टूर्नामेंट में भाग लेने से पहले प्रत्येक एथलीट को इसके लिए पूरी तरह से तैयारी करनी चाहिए। पता करें कि वसा बर्नर के साथ शरीर सौष्ठव प्रतियोगिता की तैयारी का सार क्या है। प्रत्येक टूर्नामेंट एथलीट से भारी मात्रा में मनोवैज्ञानिक ऊर्जा लेता है। मैं कुछ भी नहीं भूलना चाहता और यथासंभव सर्वश्रेष्ठ तैयारी करना चाहता हूं। सबसे आम समस्या अधिक चर्बी के साथ होती है। यह समस्या उन एथलीटों से भी परिचित है जो टूर्नामेंट में भाग लेने की योजना नहीं बनाते हैं। हर कोई अच्छा दिखना चाहता है और बिना चर्बी वाली मांसपेशियां बहुत अच्छी लगती हैं।
एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने वाले सभी लोग जानते हैं कि सही पोषण कार्यक्रम का पालन किए बिना लगभग कोई भी व्यायाम अतिरिक्त वसा से छुटकारा पाने के मामले में वांछित परिणाम नहीं दे सकता है। एक जीव? एक बहुत ही दिलचस्प तंत्र, क्योंकि कैलोरी की मात्रा में कमी के साथ, चयापचय भी गिर जाता है, हालांकि, शरीर की चर्बी छोड़ने की जल्दी में नहीं होती है या बहुत धीरे-धीरे होती है। और यहां फैट बर्नर नामक विशेष दवाएं सभी की मदद करेंगी। आज हम इस सवाल पर विचार करेंगे कि फैट बर्नर की मदद से शरीर सौष्ठव प्रतियोगिता की तैयारी कैसे की जाए।
आजकल, इस समूह की काफी दवाओं का उत्पादन किया जाता है और सभी निर्माताओं का दावा है कि उनका उत्पाद सबसे प्रभावी है। हालांकि, अधिक बार नहीं, व्यवहार में, यह अलग तरह से निकलता है और आपको अपेक्षित प्रभाव नहीं मिलता है। इस समय, प्रत्येक एथलीट को याद है कि निषिद्ध वसा बर्नर हैं।
यह कोई रहस्य नहीं है कि अधिकांश एथलीट अवैध दवाओं का उपयोग करते हैं, क्योंकि वे सबसे प्रभावी हैं। इस स्थिति में मुख्य बात यह है कि इसे इस तरह से लेना शुरू करना है कि प्रतियोगिता की शुरुआत तक, और, परिणामस्वरूप, डोपिंग नियंत्रण, शरीर में उनका कोई निशान नहीं है। एथलीटों द्वारा सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले एफेड्रिन, क्लेनब्यूटेरोल और साइटोमेल हैं।
ये शक्तिशाली फैट बर्नर हैं, लेकिन आपको हमेशा याद रखना चाहिए कि उचित पोषण कार्यक्रम के बिना, वांछित परिणाम प्राप्त नहीं होगा। आइए अब इन फैट बर्नर के बारे में अधिक विस्तार से बात करते हैं।
प्रतियोगिता की तैयारी में साइटोमेल
यह दवा एंड्रोजेनिक कार्बनिक स्टेरॉयड के समूह से संबंधित नहीं है, लेकिन कृत्रिम रूप से प्राप्त की जाती है। इसके गुण थायरॉयड ग्रंथि द्वारा निर्मित हार्मोन के समान हैं। इस संबंध में, यह याद रखना चाहिए कि थायरॉयड ग्रंथि दो प्रकार के हार्मोन का उत्पादन करती है - एल-थायरोक्सिन (उर्फ एलटी -4) और एल-टी 3।
Cytomel LT-3 का कृत्रिम एनालॉग है। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, इसके गुणों में, दवा एक प्राकृतिक हार्मोन के समान है और शरीर पर समान प्रभाव पैदा करती है। ऊपर बताए गए दो हार्मोनों में से एलटी सबसे शक्तिशाली है, इसलिए साइटोमेल एल-थायरोक्सिन के आधार पर बनाई गई सभी दवाओं की शक्ति में भी श्रेष्ठ है।
साइटोमेल का एक अन्य महत्वपूर्ण लाभ इसकी क्रिया की गति है। पारंपरिक चिकित्सा भी इसका उपयोग मोटापे से निपटने के लिए करती है और एथलीट इतनी शक्तिशाली दवा की उपेक्षा नहीं कर सकते। जब लिया जाता है, तो तीनों पोषक तत्वों का चयापचय काफी बढ़ जाता है, जो आपको अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए कम कड़े पोषण कार्यक्रमों का उपयोग करने की अनुमति देता है।
अक्सर इस दवा का उपयोग एथलीटों द्वारा पूरे वर्ष किया जाता है, जो आपको लगातार आकार में रहने और सख्त आहार का सहारा नहीं लेने की अनुमति देता है। यद्यपि साइटोमेल के दुष्प्रभाव हल्के होते हैं, यह याद रखने योग्य है कि यह एक हार्मोनल दवा है और आपको इसकी खुराक को ध्यान से देखने की आवश्यकता है।
प्रतियोगिता की तैयारी में Clenbuterol का उपयोग
यह शरीर सौष्ठव में सबसे प्रसिद्ध वसा बर्नर में से एक है। Clenbuterol सहानुभूति यौगिकों के बीटा -2 समूह से संबंधित है। शरीर पर इसके प्रभाव से, यह स्टेरॉयड जैसा दिखता है और मांसपेशियों और ताकत को बढ़ाने में मदद करता है। यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि Clenbuterol एक शक्तिशाली एंटी-कैटोबोलिक है, जो प्रोटीन यौगिकों के टूटने को कम करने और मांसपेशी ऊतक कोशिकाओं के आकार को बढ़ाने में मदद करता है।
इसमें मजबूत फैट बर्निंग गुण भी होते हैं। जब लिया जाता है, तो शरीर का तापमान थोड़ा बढ़ सकता है, और शरीर में वसा का उपयोग शरीर द्वारा ऊर्जा स्रोत के रूप में किया जाता है। जब Clenbuterol को AAS के साथ जोड़ा जाता है, तो प्रोटीन यौगिकों के उत्पादन की दर में उल्लेखनीय वृद्धि देखी जाती है।
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यह एक शक्तिशाली दवा है और स्वीकार्य खुराक का पालन करना है। आपको रोजाना एक गोली से दवा लेना शुरू कर देना चाहिए। धीरे-धीरे, खुराक को बढ़ाया जाना चाहिए और सात गोलियों तक पहुंचना चाहिए। Clenbuterol वस्तुतः दुष्प्रभावों से मुक्त है जब सही ढंग से उपयोग किया जाता है। हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि दवा के उपयोग के दौरान, विशिष्ट संवेदनाएं प्रकट हो सकती हैं, जैसे कि उनींदापन, तेज हृदय गति, पसीना में वृद्धि, आदि। यदि Clenbuterol का सेवन जारी रहता है, तो ये सभी घटनाएं गायब हो जाती हैं।
टूर्नामेंट की तैयारी में एफेड्रिन
एफेड्रिन भी एक स्टेरॉयड दवा नहीं है। शरीर पर इसका प्रभाव Clenbuterol के समान ही होता है। एफेड्रिन का उपयोग करते समय, शरीर का तापमान भी थोड़ा बढ़ जाएगा, जो वसा जलने की प्रक्रिया में योगदान देता है। आपको थायरॉयड ग्रंथि के कामकाज को प्रोत्साहित करने के लिए एफेड्रिन की क्षमता के बारे में भी याद रखना चाहिए। यह LT-4 को एक शक्तिशाली LT-3 में बदल देता है।
यह चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करने में मदद करता है। कैफीन और एस्पिरिन के साथ इफेड्रिन सबसे प्रभावी संयोजन है। इस मामले में, पदार्थ का उपयोग करने की दक्षता लगभग दोगुनी हो जाती है।
इस मिश्रण को निम्न अनुपात में लेना चाहिए: 300 मिलीग्राम एस्पिरिन, 25 मिलीग्राम एफेड्रिन और 200 मिलीग्राम कैफीन। ये नंबर प्रयोगात्मक रूप से प्राप्त किए गए थे और सबसे प्रभावी हैं। सबसे अधिक बार, ईसीए मिश्रण पूरे दिन में तीन बार लिया जाता है, जो आपको बड़ी मात्रा में वसा से जल्दी से छुटकारा पाने की अनुमति देता है।
इसके अलावा एथलीटों के लिए, इफेड्रिन के एंटी-कैटोबोलिक गुण एक बहुत ही महत्वपूर्ण कारक हैं। इसके अलावा, दवा का केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, एकाग्रता और न्यूरोमस्कुलर इंटरैक्शन को बढ़ाता है। आपको हफ्ते में तीन बार से ज्यादा एफेड्रिन का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। शरीर को दवा की आदत हो जाएगी और इसके उपयोग की प्रभावशीलता कम हो जाएगी।
अब आप जानते हैं कि फैट बर्नर का उपयोग करके शरीर सौष्ठव प्रतियोगिता की तैयारी कैसे की जाती है। ऊपर वर्णित दवाओं का उपयोग करने से आपको बिना किसी दुष्प्रभाव के अतिरिक्त वसा से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।
इस वीडियो में शरीर सौष्ठव टूर्नामेंट की तैयारी में मदद करने के लिए आहार और दवाओं के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें:
