बढ़े हुए छिद्रों से छुटकारा पाना आसान नहीं है, इसलिए आपको इस घटना के कारणों को जानने और निवारक उपायों का सहारा लेने की आवश्यकता है। और उचित देखभाल और कई कॉस्मेटिक उपाय छिद्रों को संकीर्ण करने में मदद करेंगे। ज्यादातर तैलीय त्वचा के मालिकों को बढ़े हुए छिद्रों की समस्या का सामना करना पड़ता है। आप उचित देखभाल की मदद से इस अप्रिय घटना को खत्म कर सकते हैं।
बढ़े हुए छिद्र - कारण
छिद्रों का बढ़ना (वसामय ग्रंथियां) कई कारणों से हो सकता है:
- प्रतिरक्षा में तेज कमी। इसे बढ़ाने के लिए, आप विशेष दवाओं का उपयोग कर सकते हैं, जिसकी बदौलत सभी महत्वपूर्ण पदार्थ शरीर में प्रवेश करते हैं। प्रतिरक्षा बढ़ाने से न केवल बढ़े हुए छिद्रों से बचने में मदद मिलेगी, बल्कि अधिक गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के विकास को भी रोका जा सकेगा, और भलाई में काफी सुधार होगा।
- सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का दुरुपयोग। यह समस्या अक्सर उन लड़कियों को होती है जो पाउडर या फाउंडेशन की मोटी परत लगाती हैं। आपको सौंदर्य प्रसाधनों की न्यूनतम मात्रा का उपयोग करने की आवश्यकता है।
- लंबे समय तक कुछ दवाओं का उपयोग। इस या उस उपाय को लेने से पहले, आपको "दुष्प्रभाव" खंड पर विशेष ध्यान देते हुए, निर्देशों को ध्यान से पढ़ना होगा। बेशक, यदि उपचार के लिए ऐसी दवाओं के अनिवार्य उपयोग की आवश्यकता होती है, तो सावधानीपूर्वक चेहरे की देखभाल की मदद से आप रोमकूपों के बढ़ने के जोखिम को कम कर सकते हैं।
- तनावपूर्ण स्थितियों में बार-बार रहना। अगर कोई लड़की लगातार घबराई हुई है, तो आप लंबे समय तक एक सुंदर और यहां तक कि रंग को अलविदा कह सकते हैं। एक नियम के रूप में, एक व्यक्ति खराब नींद लेना शुरू कर देता है, व्यावहारिक रूप से खाना बंद कर देता है, जो त्वचा की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।
- अनुचित त्वचा देखभाल। इस श्रेणी में विभिन्न क्रीम, मास्क शामिल हैं जो अन्य प्रकार की त्वचा की देखभाल के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। यह मत समझिए कि रूखी त्वचा के लिए बनाई गई पौष्टिक क्रीम तैलीय त्वचा की जलन को दूर करने में मदद करेगी।
- कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग। सुंदर और स्वस्थ त्वचा वाले दर्पण में हमेशा आकर्षक प्रतिबिंब देखने के लिए, आपको सौंदर्य प्रसाधनों पर पैसे बचाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। आदर्श विकल्प यह होगा कि विश्व के जाने-माने ब्रांडों के गुणवत्तापूर्ण उत्पाद का उपयोग किया जाए।
- बढ़े हुए छिद्र हार्मोनल स्तर पर खराबी का संकेत हो सकते हैं। यहां आपको एक डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है, क्योंकि केवल एक विशेषज्ञ ही इस तरह की अप्रिय घटना को भड़काने वाले कारण को निर्धारित करने में सक्षम होगा। आपको विशेष उपचार से गुजरना पड़ सकता है।
छिद्रों के विस्तार को भड़काने वाले सटीक कारण के बावजूद, प्रक्रियाओं का एक सेट करना आवश्यक है जो त्वचा को एक अच्छी तरह से तैयार और स्वस्थ उपस्थिति में बहाल करने में मदद करेगा। यह लोक उपचार है जिसे सबसे प्रभावी माना जाता है, क्योंकि इस मामले में केवल प्राकृतिक अवयवों का उपयोग किया जाएगा।
ब्यूटी सैलून में छिद्रों को सिकोड़ें
अनुभवी कॉस्मेटोलॉजिस्ट प्रत्येक ग्राहक की त्वचा की स्थिति की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, बढ़े हुए छिद्रों की समस्या को हल करने में मदद कर सकते हैं। विधि का चुनाव सीधे समस्या की उपेक्षा की डिग्री पर निर्भर करेगा।
क्रायोमैसेज
प्रक्रिया के दौरान, तरल नाइट्रोजन का उपयोग किया जाता है, जिसे एक छोर पर एक कपास झाड़ू के साथ लकड़ी की छड़ी का उपयोग करके लगाया जाता है। आंदोलन तेज और स्पष्ट होना चाहिए। यह कॉस्मेटिक प्रक्रिया न केवल बढ़े हुए छिद्रों में मदद करती है, बल्कि मुँहासे को भी दूर करती है, जबकि यह विशेष रूप से समस्या क्षेत्रों पर किया जाता है। क्रायोमैसेज के बाद, पराबैंगनी किरणों के संपर्क में आने की अनुशंसा नहीं की जाती है।नवीनीकृत त्वचा की परत बहुत संवेदनशील और कमजोर होगी, इसलिए आप कुछ दिनों से पहले धूप से स्नान नहीं कर सकते।
रासायनिक छीलने
बढ़े हुए पोर्स से छुटकारा पाने के लिए यह सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है। एक रासायनिक छील के दौरान, त्वचा विशेष रसायनों के उपयोग के संपर्क में आ जाएगी जो मुँहासे, मृत कणों और ब्लैकहेड्स को खत्म करते हैं।
सर्दियों या शरद ऋतु में रासायनिक छीलने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि इस बार नवीनीकृत त्वचा कम से कम पराबैंगनी किरणों के संपर्क में आएगी। इस प्रक्रिया में कुछ contraindications हैं, इसलिए, इसे करने से पहले, किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है।
लेजर रिसर्फेसिंग
यह कॉस्मेटिक प्रक्रिया हाल ही में काफी लोकप्रिय रही है। इसके कार्यान्वयन के दौरान, समस्या क्षेत्रों को विशेष लेजर बीम के संपर्क में लाया जाता है। रिसर्फेसिंग के दौरान त्वचा की ऊपरी परत नष्ट हो जाती है, साथ ही बढ़े हुए रोमछिद्र और कई अन्य दोष भी समाप्त हो जाते हैं।
लेजर रिसर्फेसिंग का मुख्य नुकसान यह है कि इसमें लंबी पुनर्वास अवधि लगेगी। इस समय, विशेष क्रीम और मलहम नियमित रूप से लगाए जाने चाहिए। हालांकि, प्राप्त परिणाम कई वर्षों तक चलेगा।
इन सभी प्रक्रियाओं को अलग-अलग या संयोजन में किया जा सकता है, जिससे वांछित परिणाम प्राप्त होगा।
घर पर चेहरे के रोमछिद्रों को कम करना
- कैमोमाइल को एक साधारण चाय की तरह पीसा जाता है, फिर गर्म करने के लिए छोड़ दिया जाता है। नीबू का रस डाला जाता है (नींबू भी उपयुक्त है), 1 चम्मच पेश किया जाता है। शहद। परिणामी उत्पाद में, एक कपास झाड़ू को सिक्त किया जाता है और चेहरे को दिन में कई बार पोंछा जाता है। जमे हुए कैमोमाइल जलसेक से प्राप्त बर्फ के टुकड़ों के साथ त्वचा को रगड़ने से छिद्र स्पष्ट रूप से संकुचित होते हैं।
- खीरे को मोटे कद्दूकस पर काट लिया जाता है। नींबू का रस डाला जाता है। परिणामी द्रव्यमान का उपयोग मास्क के रूप में किया जाता है, इससे पहले आपको टॉनिक के साथ अपना चेहरा पहले से साफ करने की आवश्यकता होती है।
- कैमोमाइल के काढ़े में शहद के साथ बादाम (जमीन) और थोड़ा सा आटा (राई) मिलाया जाता है। इसकी स्थिरता में थोड़ा तरल सूजी जैसा दिखने वाला एक द्रव्यमान बनना चाहिए। द्रव्यमान त्वचा पर लगाया जाता है, साबुन का उपयोग किए बिना कुछ मिनटों के बाद धोया जाता है। कुछ समय के लिए इस मास्क नुस्खा को लागू करने के बाद, त्वचा को "साँस" लेना चाहिए, इसलिए तुरंत सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग न करें।
- स्ट्रॉबेरी को कुचल दिया जाता है और परिणामस्वरूप ग्रेल को साफ त्वचा पर लगाया जाता है। आप ऐसे उपकरण का उपयोग तभी कर सकते हैं जब स्ट्रॉबेरी से एलर्जी न हो, अन्यथा त्वचा पर लाल चकत्ते होने का खतरा होता है।
अपने चेहरे पर रोमछिद्रों को कैसे कसें?
