अंगूर का तेल एक प्राकृतिक उपचार है जिसका व्यापक रूप से कॉस्मेटोलॉजी में उपयोग किया जाता है। इसकी मदद से आप चिकनी त्वचा, सुंदर बाल, सेल्युलाईट और अतिरिक्त वजन से छुटकारा पा सकते हैं। अंगूर एक बड़ा खट्टे फल है जिसमें एक विशिष्ट स्वाद और सुगंध होती है। यही कारण है कि आज इस विदेशी फल के इतने प्रेमी नहीं हैं। इसी समय, फल में बहुत सारे उपयोगी गुण होते हैं, लेकिन यह अंगूर का तेल है जिसका सबसे बड़ा मूल्य है। कॉस्मेटोलॉजी और अरोमाथेरेपी के क्षेत्र में इसका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, कई महिलाओं ने देखा है कि अंगूर का तेल अतिरिक्त वजन से लड़ने में भी मदद करता है।
अंगूर का तेल: गुण
- अंगूर के तेल में एक अद्वितीय और समृद्ध रासायनिक संरचना होती है।
- इसके सूत्र में लिमोनेन, गेरानियोल, मायरसीन, सिट्रल, पिनीन, लिनालूल शामिल हैं।
- अंगूर के तेल में विटामिन, कैल्शियम, कैरोटीन, पोटेशियम और कार्बनिक अम्ल होते हैं।
- उत्पाद में थोड़ी मोटी और चिपचिपा स्थिरता है।
- थोड़ा पीला रंग है।
- एक कड़वा और आसानी से पहचानने योग्य सुगंध है।
सुडौल महिलाओं को ग्रेपफ्रूट ऑयल बहुत पसंद होता है। तथ्य यह है कि यह वजन कम करने और सेल्युलाईट के संकेतों को खत्म करने में मदद करता है।
अंगूर के तेल का प्रयोग बहुत सावधानी से करें ताकि आपके अपने शरीर को गंभीर नुकसान न पहुंचे। आपको हमेशा निम्नलिखित अनुशंसाओं का पालन करना चाहिए:
- एक सुगंधित दीपक के लिए - 10 वर्ग मीटर के प्रति क्षेत्र में 4 से अधिक बूँदें नहीं। एम ।;
- अंदर - प्रति दिन 3 बूंदों से अधिक नहीं, जबकि तेल को जब्त या धोया जाना चाहिए;
- सुगंध पदक के लिए - 3 बूंदों से अधिक नहीं;
- एक सेक के लिए - 6 बूंदों से अधिक नहीं;
- जेल या क्रीम की संरचना में - उत्पाद के 15 ग्राम के लिए 5 से अधिक बूंदें नहीं ली जाती हैं;
- स्नान में - 6 बूंदों से अधिक नहीं।
अंगूर के तेल के उपयोग में सावधानियां
अंगूर के तेल के लिए केवल लाभ लाने के लिए, इसे कई नियमों को ध्यान में रखते हुए लागू किया जाना चाहिए:
- अंगूर का तेल खाली पेट लेना सख्त मना है।
- इस दवा के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता के लिए एक परीक्षण अनिवार्य है, भले ही इसे आंतरिक या बाहरी रूप से लिया गया हो।
- एक बार में अंगूर के तेल की 3 बूंदों से अधिक न लें - यह अधिकतम दैनिक खुराक है।
- उत्पाद का उपयोग करने के बाद, तुरंत धूप में न जाएं, क्योंकि इससे प्रकाश संवेदनशीलता का खतरा होता है।
- आप अंगूर के तेल को उसके शुद्ध रूप में नहीं ले सकते - केवल शहद या वनस्पति तेल के संयोजन में, आप इसे पानी के साथ पी सकते हैं। यदि आप इस सलाह की उपेक्षा करते हैं, तो गैस्ट्रिक म्यूकोसा में जलन या जलन का खतरा होता है।
- यदि आप नाराज़गी से चिंतित हैं, तो अंगूर का तेल लेने के बाद, किण्वित दूध उत्पादों (उदाहरण के लिए, दही या केफिर) पीने की सलाह दी जाती है।
चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए अंगूर का तेल
कॉस्मेटोलॉजी के क्षेत्र में अंगूर के तेल का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, क्योंकि यह वसामय ग्रंथियों को नियंत्रित कर सकता है। इस घटना में कि आप नियमित रूप से इस उपाय का उपयोग करते हैं, आप कॉमेडोन की उपस्थिति से बच सकते हैं, चेहरे की त्वचा पर चकत्ते के जोखिम को कम कर सकते हैं।
इस उपकरण को "युवाओं का अमृत" भी कहा जा सकता है, क्योंकि यह त्वचा को पूरी तरह से चिकनी, मुलायम, कोमल और लोचदार बनाने में सक्षम है। कॉस्मेटिक फेस मास्क में इस्तेमाल होने पर अंगूर का तेल सबसे प्रभावी होता है।
अंगूर के तेल का उपयोग शुरू करने से पहले, आपको यह याद रखना होगा कि इसमें ऐसे घटक होते हैं जो त्वचा को पराबैंगनी प्रकाश के प्रति संवेदनशील बनाते हैं। इसलिए बाहर जाने से पहले इसे लगाना सख्त मना है।
तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए
- बहुत तैलीय त्वचा के लिए, यह उत्पाद आदर्श है, जिसे सप्ताह में कई बार इस्तेमाल किया जा सकता है।
- आपको शहद (4 बड़े चम्मच), उबला हुआ ठंडा पानी (1 बड़ा चम्मच), शराब (1 बड़ा चम्मच), अंगूर का तेल (2 बूंद), चाय के पेड़ का तेल (2 बूंद) लेने की आवश्यकता होगी।
- घटकों को तब तक मिलाया जाता है जब तक कि रचना एक समान स्थिरता प्राप्त नहीं कर लेती।
- अपने चेहरे को गर्म भाप या सेक से भाप दें।
- तैयार मुखौटा त्वचा पर लगाया जाता है और 20 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।
- आपको एक पूर्ण पाठ्यक्रम से गुजरने की आवश्यकता है - 2-3 महीने के लिए सप्ताह में 2 बार मास्क करें, जब तक कि ध्यान देने योग्य परिणाम प्राप्त न हो जाए।
मुँहासे और ब्रेकआउट से निपटने के लिए, अंगूर के तेल को साफ-सुथरा लगाया जा सकता है।
शुष्क त्वचा की देखभाल के लिए
- आपको तरल शहद (1 बड़ा चम्मच एल।), दूध (1 चम्मच), अंगूर का तेल (2 बूंद), दौनी तेल (2 बूंद) लेने की आवश्यकता होगी।
- सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाया जाता है।
- तैयार रचना को चेहरे की धमाकेदार त्वचा पर लगाया जाता है और 10 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।
- बचे हुए तेल को खूब पानी से धोया जाता है।
चेहरे की त्वचा को गोरा करने के लिए
- चेहरे की त्वचा को हल्का और कोमल बनाने के लिए अंगूर का तेल (2 बूंद) लें और इसमें समुद्री हिरन का सींग का तेल (1 बड़ा चम्मच) मिलाएं।
- परिणामी रचना पहले से साफ की गई त्वचा पर लागू होती है।
- कुल्ला करने की आवश्यकता नहीं है।
- धूप में बाहर जाने से पहले इस उत्पाद का उपयोग न करें, अन्यथा आपको गंभीर जलन हो सकती है।
क्रीम को समृद्ध करने के लिए
- थकान के निशान से छुटकारा पाना बहुत मुश्किल हो सकता है, लेकिन इसके लिए आप किसी भी क्रीम में अंगूर का तेल (1 बूंद) और इलंग-इलंग तेल (2 बूंद) मिला सकते हैं।
- इलंग इलंग तेल के बजाय पचौली तेल एकदम सही है।
- आपको हमेशा की तरह क्रीम का उपयोग करने की आवश्यकता है।
आंखों के नीचे सूजन के खिलाफ
- अंगूर का तेल आंखों के नीचे की बदसूरत फुफ्फुस से जल्दी से छुटकारा पाने में मदद करता है, इसके लिए आपको बस त्वचा को विशेष कॉस्मेटिक बर्फ से पोंछने की जरूरत है।
- बर्फ बनाने के लिए शहद (1 चम्मच) लें और पानी में घोलें (1 बड़ा चम्मच), अंगूर का तेल (5 बूंद) डालें।
- सभी घटकों को मिलाया जाता है, फिर रचना को बर्फ के सांचों में डाला जाता है।
- तैयार बर्फ के टुकड़े के साथ, आपको चेहरे और गर्दन की त्वचा को पोंछने की जरूरत है, आप डायकोलेट क्षेत्र का इलाज कर सकते हैं।
अंगूर का तेल - बालों, व्यंजनों के लिए आवेदन सुविधाएँ
अंगूर के तेल का नियमित और सही उपयोग आपके बालों की सुंदरता, मजबूती और स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करेगा। यह उपाय स्राव को सामान्य करता है, खोपड़ी पर वसामय ग्रंथियों का काम बहाल हो जाता है।
अंगूर के तेल के लिए केवल आपके बालों को लाभ पहुंचाने के लिए, आपको निम्नलिखित युक्तियों का पालन करना चाहिए:
- बालों पर तीन घंटे से अधिक समय तक तेल छोड़ने की अनुशंसा नहीं की जाती है;
- केवल बालों को साफ करने के लिए उत्पाद को लागू करें;
- यह वांछनीय है कि किस्में थोड़ी नम हों, लेकिन गीली न हों;
- बालों में लगाने से पहले, तेल को भाप स्नान में थोड़ा गर्म किया जाना चाहिए, लेकिन उत्पाद गर्म नहीं होना चाहिए;
- बालों को मजबूती, स्वास्थ्य और सुंदर रूप देने के लिए, आपको नियमित रूप से अंगूर के तेल पर आधारित उत्पादों का उपयोग करने की आवश्यकता है।
समृद्ध शैम्पू
- इस तरह के उत्पाद को उपयोग करने से तुरंत पहले तैयार करना आवश्यक है।
- एक चम्मच शैम्पू अंगूर के तेल की 2-3 बूंदों को घोलता है।
- बालों को शैम्पू से धोया जाता है, खूब गर्म पानी से धोया जाता है।
- इस उत्पाद के लगभग एक महीने के निरंतर उपयोग के बाद एक सकारात्मक परिणाम ध्यान देने योग्य होगा।
- बालों के ओवरसैचुरेशन से बचने के लिए, एक महीने के कोर्स के बाद, एक छोटा ब्रेक लिया जाता है।
बालों के झड़ने के खिलाफ
- गंभीर बालों के झड़ने को रोकने के लिए, आपको किसी भी शैम्पू में न केवल अंगूर का तेल मिलाना होगा, बल्कि अन्य सामग्री - उदाहरण के लिए, लैवेंडर और पेपरमिंट ऑयल।
- सभी घटकों को समान मात्रा में लिया जाता है।
- आपको इस शैम्पू को हफ्ते में 2 बार इस्तेमाल करने की जरूरत है, लेकिन ज्यादा बार नहीं।
तैलीय बालों की देखभाल के लिए
- बहुत अधिक तैलीय बालों को धोने के लिए, निम्नलिखित उत्पाद का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है - शैम्पू, पेपरमिंट ऑयल (6 बूंद), मेंहदी का तेल (6 बूंद), अंगूर का तेल (9 बूंद)।
- सभी सामग्री मिश्रित हैं।
- परिणामी रचना का उपयोग सप्ताह में एक बार अपने बालों को धोने के लिए किया जाता है।
- अंत में, बहुत सारे गर्म पानी के साथ किस्में को अच्छी तरह से कुल्ला करना सुनिश्चित करें।
तैलीय बालों के लिए, आप एक अन्य उपाय का उपयोग कर सकते हैं:
- मास्क तैयार करने के लिए बादाम का तेल (1 बड़ा चम्मच), अंगूर का तेल (5 बूंद) लें।
- रचना को मिलाया जाता है और सीधे बालों की जड़ों में रगड़ा जाता है।
- बालों को पॉलीथीन की एक परत में लपेटा जाता है और एक तौलिया के साथ अछूता रहता है।
- 2 घंटे के बाद मास्क को शैम्पू और गर्म पानी से धो लें।
कमजोर बालों को मजबूत बनाने के लिए
- यदि बालों की जड़ें बहुत कमजोर हैं और बालों के झड़ने की समस्या है, तो उपचार के लिए निम्नलिखित मिश्रण की सलाह दी जाती है।
- अंगूर, ऋषि, अंगूर के बीज और मेंहदी के तेल को बराबर मात्रा में लें।
- रचना को अच्छी तरह मिलाया जाता है और बालों की जड़ों में रगड़ा जाता है।
- 60 मिनट के बाद, उत्पाद के अवशेषों को शैम्पू और गर्म पानी से धोया जाता है।
- उपचार के मासिक पाठ्यक्रम से गुजरना आवश्यक है - मुखौटा हर दो दिनों में एक बार किया जाता है।
शरीर की त्वचा की देखभाल के लिए अंगूर का तेल
यह तैलीय त्वचा के लिए एक उत्कृष्ट देखभाल उत्पाद है। यह अंगूर के तेल के उपयोग के लिए धन्यवाद है कि आप न केवल मुँहासे और चकत्ते, बल्कि सेल्युलाईट के लक्षणों से भी छुटकारा पा सकते हैं।
अंगूर का तेल लपेटता है
- आपको अंगूर के तेल (5 बूंद) को शहद (2 बड़े चम्मच) के साथ मिलाना होगा।
- रचना त्वचा पर लागू होती है, शरीर को पॉलीथीन की एक परत में लपेटा जाता है।
- आपको लेटने और अपने आप को एक गर्म कंबल से ढकने की जरूरत है।
- शैवाल को संरचना में जोड़ा जा सकता है, लेकिन यह एक आवश्यक घटक नहीं है।
- यदि आपका वजन अधिक है, सेल्युलाईट है और तैलीय त्वचा की देखभाल करने के लिए इस प्रकार के बॉडी रैप का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है।
अंगूर के तेल से चेहरा स्नान
- निम्नलिखित रचना थकी हुई त्वचा के लिए आदर्श है - पानी (500 मिली) को इलंग-इलंग, अंगूर और ल्यूज़िया (0.1 मिली प्रत्येक) के तेल के साथ मिलाया जाता है।
- तैलीय त्वचा के लिए, आपको इस संयोजन का उपयोग करने की आवश्यकता है - 500 मिलीलीटर पानी के लिए, ऐसे तेलों की 1 बूंद ली जाती है - बरगामोट, नींबू बाम और अंगूर।
- इस तरह के स्नान का उपयोग आपको छिद्रों को खोलने की अनुमति देता है, उनकी त्वरित सफाई और सही काम की बहाली होती है।
अंगूर के तेल से पैर स्नान
- गर्म पानी में पतला, अंगूर का तेल (4-5 बूँदें)।
- पैर रचना में उतरते हैं, अधिमानतः घुटने-गहरे, यदि संभव हो तो।
- स्नान तब तक किया जाता है जब तक कि पानी ठंडा न हो जाए।
- इस तरह के स्नान के उपयोग के लिए धन्यवाद, मांसपेशियों में लैक्टिक एसिड टूट जाता है, जो बदले में सूजन से राहत देता है, विषाक्त पदार्थों को निकालता है और पैरों में भारीपन की भावना से राहत देता है।
ग्रेपफ्रूट टैनिंग ऑयल
- एक गिलास जूस में अंगूर के तेल की कुछ बूंदें घोलें।
- परिणामी पेय को समुद्र तट पर जाने से ठीक पहले पिया जाना चाहिए।
- यह टूल आपको पूरी तरह से एक समान और अविश्वसनीय रूप से सुंदर गोल्डन टैन बहुत तेज़ी से प्राप्त करने में मदद करेगा।
अंगूर के तेल से वजन घटाना
आज, बड़ी संख्या में विभिन्न आहार हैं, जो रस या अंगूर के गूदे के नियमित उपयोग पर आधारित हैं। यह वास्तव में अनोखा और अविश्वसनीय रूप से स्वस्थ फल है जो आपको अपना संपूर्ण फिगर हासिल करने में मदद करता है। इसका उपयोग संपूर्ण या आवश्यक तेल के रूप में किया जा सकता है।
इस फल की सबसे कीमती चीज इसकी अविश्वसनीय सुगंध है। विशेषज्ञों के अनुसार, निम्नलिखित परिणाम प्राप्त करने के लिए अंगूर के तेल की गंध को अंदर लेना पर्याप्त है:
- भूख दब जाती है और भूख परेशान नहीं करती;
- मूड बढ़ जाता है;
- भोजन के दौरान अधिक भोजन नहीं होता है;
- अवसाद के विकास की शुरुआत को रोकता है, जो अक्सर सख्त आहार पर लोगों में पाया जाता है;
- भोजन के पाचन की प्रक्रिया तेज हो जाती है;
- भोजन के साथ शरीर में प्रवेश करने वाली वसा बहुत तेजी से जलती है;
- पेट में भारीपन की अप्रिय भावना, जो भोजन के बाद दिखाई दे सकती है, समाप्त हो जाती है;
- अतिरिक्त तरल पदार्थ, विषाक्त पदार्थ, विषाक्त पदार्थ और अन्य हानिकारक पदार्थ शरीर से हटा दिए जाते हैं;
- शरीर में चयापचय प्रक्रियाएं तेज या सामान्यीकृत होती हैं (यदि आवश्यक हो)।
