महिलाओं के होंठ हमेशा पुरुषों की नज़र में आते हैं, लेकिन फटी, फटी त्वचा की कभी प्रशंसा नहीं की जाएगी। इसलिए, लड़कियों के लिए होंठों की देखभाल के रहस्यों को जानना उपयोगी है, क्या मास्क और व्यायाम करना है। इसके बारे में अधिक जानकारी इस लेख में लिखी गई है। विषय:
- आकर्षण कम होने के कारण
- कॉस्मेटिक देखभाल उत्पाद
- होंठों की मालिश
- होंठ व्यायाम
- दैनिक संरक्षण
- लिप मास्क
प्रकृति ने सभी लड़कियों को चमकीले और मोटे होंठ नहीं दिए हैं, लेकिन थोड़े से प्रयास से आप स्वतंत्र रूप से ऐसा परिणाम प्राप्त कर सकते हैं, और आपको प्लास्टिक सर्जरी की मदद लेने की आवश्यकता नहीं है। यह नियमित रूप से होठों की सुंदरता को बनाए रखने के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए व्यायामों का एक सरल सेट करने के लिए पर्याप्त है, साथ ही साथ घर के बने मास्क और आधुनिक सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें।
होंठों का आकर्षण कम होने के कारण
हर लड़की को उन कारणों के बारे में पता होना चाहिए जो उसके होठों की सुंदरता को बर्बाद कर सकते हैं। सबसे आम निम्नलिखित हैं:
- धूम्रपान जैसी बुरी आदतें। तनावपूर्ण स्थितियों में, कुछ लड़कियां अपने होंठ या नाखून काटने लगती हैं। नतीजतन, होठों की नाजुक त्वचा की सतह पर सूक्ष्म दरारें दिखाई देती हैं, जिसके माध्यम से हानिकारक रोगाणु शरीर में प्रवेश करते हैं, जो बदले में सूजन की शुरुआत को भड़काते हैं।
- होठों की त्वचा के अत्यधिक शुष्क होने पर भी आप उन्हें चाट नहीं सकते, अन्यथा वे छिलने लगेंगे और और भी अधिक फटने लगेंगे। आदर्श विकल्प चैपस्टिक या क्रीम का उपयोग करना होगा।
- ठंडी और ठंडी हवा के कारण होठों की त्वचा में दरारें पड़ जाती हैं। इसलिए, उन्हें प्राकृतिक शहद के साथ चिकनाई करना उपयोगी होता है, जो त्वचा को पूरी तरह से ताज़ा, पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है और ठंड के मौसम की शुरुआत के साथ बस अपूरणीय हो जाता है।
होंठों की देखभाल के लिए प्रसाधन सामग्री
सौंदर्य प्रसाधनों के नियमित उपयोग से होठों की त्वचा की सामान्य स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। वे पूरी तरह से मॉइस्चराइज और पोषण करते हैं। इस उद्देश्य के लिए, आप आंखों के आसपास की त्वचा की देखभाल के लिए डिज़ाइन किए गए सौंदर्य प्रसाधनों का भी उपयोग कर सकते हैं, क्योंकि इस क्षेत्र में यह बहुत नाजुक और पतला होता है। आधुनिक क्रीम न केवल आंखों के नीचे काले घेरे और बैग को जल्दी से खत्म करती हैं, बल्कि होठों के दिखने वाले दोषों को भी दूर करती हैं।
होठों की शुष्क त्वचा को रोकने के लिए, दिखाई देने वाली दरारों को ठीक करने के लिए, विटामिन ई और ए के विशेष तेल समाधान का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। बाहर जाने से लगभग 30 मिनट पहले, समाधान होंठों पर लगाया जाता है, जिसके बाद के अवशेष उत्पाद को एक साफ नैपकिन के साथ हटा दिया जाता है।
विभिन्न प्रकार के बाम, स्क्रब, क्रीम और सीरम का उपयोग करने की भी सिफारिश की जाती है, जिसमें देखभाल करने वाले पदार्थ होते हैं। उदाहरण के लिए, शिया बटर होंठों को गंभीर निर्जलीकरण से बचाने में मदद कर सकता है। समुद्री हिरन का सींग का तेल कम उपयोगी नहीं है, जिसका एक शक्तिशाली उपचार प्रभाव है।
ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना उपयोगी होता है जिनमें कोलेजन होता है, क्योंकि यह होठों की नाजुक त्वचा की समय से पहले बूढ़ा होने की शुरुआत को रोकता है। यह पेप्टाइड्स वाले उत्पादों पर पसंद को रोकने के लायक है, धन्यवाद जिससे त्वचा लोचदार, मुलायम, मुलायम और मखमली हो जाती है। Hyaluronic एसिड त्वचा के अंदर जीवन देने वाली नमी को बनाए रखने में मदद करेगा।