आज, ऐसी कोई पद्धति नहीं है जिसके द्वारा आप इस समस्या से स्थायी रूप से छुटकारा पा सकते हैं, लेकिन इस लक्ष्य को प्राप्त करना कई उपायों की बदौलत संभव है:
- शुद्धिकरण। बढ़े हुए छिद्र सीबम से बंद हो जाते हैं, जो बदले में बैक्टीरिया और मुँहासे के गहन गुणन को भड़काते हैं। नतीजतन, छिद्र अधिक व्यापक दिखने लगते हैं। इसलिए चेहरे की सफाई की प्रक्रिया का बहुत महत्व है। आपको एक विशेष उत्पाद का उपयोग करके अपना चेहरा लगातार धोना चाहिए जो एक विशिष्ट प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त हो। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि किसी भी सफाई प्रक्रिया के साथ एक मॉइस्चराइज़र का समानांतर उपयोग होना चाहिए।
- छूटना। यह प्रक्रिया त्वचा के सभी मृत कणों को हटाने में मदद करती है, जो सीबम के साथ मिलकर छिद्रों में बंद हो जाते हैं। हफ्ते में कम से कम एक बार स्क्रब जरूर लगाना चाहिए। इसके लिए धन्यवाद, त्वचा की संरचना में एक महत्वपूर्ण सुधार होता है, पौष्टिक क्रीम बहुत बेहतर अवशोषित होती है। अधिकतम परिणाम स्क्रब द्वारा दिया जाता है जिसमें सैलिसिलिक या ग्लाइकोलिक एसिड शामिल होता है।
- मुखौटे। छिद्रों में जमा गंदगी और वसा को हटाने में विशेष मास्क मदद करेंगे। मिट्टी का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, जो पूरी तरह से सूखने तक त्वचा पर छोड़ दी जाती है।क्ले में अद्वितीय प्राकृतिक पदार्थ होते हैं जो सभी अतिरिक्त वसा को पूरी तरह से अवशोषित करते हैं, इसलिए छिद्र सिकुड़ते हैं।
- आयु निधि इस समस्या को भड़काने का एक मुख्य कारण त्वचा का बूढ़ा होना है। त्वचा की लोच बनाए रखने के लिए, आपको गुणवत्ता वाले एंटी-एजिंग उत्पादों का उपयोग करने की आवश्यकता है।
- माइक्रोडर्माब्रेशन। इस प्रक्रिया के लिए धन्यवाद, छिद्र संकुचित हो जाते हैं। इसे तीव्र छूटना कहा जा सकता है। केवल एक अनुभवी कॉस्मेटोलॉजिस्ट ही इस प्रक्रिया को कर सकता है।
प्रोफिलैक्सिस
भविष्य में रोमछिद्रों के बढ़ने की समस्या का सामना न करने के लिए, निम्नलिखित युक्तियों का पालन करना उचित है:
- त्वचा को दिन में कम से कम दो बार अच्छी तरह से साफ करना चाहिए। मेकअप हटाने के लिए विशेष उत्पादों का उपयोग करना चाहिए, लेकिन केवल शराब के बिना। आपको अपने आप को ठंडे या ठंडे पानी से धोने की जरूरत है।
- त्वचा को समय-समय पर उबले या शुद्ध पानी से बने बर्फ के टुकड़ों से पोंछना चाहिए। आदर्श विकल्प कैमोमाइल काढ़ा होगा।
- केवल उन देखभाल उत्पादों का उपयोग करें जो विशेष रूप से आपकी त्वचा के प्रकार के लिए तैयार किए गए हैं।
- सप्ताह में कई बार हल्के छिलके और स्क्रब से सफाई करनी चाहिए।
- आपको अपने खान-पान पर भी ध्यान देने की जरूरत है। यह विभिन्न प्रकार के स्मोक्ड मीट, तले हुए और मसालेदार भोजन, फास्ट फूड को पूरी तरह से त्यागने और मध्यम मात्रा में मादक पेय पदार्थों का सेवन करने के लिए उपयोगी होगा।
- कॉमेडोन या मुंहासों को अपने हाथों से दबाना सख्त मना है, क्योंकि इस तरह की प्रक्रिया के दौरान छिद्रों के पास की त्वचा गंभीर रूप से घायल और खिंच जाएगी।
छिद्रों को कसने के तरीके पर वीडियो:
