चेहरे की त्वचा की सुंदरता और जवांपन बनाए रखने के लिए पेपरमिंट ऑयल एक अनिवार्य सहायक हो सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको कॉस्मेटोलॉजी में इसके उपयोग की विशेषताओं को जानना होगा। पुदीने की सुगंध बहुत सुखद होती है और बहुतों को पसंद आती है, क्योंकि यह ताजगी का अहसास देती है, तंत्रिका तंत्र को शांत करने में मदद करती है, अच्छे मूड को बहाल करती है और अपूरणीय स्वास्थ्य लाभ लाती है। पुदीने की पत्तियों से प्राप्त एस्टर का व्यापक रूप से न केवल दवा में, बल्कि कई दशकों से इत्र और कॉस्मेटोलॉजी में भी उपयोग किया जाता है। इससे पहले कि आप इस अनूठे और अमूल्य उत्पाद का उपयोग करना शुरू करें, आपको कुछ नियमों और मौजूदा मतभेदों से खुद को परिचित करना होगा।
पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल के फायदे
पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल का उपयोग करने के कई वर्षों के अनुभव ने इसे पारंपरिक चिकित्सा, अरोमाथेरेपी और कॉस्मेटोलॉजी के क्षेत्र में लोकप्रिय बना दिया है। इस प्राकृतिक उत्पाद का व्यापक रूप से स्वास्थ्य और युवाओं को बनाए रखने, जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज में सुधार, अवसाद और अन्य मनोवैज्ञानिक विकारों को खत्म करने के लिए उपयोग किया जाता है। बायोएनेरगेटिक्स का मानना है कि पेपरमिंट ऑयल एक उत्कृष्ट आभा शोधक है, चक्रों को खोलने में मदद करता है, न केवल स्वास्थ्य में सुधार करता है, बल्कि व्यक्ति के भाग्य में भी सुधार करता है।
टकसाल आवश्यक तेल में एक बहु-घटक संरचना होती है और इसमें 2000 से अधिक सक्रिय पदार्थ होते हैं, जिनमें से सबसे मूल्यवान मेन्थॉल, वेटिवरोल, थाइमोल, लिमोनेन, पिनीन और टेरपीन होते हैं।
पुदीना अक्सर कॉस्मेटोलॉजी में उपयोग किया जाता है, क्योंकि यह पूरी तरह से चेहरे और शरीर की त्वचा की देखभाल करता है, यह बालों की स्थिति में काफी सुधार करने और नाखूनों को मजबूत करने में भी मदद करता है। इस तेल के निम्नलिखित प्रभाव हैं:
- जलन होने पर त्वचा के पुनर्जनन की प्रक्रिया तेज हो जाती है;
- एपिडर्मिस के सुरक्षात्मक कार्य का उत्तेजक प्रभाव है;
- रंजकता जैसा दोष समाप्त हो जाता है;
- पीली और थकी हुई त्वचा टोंड हो जाती है;
- बाल शाफ्ट की क्षतिग्रस्त संरचना को बहाल किया जाता है;
- रूसी ठीक हो जाती है;
- बालों की तैलीय चमक समाप्त हो जाती है;
- फंगल संक्रमण, सोरायसिस और एक्जिमा के साथ मदद करता है;
- सूजन वाली त्वचा की खुजली और जलन से राहत देता है;
- दाद, फुरुनकुलोसिस और मुँहासे के साथ मदद करता है।
इस्तेमाल किए गए पेपरमिंट ऑयल की सांद्रता के आधार पर, त्वचा पर इसका प्रभाव अलग-अलग होगा:
- undiluted तेल का एक टॉनिक प्रभाव होता है - एक ब्लश दिखाई देता है, रक्त तेज हो जाता है, छिद्र संकीर्ण हो जाते हैं;
- पतला तेल त्वचा पर शांत प्रभाव डालता है - केशिका नेटवर्क संकरा हो जाता है, त्वचा तरोताजा हो जाती है।
पेपरमिंट आवश्यक तेल के लिए मतभेद
पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल का उपयोग करते समय, आपको खुराक का पालन करने के लिए लगातार याद रखना चाहिए और अनुमेय दर से अधिक नहीं होना चाहिए। यदि आप इस सलाह को अनदेखा करते हैं, तो अवांछित एलर्जी या अन्य दुष्प्रभावों का खतरा होता है।
उदाहरण के लिए अरोमाथेरेपी के दौरान पुदीने के तेल के दुरुपयोग की स्थिति में तेज सिरदर्द होने लगता है, उल्टी खुल जाती है। यदि साँस लेना के दौरान खुराक का उल्लंघन किया जाता है, तो अस्थमा का दौरा (यदि यह बीमारी है) या ब्रोन्कोस्पास्म उकसाया जाता है। पुदीने के तेल को बिना पतला रूप में त्वचा पर लगाने से एक गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया होती है, जो लालिमा या दाने के रूप में प्रकट होती है।
यदि चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल का उपयोग किया जाना है, तो आपको बेहद सावधान रहना चाहिए कि उत्पाद आपकी आंखों में न जाए। अगर कॉर्निया पर तेल लग जाए तो गंभीर रूप से जलने का खतरा रहता है।
पेपरमिंट ऑयल के उपयोग के लिए एक सख्त contraindication है:
- हाइपोटेंशन (निम्न रक्तचाप);
- 6 वर्ष से कम आयु;
- स्तनपान, गर्भ;
- एलर्जी के लिए एक प्रवृत्ति की उपस्थिति।
त्वचा पर पुदीने का तेल लगाने के बाद, उपचारित क्षेत्र की ठंडक, झुनझुनी और सुन्नता, सूक्ष्म लालिमा का हल्का सा एहसास होता है। यदि कोई अन्य लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको इस उत्पाद का उपयोग करने से मना कर देना चाहिए।
पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल के उपयोग की विशेषताएं
कॉस्मेटोलॉजी के क्षेत्र में पुदीना आवश्यक तेल बाहरी रूप से पतला रूप में उपयोग किया जाता है। आप कंप्रेस, मास्क, क्रीम और लोशन में उत्पाद की कुछ बूंदें मिला सकते हैं। साथ ही तेल से शैंपू, साबुन, पौष्टिक बर्फ के टुकड़े भी बनाए जाते हैं। पुदीने के तेल को लगभग किसी भी बेस ऑयल से पतला किया जा सकता है - उदाहरण के लिए, आड़ू, तिल, जोजोबा एकदम सही हैं। एक फेस क्रीम जोड़ने की सिफारिश की जाती है, जिसे त्वचा के प्रकार को ध्यान में रखते हुए चुना जाता है।
पेपरमिंट ऑयल को मौखिक रूप से लेने के लिए, इसे कड़ाई से सीमित मात्रा में लेने की अनुमति है। यह उपाय अपच, गंभीर मतली और पेट दर्द में मदद करता है। इस मामले में, आपको 200 मिलीलीटर गर्म पानी में 1 बूंद तेल घोलने की जरूरत है - तैयार उत्पाद एक बार में पिया जाता है।
प्रक्रिया के आधार पर, उपयोग किए जाने वाले पुदीने के तेल की मात्रा भी निर्धारित की जाती है:
- आवेदन के लिए - बेस ऑयल की 10 बूंदों के लिए पेपरमिंट ऑयल की 10 बूंदें ली जाती हैं;
- स्नान या सौना के लिए - 1 वर्ग। एम। तेल की 3-5 बूंदें;
- सुगंधित दीपक के लिए - 15 वर्ग। मी। 2-3 बूंद तेल;
- मास्क या अन्य घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों के लिए - 20 ग्राम बेस 4-6 बूंद तेल;
- एक सेक के लिए - 20 मिलीलीटर शराब के लिए पेपरमिंट ऑयल की 10-12 बूंदें।
पेपरमिंट आवश्यक तेल को स्नान में जोड़ने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि उत्पाद में एक मजबूत शीतलन प्रभाव होता है, जो गर्म पानी के संयोजन में रक्त वाहिकाओं की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालता है।
बालों की देखभाल के लिए पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल
बालों को लगातार देखभाल की जरूरत होती है। अक्सर तार टूटने लगते हैं, सूखे और बेजान हो जाते हैं, अपनी सुंदर चमक और रंग खो देते हैं और गिरने की समस्या शुरू हो जाती है। खोपड़ी के रक्त परिसंचरण में गड़बड़ी के परिणामस्वरूप, बाल बहुत नाजुक हो जाते हैं, उलझ जाते हैं, जल्दी चिकना हो जाते हैं, और रूसी दिखाई दे सकती है। इन परेशानियों से छुटकारा पाने के लिए पुदीने के साधारण आवश्यक तेल की मदद मिलेगी।
यह उत्पाद तैलीय और मिश्रित प्रकार के बालों की देखभाल के लिए आदर्श है - सिरों पर सूखे और जड़ों में तैलीय। यदि इस तेल का उपयोग बहुत शुष्क कर्ल की देखभाल के लिए किया जाएगा, तो इसे अतिरिक्त मॉइस्चराइजिंग अवयवों के साथ संयोजित करने की अनुशंसा की जाती है - उदाहरण के लिए, विटामिन ई, अंडे की जर्दी या बर्डॉक तेल।
बर्डॉक और मिंट ऑयल मास्क
कमजोर, क्षतिग्रस्त और सूखे बालों की देखभाल के लिए इस उत्पाद की सिफारिश की जाती है:
- पुदीना (4 बूंद) के साथ बर्डॉक तेल (100 मिली) मिलाया जाता है।
- तैयार रचना को खोपड़ी पर लागू किया जाता है, जिसके बाद इसे समान रूप से किस्में की पूरी लंबाई में वितरित किया जाता है।
- अपने सिर को प्लास्टिक और गर्म तौलिये से ढक लें।
- 4-6 घंटे के बाद मास्क को धो दिया जाता है।
जर्दी और पुदीने के तेल से मास्क
रचना बालों को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करती है और बालों के झड़ने की समस्या से छुटकारा पाने में मदद करती है:
- सबसे पहले आपको 3 अंडे की जर्दी को फेंटना है, फिर 1 बड़ा चम्मच डालना है। एल ताजा खट्टे का रस, आवश्यक पेपरमिंट ऑयल की 4 बूंदें पेश की जाती हैं।
- एक सजातीय रचना प्राप्त होने तक सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाया जाता है।
- परिणामी उत्पाद के साथ बालों की जड़ों के क्षेत्र को बहुतायत से चिकनाई दी जाती है, जिसके बाद मास्क को कर्ल की पूरी लंबाई में समान रूप से वितरित किया जाता है।
- लाभकारी प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आपको अपने बालों को पॉलीइथाइलीन की एक परत में लपेटने और अपने सिर को एक तौलिया से लपेटने की आवश्यकता है।
- 1-1, 5 घंटे के बाद मास्क को धो लें।
कमजोर और सुस्त बालों को पुनर्जीवित करने के लिए, अपने बालों को धोते समय पेपरमिंट ऑयल की कुछ बूंदों को शैम्पू में मिलाने की सलाह दी जाती है - उत्पाद के प्रति 100 मिलीलीटर में 1 बूंद तेल लिया जाता है।
त्वचा की देखभाल के लिए पुदीना आवश्यक तेल
यह अनूठा प्राकृतिक उत्पाद तैलीय त्वचा की देखभाल में मदद करता है, बढ़े हुए छिद्रों, मुँहासे, असमान रंजकता जैसे कॉस्मेटिक दोषों को जल्दी से दूर करता है। कुछ ही दिनों में आप इन समस्याओं से निजात पा सकते हैं।पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल मास्क, कॉस्मेटिक आइस, टॉनिक, लोशन आदि बनाने में किया जाता है।
एंटी-रिंकल ओटमील और पेपरमिंट ऑयल मास्क
चेहरे की त्वचा को फिर से जीवंत और ठीक करने के लिए, साथ ही साथ छोटी-छोटी नकली झुर्रियों और छीलने को हटाने के लिए, निम्नलिखित उपाय का उपयोग करने की सलाह दी जाती है:
- आपको जई का आटा (40 ग्राम) लेने की आवश्यकता होगी, आप दलिया को कॉफी की चक्की में पीस सकते हैं।
- 100 मिलीलीटर उबलते पानी डालें।
- मिश्रण के फूलने के बाद, 10 ग्राम तरल शहद और 2 बूंदें पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल की डालें।
- तैयार मुखौटा पहले से साफ की गई त्वचा पर गर्म रूप से लगाया जाता है।
- 20 मिनट के बाद, उत्पाद के अवशेष धोए जाते हैं, त्वचा पर कोई भी मॉइस्चराइज़र लगाया जाता है।
सफाई कॉस्मेटिक शहद
त्वचा की टोन को बहाल करने, छिद्रों को साफ करने और तैलीय चमक को दूर करने के लिए, त्वचा को मैट और प्राकृतिक चमक में वापस लाने के लिए, हर दिन कॉस्मेटिक बर्फ के टुकड़ों से अपना चेहरा पोंछने की सिफारिश की जाती है। आप इसे घर पर स्वयं कर सकते हैं:
- गर्म पानी (150 मिली) लें और उसमें प्राकृतिक फूल शहद (0.5 चम्मच), नीलगिरी का तेल (1 बूंद) और पेपरमिंट ऑयल (1 बूंद) मिलाएं।
- एक समान स्थिरता प्राप्त होने तक घटक अच्छी तरह मिलाते हैं।
- यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि शहद पूरी तरह से भंग हो जाए।
- यदि आपके चेहरे पर मुंहासे दिखाई देते हैं, तो आप रचना में एलोवेरा का रस (1 चम्मच) भी मिला सकते हैं।
- परिणामस्वरूप रचना को बर्फ के सांचों में डाला जाता है और फ्रीजर में रखा जाता है।
- चेहरे, गर्दन और डायकोलेट पर त्वचा को रगड़ने के लिए हर दिन बर्फ के टुकड़े का उपयोग किया जाता है।
मुँहासे के लिए काओलिन और पेपरमिंट ऑयल के साथ मास्क
सूजन को दूर करने और त्वचा कीटाणुरहित करने के लिए, निम्नलिखित मास्क का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है:
- लाल मिट्टी (2 बड़े चम्मच) को नींबू के रस (1 चम्मच), अलसी के तेल (15 ग्राम), पुदीने के तेल (2 बूंद) के साथ मिलाया जाता है।
- कैमोमाइल, ऋषि या कैलेंडुला (20-40 मिलीलीटर) का हर्बल काढ़ा जोड़ा जाता है।
- रचना को मोटी खट्टा क्रीम की स्थिरता प्राप्त करनी चाहिए।
- तैयार मुखौटा आंखों के आसपास के क्षेत्र को छोड़कर, साफ चेहरे की त्वचा पर लगाया जाता है।
- 15-19 मिनट के बाद मास्क को गर्म पानी से धो लें।
होंठों की देखभाल के लिए पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल
इस उत्पाद में दाद वायरस को नष्ट करने, रक्त को फैलाने और होठों की मात्रा बढ़ाने की क्षमता है। इस परिणाम को प्राप्त करने के लिए, आप पेपरमिंट ऑयल की कुछ बूंदों को एक साधारण लिप ग्लॉस या बाम में मिला सकते हैं।
आप अपना घर का बना पुदीना तेल बाम भी बना सकते हैं। इस कॉस्मेटिक उत्पाद का मुख्य लाभ यह है कि इसमें हानिकारक रसायन नहीं होते हैं।
घर का बना बाम निम्नलिखित योजना के अनुसार तैयार किया जाता है:
- आपको 4 बड़े चम्मच लेने की आवश्यकता होगी। एल मोम, 1 बड़ा चम्मच। एल टोकोफेरोल, 10 मिलीलीटर बादाम का तेल, 5 चम्मच। शिया बटर, 15 मिली क्रैनबेरी जूस (चुकंदर से बदला जा सकता है), 6-8 बूंद पेपरमिंट ऑयल और 3 टीस्पून। ठोस कोकोआ मक्खन।
- सबसे पहले, ठोस मक्खन और मोम को भाप स्नान में पिघलाया जाता है।
- तरल तेल जोड़े जाते हैं।
- रचना मिश्रित और 65 डिग्री सेल्सियस तक गरम की जाती है।
- अंत में, टोकोफेरोल और क्रैनबेरी का रस मिलाया जाता है।
- परिणामस्वरूप मिश्रण को पहले से तैयार जार में डाला जाता है और पूरी तरह से ठंडा होने तक रेफ्रिजरेटर में छोड़ दिया जाता है।
मौसम के आधार पर बाम की स्थिरता भिन्न हो सकती है। उदाहरण के लिए, गर्मियों में इसे सख्त बनाने की आवश्यकता होती है ताकि यह गर्मी से धुंधला न हो। इस उद्देश्य के लिए, मोम की मात्रा में 10-20% की वृद्धि की जाती है। सर्दियों में, इसकी संरचना में अधिक तरल तेल जोड़कर बाम को नरम बनाया जाना चाहिए।
सुंदरता, यौवन और स्वास्थ्य को बनाए रखने में पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल बहुत मददगार हो सकता है। लेकिन इस परिणाम को प्राप्त करने के लिए, इसे सही ढंग से लागू किया जाना चाहिए ताकि एलर्जी की प्रतिक्रिया को भड़काने न दें।
चेहरे और बालों के लिए पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल का उपयोग करने के तरीके के बारे में अधिक जानकारी के लिए नीचे देखें:
