बालों, चेहरे और शरीर के लिए पचौली तेल के फायदे

2024 लेखक: Arianna Cook | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 14:38

कॉस्मेटोलॉजी में पचौली तेल के उपयोग की विशेषताएं, लाभ और मतभेद। रूखी और थकी हुई त्वचा की देखभाल, फेस मास्क और बालों की बहाली।

आवश्यक तेलों का व्यापक रूप से कॉस्मेटोलॉजी के क्षेत्र में उपयोग किया जाता है, क्योंकि उनमें मूल्यवान पदार्थों की उच्च सांद्रता होती है। कई सदियों से, उन्होंने न केवल स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद की है, बल्कि युवाओं और सुंदरता को भी बनाए रखा है। उदाहरण के लिए, शरीर और चेहरे की त्वचा को पोषण देने, कायाकल्प करने और मॉइस्चराइज़ करने, बालों की देखभाल और सेल्युलाईट और खिंचाव के निशान से लड़ने के लिए पचौली आवश्यक तेल की सिफारिश की जाती है।

कॉस्मेटोलॉजी में पचौली तेल के उपयोगी गुण

फोटो में बालों, चेहरे और शरीर के लिए पचौली का तेल

हाल ही में, मुख्य रूप से केवल एशियाई लोग कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए पचौली ईथर का उपयोग करते थे। झाड़ी का प्राकृतिक आवास जिसमें से पचौली तेल निकाला जाता है, सेशेल्स, फिलीपींस, सुमात्रा और जावा के द्वीप हैं। लेकिन आज यह उपकरण यूरोप में व्यापक हो गया है।

पौधे की युवा पत्तियों से एक आवश्यक अर्क प्राप्त किया जाता है और आसवन विधि का उपयोग करने से पहले कच्चे माल को पहले से थोड़ा सुखाया जाता है। परिणाम एक दिलचस्प हरे रंग का एक पदार्थ है जिसमें एक चिपचिपा और मोटी स्थिरता, एक सुखद और लगातार सुगंध है।

कई अन्य आवश्यक तेलों की तरह, पचौली में स्वास्थ्य और सौंदर्य दोनों के लिए बड़ी मात्रा में जैविक रूप से सक्रिय और मूल्यवान पदार्थ होते हैं। इनमें टेरपेन्स, एरेन्स, कार्बनिक अम्ल, फिनोल, अल्कोहल, अमोनिया यौगिक, सल्फाइड आदि शामिल हैं।

पचौली तेल वास्तव में अद्वितीय हो जाता है जैसे सामग्री के लिए धन्यवाद

• पचौलोल या पचौली अल्कोहल एक अद्वितीय सुगंधित पदार्थ है जिसमें जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होते हैं। कुल तेल संरचना का लगभग 50% एकाग्रता।
• यूजेनॉल एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक, एक सुगंधित पदार्थ है। पचौली तेल के फायदे एनाल्जेसिक और एंटीसेप्टिक हैं।
• बेंजाल्डिहाइड एक सुगंधित पदार्थ है, जिसकी बदौलत पचौली तेल त्वचा की कोशिकाओं पर पुनर्योजी प्रभाव डालता है।

पचौली सहित विभिन्न आवश्यक तेल न केवल उपयोगी हैं, बल्कि काफी आक्रामक भी हैं। यही कारण है कि इसे अपने शुद्ध रूप में उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। आदर्श विकल्प विभिन्न कॉस्मेटिक या वनस्पति तेलों के साथ संयोजन करना होगा।

निम्नलिखित लाभकारी गुणों के कारण पचौली आवश्यक तेल कॉस्मेटोलॉजी में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है:

1. विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी … समस्या त्वचा देखभाल के लिए एक उपाय का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, खासकर अगर मुँहासे और अन्य प्रकार के चकत्ते की प्रवृत्ति होती है। उपकरण में सुखाने का प्रभाव होता है, सूजन से छुटकारा पाने में मदद करता है, जबकि त्वचा पर जलन नहीं छोड़ता है।
2. कस … कायरोप्रैक्टर्स, साथ ही मालिश चिकित्सक, शरीर की त्वचा को ढीला करने, खिंचाव के निशान और सेल्युलाईट से लड़ने और स्तन के आकार में सुधार करने के लिए पचौली तेल का उपयोग करते हैं।
3. ऐंटिफंगल … सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस और रूसी से निपटने के लिए पचौली आवश्यक तेल का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
4. टॉनिक … बालों की देखभाल सहित शरीर और चेहरे की त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करने के लिए इस उत्पाद का नियमित रूप से उपयोग किया जा सकता है।
5. मॉइस्चराइजिंग और पुनर्जनन … पचौली तेल का उपयोग एक प्रभावी एंटी-एजिंग एजेंट के रूप में किया जाता है। त्वचा को कसने और चेहरे के आकार को सही करने के लिए इसे क्रीम या मास्क की संरचना में जोड़ने की सिफारिश की जाती है। ऐसे उत्पादों का नियमित उपयोग अभिव्यक्ति और उम्र की झुर्रियों से छुटकारा पाने में मदद करता है।

कॉस्मेटोलॉजी में, न केवल पचौली तेल के लाभकारी गुणों की सराहना की जाती है, बल्कि इसकी सुखद और काफी लगातार सुगंध भी होती है। कॉस्मेटोलॉजी और परफ्यूमरी दोनों के क्षेत्र में ईथर का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। इसका उपयोग ओउ डे टॉयलेट और इत्र, सुगंधित मोमबत्तियां, धूम्रपान मिश्रण आदि बनाने के लिए किया जाता है।

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पचौली तेल के उपयोग के लिए मतभेद

बहुत सारे सकारात्मक गुणों और गुणों के बावजूद, पचौली तेल में कुछ contraindications भी हैं, जिन्हें आपको इसका उपयोग शुरू करने से पहले खुद को परिचित करना चाहिए:

• 2 वर्ष से कम आयु;
• पेप्टिक अल्सर या पेट की स्थिति से जुड़ी समस्याओं की उपस्थिति;
• गर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान;
• संवेदनशील त्वचा के मालिक;
• व्यक्तिगत असहिष्णुता की उपस्थिति में।

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बालों के लिए पचौली तेल का प्रयोग

बालों की देखभाल के लिए आप घर पर नियमित रूप से पचौली के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। सरल कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं आपको निम्नलिखित परिणाम प्राप्त करने में मदद करेंगी:

1. बालों को प्रभावी ढंग से मॉइस्चराइज़ करता है;
2. किस्में को एक सुंदर और स्वस्थ चमक दी जाती है;
3. यहां तक कि गंभीर खुजली भी समाप्त हो जाती है;
4. खोपड़ी के झड़ने की समस्या से छुटकारा पाने में मदद करता है;
5. seborrhea और रूसी के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है;
6. वसामय ग्रंथियों का काम सामान्यीकृत होता है;
7. तैलीय बालों की समस्या से छुटकारा संभव हो जाता है;
8. बालों के रोम मजबूत होते हैं, क्योंकि खोपड़ी के जहाजों में रक्त परिसंचरण में सुधार होता है।

मॉइस्चराइजिंग हेयर मास्क

• इस मास्क का नियमित उपयोग आपके बालों की सुंदरता को बहाल करने और इसे अधिक प्रबंधनीय बनाने में मदद करेगा।
• आपको 1 बड़ा चम्मच लेने की जरूरत है। एल वनस्पति या कॉस्मेटिक तेल (तिल या जैतून का तेल उपयुक्त है)।
• पचौली तेल की 3 बूँदें, इलंग-इलंग तेल की 3 बूँदें जोड़ें।
• तेल मिश्रण को 37 डिग्री तक गर्म किया जाता है और हल्के गोलाकार आंदोलनों के साथ सिर के त्वचा के छिद्रों में रगड़ा जाता है, जिसके बाद इसे बालों की पूरी लंबाई में समान रूप से वितरित किया जाता है।
• 30 मिनट के बाद, बचे हुए तेल को हटाते हुए, आपको अपने बालों को शैम्पू से अच्छी तरह से धोने की जरूरत है।
• धोने के लिए कैमोमाइल काढ़े का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

तैलीय बालों के खिलाफ पचौली तेल मास्क

1. यह उत्पाद अंडे की जर्दी और जैतून के तेल पर आधारित है।
2. इन घटकों से एक सजातीय मिश्रण तैयार किया जाता है, जिसमें पचौली तेल (5 बूंद) मिलाया जाता है।
3. जैसे ही रचना एक समान स्थिरता प्राप्त करती है, यह समान रूप से बालों की पूरी लंबाई में वितरित की जाती है।
4. 30 मिनट के बाद, बालों को गर्म पानी से अच्छी तरह धो लें और किसी भी शैम्पू का उपयोग करें।
5. अंत में, जड़ी बूटियों के काढ़े के साथ किस्में को धोया जाता है, जिसका तापमान 40 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए।

पचौली के तेल से स्कैल्प की तेल मालिश

• बालों के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए, नियमित रूप से एक साधारण मालिश प्रक्रिया करने की सिफारिश की जाती है।
• ऐसा करने के लिए, आपको अल्मा तेल (1 बड़ा चम्मच), burdock (1 बड़ा चम्मच), दालचीनी (2 बूंद), मेंहदी (2 बूंद) और पचौली (5 बूंद) के मिश्रण का उपयोग करने की आवश्यकता है।
• सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाया जाता है, और परिणामस्वरूप रचना खोपड़ी पर लागू होती है।
• 10 मिनट के भीतर हल्की मालिश की जाती है।
• प्रक्रिया के दौरान, आप गर्मी की भावना और थोड़ी झुनझुनी सनसनी का अनुभव कर सकते हैं।
• गंभीर जलन के मामले में, तेलों को तुरंत गर्म पानी और किसी भी शैम्पू से धोना आवश्यक है।

बालों के रोम को मजबूत करने के लिए मास्क

1. ऐसा मिश्रण तैयार करने के लिए, आपको 2 बड़े चम्मच लेने होंगे। एल बेस ऑयल (जैसे शीया बटर, जोजोबा, नारियल या बादाम)।
2. पचौली तेल (4-5 बूंद) डाला जाता है और घटक अच्छी तरह मिलाते हैं।
3. परिणामी रचना समान रूप से खोपड़ी पर वितरित की जाती है और मालिश 15 मिनट के भीतर की जाती है।
4. प्रक्रिया के अंत के बाद, तेल मिश्रण के अवशेषों को किसी भी शैम्पू का उपयोग करके गर्म पानी से धोया जाता है।

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चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए पचौली तेल का उपयोग

पचौली आवश्यक तेल बढ़े हुए छिद्रों को कसने में मदद करता है, तैलीय त्वचा पर सुखाने का प्रभाव डालता है, और शुष्क त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है।

चेहरे की त्वचा के लिए कॉस्मेटोलॉजी में पचौली तेल के लाभ: यह उम्र के धब्बों, सूजन, जलन और मुंहासों से निपटने के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है, महीन अभिव्यक्ति रेखाओं को चिकना करता है और त्वचा की फर्म और टोंड उपस्थिति को पुनर्स्थापित करता है।

आप अपने सामान्य फेशियल को समृद्ध करने के लिए पचौली आवश्यक तेल का उपयोग कर सकते हैं, या इसे समस्या क्षेत्रों (जैसे मुँहासे या ब्रेकआउट) पर एक स्थान के रूप में लागू कर सकते हैं।

पचौली आवश्यक तेल एक बहुमुखी उपाय है, इसलिए इसका उपयोग विभिन्न प्रकार की चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए किया जा सकता है:

• तैलीय त्वचा के लिए थोड़ा सूखने वाला प्रभाव होता है, सीबम उत्पादन की प्रक्रिया सामान्य हो जाती है, छिद्र संकुचित हो जाते हैं। नतीजतन, बदसूरत तैलीय चमक समाप्त हो जाती है, त्वचा चमकना बंद कर देती है।
• समस्या त्वचा की देखभाल के लिए अनुशंसित, खासकर अगर मुँहासे, शुद्ध सूजन की प्रवृत्ति होती है। नियमित उपयोग के साथ, शुद्ध सूजन समाप्त हो जाती है, साथ ही निशान जो मुँहासे के बाद रह सकते हैं।
• इसमें पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है, चेहरे की शुष्क त्वचा ताज़ा हो जाती है। नतीजतन, एक सुंदर स्वस्थ त्वचा टोन बहाल हो जाती है, फ्लेकिंग समाप्त हो जाती है, त्वचा थोड़ी चमक प्राप्त करती है और ताजा दिखती है।
• सेलुलर नवीनीकरण की प्रक्रिया में काफी सुधार हुआ है। पचौली के तेल का महीन रेखाओं पर चिकना प्रभाव पड़ता है और नए लोगों की उपस्थिति को रोकता है।
• घरेलू एंटी-एजिंग मास्क की संरचना में जोड़ने की सिफारिश की जाती है, जिसके उपयोग से त्वचा की टोन बढ़ जाती है, लोच और दृढ़ता वापस आ जाती है।

पौष्टिक पचौली फेस मास्क

1. आपको कोकोआ मक्खन (1 बड़ा चम्मच) लेना होगा और एक मलाईदार द्रव्यमान बनने तक पानी के स्नान में पिघलाना होगा।
2. पचौली ईथर (2 बूंद) कोकोआ मक्खन में मिलाया जाता है और सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाया जाता है।
3. गहरी सफाई के बाद ही मास्क को त्वचा पर लगाया जाता है।
4. मुखौटा 30 मिनट के लिए लगाया जाता है।
5. निर्दिष्ट समय के बाद, आपको अपने आप को गर्म पानी से धोना होगा या अपनी त्वचा को कॉस्मेटिक नैपकिन से पोंछना होगा।

पचौली तेल से मॉइस्चराइजिंग फेशियल मास्क

• ताजा स्ट्रॉबेरी लेना आवश्यक है, अच्छी तरह से कुल्ला और एक ब्लेंडर के साथ हरा दें, जिसके बाद रस को धुंध से निचोड़ा जाता है।
• इसमें 3 बड़े चम्मच लगेंगे। एल ताजा स्ट्रॉबेरी का रस, जिसमें 1 चम्मच मिलाया जाता है। ग्लिसरीन, पचौली तेल की 3 बूंदें।
• मिश्रण को अच्छी तरह से डालने के लिए 15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, जिसके बाद 1 टीस्पून डाला जाता है। जई का आटा।
• एक समान स्थिरता प्राप्त होने तक रचना अच्छी तरह से मिश्रित होती है।
• तैयार मुखौटा पहले से साफ चेहरे की त्वचा पर लगाया जाता है और 20 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।
• निर्दिष्ट समय के बाद, आपको अपने आप को ठंडे पानी से धोने और अपनी त्वचा पर कोई भी मॉइस्चराइज़र लगाने की आवश्यकता है।

एंटी-एजिंग फेस मास्क

1. यह उत्पाद एवोकैडो कॉस्मेटिक तेल पर आधारित है, जिसे आपको 10 मिलीलीटर लेने की आवश्यकता है।
2. पानी के स्नान में पहले से गरम किए गए एवोकैडो तेल में 2 बूंद ल्यूजिया और पचौली तेल मिलाएं।
3. फिर कैमोमाइल तेल (4 बूंद) पेश किया जाता है और सभी घटकों को अच्छी तरह मिश्रित किया जाता है।
4. तैयार उत्पाद का उपयोग चेहरे की त्वचा की प्रारंभिक गहरी सफाई के बाद ही किया जाना चाहिए।
5. मुखौटा त्वचा पर लगाया जाता है, समान रूप से वितरित किया जाता है और 15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।
6. उत्पाद के अवशेष, जिनके पास अवशोषित होने का समय नहीं था, नरम सोख्ता आंदोलनों के साथ एक पेपर नैपकिन के साथ हटा दिए जाते हैं।

तेलों के साथ एंटी-रिंकल मास्क

• उपकरण के केंद्र में 1 बड़ा चम्मच है। एल पानी के स्नान में पहले से गरम जैतून का तेल।
• पचौली, गेरियम और मेंहदी के तेल की 2 बूंदों को आधार में मिलाया जाता है।
• सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाया जाता है, जिसके बाद रचना को साफ त्वचा पर लगाया जाता है।
• 30 मिनट के बाद बचा हुआ तेल गर्म पानी से धो लें।

पचौली तेल के साथ एंटी-एजिंग क्रीम

1. यह उपकरण सबसे सरल दिन या बेबी क्रीम के आधार पर तैयार किया जा रहा है।
2. आपको क्रीम (10 मिली) लेने और कांच की बोतल में रखने की आवश्यकता होगी, जिसके बाद पचौली तेल, बरगामोट (अंगूर से बदला जा सकता है) और इलंग-इलंग की 2 बूंदें डाली जाती हैं।
3. सभी घटक अच्छी तरह से मिश्रित होते हैं, और उत्पाद का उपयोग एक साधारण दिन क्रीम के रूप में किया जाता है।
4. एक दृश्यमान परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको हर दिन ऐसी क्रीम लगाने की आवश्यकता होती है।

पचौली आइस क्यूब्स

• इस नुस्खे से तैयार किए गए क्यूब्स का इस्तेमाल हर दिन आपके चेहरे को पोंछने के लिए किया जा सकता है। नतीजतन, त्वचा कस जाती है, कोमलता लौट आती है, महीन झुर्रियाँ समाप्त हो जाती हैं।
• सुबह के शौचालय के दौरान इस तरह की कॉस्मेटिक प्रक्रिया को करने की सिफारिश की जाती है - मालिश लाइनों के साथ दिशा में नरम परिपत्र आंदोलनों के साथ क्यूब्स को चेहरे पर ले जाया जाता है।
• बर्फ के टुकड़े बनाने के लिए, आपको 1 गिलास सादा साफ पानी (गर्म) लेना है और 1 चम्मच डालना है। शहद। यदि शहद जम गया है, तो इसे पहले पानी के स्नान में पिघलाना चाहिए।
• जैसे ही शहद पानी में घुल जाता है, पचौली आवश्यक तेल की 4-5 बूंदें रचना में मिला दी जाती हैं।
• परिणामी घोल को पहले से तैयार बर्फ के सांचों में डाला जाता है और फ्रीजर में रखा जाता है।

यह लेख भी देखें: बर्फ से अपना चेहरा ठीक से कैसे पोंछें

छिद्रों को साफ करने के लिए भाप स्नान

1. आपको 500 मिली गर्म पानी लेने की जरूरत है और इसमें 1 बूंद नेरोली, पचौली और ल्यूजिया तेल मिलाएं।
2. 5 मिनट के लिए, आपको अपना चेहरा पानी के एक कंटेनर पर रखना होगा, अपने सिर को एक तौलिये से ढकना होगा।
3. प्रक्रिया को पूरा करने के बाद, आपको त्वचा को पोंछने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि इसे अपने आप सूख जाना चाहिए।
4. यह प्रक्रिया न केवल छिद्रों को साफ करने में मदद करती है, बल्कि तंत्रिका तंत्र की स्थिति और कामकाज पर भी सकारात्मक प्रभाव डालती है।

मुँहासे के लिए पचौली तेल

• आपको तिल के तेल को बेस (10 मिली) के रूप में लेना होगा और इसमें 5 बूंद पचौली आवश्यक तेल मिलाना होगा।
• परिणामी मिश्रण में, एक कपास पैड लगाया जाता है, जिसके बाद चकत्ते के क्षेत्रों का इलाज किया जाता है।
• लगभग 15 मिनट के बाद, आपको ट्रेन के गर्म शोरबा से धोने की जरूरत है।

शरीर की त्वचा की देखभाल के लिए पचौली तेल

पचौली तेल का नियमित और सही उपयोग आपको शरीर की त्वचा को कसने, उसकी सुंदरता और मखमलीपन को बहाल करने, खिंचाव के निशान और सेल्युलाईट के संकेतों से छुटकारा पाने की अनुमति देता है। पचौली तेल के साथ लपेटें और मास्क मौजूदा उपचर्म वसा जमा को जलाने में तेजी लाते हैं और केशिकाओं में रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं।

स्लिमिंग और एंटी-सेल्युलाईट पचौली तेल लपेटता है

1. आधार के रूप में, 10 मिलीलीटर बादाम के तेल का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जिसमें पचौली और नारंगी तेल की 5 बूंदें, सरू के तेल की 3 बूंदें डाली जाती हैं।
2. परिणामी तेल संरचना को शरीर की पहले से साफ की गई त्वचा पर लागू किया जाता है और कोमल मालिश आंदोलनों के साथ समस्या वाले क्षेत्रों में स्क्रब के साथ इलाज किया जाता है।
3. शरीर को पॉलीथीन की एक परत में लपेटा जाता है और अछूता रहता है।
4. 50-60 मिनट के बाद, आपको शेष तेलों को धोते हुए, एक विपरीत स्नान करने की आवश्यकता होती है, लेकिन डिटर्जेंट का उपयोग किए बिना, अन्यथा प्रक्रिया की प्रभावशीलता कम हो जाएगी।

यह न मानें कि नियमित पचौली तेल लपेट सेल्युलाईट से छुटकारा पाने और वजन कम करने में मदद करेगा, क्योंकि यह केवल एक सहायक है। आप नियमित व्यायाम और उचित पोषण के साथ वांछित परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

यह भी देखें: घर पर एंटी-सेल्युलाईट मालिश कैसे करें

पचौली तेल और मिट्टी के साथ एंटी स्ट्रेच मार्क्स मास्क

• हार्मोनल विकारों के परिणामस्वरूप, अचानक वजन कम होना या वजन बढ़ना, त्वचा कोशिकाओं की चयापचय प्रक्रियाओं में व्यवधान, बदसूरत खिंचाव के निशान या स्ट्रैपी दिखाई दे सकते हैं।
• केवल सर्जरी ही इनसे पूरी तरह छुटकारा पाने में मदद करेगी, लेकिन पचौली तेल मास्क का नियमित उपयोग उन्हें कम ध्यान देने योग्य बनाने में मदद करेगा।
• आपको गुलाबी या नीली मिट्टी (5 बड़े चम्मच एल।) लेने की जरूरत है और पानी से पतला करें। परिणाम काफी मोटा द्रव्यमान होना चाहिए, स्थिरता में फैटी गांव खट्टा क्रीम जैसा दिखता है।
• परिणामी संरचना में पचौली आवश्यक तेल की 5 बूंदों को पेश किया जाता है और घटकों को अच्छी तरह मिलाया जाता है।
• तैयार मास्क को स्ट्रेच मार्क्स पर लगाया जाता है और 15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।
• जैसे ही मिट्टी सूखने लगती है और त्वचा को मजबूती से कसती है, ऊपर एक नम तौलिया रखा जाता है।
• निर्दिष्ट समय के बाद, मास्क के अवशेष ठंडे पानी से धोए जाते हैं, लेकिन डिटर्जेंट का उपयोग किए बिना।

पचौली स्नान

1. रक्त परिसंचरण प्रक्रिया में सुधार करने के लिए, उपयोगी पदार्थों के साथ कोशिकाओं को संतृप्त करें और त्वचा में चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करें, पचौली तेल स्नान का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
2. इस तरह के स्नान को तैयार करने के लिए, आपको इसे गर्म पानी (लगभग 40 डिग्री) से भरना होगा, फिर इसमें 5 बूंद पचौली तेल और कोई भी साइट्रस तेल मिलाएं।
3. स्नान की अवधि 20 मिनट है, जबकि आपको लगातार निगरानी करने की आवश्यकता है ताकि पानी ठंडा न हो।
4. प्रक्रिया को हर 2-3 दिनों में दोहराया जाना चाहिए, पूरे पाठ्यक्रम में 10 सत्र होते हैं।

पचौली तेल के बारे में एक वीडियो देखें:

पचौली तेल एक बहुमुखी और मूल्यवान उत्पाद है जो त्वचा की सुंदरता और यौवन को बनाए रखने में मदद कर सकता है। यह बालों की देखभाल और वजन घटाने में भी मदद करता है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इसके लाभकारी होने के लिए, आपको नियमित रूप से तेल लगाने की जरूरत है और अनुमेय खुराक से अधिक नहीं होनी चाहिए।

बालों और चेहरे के लिए आर्गन ऑयल के बारे में एक लेख भी पढ़ें