भोजन, अंडे की जर्दी, मधुमक्खी उत्पाद आदि।
आप इस वीडियो से स्टेरॉयड के बारे में अधिक जानकारीपूर्ण जानकारी जानेंगे:
