पता करें कि विभिन्न आहार गोलियों का प्रभावी ढंग से उपयोग कैसे करें और आपके शरीर को कितना नुकसान हो सकता है। हाल ही में, पश्चिम में, वजन घटाने के उद्देश्य से विभिन्न होम्योपैथिक तैयारियों के खिलाफ काफी सक्रिय संघर्ष छेड़ा गया है। हमारे देश में ऐसा नहीं होता है और ये सप्लीमेंट महिलाओं के बीच बहुत लोकप्रिय हैं। आज हम डाइट पिल्स के संभावित लाभों या खतरों के बारे में बात करेंगे। घरेलू बाजार में मोटापे से निपटने का यह अपेक्षाकृत नया माध्यम है, लेकिन यह पहले से ही काफी लोकप्रिय हो चुका है।
यदि आप निर्माता के आधिकारिक वेब संसाधन पर जाते हैं, तो आप वहां दवा की प्रभावशीलता पर अध्ययन के परिणाम पाएंगे। लेकिन आपको वहां दी गई संख्याओं पर आँख बंद करके विश्वास नहीं करना चाहिए, क्योंकि वे शरीर पर दवाओं के आणविक प्रभावों के प्रतिमानों के अनुरूप नहीं हैं। हम नेटवर्क पर इस दवा के बारे में बड़ी संख्या में प्रशंसनीय समीक्षाओं की उपस्थिति पर ध्यान देते हैं, जिस पर भी पूरी तरह से भरोसा नहीं किया जाना चाहिए।
डायट्रेस कैसे काम करती है?
वजन घटाने के लिए आहार गोलियों के लाभों या खतरों के बारे में बोलते हुए, दवा के तंत्र पर विचार करना आवश्यक है। चूंकि हमें स्वतंत्र अध्ययन के परिणाम नहीं मिले, इसलिए हमें निर्माता के विवरण से संतुष्ट होना होगा।
उपाय के रचनाकारों के अनुसार, डायटेटिक्स मस्तिष्क के उन हिस्सों को प्रभावित करता है जो भूख की भावना के लिए जिम्मेदार होते हैं। जैसे-जैसे भूख कम होती है, व्यक्ति को अतिरिक्त वजन से छुटकारा मिलता है। तैयारी का सक्रिय संघटक एंटीबॉडी है जो आत्मीयता शुद्धि से गुजरा है, जो पहले प्रकार के कैनाबायॉइड रिसेप्टर्स पर कार्य करने में सक्षम है। इस कथन के आधार पर, दवा मस्तिष्क में अन्य रिसेप्टर्स के साथ बातचीत करने में असमर्थ है।
यहाँ मुख्य प्रभाव हैं जो आहार का उपयोग करके प्राप्त किए जा सकते हैं:
- भूख कम हो जाती है, खासकर शाम को।
- व्यक्ति तेजी से तृप्ति का अनुभव करता है।
- भोजन के हिस्से के आकार को कम करके, लिपोलिसिस प्रक्रियाएं सक्रिय होती हैं।
डायट्रेस: उपयोग के लिए निर्देश
आइए जानें कि दवा कैसे लेनी है, क्योंकि अधिकतम प्रभाव प्राप्त करना बेहद जरूरी है। उपयोग के लिए निर्देशों के अनुसार, तीन महीने तक रोजाना एक गोली खाली पेट लेना आवश्यक है। इसके अलावा, गोलियों को भंग किया जाना चाहिए, निगला नहीं जाना चाहिए। साथ ही दवा लेने के बाद पानी के साथ नहीं पीना चाहिए। निर्माता के अनुसार, यह उनके वजन घटाने के उत्पाद को उपयोग करने के लिए बेहद सुविधाजनक बनाता है।
इस स्कोर पर कौन से पोषण विशेषज्ञ हमें सलाह दे सकते हैं? सबसे पहले, आपको अपने चिकित्सक से परामर्श के बिना विभिन्न दवाएं लेना शुरू नहीं करना चाहिए। हम इस सलाह का समर्थन करते हैं, क्योंकि आप आहार गोलियों के लाभों या खतरों के बारे में केवल रचनाकारों के शब्दों से और नेटवर्क पर समीक्षाओं के अनुसार जान सकते हैं।
निर्माता आश्वासन देता है कि उनके पूरक का नियमित सेवन आपको धीरे-धीरे लेकिन लगातार वजन कम करने की अनुमति देगा। याद रखें कि हम स्वतंत्र शोध के परिणाम नहीं खोज सके, और निर्माता लगभग पांच प्रतिशत के नुकसान के बारे में कहते हैं। प्रयोग में भाग लेने वालों में से 35 प्रतिशत में यह परिणाम नोट किया गया था। इस प्रकार, यह उत्पादक रूप से अपने उत्पाद को एक दवा नहीं मानता है और इसे एक सहायक के रूप में रखता है।
ध्यान दें कि तैयारी में लैक्टोज होता है, जो इसे उन लोगों द्वारा उपयोग के लिए अवांछनीय बनाता है जिन्हें दूध शर्करा के अवशोषण में समस्या है। हम यह भी ध्यान दें कि पहले कुछ दिनों के दौरान, भूख में वृद्धि संभव है, लेकिन फिर सब कुछ सामान्य हो जाएगा। याद रखें कि टैबलेट को मौखिक गुहा में तब तक रखा जाना चाहिए जब तक कि वे पूरी तरह से भंग न हो जाएं।पूरे दिन में आपको एक टैबलेट को दो से चार बार इस्तेमाल करना होगा। कोर्स की अवधि तीन महीने है।
आहार का उपयोग करते समय व्यवहार में क्या होता है?
हम आहार गोलियों के लाभों या खतरों के बारे में अधिक बात करेंगे, लेकिन अब आइए जानें कि व्यवहार में हमारे शरीर को क्या हो सकता है। शुरू करने के लिए, आप शायद स्लिम नहीं हो पाएंगे, भले ही परहेज़ करना "जादुई इलाज" है, जैसा कि वे कहते हैं। निर्माता के विवरण के आधार पर, यह उपकरण केवल आपकी भूख को दबाने में आपकी सहायता करेगा।
यह आपको रेफ्रिजरेटर से कम बार संपर्क करने की अनुमति देगा, लेकिन यह आहार के वसा ऊतकों को सीधे प्रभावित करने में सक्षम नहीं है। जैसा भी हो, लेकिन किसी भी मामले में, आप सही आहार पोषण कार्यक्रम के बिना नहीं कर सकते। वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, जितनी जल्दी हो सके, आपको अतिरिक्त रूप से खेल खेलना शुरू करना चाहिए। उचित पोषण और व्यायाम का संयोजन ही आपको वजन कम करने में मदद कर सकता है।
इसलिए डाइटिंग तभी प्रभावी हो सकती है जब आप अपनी जीवनशैली और खाने की आदतों में बदलाव करें। इस संबंध में, प्रश्न उठता है कि यदि आपको अपने सामान्य जीवन के तरीके को बदलना है तो क्या आपको वास्तव में गोलियां लेने की आवश्यकता है? हम आपको मना नहीं करने जा रहे हैं, लेकिन बस सुझाव दें कि आप सोचें। यद्यपि हम केवल निर्माता द्वारा ही शोध के परिणाम खोजने में सक्षम थे, दवा की प्रभावशीलता को निर्धारित करने के लिए सक्रिय संघटक की सामग्री पर ध्यान देना संभव है। दुर्भाग्य से, एंटीबॉडी की न्यूनतम मात्रा दवा की प्रभावशीलता में विश्वास पैदा करने में योगदान नहीं करती है।
आहार गोलियों के लाभ या हानि डायट्रेस
हम डॉक्टरों के बीच एकमत नहीं पा सके, जिनकी राय पूरक के बारे में सीधे विपरीत निकली। उनमें से कुछ अपने रोगियों को मोटापे के लिए आहार निर्धारित करते हैं, जबकि अन्य पूरक आहार की अप्रभावीता के बारे में पूरी तरह से आश्वस्त हैं। केवल एक चीज जिस पर सभी पोषण विशेषज्ञ सहमत हैं, वह यह है कि दवा शरीर के लिए सुरक्षित है। मतभेदों के बीच, केवल दुद्ध निकालना और गर्भावस्था पर ध्यान दिया जाना चाहिए। साथ ही सक्रिय अवयवों के शरीर के लिए असहिष्णुता।
डेवलपर कंपनी के प्रतिनिधियों का कहना है कि उनका उत्पाद उन वृद्ध लोगों के लिए उपयोगी हो सकता है जो अपना वजन कम करना चाहते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि आहार अनुपूरक की संरचना में पोषण के दृष्टिकोण से ऐसे कोई संदिग्ध पदार्थ नहीं हैं जैसे कैक्टस का अर्क, हाइड्रोक्सीसिट्रिक एसिड, आदि। आइए आहार के कई लाभों पर ध्यान दें:
- इस्तेमाल करने में आसान।
- कोर्स पूरा होने के बाद विपरीत प्रभाव दिखाई नहीं देता है।
- विभिन्न होम्योपैथिक उपचार और दवाओं के साथ संगत।
- शरीर को नुकसान नहीं पहुंचाता।
- जटिल तंत्र के साथ काम करने या कार चलाने पर कोई प्रतिबंध नहीं है।
वजन घटाने के लिए पूरक आहार कितने प्रभावी हैं?
आज हमने आहार गोलियों के संभावित लाभ या हानि को देखा। हालांकि, बाजार में समान उत्पादों की एक बड़ी संख्या है और कई लोग सोच रहे हैं कि क्या वे प्रभावी होंगे? आइए इस मुद्दे को एक साथ समझने की कोशिश करते हैं। हम सभी समझते हैं कि निर्माताओं के लिए सबसे अधिक लाभदायक क्षेत्रों में से एक अतिरिक्त वजन की समस्या का समाधान है।
कई दवाएं डिजाइन बदलती हैं, लेकिन उनकी सामग्री अपरिवर्तित रहती है। यह काफी समझ में आता है कि पैकेजिंग में बदलाव के कारण वे अधिक प्रभावी नहीं होंगे। यदि आप इन उत्पादों की संरचना का अध्ययन करते हैं, तो आप शायद सामग्री के बीच पूरी तरह से विदेशी सामग्री के बारे में जानते हैं, जिसके बारे में आपने शायद सुना भी नहीं होगा।
आहार की खुराक के बारे में बोलते हुए, आपको यह समझने की जरूरत है कि वे दवा नहीं हैं। यह इस तरह की खुराक में सक्रिय अवयवों की सामग्री को मानता है कि वे चिकित्सीय प्रभाव पैदा नहीं कर सकते हैं। यह एक अनिवार्य आवश्यकता है जिसे कानूनी रूप से पूरक बनाने वाली सभी कंपनियों द्वारा पूरा किया जाना चाहिए। यहां यह चेतावनी देना आवश्यक है कि ऐसे उत्पाद हैं जिन्होंने प्रमाणीकरण पारित नहीं किया है।
यह तथ्य संकेत दे सकता है कि उनमें जहरीले पदार्थ हो सकते हैं। तो हमारे देश के नियंत्रक ढांचे को रुइडमेन श्रृंखला के चीनी आहार पूरक में आर्सेनिक मिला, जो सक्रिय अवयवों में से एक था! इसके अलावा, इस पदार्थ की खुराक अनुमेय से कई गुना अधिक थी। आर्सेनिक एक शक्तिशाली विष है और शरीर को गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है। पदार्थ रक्त वाहिकाओं और शरीर के ऊतकों को नुकसान पहुंचाता है।
इसके अलावा, पूरक के उपयोग से किसी भी दृश्य प्रभाव को प्राप्त करने के लिए, कुछ निर्माता जानबूझकर सक्रिय अवयवों की खुराक को अधिक महत्व देते हैं। इसी समय, वे शरीर पर विषाक्त प्रभाव की संभावना को ध्यान में नहीं रखते हैं। कई उत्पाद विटामिन पर आधारित होते हैं, जैसा कि आप स्वयं समझ सकते हैं, वजन घटाने के लिए आवश्यक नहीं हैं।
इस संबंध में, एक और काफी स्वाभाविक प्रश्न उठता है - पूरक आहार कैसे प्रभावी हो सकते हैं? वजन कम करने का एक तरीका तरल पदार्थों का उपयोग करना और आंतों के मार्ग को साफ करना है। ऐसा करने के लिए, आहार की खुराक की संरचना में जुलाब और मूत्रवर्धक पेश किए जाते हैं। आपको याद रखना चाहिए कि इस तरह के सप्लीमेंट्स के लंबे समय तक सेवन से शरीर में पदार्थों का संतुलन बिगड़ जाता है, जो वजन घटाने में बिल्कुल भी योगदान नहीं देता है।
यदि आप कई पूरक के निर्देशों को ध्यान से पढ़ते हैं, तो आप संकेतों की सूची में बड़ी संख्या में रोग पा सकते हैं। निर्माता उत्पाद को वजन घटाने वाले उत्पाद के रूप में स्थान दे सकता है, लेकिन साथ ही यह आपको अन्य बीमारियों को ठीक करने की अनुमति देता है। हालांकि, यह केवल चिकित्सीय दवाओं द्वारा किया जा सकता है, जिन पर पूरक आहार लागू नहीं होना चाहिए। अंत में, मैं यह कहना चाहूंगा कि वजन घटाने की खुराक के बारे में जवाब से ज्यादा सवाल हैं। जल्दी से अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने की इच्छा काफी समझ में आती है, लेकिन क्या इसके लिए स्वास्थ्य को जोखिम में डालना आवश्यक है? यह वह प्रश्न है जिसका आपको उत्तर देना चाहिए और सही निर्णय लेना चाहिए।
