खिंचाव के निशान के खिलाफ लड़ाई में बादाम के तेल के उपयोग की विशेषताएं। खिंचाव के निशान से पूरी तरह छुटकारा पाने और सही त्वचा पाने के लिए इस उपाय का सही तरीके से उपयोग कैसे करें?
किसी भी उम्र में हर महिला जवां और खूबसूरत दिखने की कोशिश करती है। लेकिन अपना आकर्षण बनाए रखने के लिए आपको इस दिशा में कड़ी मेहनत और मेहनत करने की जरूरत है। यह एक बहुत ही कठिन कार्य है, क्योंकि मानव शरीर विभिन्न उत्तेजनाओं पर सूक्ष्म रूप से प्रतिक्रिया करता है - उदाहरण के लिए, खराब और अस्वास्थ्यकर आहार, लगातार नींद की कमी, लगातार तनावपूर्ण स्थिति, कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग और अनुचित देखभाल।
ये सभी कारक उपस्थिति पर एक निश्चित छाप छोड़ते हैं। बच्चे का जन्म और हार्मोनल असंतुलन त्वचा की स्थिति में कुछ बदलावों की शुरुआत का कारण बनता है। सबसे अधिक बार, महिलाओं को खिंचाव के निशान या स्ट्राई जैसी अप्रिय घटना का सामना करना पड़ता है।
बेशक, खिंचाव के निशान से पूरी तरह से छुटकारा पाना काफी समस्याग्रस्त है, लेकिन साथ ही त्वचा की सामान्य स्थिति में काफी सुधार करना संभव है। ऐसा करने के लिए, बस बादाम के तेल का नियमित और सही तरीके से उपयोग करें। यह वह उपाय है जो कॉस्मेटोलॉजी में सबसे अधिक मांग और प्रभावी घटकों में से एक है।
खिंचाव के निशान क्या हैं और उनके गठन के कारण क्या हैं?
खिंचाव के निशान एक कॉस्मेटिक त्वचा दोष है जो छाती, पीठ, जांघों और पेट पर बदसूरत और ध्यान देने योग्य धारियों के रूप में दिखाई दे सकता है। इस तरह की धारियां त्वचा के मजबूत खिंचाव और इसकी संरचना में बदलाव के परिणामस्वरूप बनती हैं। लगभग 90% मामलों में, गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान खिंचाव के निशान बनते हैं।
स्ट्राई के गठन में पहला चरण रक्त वाहिकाओं और तंतुओं का टूटना माना जाता है, जिसके परिणामस्वरूप एक भड़काऊ प्रतिक्रिया शुरू होती है। फिर, स्वस्थ त्वचा कोशिकाओं में, जो विकृत हो चुके हैं, वे हावी होने लगते हैं। धीरे-धीरे, कोलेजन फाइबर सचमुच कोशिकाओं को विस्थापित कर देते हैं, और बहुत कम वाहिकाएं प्रभावित क्षेत्र में बन जाती हैं।
अक्सर, निम्नलिखित कारणों से स्ट्राई दिखाई देते हैं:
- गर्भावस्था और दुद्ध निकालना। यह इस समय था कि महिला के वजन में तेज उतार-चढ़ाव होता है, और शरीर की मात्रा में वृद्धि शुरू होती है।
- हार्मोनल असंतुलन। यह घटना शरीर में कुछ प्रकार के हार्मोन - प्रोजेस्टेरोन और कोर्टिसोल की अधिकता के मामले में होती है। नतीजतन, कोशिकाओं में प्रोटीन का टूटना शुरू हो जाता है, त्वचा का घनत्व कम हो जाता है, और चयापचय संबंधी विकार होते हैं।
प्रसव के बाद या स्तनपान के दौरान सभी महिलाओं में खिंचाव के निशान नहीं होते हैं। उनके गठन में, आनुवंशिकता एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, अर्थात संयोजी ऊतक प्रोटीन - इलास्टिन और कोलेजन के विरूपण की प्रवृत्ति होती है। ये पदार्थ मुख्य रूप से त्वचा की चिकनाई और टोन के लिए जिम्मेदार होते हैं।
