बर्फ से चेहरे को पोंछने की प्रभावशीलता और लाभ, संभावित मतभेद, विभिन्न प्रकार की त्वचा के लिए कॉस्मेटिक बर्फ बनाने की विधि, घर पर प्रक्रिया करने के नियम। आइस वाइप एक सरल और किफायती उपाय है जो आपकी त्वचा को आने वाले सालों तक जवां और खूबसूरत बनाए रखने में मदद करेगा। ठंड उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देती है और आपको अपनी उम्र से कम दिखाने लगती है।
चेहरे के लिए बर्फ के फायदे
एक महिला की उपस्थिति के लिए बर्फ और बर्फ के लाभकारी गुण लंबे समय से ज्ञात हैं। यही कारण है कि प्राचीन काल से लड़कियों के बीच सुबह की "बर्फ" धुलाई लोकप्रिय रही है।
बर्फ के लाभकारी गुणों में निम्नलिखित शामिल हैं:
- उच्चारण विरोधी उम्र बढ़ने प्रभाव;
- त्वचा की ऊपरी परत से मृत कोशिकाओं को हटाना;
- छिद्रों का सिकुड़ना;
- सूजन को दूर करना;
- चेहरे पर रंजकता का हल्का होना;
- प्राकृतिक उम्र बढ़ने को धीमा करना;
- ठीक झुर्रियों को चौरसाई करना;
- बच्चों में गंभीर चकत्ते के साथ मदद;
- त्वचा रोगों के मामले में खुजली को दूर करना;
- आंखों के नीचे सूजन को कम करना;
- आंखों के आसपास के काले घेरों को दूर करने में मदद करें।
चेहरे के लिए बर्फ का प्रभाव
जैसे ही आप अपने चेहरे पर आइस क्यूब चलाते हैं, आप इससे और नीचे की मांसपेशियों की मालिश करते हैं। आंदोलनों की आसानी और सादगी के बावजूद, यह एक टॉनिक प्रभाव देता है, ठंड के प्रभाव में बर्तन संकीर्ण हो जाते हैं। परिणाम त्वचा की एक प्राकृतिक कस है, इसकी उपस्थिति में सुधार।
और शरीर के लिए चेहरे को आइस क्यूब से रगड़ने से इम्यून सिस्टम सख्त और मजबूत होता है। चेहरे से एक टुकड़ा हटाने के बाद, वाहिकाओं का विस्तार होता है। इसके लिए धन्यवाद, रक्त प्रवाह बढ़ना शुरू हो जाता है, कोशिका स्तर पर त्वचा के नवीकरण की प्रक्रिया तेज हो जाती है। यह झुर्रियों को चौरसाई करने की ओर जाता है, एक ध्यान देने योग्य उठाने वाला प्रभाव देता है।
यदि आप हर सुबह पारंपरिक धुलाई की जगह बर्फ के टुकड़े से रगड़ते हैं, तो परिणाम आने में ज्यादा समय नहीं लगेगा। त्वचा का रंग चिकना हो जाएगा, इसे टोन किया जाएगा, छिद्र कम हो जाएंगे, और एक स्वस्थ चमक दिखाई देगी।
त्वचा के संपर्क में आने पर बर्फ पिघल जाती है और उसे नमी से भर देती है। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि यह उपयोगी पदार्थों से संतृप्त हो। ये विभिन्न जमे हुए काढ़े, रस और मिश्रण हो सकते हैं।
चेहरे को रगड़ने के लिए बर्फ के उपयोग में बाधाएं
बड़ी संख्या में सकारात्मक पहलुओं के बावजूद, इस सरल कॉस्मेटिक प्रक्रिया में कई contraindications हैं। इनके बारे में जानना जरूरी है। अन्यथा, अपने चेहरे को आइस क्यूब से रगड़ने के सकारात्मक प्रभाव के बजाय, आप एक प्रतिक्रिया प्राप्त कर सकते हैं जो मौजूदा समस्याओं को बढ़ाएगी और नकारात्मक परिणामों को जन्म देगी।
मुख्य मतभेद:
- एपिडर्मिस की ऊपरी परत के लिए छोटे जहाजों का निकट स्थान।
- व्यक्तिगत ठंड असहिष्णुता। ऐसे में बर्फ के इस्तेमाल से खुजली, दर्द, छाले और अन्य परेशानियां हो सकती हैं।
- आइस कंप्रेस (घास, आवश्यक तेल, जूस) के घटकों से एलर्जी की प्रतिक्रिया। इस मामले में, आपको बस सही रचना चुनने की आवश्यकता है।
- जुकाम। इस कॉस्मेटिक प्रक्रिया को तब तक के लिए टाल दें जब तक आप पूरी तरह से ठीक नहीं हो जाते।
- अगर आपकी त्वचा में रसिया होने का खतरा है, तो झुर्रियों से अपना चेहरा बर्फ से पोंछना मना है। यह स्थिति को बढ़ा सकता है और समस्या को तीव्र कर सकता है।
यदि उपरोक्त बिंदु आप पर लागू नहीं होते हैं, तो आप सुरक्षित रूप से अपने लिए बर्फ के टुकड़े तैयार कर सकते हैं।
घर पर चेहरे के लिए बर्फ की रेसिपी
अपने चेहरे के लिए बर्फ बनाने में ज्यादा समय और मेहनत नहीं लगती है। आपको पानी और एक आइस क्यूब ट्रे (सिलिकॉन, प्लास्टिक, सिरेमिक) की आवश्यकता होगी। इसके लिए एक विशेष पैकेज एकदम सही है।यह देखने में एक नियमित की तरह दिखता है, लेकिन इसके अंदर कई छोटे-छोटे हिस्सों में बंटा होता है। इस प्रक्रिया के लिए नल का पानी न लें। यह खराब गुणवत्ता का है और एलर्जी को ट्रिगर कर सकता है। बर्फ के लिए शुद्ध, स्प्रिंग या गैर-कार्बोनेटेड मिनरल वाटर लेना बेहतर है। मोल्ड में तरल भरने के बाद, इसे फ्रीजर में रख दिया जाता है। तीन से चार घंटे के बाद, बर्फ तैयार है और उपयोग के लिए तैयार है।
अपने चेहरे के लिए कैमोमाइल बर्फ कैसे बनाएं
कॉस्मेटिक बर्फ बनाने के लिए अक्सर औषधीय कैमोमाइल का उपयोग किया जाता है। इस फूल में अच्छा एंटीसेप्टिक, सुखदायक, मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं। जलसेक प्राप्त करने के लिए, 1 बड़ा चम्मच लें। एल और 200 मिली गर्म पानी में घोलें। इसे गर्म होने दें और छान लें। तैयार शोरबा ठंडा होना चाहिए। अब इसे सांचों में डालकर फ्रीजर में रखा जा सकता है।
4 घंटे के बाद कैमोमाइल बर्फ तैयार है. अपने चेहरे को एक सप्ताह के लिए दिन में दो बार कोमल गोलाकार गतियों से धोएं। आपकी त्वचा एक सुंदर, अच्छी तरह से तैयार की गई उपस्थिति प्राप्त करेगी, यह स्पर्श करने के लिए नरम और मखमली हो जाएगी। यदि आप कैमोमाइल के समृद्ध काढ़े का उपयोग करते हैं, तो थोड़ी देर बाद आपका चेहरा हल्के सुनहरे "तन" से ढक जाएगा।
आप कैमोमाइल को लिंडन के साथ मिला सकते हैं। यह शोरबा संयोजन या किशोर त्वचा के लिए बहुत अच्छा है। यह सूजन से राहत देगा और शांत करेगा।
यदि वांछित है, तो आप हर दूसरे दिन लिंडन और कैमोमाइल काढ़े को मिला सकते हैं। कैमोमाइल बर्फ सभी प्रकार की त्वचा के लिए बहुत अच्छा है। हालांकि, अगर आपको इस जड़ी बूटी के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता है, तो अपने लिए कोई दूसरा पौधा चुनें।
चेहरे के लिए जड़ी बूटियों से बर्फ बनाना
फार्मेसी काउंटरों पर बड़ी संख्या में औषधीय जड़ी-बूटियां पाई जा सकती हैं। उनके आधार पर, काढ़े को पकाना और उन्हें फ्रीज करना अच्छा होता है। इनके इस्तेमाल से प्राप्त परिणाम आपको प्रभावित करेंगे, और त्वचा अच्छी तरह से तैयार और जवां दिखेगी।
हर्ब आइस रेसिपी:
- संयोजन और तैलीय त्वचा के लिए … ओक की छाल और कैलेंडुला के फूलों को समान अनुपात में मिलाएं। परिणामी मिश्रण को उबलते पानी के साथ डालें और जलसेक के लिए छोड़ दें। सांचों में डालने से पहले, शोरबा में 1 टीस्पून डालें। सोडा और अच्छी तरह से हिलाएं। फिर हम इसे फ्रिज में रख देते हैं। ओक और कैलेंडुला सूजन, संकीर्ण छिद्रों से राहत देंगे, अतिरिक्त सीबम को हटा देंगे, शांत करेंगे, और सोडा में एक एंटीसेप्टिक प्रभाव होगा। नतीजतन, त्वचा मैट और अच्छी तरह से तैयार होगी।
- बढ़े हुए छिद्रों वाली त्वचा के लिए … एक गिलास पानी में एक बड़ा चम्मच ऋषि लें। शोरबा को एक घंटे के लिए संक्रमित किया जाना चाहिए। फिर हम इसे छानते हैं, 1 टीस्पून डालते हैं। नींबू का रस और अच्छी तरह से हिलाएं। अब इसे सांचों में डालना और फ्रीजर में रखना बाकी है। हम दिन में दो बार अपना चेहरा धोते हैं। ऐसी बर्फ पूरी तरह से सूजन से राहत देती है, तेल को नियंत्रित करती है और ऋषि की कार्रवाई के कारण छिद्रों को कसती है, और नींबू का रस चेहरे को उज्ज्वल करेगा।
- समस्या त्वचा के लिए … यदि आपको लगातार मुंहासे होते हैं, तो कोल्टसफ़ूट, वर्मवुड, स्ट्रिंग, बिछुआ काढ़ा करें। परिणामी काढ़े को सांचों में डालें और बर्फ से अपना चेहरा पोंछ लें। ये सभी औषधीय पौधे वसामय ग्रंथियों के काम को नियंत्रित करते हैं और सूजन को कम करते हैं।
- सामान्य प्रकार की त्वचा के लिए … किसी भी औषधीय जड़ी बूटी से बनी बर्फ आपके काम आएगी। अगर आप खुद को ठंडक और ताजगी का अहसास देना चाहते हैं, तो पुदीने और नींबू बाम के पत्तों का काढ़ा बनाकर फ्रीज करें। अजमोद की बर्फ आपकी त्वचा को जवां और टाइट करेगी।
- शुष्क त्वचा के प्रकार के लिए … एक चम्मच सूखे लिंडन ब्लॉसम को गर्म पानी से भरें और 1 घंटे के लिए खड़े रहने दें। फिर हम शोरबा में एक बड़ा चम्मच जैतून का तेल डालकर छानते हैं। हम परिणामस्वरूप शोरबा को सांचों में वितरित करते हैं और फ्रीजर में भेजते हैं। इस तरह की बर्फ त्वचा को मॉइस्चराइज़ करेगी, रूखापन दूर करेगी और झाइयां दूर करेगी।
- परतदार त्वचा के लिए … चाय गुलाब न केवल एक अच्छा ठंडा उपाय है, बल्कि शुष्क, परतदार त्वचा को मॉइस्चराइजिंग और पोषण देने के लिए भी बहुत अच्छा है। ऐसी बर्फ बनाने की मुख्य शर्त पंखुड़ियों पर प्रसंस्करण का अभाव है। हम एक गुलाब लेते हैं, इसे उबलते पानी में उबालते हैं, इसे ठंडा करते हैं और इसे सांचों में डालते हैं। और सुबह हम परिणामी बर्फ से अपना चेहरा पोंछते हैं।एक सुंदर, यहां तक कि रंग सुनिश्चित किया जाता है।
चेहरे के लिए नींबू के साथ बर्फ बनाने की विधि
नींबू का रस एक उत्कृष्ट उपाय है जो त्वचा को गोरा करता है, वसामय ग्रंथियों को नियंत्रित करता है, कीटाणुरहित और टोन करता है। इसका उपयोग चेहरे के लिए बर्फ बनाने के लिए भी किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, ताजा निचोड़ा हुआ रस एक-एक करके पानी से पतला करें और फ्रीज करें। संतरे के रस के साथ भी यही ऑपरेशन किया जा सकता है।
बर्फ के गुणों को बढ़ाने के लिए विभिन्न हर्बल और सब्जियों की चाय में नींबू मिलाया जा सकता है। शोरबा तैयार करने के लिए, यदि हाथ में कोई ताजा फल नहीं है, तो आप नींबू या संतरे के छिलके का उपयोग कर सकते हैं।
यदि आप सुंदर कॉस्मेटिक बर्फ प्राप्त करना चाहते हैं, तो साइट्रस का एक छोटा टुकड़ा फ्रीज करें। परिणामी टुकड़े के साथ, आप अपना चेहरा पोंछते हैं, और फल को अपने मुंह में डालते हैं। सुंदर और उपयोगी दोनों।
घर पर चेहरे के लिए आइस टी
ग्रीन टी में कई तरह के फायदेमंद गुण होते हैं। यह अच्छी तरह से टोन करता है, मॉइस्चराइज़ करता है, सूजन से राहत देता है, त्वचा को सुस्त और ताज़ा बनाता है। अपने उच्च एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण, ग्रीन टी उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देती है और इसका ध्यान देने योग्य एंटी-एजिंग प्रभाव होता है।
इसलिए इसका इस्तेमाल अक्सर कॉस्मेटिक बर्फ बनाने के लिए किया जाता है। ऐसा करने के लिए, पीसा हुआ चाय चुना जाता है, बैग में पैक उपयुक्त नहीं है। पीसा हुआ जलसेक ठंडा किया जाता है और सांचों में डाला जाता है। इस बर्फ का प्रयोग सुबह और शाम के समय किया जाता है। सभी प्रकार की त्वचा के लिए बढ़िया।
चावल के पानी से बर्फ बनाने के निर्देश
आंखों के नीचे के काले घेरों से छुटकारा पाना आसान नहीं है। यह समस्या लुक को काफी खराब कर देती है और चेहरे को टॉर्चर लुक देती है। कॉस्मेटिक बर्फ से आप इस परेशानी को आसानी से भूल सकते हैं।
शोरबा तैयार करने के लिए, आपको थोड़ी मात्रा में चावल (2-3 बड़े चम्मच) लेने की जरूरत है और पूरी तरह से घुलने तक 500 मिलीलीटर में पकाएं। उसके बाद, परिणामस्वरूप शोरबा को फ़िल्टर और ठंडा किया जाना चाहिए। जब चावल का पानी कमरे के तापमान पर हो, तो इसे फ्रिज में रखा जा सकता है।
हर सुबह, पलक के बाहरी किनारे से लेकर भीतरी किनारे तक आंखों के क्षेत्र को 1 से 2 मिनट तक रगड़ने के लिए एक आइस क्यूब का उपयोग करें। फिर नमी को सूखने दें और अपनी पसंदीदा क्रीम लगाएं। प्रभाव आने में लंबा नहीं होगा, और दो दिनों के बाद आंखों के नीचे के घेरे हल्के हो जाएंगे, और फिर वे पूरी तरह से गायब हो जाएंगे।
आंखों के नीचे काले रंग को खत्म करने के अलावा, कॉस्मेटिक राइस आइस पफनेस से निपटने में मदद करता है और महीन रेखाओं और झुर्रियों को दूर करता है।
आपके चेहरे के लिए DIY शहद बर्फ
प्राकृतिक शहद उपयोगी ट्रेस तत्वों और विटामिनों का एक वास्तविक भंडार है। यह विशेष रूप से शुष्क त्वचा के लिए उपयुक्त है। शहद की बर्फ बनाने के लिए, आपको एक गिलास गर्म पानी में एक चम्मच शहद (प्राकृतिक, दूसरा लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है) को पतला करना होगा।
ठंडा होने के बाद सांचों में डालकर फ्रीजर में रख दें। सुबह-शाम साफ चेहरे की त्वचा को बर्फ से पोंछना जरूरी है। प्रक्रिया के बाद, एक पौष्टिक क्रीम लागू किया जाना चाहिए।
घर पर बर्फ के टुकड़े से अपना चेहरा कैसे पोंछें
आपके पास जो भी त्वचा का प्रकार है, बर्फ का उपयोग करके कॉस्मेटिक प्रक्रिया करते समय, आपको बुनियादी नियमों को याद रखना चाहिए। रात और सुबह में प्रक्रियाएं थोड़ी अलग होती हैं।
सोने से पहले बर्फ से अपना चेहरा ठीक से कैसे पोंछें
रात में चेहरे को बर्फ से मलने से त्वचा टोन होती है और सुबह ताजगी का अहसास होता है। यह कॉस्मेटिक प्रक्रिया सोने से पहले की जाती है। यह लगातार किया जा सकता है, या इसे पाठ्यक्रमों में किया जा सकता है - १४ दिनों में १ बार।
रात में अपना चेहरा पोंछने के बुनियादी नियम:
- जेल या क्लींजर की मदद से शाम के वक्त त्वचा को कॉस्मेटिक्स से साफ किया जाता है।
- एक आइस क्यूब के साथ, बिना दबाव और दबाव के, हम मालिश लाइनों के साथ आगे बढ़ते हैं, चेहरे के केंद्र से शुरू होकर मंदिरों के साथ समाप्त होते हैं।
- रगड़ना पांच मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए।
- आप त्वचा के एक क्षेत्र पर 20 सेकंड से अधिक नहीं रह सकते हैं।
- आप प्रक्रिया के बाद खुद को मिटा नहीं सकते। आप अतिरिक्त नमी को हल्के से दाग सकते हैं।
- जब चेहरा सूख जाए तो एक पौष्टिक नाइट क्रीम लगानी चाहिए।
- जड़ी-बूटियों, फलों या सब्जियों के काढ़े से बने बर्फ के टुकड़े गर्दन और डायकोलेट क्षेत्र के लिए बहुत अच्छे होते हैं।उनका उपयोग करने और नमी को सुखाने के बाद, एक पौष्टिक क्रीम लगानी चाहिए।
सुबह बर्फ से चेहरा धो लें
सुबह बर्फ से अपना चेहरा धोने से आप शरीर को जगा सकते हैं, उसे टोन कर सकते हैं और अगले आठ घंटों के लिए उसकी ऊर्जा को रिचार्ज कर सकते हैं। अगर एक दिन पहले आप किसी पार्टी में ज्यादा समय बिताते हैं, बुरी तरह सोते हैं, खूब पीते हैं, तो ठंडी मालिश आपके चेहरे से सारे निशान हटा देगी, आपकी त्वचा को एक नया रूप देगी।
हर्बल काढ़े, सब्जियों और फलों के रस, ग्रीन टी और प्राकृतिक कॉफी से बनी बर्फ धोने के लिए एकदम सही है।
सुबह की धुलाई के विकल्पों में से एक "आइसक्रीम" है। इसे बनाने के लिए, आपको शाम को एक मिश्रण तैयार करने की आवश्यकता है: करंट, वाइबर्नम, रोवन या स्ट्रॉबेरी के जामुन को मिक्सर में फेंटें, एक-दो बड़े चम्मच जैतून का तेल डालें और फिर अच्छी तरह मिलाएँ।
तैयार मिश्रण को सांचों में वितरित किया जाना चाहिए और फ्रीजर में रखा जाना चाहिए। सुबह आपको ऐसे क्यूब्स से अपना चेहरा पोंछने की जरूरत है। अतिरिक्त एक पेपर नैपकिन के साथ भिगोया जाता है। ऊपर से एक पौष्टिक क्रीम लगाई जाती है।
चेहरे के लिए बर्फ कैसे बनाएं - वीडियो देखें:
बर्फ से अपना चेहरा धोना आपकी सुंदरता को प्राकृतिक रूप से बनाए रखने का एक शानदार तरीका है। ऐसी प्रक्रियाओं में थोड़ा समय लगेगा, और परिणाम आश्चर्यजनक होगा। मुख्य बात सरल नियमों का पालन करना और प्रत्येक प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त योगों और काढ़े का उपयोग करना है।