अंगूर के तेल का उपयोग करने का सबसे आसान तरीका भोजन और पेय में एक बूंद जोड़ना है। लेकिन परिणाम को तेज करने के लिए अन्य तकनीकों का उपयोग किया जा सकता है।
अंगूर के तेल के साथ स्नानघर
- यह सबसे आसान और सबसे सुखद वजन घटाने की प्रक्रियाओं में से एक है।
- प्रक्रिया की अवधि 20 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए।
- अंगूर के तेल की कुछ बूंदों को गर्म पानी में मिलाया जाता है, लेकिन छह से अधिक नहीं।
- आप पानी में अन्य एस्टर भी मिला सकते हैं, जिसकी सुगंध आपको पसंद हो।
- स्नान के फायदों में यह तथ्य भी है कि प्रभाव त्वचा के छिद्रों और सुखद सुगंध के माध्यम से होता है।
- इस तरह के स्नान से आपको भूख से छुटकारा मिलता है, मूड में सुधार होता है, आशावाद और अच्छी आत्माएं दिखाई देती हैं।
अंगूर के तेल से मालिश करें
- आप मसाज क्रीम में ग्रेपफ्रूट ऑयल मिला सकते हैं और समस्या वाले क्षेत्रों पर काम कर सकते हैं।
- मालिश की अवधि कम से कम 30 मिनट होनी चाहिए।
- सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि ऐसी प्रक्रियाओं को नियमित रूप से किया जाना चाहिए, न कि समय-समय पर।
- मालिश के दौरान शुद्ध अंगूर के तेल का उपयोग करना सख्त मना है, क्योंकि आप गंभीर रूप से जल सकते हैं। एक मालिश क्रीम में तेल को पतला करने के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प होगा - आधार के 15 ग्राम के लिए ईथर की 5 बूंदें ली जाती हैं।
इसके अलावा, सेल्युलाईट के लक्षणों का मुकाबला करने के लिए अंगूर के तेल का उपयोग किया जा सकता है। इस मामले में, इसे इस्तेमाल किए गए उत्पाद की संरचना में जोड़ा जाता है - उदाहरण के लिए, एक जेल या क्रीम।
अंगूर के तेल के साथ अरोमाथेरेपी
- अंगूर के तेल की गंध को सांस लेने के लिए पर्याप्त है और आप भूख की भावना से छुटकारा पा सकते हैं।
- नतीजतन, शरीर की भोजन की आवश्यकता कम हो जाती है।
- यह 15 वर्गमीटर तक प्रति कमरा सुगंधित दीपक में तेल की 5-6 बूंदें डालने के लिए पर्याप्त है। एम।
- सुगंध पदक में उत्पाद की 3 बूंदों से अधिक नहीं जोड़ा जा सकता है।
- आप घर के अंदर ताज़े अंगूर से क्रस्ट्स को आसानी से फैला सकते हैं।
यदि आप अतिरिक्त वजन के खिलाफ लड़ाई में अंगूर के तेल का उपयोग करने की योजना बना रहे हैं, तो आपको निम्नलिखित युक्तियों को लागू करना चाहिए:
- एक स्वतंत्र उपाय के रूप में, अंगूर का तेल वजन कम करने में आपकी मदद नहीं करेगा, लेकिन इसे संयोजन में उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है;
- मध्यम व्यायाम करें;
- अधिक भोजन न करें और संतुलित आहार लें;
- अंगूर का तेल एलर्जी को भड़का सकता है, इसलिए पहले संवेदनशीलता परीक्षण किया जाता है;
- पेट की बढ़ी हुई अम्लता के साथ, इस उपाय को अंदर लेने के लिए स्पष्ट रूप से contraindicated है;
- पाचन तंत्र के रोग हो तो तेल अंदर नहीं ले जा सकते;
- अंगूर का तेल लेने से पहले, आपको पहले खाना चाहिए, जबकि उत्पाद स्वयं चिपकना या पीना महत्वपूर्ण है।
अंगूर का तेल एक सार्वभौमिक उपाय है जो त्वचा और बालों की सुंदरता और यौवन को बनाए रखने में मदद करेगा, अतिरिक्त वजन और सेल्युलाईट के संकेतों से छुटकारा दिलाएगा। लेकिन दृश्यमान परिणाम तभी ध्यान देने योग्य होगा जब नियमित रूप से और सही तरीके से लागू किया जाए।