शाम को देखभाल करने वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि कुछ क्रीमों को कम से कम आधे घंटे तक रखने की आवश्यकता होती है, और फिर गर्म पानी से धो लें। किसी भी उपकरण का उपयोग करने से पहले, आपको उससे जुड़े एनोटेशन को ध्यान से पढ़ना चाहिए।
कोई भी लड़की हाइजीनिक लिपस्टिक के उपयोग के बिना होंठों की देखभाल की कल्पना नहीं कर सकती है, जिसमें विभिन्न प्रकार के देखभाल करने वाले पदार्थ होते हैं जो त्वचा को पूरी तरह से पोषण और मॉइस्चराइज़ करते हैं। उनका उपयोग न केवल वर्ष के किसी भी समय, बल्कि दिन के भी किया जा सकता है, इसलिए, वे बस अपूरणीय हो जाते हैं और हर लड़की के कॉस्मेटिक बैग में पहला स्थान लेते हैं।
सजावटी सौंदर्य प्रसाधन, उदाहरण के लिए, चमक या लिपस्टिक, होंठों की त्वचा की कोमल देखभाल भी प्रदान करते हैं। यह सलाह दी जाती है कि उनमें न केवल देखभाल करने वाले घटक होते हैं, बल्कि विभिन्न विटामिन भी होते हैं, जिसकी बदौलत आपके स्पंज पूरे दिन अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहेंगे।
केवल प्रसिद्ध ब्रांडों को वरीयता देते हुए, सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के चयन पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, क्योंकि निम्न-गुणवत्ता वाले उत्पाद अच्छे से अधिक नुकसान कर सकते हैं, और केवल होंठों की स्थिति को खराब कर सकते हैं। लिपस्टिक खरीदने से पहले एक्सपायरी डेट देख लें, जो कम से कम 3 महीने की होनी चाहिए।
होंठ परिसंचरण में सुधार के लिए मालिश
मालिश होठों के लिए बहुत फायदेमंद होती है, क्योंकि यह रक्त परिसंचरण में सुधार करती है, इसलिए होंठ एक उज्जवल रंग प्राप्त करते हैं। इस परिणाम को प्राप्त करने के लिए, मालिश घर पर स्वतंत्र रूप से की जा सकती है - कई मिनटों के लिए हल्के टैपिंग मूवमेंट किए जाते हैं।
टूथब्रश से मालिश करने से एक अच्छा प्रभाव मिलता है, मुख्य बात यह है कि इसे ज़्यादा न करें, अन्यथा आपको पूरी तरह से विपरीत परिणाम मिलेगा। मालिश के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए मसाजर का भी उपयोग किया जा सकता है।
मालिश करने के बाद, किसी भी स्वच्छ लिपस्टिक के साथ होंठों की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना आवश्यक है, एक क्रीम या साधारण वनस्पति तेल का उपयोग किया जा सकता है, जिसे एक साफ कपास पैड के साथ लगाया जाता है।
होठों की सुंदरता के लिए व्यायाम
आप काफी सरल अभ्यासों की मदद से एक अद्भुत परिणाम प्राप्त कर सकते हैं जिन्हें आपको नियमित रूप से करने की आवश्यकता है:
- होठों को एक ट्यूब से बाहर निकाला जाता है, फिर आपको फूंक मारना होता है, फिर वे आराम करते हैं। व्यायाम कम से कम 5 बार किया जाता है।
- मोटर गति निचले जबड़े द्वारा की जाती है, जबकि होंठ इसके साथ दाएं और बाएं चलते हैं। आपको एक और दूसरी दिशा में 10 दोहराव करने की जरूरत है।
- सबसे गहरी सांस ली जाती है, भरे हुए गाल फुलाए जाते हैं। जितना हो सके धीरे-धीरे सांस छोड़ें और फिर जल्दी से सांस छोड़ें। कम से कम 10 दोहराव की आवश्यकता है।
- होठों को जितना हो सके आगे की ओर फैलाया जाता है, जिसके बाद वे पहले नीचे और फिर ऊपर की ओर गति करते हैं। आपको 6 दोहराव करने होंगे।
दैनिक होंठ देखभाल
होठों की सुंदरता के लिए, हर दिन सरल प्रक्रियाएं करने की सलाह दी जाती है:
- रात में होठों की त्वचा पर सूरजमुखी, जैतून या अरंडी का तेल लगाना उपयोगी होता है, एक साधारण हाइजीनिक लिपस्टिक उपयुक्त होती है ताकि त्वचा अच्छी तरह से नमीयुक्त हो।
- यदि होठों की सतह पर बदसूरत लाल धब्बे दिखाई देते हैं, तो उन्हें हटाने के लिए, निम्नलिखित उपाय तैयार करने की सिफारिश की जाती है - 1 बड़ा चम्मच। एल एक गिलास उबलते पानी के साथ अलसी के बीज डाले जाते हैं। दलिया की स्थिति प्राप्त करने तक द्रव्यमान को कम गर्मी पर पकाया जाता है। फिर मरहम को थोड़ी देर के लिए छोड़ दिया जाता है जब तक कि यह ठंडा न हो जाए और होठों पर लगाया जाए।
- होंठों की त्वचा को मुलायम बनाने के लिए ग्लिसरीन-अंडे के मरहम का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। इसे निम्नानुसार तैयार किया जाता है: 1 बड़ा चम्मच। एल ग्लिसरीन को 1 चम्मच के साथ मिलाया जाता है। बोरिक एसिड और अंडे की जर्दी। दिन के समय खीरे के ताजे रस से अपने होंठों को पोंछना मददगार होता है।
- होठों की त्वचा के छिलने की समस्या को हल करने के लिए आपको निम्न उपकरण का उपयोग करना चाहिए - 10 ग्राम सूरजमुखी तेल और 5 ग्राम कोको पाउडर मिलाएं। परिणामस्वरूप मिश्रण को थोड़ा गर्म किया जाता है, एक चीनी मिट्टी के बरतन कंटेनर में डाला जाता है और पूरी तरह से जमने तक छोड़ दिया जाता है। इस मरहम को रात को सोने से पहले या बाहर जाने से पहले होंठों की त्वचा पर लगाया जा सकता है।
- होठों की त्वचा पर दर्दनाक दरारें होममेड मरहम से हटा दी जाती हैं - 2 ग्राम बोरिक एसिड को 10 ग्राम पेट्रोलियम जेली और 8 ग्राम लैनोलिन के साथ मिलाया जाता है।
- फटे होंठों पर थोड़े से तरल शहद से स्मियर किया जा सकता है, जिसे लगभग 20 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।दही-बेर का मुखौटा भी लाभ लाता है: घटकों को समान मात्रा में मिलाया जाता है, परिणामी द्रव्यमान को स्पंज पर लगाया जाता है, एक पेपर नैपकिन के साथ कवर किया जाता है और 10 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।
- निम्नलिखित क्रीम होठों पर दरार के खिलाफ मदद करेगी - 5 ग्राम सिनकॉफिल राइज़ोम पाउडर को 20 ग्राम मक्खन में उबाला जाता है। परिणामी रचना समस्या क्षेत्रों पर लागू होती है। सकारात्मक परिणाम पहली प्रक्रिया के बाद सचमुच ध्यान देने योग्य होगा।
लिप मास्क
घर पर होंठों की देखभाल के लिए मास्क के नियमित उपयोग के अधीन, वे नरम, लोचदार, समृद्ध और चमकीले प्राकृतिक रंग वापस आ जाते हैं। घर का बना मास्क महंगे सौंदर्य प्रसाधनों का एक उत्कृष्ट विकल्प होगा जो हमेशा वांछित परिणाम नहीं देते हैं:
- त्वचा को चमकदार और चिकना बनाने के लिए, निम्नलिखित मास्क का उपयोग करने की सलाह दी जाती है - 1 बड़ा चम्मच। एल ताजा गाजर का रस समान मात्रा में खट्टा क्रीम के साथ मिलाया जाता है। तैयार द्रव्यमान को स्पंज पर लगाया जाता है, 7 मिनट के बाद इसे गर्म पानी से धोया जाता है।
- होंठों की त्वचा के रूखेपन और छिलने की समस्या के खिलाफ, आपको नियमित रूप से इस तरह के उपाय का उपयोग करने की आवश्यकता है - पनीर, शहद, खट्टा क्रीम, ककड़ी और गाजर का रस मिलाया जाता है। इस तरह के मास्क का इस्तेमाल करने के बाद होठों पर थोड़ी मात्रा में जैतून का तेल लगाया जाता है।
- निम्नलिखित रचना होठों की त्वचा को नरम करती है और दरारें ठीक करती है - मक्खन और कसा हुआ सेब समान मात्रा में मिलाया जाता है। तैयार क्रीम के साथ होंठों को चिकनाई दी जाती है, उत्पाद को आधे घंटे के बाद गर्म पानी या एक साफ कपास पैड से धोया जाता है।
- लार्ड (0.5 बड़ा चम्मच) और शहद (5 ग्राम) का मिश्रण पूरी तरह से होठों की त्वचा को पोषण और देखभाल करता है। लार्ड को पहले से भाप के स्नान में पिघलाना चाहिए।
विशेष ध्यान के साथ, आपको ठंड के मौसम की शुरुआत के साथ अपने होठों की देखभाल करने की आवश्यकता है और बाहर जाने से पहले, आपको निश्चित रूप से सुरक्षात्मक और मॉइस्चराइजिंग लिपस्टिक का उपयोग करना चाहिए, और लिप ग्लॉस को वसंत तक छोड़ देना चाहिए, क्योंकि वे त्वचा के निर्जलीकरण में योगदान करते हैं और इसका कारण बन सकते हैं। गंभीर फड़कना। अपने होठों की देखभाल कैसे करें - वीडियो देखें:
तो, सबसे महत्वपूर्ण बात यह याद रखना है कि आपके बालों की तरह ही आपके होंठों को भी दैनिक देखभाल की आवश्यकता होती है। प्रक्रियाओं के साथ आगे बढ़ने से पहले, सभी सौंदर्य प्रसाधन हटा दिए जाते हैं। खास एक्सरसाइज और मसाज से आपके होंठ आकर्षक, मुलायम और मुलायम दिखेंगे। ऐसे में फटे या फटे होंठों पर विशेष ध्यान देना चाहिए।