केवल सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग से खिंचाव के निशान से पूरी तरह छुटकारा पाने में मदद नहीं मिलेगी। लेकिन साथ ही, वे मेसोथेरेपी (समस्या क्षेत्रों में इंजेक्शन) और निरंतर छिलके के संयोजन में अधिक प्रभावी हो जाते हैं। एक फ्रैक्शनल लेजर का भी उपयोग किया जा सकता है, जो प्रकाश की किरण की मदद से विकृत ऊतक को नुकसान पहुंचाता है, जो बदले में सेल पुनर्जनन को ट्रिगर करता है। नतीजतन, त्वचा की सामान्य और स्वस्थ संरचना बहाल हो जाती है।
आपको खिंचाव के निशान से उस समय लड़ना शुरू करना होगा जब वे लाल हों। एक बार जब खिंचाव के निशान सफेद हो जाते हैं, तो उन्हें हटाना और भी मुश्किल हो जाता है। इसलिए, प्रारंभिक चरणों में चिकित्सा करने की सिफारिश की जाती है, तब इस दोष से पूरी तरह से छुटकारा पाने की संभावना अधिक होती है।
खिंचाव के निशान के खिलाफ बादाम का तेल - आवेदन की विशेषताएं
बादाम के तेल का नियमित उपयोग त्वचा की लोच, चिकनाई और टोन में सुधार करने में मदद करता है। कोलेजन उत्पादन की प्रक्रिया पर इसका उत्तेजक प्रभाव पड़ता है। यही कारण है कि आज बादाम के तेल का व्यापक रूप से खिंचाव के निशान के खिलाफ लड़ाई में और त्वचा की सामान्य संरचना को बहाल करने के लिए उपयोग किया जाता है।
यदि बादाम के तेल का उपयोग खिंचाव के निशान के खिलाफ किया जाएगा, तो इसे अन्य घटकों के साथ मिलाने की सिफारिश की जाती है, जिससे इसकी प्रभावशीलता में काफी वृद्धि होती है:
- अन्य प्रकार के तेल - तिल, कोको, जोजोबा, सोया, शीया बटर, गेहूं के दाने;
- सक्रिय पदार्थ - ट्रेटीनोइन;
- आवश्यक तेल - मैंडरिन, लैवेंडर, जीरियम;
- अर्क - उदाहरण के लिए, लीमा बीन्स।
प्राकृतिक बादाम के तेल में पुनर्योजी और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं, जिसकी बदौलत त्वचा की यौवन और लोच की त्वरित बहाली होती है। यह बहुत बार एंटी-एजिंग थेरेपी में उपयोग किए जाने वाले विभिन्न एजेंटों की संरचना में जोड़ा जाता है।
तेल में कई मूल्यवान विटामिन (पी, बी 2 ए और ई), असंतृप्त फैटी एसिड (पामिटिक, ओलिक और लिनोलिक), सक्रिय पदार्थ होते हैं। यह इस वजह से है कि बादाम के तेल का एक बहुत मजबूत कॉस्मेटिक प्रभाव होता है और अगर सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो यह खिंचाव के निशान से लगभग पूरी तरह से छुटकारा पाने में मदद करता है या उन्हें लगभग अदृश्य बना देता है।
बादाम के बीजों को ठंडा करके बादाम का तेल प्राप्त किया जाता है। इसमें लगभग 80% मोनोअनसैचुरेटेड ओलिक एसिड, 24% पॉलीअनसेचुरेटेड लिनोलिक एसिड, कैरोटीन, विटामिन बी 2 और ई, ग्लाइकोलाइसाइड एमिग्लिन, बायोफ्लेवोनोइड्स, खनिज (मैग्नीशियम, लोहा, फास्फोरस, सोडियम और जस्ता), चीनी और प्रोटीन पदार्थ होते हैं।
बादाम का तेल न केवल खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने में मदद करेगा, बल्कि सनबर्न सहित त्वचा के मामूली घावों का भी प्रभावी ढंग से इलाज करेगा। उत्पाद में विरोधी भड़काऊ, मॉइस्चराइजिंग, सुखदायक और एनाल्जेसिक प्रभाव होता है। बादाम के अर्क की बनावट बहुत हल्की और महीन होती है, जिसके कारण यह जल्दी से त्वचा में समा जाती है और इसमें एक सुखद सुगंध होती है।
एंटी-स्ट्रेच मार्क थेरेपी में, बादाम के तेल का उपयोग कोशिका पुनर्जनन, रोगाणुरोधी क्रिया और त्वचा के जलयोजन की प्रक्रिया को तेज करने के लिए किया जाता है।
बादाम के तेल का त्वचा पर निम्नलिखित प्रभाव पड़ता है:
- पोषण और मॉइस्चराइज करता है;
- इलास्टिन और कोलेजन के संश्लेषण पर उत्तेजक प्रभाव पड़ता है;
- लिपिड चयापचय सक्रिय है;
- त्वचा के तंतुओं का टूटना रोका जाता है;
- कोशिका झिल्ली को मजबूत किया जाता है;
- कोशिकाओं में चयापचय प्रक्रिया सामान्यीकृत होती है।
गर्भावस्था के दौरान बादाम का तेल खिंचाव के निशान के खिलाफ
लगभग गर्भाधान के पहले दिनों से, आपको भविष्य के भार के लिए त्वचा को तैयार करना शुरू करना होगा। यह इस दृष्टिकोण के लिए धन्यवाद है कि आप बदसूरत खिंचाव के निशान की उपस्थिति से बच सकते हैं और त्वचा की सामान्य स्थिति में काफी सुधार कर सकते हैं।
गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान के खिलाफ बादाम के तेल का उपयोग करने से आपकी त्वचा को पूर्ण हाइड्रेशन मिलेगा। यह इलास्टिन और कोलेजन के संश्लेषण को भी उत्तेजित करता है। नतीजतन, खिंचाव के निशान की संभावना काफी कम हो जाती है। यह प्रभाव तेल में विटामिन ए और ई की उच्च सामग्री के कारण प्राप्त होता है। त्वचा की टोन और संयोजी ऊतक की लोच में काफी वृद्धि हुई है।
आज कॉस्मेटिक स्टोर में आप खिंचाव के निशान से निपटने के लिए डिज़ाइन किए गए विभिन्न उत्पादों की एक बड़ी संख्या पा सकते हैं - उदाहरण के लिए, उठाने वाली क्रीम, मॉडलिंग सीरम, मॉइस्चराइजिंग दूध और पौष्टिक तेल मिश्रण। अधिकांश उत्पाद न केवल त्वचा की स्थिति में सुधार करने में मदद करते हैं, बल्कि सेल्युलाईट की उपस्थिति को भी कम करते हैं।
खिंचाव के निशान की रोकथाम - मुख्य नियम
बाद में उनसे छुटकारा पाने की कोशिश करने की तुलना में खिंचाव के निशान को दिखने से रोकना बहुत आसान है। इस मामले में, कुछ सरल सिफारिशों का पालन करना उचित है:
- दिन में कम से कम 2 लीटर साफ पानी पिएं।
- एक सक्रिय जीवन शैली जीने के लिए।
- उचित और पौष्टिक पोषण का निरीक्षण करें, जो उचित सेल चयापचय और इष्टतम वजन बनाए रखने में मदद करता है।
- नियमित रूप से कंट्रास्ट शावर लें, जिसमें एयर बाथ भी शामिल है, जिससे त्वचा की रंगत में सुधार होता है।
- न केवल बच्चे के जन्म के बाद, बल्कि उससे पहले भी गर्भवती माताओं को नियमित रूप से विशेष पट्टियाँ पहननी चाहिए।
- इलास्टिन, कोलेजन और त्वचा के जलयोजन के संश्लेषण को प्रोत्साहित करने के उद्देश्य से नियमित स्व-मालिश द्वारा लाभ लाए जाते हैं।
- त्वचा की चिकनाई और लोच बनाए रखने के लिए, आवश्यक तेलों के अर्क, अनार के फल, हिबिस्कस के बीज के अर्क, चिटोसन के साथ पौष्टिक स्नान करने की सिफारिश की जाती है।
गर्भवती महिलाओं के लिए बादाम का तेल खिंचाव के निशान के खिलाफ - व्यंजनों
बादाम के तेल का नियमित उपयोग त्वचा के दाग-धब्बों से जल्द से जल्द बचने में मदद करता है। आपको समस्या क्षेत्रों में हल्के मालिश आंदोलनों के साथ उत्पाद को रगड़ने की जरूरत है। तेल को पानी से नहीं धोया जाता है, लेकिन पूरी तरह से अवशोषित होने तक छोड़ दिया जाता है।
लाभ निम्नलिखित तेल मिश्रण हैं जिनका उपयोग गर्भावस्था के दौरान किया जा सकता है:
- संतरे का तेल (3 बूंद), गेरियम (3 बूंद) और बादाम का तेल (15 मिली) मिलाया जाता है। गर्भवती माताओं के लिए यह उपाय सबसे प्रभावी है, इसका स्तन क्षेत्र पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह प्रक्रिया सप्ताह में एक बार करनी चाहिए।
- एक महीन कद्दूकस पर, छिलके वाली गाजर को कद्दूकस कर लें और ठंडे पानी से ढक दें। 15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर रस निचोड़ें और बादाम का तेल (30 मिली) मिलाएं। परिणामी रचना को सप्ताह में कई बार समस्या क्षेत्रों में रगड़ा जाता है। सोने से पहले प्रक्रिया को अंजाम देना बेहतर है।
- लैवेंडर का तेल (5 बूँदें) और बादाम का तेल (5 बड़े चम्मच) लें। गर्भावस्था के पहले हफ्तों से ऐसे लोशन का उपयोग शुरू करने की सिफारिश की जाती है, जो खिंचाव के निशान की एक प्रभावी रोकथाम है। जिन जगहों पर खिंचाव के निशान दिखाई दे सकते हैं, उन्हें लोशन में डूबा हुआ रुई से पोंछ दिया जाता है।
- बादाम का तेल (100 मिली) मेंहदी (10 मिली) के साथ मिलाया जाता है, मॉइस्चराइजिंग दूध (150 मिली) मिलाया जाता है। आपको हफ्ते में कई बार लोशन लगाने की जरूरत है।
- एक्सफोलिएशन के लिए आप बादाम का नुस्खा खुद बना सकते हैं। संतरे के छिलके (1 फल की जरूरत है), बादाम का तेल (15 मिली) और प्राकृतिक दही मिलाया जाता है। त्वचा की सफाई सप्ताह में कई बार की जाती है। तैयार उत्पाद को रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जा सकता है।
बादाम के तेल पर आधारित खिंचाव के निशान के घरेलू उपचार
स्ट्रेच मार्क्स से निपटने के लिए महंगे कॉस्मेटिक्स खरीदना जरूरी नहीं है। साथ ही, यह जानना बहुत मुश्किल है कि चयनित स्क्रब या क्रीम में बादाम का तेल कितने प्रतिशत होता है। घर पर स्वतंत्र रूप से एक अत्यधिक प्रभावी कॉस्मेटिक उत्पाद तैयार किया जा सकता है।
खिंचाव के निशान के खिलाफ लड़ाई में, बादाम के तेल पर आधारित निम्नलिखित योगों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है:
- बादाम और तिल का तेल मिलाया जाता है (घटकों को प्रत्येक 15 मिलीलीटर में लिया जाता है)। रचना को एक महीने के लिए समस्या क्षेत्रों में रगड़ा जाता है। सोने से पहले प्रक्रिया को अंजाम देना बेहतर है। फिर 10 दिनों के लिए एक ब्रेक लिया जाता है और दूसरा कोर्स तब तक किया जाता है जब तक कि खिंचाव के निशान पूरी तरह से समाप्त नहीं हो जाते।
- छीलने वाली क्रीम बनाने के लिए, प्राकृतिक दही (150 मिली) को बादाम के तेल (15 मिली) और एक नींबू के रस के साथ मिलाएं। उत्पाद का उपयोग सप्ताह में कई बार किया जाना चाहिए।
- बादाम का तेल (10 चम्मच) और लैवेंडर का तेल (5 बूंद) लें। मिश्रण को सप्ताह में 2-3 बार समस्या क्षेत्रों में रगड़ा जाता है। यह खिंचाव के निशान के गठन की एक उत्कृष्ट रोकथाम है।
- चीनी (1, 5 बड़े चम्मच एल।) और बादाम का तेल (5 मिली) मिलाया जाता है, नींबू का रस (4 बूंद) डाला जाता है। समस्या क्षेत्रों पर बिस्तर पर जाने से पहले रचना हर दिन लागू होती है। पाठ्यक्रम की अवधि कम से कम 30 दिन होनी चाहिए।
- बादाम का तेल (25 मिली), जैतून का तेल (25 मिली), मेंहदी का तेल (10 बूंद), लौंग का तेल (10 बूंद), नींबू का तेल (10 बूंद) और जुनिपर तेल (10 बूंद) लें। मिश्रण को हर शाम समस्या क्षेत्रों में रगड़ा जाता है।
खिंचाव के निशान के खिलाफ बादाम के तेल से बने घरेलू सौंदर्य प्रसाधन
खिंचाव के निशान के खिलाफ लड़ाई में, नियमित रूप से घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जिसमें प्राकृतिक तत्व शामिल होते हैं। आप इस तरह के फंड को एक सप्ताह से अधिक समय तक स्टोर नहीं कर सकते हैं, इसलिए आपको बड़ी मात्रा में रचना नहीं करनी चाहिए।
बादाम मूस
- आम के मक्खन को पानी के स्नान में पिघलाया जाता है।
- बादाम का तेल, शिया बटर, जैतून का तेल, स्क्वालेन मिलाया जाता है।
- मिश्रण को न्यूनतम गति से मिक्सर से फेंटा जाता है।
- जैसे ही द्रव्यमान हवादार हो जाता है और मात्रा में बढ़ जाता है, इसे कांच के कंटेनर में भंडारण के लिए स्थानांतरित कर दिया जाता है।
- तैयार मूस को हर दिन हल्के मालिश आंदोलनों के साथ समस्या क्षेत्रों में रगड़ा जाता है।
- इस प्रक्रिया को तब तक किया जाना चाहिए जब तक कि खिंचाव के निशान पूरी तरह से समाप्त न हो जाएं।
बादाम बाम
- पानी के स्नान में शिया बटर, मच्छर गुलाब, गेहूं के रोगाणु, कैलेंडुला और एवोकैडो को गर्म किया जाता है।
- प्रत्येक घटक को 10 मिलीलीटर में लिया जाता है, फिर 5 ग्राम वनस्पति सिलिकॉन इंजेक्ट किया जाता है।
- रचना पिघलने और एक समान स्थिरता प्राप्त करने के बाद, एक वायु द्रव्यमान बनने तक मिक्सर के साथ हरा दें।
- रचना को 2-3 मिनट के लिए रेफ्रिजरेटर में रखा जाता है।
- विटामिन ई पेश किया जाता है (20 बूँदें)।
- रचना को अच्छी तरह मिलाया जाता है और रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जाता है।
- इसका उपयोग हर दिन किया जाता है - समस्या क्षेत्रों में हल्के आंदोलनों के साथ मला जाता है।
बादाम क्रीम
- पानी के स्नान में पिघला हुआ, मच्छर गुलाब का तेल (10 मिली), आर्गन ऑयल (30 मिली), वेजिटेबल सिलिकॉन (3 ग्राम), सुक्रोज स्टीयरेट (3 ग्राम), गेहूं इमल्सीफायर (4 ग्राम), प्रोवेनकल रोज वैक्स (40 मिली)।
- एक अलग ग्लास कंटेनर में, गुलाब हाइड्रोसोल (40 मिली) पिघलाया जाता है, चेरी पाउडर (5 ग्राम) मिलाया जाता है।
- जैसे ही रचना पिघलती है और एक सजातीय द्रव्यमान बन जाती है, दोनों तरल पदार्थ मिश्रित हो जाते हैं।
- रचना को न्यूनतम गति से मिक्सर से पीटा जाता है।
- जैसे ही क्रीम ठंडा हो जाता है, विटामिन ई इंजेक्ट किया जाता है और द्रव्यमान फिर से मिलाया जाता है।
- परिरक्षक "ऑप्टिसी" (25 बूंद) पेश किया गया है।
बादाम लोशन
- बादाम का तेल (100 मिली), पेटिटग्रेन ऑयल (10 मिली) और मेंहदी का तेल (10 मिली) लें।
- सभी घटकों को मिलाया जाता है और शरीर का दूध (100 मिली) मिलाया जाता है।
- हल्की मालिश आंदोलनों के साथ रचना को हर दिन समस्या क्षेत्रों में रगड़ा जाता है।
- एक महीने के कोर्स के बाद, 10 दिनों के लिए एक ब्रेक लिया जाता है और दूसरा ब्रेक लिया जाता है।
बादाम स्क्रब
- छीलने वाला एजेंट बनाने के लिए, आपको चीनी (200 ग्राम), नमक (200 ग्राम), बादाम का तेल (100 मिलीलीटर) लेने की जरूरत है।
- सभी घटकों को मिलाया जाता है, और स्नान करने के तुरंत बाद गीले शरीर पर स्क्रब का उपयोग किया जाता है।
- समस्या क्षेत्रों को कुछ ही मिनटों में कोमल मालिश आंदोलनों के साथ इलाज किया जाता है।
- खिंचाव के निशान के उपचार का न्यूनतम कोर्स 30 दिनों तक रहता है।
बॉडी स्क्रब मसाज टाइल
- पहले पानी के स्नान में पिघला हुआ साबुन का आधार या बेबी सोप लें।
- कोकोआ मक्खन (3 बड़े चम्मच), बादाम मक्खन (30 मिली), कुचले हुए बादाम के दाने (1 बड़ा चम्मच) और कोको पाउडर (0.5 बड़े चम्मच) मिलाए जाते हैं।
- सभी घटकों को अच्छी तरह मिश्रित किया जाना चाहिए, जिसके बाद मोल्ड भर जाता है।
- रचना को सख्त होने तक रेफ्रिजरेटर में रखा जाता है।
- आप केवल तैयार स्क्रब को रेफ्रिजरेटर में स्टोर कर सकते हैं।
- हर दिन शॉवर के बाद छीलने वाले एजेंट का उपयोग किया जाता है।
- प्रक्रिया के बाद, त्वचा को गर्म पानी से धोया जाना चाहिए।
खिंचाव के निशान से निपटने के लिए चाहे जो भी उपाय चुना जाए, इसे लगातार और सही तरीके से लगाना चाहिए। यदि स्ट्राई विकास के प्रारंभिक चरण में हैं, तो आप उनसे जल्दी और आसानी से छुटकारा पा सकते हैं। पुराने खिंचाव के निशान को हटाना अधिक कठिन है, और कुछ मामलों में असंभव भी है, लेकिन साथ ही आप उन्हें कम ध्यान देने योग्य बना सकते हैं और त्वचा की समग्र स्थिति में काफी सुधार कर सकते हैं। जो आपके प्रयासों के लिए एक अच्छा बोनस होगा।
