पिकनिक पर जा रहे हैं और यह नहीं जानते कि नाश्ते के लिए क्या पैक करें? फिर ऐसे ऑमलेट को पीटा ब्रेड में पकाएं! विस्तृत तस्वीरों के साथ पकाने की विधि।
प्यार शावर्मा, लेकिन आप समझते हैं कि यह स्वस्थ नहीं है, और आप हमेशा घर पर खाना नहीं बनाना चाहते हैं? फिर पीटा ब्रेड में ऑमलेट ट्राई करें। एक बहुत ही संतोषजनक और स्वादिष्ट स्नैक। इसे अपने साथ काम पर या पिकनिक पर ले जाना सुविधाजनक है। जल्दी से तैयार करता है, और सबसे महत्वपूर्ण बात - बिना किसी समस्या के।
किसी भी फिलिंग के साथ सभी पीटा रोल स्वादिष्ट होते हैं, यह निर्विवाद है। लेकिन यह यह नुस्खा है जो अपनी सादगी से मोहित करता है। तो इसे आजमाएं और आपको इसका पछतावा नहीं होगा।
यह भी देखें कि केकड़े की छड़ियों से पिटा रोल कैसे बनाया जाता है।
- प्रति 100 ग्राम कैलोरी सामग्री - 149 किलो कैलोरी।
- सर्विंग्स - 2
- पकाने का समय - 20 मिनट
अवयव:
- लवाश - 2 पीसी।
- अंडे - 3 पीसी।
- मेयोनेज़ - 2 बड़े चम्मच। एल
- शिकार सॉसेज - 3-4 पीसी।
- प्रसंस्कृत पनीर - 1 पीसी।
- टमाटर - 3 पीसी।
- नमक और मिर्च
- वनस्पति तेल - 10 मिली
- साग
स्टेप बाय स्टेप ऑमलेट को पैन में पीटा ब्रेड में पकाना - रेसिपी फोटो के साथ
एक कटोरी में अंडे और मेयोनेज़ मिलाएं। ऑमलेट को नरम होने से बचाने के लिए उसमें थोड़ा नमक और काली मिर्च डालें।
एक नॉन-स्टिक कड़ाही में, कुछ वनस्पति तेल गरम करें और आधे अंडे के द्रव्यमान को कड़ाही में डालें। ऑमलेट के सैट होने तक एक तरफ सेकें। इसे धीरे से पलटें और दूसरी तरफ से भी टोस्ट करें।
आमलेट को पीटा ब्रेड के बीच में रखें।
अब रेफ्रिजरेटर में देखें और ऑमलेट पर जो कुछ भी आप डाल सकते हैं उसे प्राप्त करें। हमारे पास सॉसेज और टमाटर का शिकार है। आप इस सेट तक सीमित नहीं हो सकते हैं। मसालेदार खीरे, मशरूम, चिकन - यह सब भी पीटा ब्रेड भरने के लिए उपयुक्त है।
ऊपर से प्रोसेस्ड पनीर को कद्दूकस कर लें। इसे कद्दूकस करना आसान बनाने के लिए इसे 10 मिनट के लिए फ्रीजर में रख दें। हार्ड पनीर भी काम करता है।
हम पीटा ब्रेड के किनारों को बीच में लपेटते हैं और एक तंग रोल बनाते हैं।
जब तक डिश गर्म हो जाए, इसे टेबल पर सर्व करें। खाने में आसानी के लिए इसे दो या तीन टुकड़ों में काट लें। ठंडा किया हुआ नाश्ता भी स्वादिष्ट होगा। इसलिए, मार्जिन के साथ पकाएं।
वीडियो रेसिपी भी देखें:
पीटा ब्रेड में आमलेट - आसान और सरल
