[बाएं] [/बाएं] अरंडी का तेल चिकित्सा और कॉस्मेटिक क्षेत्रों में इस्तेमाल किया जा सकता है। जानिए खूबसूरती और जवां बनाए रखने के लिए कैसे करें अरंडी के तेल का इस्तेमाल। अरंडी का तेल सबसे प्रभावी उपचारों में से एक है जिसका उपयोग पूरे शरीर के लिए एक प्रभावी स्वास्थ्य उपचार प्रदान करने के लिए किया जा सकता है और इसका उपयोग बालों और त्वचा की देखभाल में किया जा सकता है। इस तेल की मदद से आप बालों और नाखूनों की स्थिति से जुड़ी विभिन्न समस्याओं को हल कर सकते हैं, नियमित उपयोग से एपिडर्मिस की स्थिति में सुधार होता है। अरंडी का तेल दर्द निवारक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन यह बहुत प्रभावी है और इसकी कीमत अपेक्षाकृत कम है।
अरंडी के तेल के फायदे
अरंडी का तेल एक चिपचिपा स्थिरता वाला पीला तरल होता है। यह उपाय बहुत अच्छा स्वाद नहीं लेता है, और कुछ लोगों में यह उल्टी का दौरा भी कर सकता है।
अरंडी के तेल में बड़ी मात्रा में फैटी एसिड होते हैं, जिनमें से सबसे प्रसिद्ध रिसिनोलेइक एसिड है। यह उपाय अरंडी के पेड़ के बीज से प्राप्त किया जाता है, जबकि इनमें जहरीले टॉक्सिन्स होते हैं। लेकिन चिंता न करें, crimping प्रक्रिया के दौरान, केक में सभी हानिकारक पदार्थ रहेंगे। अरंडी का तेल पूरी तरह से हानिरहित होता है और इसमें कई मूल्यवान पदार्थ होते हैं।
अरंडी का तेल एक उत्कृष्ट जीवाणुनाशक एजेंट माना जाता है, जो कटौती, घाव और घर्षण की उपचार प्रक्रिया में काफी तेजी लाने में मदद करता है। जलने के उपचार के दौरान इसका उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, इसलिए इसे अक्सर विभिन्न औषधीय मलहमों में जोड़ा जाता है।
खांसी और अन्य सर्दी के इलाज में इस उपाय का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। अरंडी के तेल का नरम प्रभाव पड़ता है, इसलिए यह कॉर्न्स और माज़ोली जैसी समस्याओं से जल्दी छुटकारा पाने में मदद करता है। कब्ज से निपटने के लिए भी अरंडी के तेल का इस्तेमाल किया जा सकता है।
अरंडी के तेल का उपयोग कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए भी किया जा सकता है। मालिश के दौरान अगर इस उपाय का प्रयोग किया जाए तो जोड़ों और मांसपेशियों का दर्द जल्दी खत्म हो जाता है।
अरंडी के तेल के प्रकार
आज, अरंडी के तेल की कई किस्में हैं, जिनमें सबसे बड़ा लाभ वह है जो कोल्ड प्रेसिंग द्वारा निकाला गया था। लेकिन इसका उपयोग केवल कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए किया जाएगा।
एक निम्न गुणवत्ता वाला उत्पाद भी है जिसे गर्म दबाया और निकाला जाता है। एक अन्य प्रकार का अरंडी का तेल है जिसे काला कहा जाता है। यह बीजों को भूनकर और उबालकर प्राप्त किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप काला कच्चा माल प्राप्त होता है। ऐसा माना जाता है कि इस प्रकार के तेल में न्यूनतम लाभकारी गुण होते हैं।
अरंडी के तेल का उपयोग करने के नियम
अन्य प्रकार के वनस्पति तेलों के विपरीत, अरंडी का तेल अधिक समय तक संग्रहीत किया जा सकता है। इसे एक अंधेरे कांच के कंटेनर में ठंडे स्थान जैसे रेफ्रिजरेटर में स्टोर करने की भी सिफारिश की जाती है।
अरंडी के तेल का उपयोग करने से पहले, आपको इसे पानी के स्नान से थोड़ा गर्म करना होगा जब तक कि यह कमरे के तापमान पर न हो।
अरंडी के तेल का उपयोग करके चाहे किस प्रकार की प्रक्रियाएं की जाएंगी, उन्हें एक महीने से अधिक समय तक करने की अनुमति नहीं है। कैस्टर ऑयल का इस्तेमाल हफ्ते में दो बार से ज्यादा नहीं किया जा सकता है। एक महीने के कोर्स के बाद एक छोटा ब्रेक लेना आदर्श विकल्प होगा।
यदि अरंडी के तेल का उपयोग हेयर मास्क के रूप में किया जाता है, तो प्रक्रिया के अंत में इसे अच्छी तरह से धोना चाहिए। सभी उपयोगी पदार्थ बालों की संरचना में बहुत जल्दी अवशोषित हो जाते हैं, इसलिए निर्दिष्ट अवधि से अधिक समय तक मास्क को ओवरएक्सपोज़ करने की कोई आवश्यकता नहीं है।यदि बालों पर धुला हुआ तेल नहीं है, तो यह कर्ल पर भारी पड़ सकता है और बाहरी रूप से वे गंदे दिखेंगे।
अरंडी का तेल एक प्राकृतिक रेचक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन इसे बहुत लंबे समय तक इस्तेमाल करने की सख्त मनाही है। इस तरह के उपचार की अवधि 4 दिनों से अधिक नहीं होनी चाहिए। सही खुराक का सख्ती से पालन करना महत्वपूर्ण है, जिसे डॉक्टर सटीक रूप से निर्धारित करने में मदद करेगा। अत्यधिक सावधानी के साथ, शरीर में भड़काऊ प्रक्रियाएं होने पर अरंडी के तेल का उपयोग करना आवश्यक है, क्योंकि इससे स्थिति बिगड़ने का खतरा होता है।
जिन लोगों को आंतों से खून बह रहा है, नेफ्रोसोनफ्राइटिस है, उनके लिए अरंडी का तेल स्पष्ट रूप से contraindicated है। यह उपाय गर्भावस्था के दौरान और स्तनपान के दौरान भी निषिद्ध है, क्योंकि इससे बच्चे में एलर्जी की प्रतिक्रिया होने का खतरा होता है।
पारंपरिक चिकित्सा में अरंडी के तेल का उपयोग
अरंडी सबसे आम प्राकृतिक और लगभग पूरी तरह से सुरक्षित रेचक है। इस उद्देश्य के लिए सुबह तेल लेने की सलाह दी जाती है और 3-6 घंटे बाद परिणाम प्राप्त होगा। इसलिए इस सफाई प्रक्रिया को सप्ताहांत पर सबसे अच्छा किया जाता है। अरंडी का तेल भोजन के बाद या शुरू होने से पहले लिया जा सकता है। एक वयस्क के लिए, एक एकल खुराक लगभग 20 ग्राम है, और बच्चों के लिए 10 ग्राम से अधिक नहीं। तेल को पानी में घोला जा सकता है या तरल से धोया जा सकता है।
अरंडी के तेल में रोगाणुरोधी प्रभाव भी होते हैं, इसलिए इसका उपयोग जलने और घावों की उपचार प्रक्रिया को तेज करने के लिए किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, दिन में कई बार विशेष संपीड़ित करना आवश्यक है।
अरंडी के तेल से आप तेज दर्द से राहत पा सकते हैं। यह उपाय कॉलस और कॉलस को नरम करने में मदद करता है। पैरों में तेल लगाने के बाद गर्म मोजे पहनने की सलाह दी जाती है, जिससे इसका सकारात्मक प्रभाव कई गुना बढ़ जाता है।
कॉस्मेटोलॉजी में अरंडी के तेल का उपयोग
अरंडी के तेल से आप अपने चेहरे को मॉइस्चराइज़ कर सकते हैं। इस उत्पाद में बड़ी मात्रा में फैटी एसिड होता है, इसलिए इसे त्वचा को नरम और मॉइस्चराइज करने के लिए इसका उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है। इसकी मदद से आप एपिडर्मिस के छीलने और बढ़े हुए सूखेपन की समस्या को हल कर सकते हैं। इस उद्देश्य के लिए, अन्य उत्पादों के साथ अरंडी के तेल को मिलाने की सलाह दी जाती है। उदाहरण के लिए, आप देवदार के अखरोट के तेल के बराबर अनुपात का उपयोग कर सकते हैं।
समस्या त्वचा देखभाल के लिए अरंडी के तेल की सिफारिश की जाती है। इस उपकरण के उपयोग से डर्मिस की स्थिति और इसकी उपस्थिति में काफी सुधार करने में मदद मिलेगी:
- प्रक्रिया को करने से पहले, चेहरे की त्वचा को साफ करना और भाप लेना आवश्यक है। यह अंत करने के लिए, आपको अपने सिर को गर्म पानी के एक कंटेनर के साथ कवर करने की आवश्यकता है, औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, उदाहरण के लिए, कैमोमाइल। इस प्रक्रिया के लिए धन्यवाद, छिद्र जल्दी खुलते हैं।
- हल्के गर्म तेल को समस्या क्षेत्रों में रगड़ा जाता है।
- समस्या की गंभीरता के आधार पर उत्पाद को कई घंटों या रात भर के लिए त्वचा पर छोड़ा जा सकता है।
अरंडी के तेल के उपयोग के लिए धन्यवाद, त्वचा पूरी तरह से नमीयुक्त हो जाती है, सीबम का उत्पादन, जो छिद्रों को बंद कर देता है, काफी धीमा हो जाता है। हालांकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि इस प्रकार का उपचार हमेशा सकारात्मक प्रभाव नहीं देता है।
चेहरे के कायाकल्प के लिए
अरंडी के तेल में आंखों के आसपास की झुर्रियों को जल्दी से ठीक करने की अनूठी क्षमता होती है:
- सबसे पहले, एक तेल समाधान बनाया जाता है - अरंडी का तेल किसी भी आधार तेल (उदाहरण के लिए, आड़ू, समुद्री हिरन का सींग, जैतून, अंगूर के बीज या गुलाब) के साथ मिलाया जाता है। आप एक साथ कई तरह के तेल ले सकते हैं।
- पानी के स्नान में, घोल को कमरे के तापमान तक गर्म किया जाता है।
- अपनी उंगलियों का उपयोग करके, उत्पाद को आंखों के आसपास सहित त्वचा पर धीरे से लगाया जाता है।
- शेष उत्पाद को एक साफ कपड़े से साफ किया जाना चाहिए।
- प्रक्रिया दिन में कई बार की जाती है।
रात भर तेल छोड़ने की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि सुबह आंखों के नीचे गंभीर सूजन का खतरा होता है।
होंठों की त्वचा की देखभाल के लिए
अरंडी का तेल अक्सर विभिन्न लिप बाम में मिलाया जाता है। इसकी मदद से आप सूखे और फटे होंठों की समस्या को जल्दी से दूर कर सकते हैं, त्वचा मुलायम और अच्छी तरह से तैयार हो जाती है। लेकिन इसके लिए तेल को नियमित रूप से लगाना चाहिए और सकारात्मक परिणाम आने में ज्यादा समय नहीं लगेगा।
कैस्टर ऑयल को पेट्रोलियम जेली के साथ बराबर मात्रा में मिलाना चाहिए। परिणामी रचना को पानी के स्नान में थोड़ा गर्म किया जाता है, फिर कोमल आंदोलनों के साथ होंठों पर लगाया जाता है। इस प्रक्रिया को नियमित रूप से किया जाना चाहिए - दिन में कम से कम एक बार।
उम्र के धब्बे, झाइयां, मस्से दूर करने के लिए
सभी समस्या क्षेत्रों को नियमित रूप से समुद्री हिरन का सींग और अरंडी के तेल से प्राप्त मिश्रण से चिकनाई करनी चाहिए।
मस्सों को हटाने के लिए, नियोप्लाज्म पर शुद्ध अरंडी का तेल लगाया जाना चाहिए और लगभग 5-7 मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए।
इस तरह की उपचार प्रक्रियाओं को शुरू करने से पहले, डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है ताकि स्थिति को बिगड़ने के लिए उकसाया न जाए, क्योंकि त्वचा पर बहुत अधिक चकत्ते दिखाई दे सकते हैं।
बालों के विकास में तेजी लाने के लिए
सबसे पहले आपको पानी के स्नान में अरंडी के तेल को गर्म करने की जरूरत है, जिसके बाद इसे सीधे बालों की जड़ों में रगड़ा जाता है। सिर के ऊपर एक प्लास्टिक की थैली रखी जाती है, फिर बालों को एक तौलिये में लपेटा जाता है, जो प्रक्रिया के प्रभाव को बहुत बढ़ा देगा।
मास्क बालों पर लगभग 30 मिनट तक रहता है, फिर किसी भी शैम्पू का उपयोग करके तेल को धो दिया जाता है। बालों को कई बार धोना चाहिए जब तक कि अरंडी का तेल अवशेष पूरी तरह से हटा नहीं दिया जाता है।
शैम्पू में एक अंडे की जर्दी मिलाने की सलाह दी जाती है, जिससे तेल की फिल्म को निकालना बहुत तेज हो जाएगा। इस प्रक्रिया को सप्ताह में कई बार किया जाना चाहिए।
घने बालों के लिए
1: 2 वोडका के अनुपात में अरंडी के तेल के साथ मिश्रित। परिणामी रचना को सीधे बालों की जड़ों में रगड़ा जाता है, ऊपर से एक रबर की टोपी लगाई जाती है और एक टेरी तौलिया बांधा जाता है।
मास्क को बालों पर लगभग आधे घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है, जिसके बाद सिर को गर्म पानी और शैम्पू से धो दिया जाता है। इस नुस्खे को पूरे हफ्ते में कई बार इस्तेमाल करना चाहिए और मनचाहा परिणाम बहुत जल्द दिखने लगेगा।
पलकों को मजबूत करने के लिए
कुछ बूंदों को सिलिया पर लगाया जाता है और समान रूप से उनकी सतह पर वितरित किया जाता है। इस प्रक्रिया को सप्ताह में कई बार किया जाना चाहिए। अरंडी के तेल को लगभग एक घंटे तक पलकों पर लगाकर छोड़ दिया जाता है।
इस घटना में कि पलकों का एक मजबूत नुकसान शुरू हो गया है, आप रात भर तेल छोड़ सकते हैं, जिससे इसके सकारात्मक प्रभाव में वृद्धि होगी।
आप अरंडी के तेल को इसके शुद्ध रूप में उपयोग कर सकते हैं, साथ ही इसे विटामिन ई या ए के घोल में मिला सकते हैं। इस तरह के मास्क सिलिया को मोटा, मजबूत, मखमली बना देंगे और उनकी वृद्धि तेज हो जाएगी।
अरंडी के तेल का उपयोग करते समय उपयोगी टिप्स
- यदि कॉस्मेटोलॉजी में अरंडी के तेल का उपयोग किया जाएगा, तो यह केवल एक उच्च गुणवत्ता वाला उत्पाद खरीदने लायक है।
- आज, कुछ प्रकार के अरंडी के तेल हैं जो केवल बाहरी उपयोग के लिए हैं। इसीलिए, उत्पाद का उपयोग करने से पहले, आपको संलग्न निर्देशों को ध्यान से पढ़ना चाहिए।
- अरंडी का तेल त्वचा पर लगाने के बाद आपको खुजली या जलन का अनुभव हो सकता है। उत्पाद को तुरंत धोया जाना चाहिए, क्योंकि यह एलर्जी को भड़का सकता है।
- अरंडी का तेल आंतरिक रूप से लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना अनिवार्य है।
अरंडी का तेल सुंदरता और यौवन को बनाए रखने के साथ-साथ पूरे शरीर को ठीक करने के लिए एक अनिवार्य उपकरण बन सकता है। लेकिन इसके लिए आपको इसके उपयोग के नियमों और विशेषताओं को जानने की जरूरत है, अन्यथा स्थिति बिगड़ने और आपकी खुद की सेहत खराब होने का खतरा है।
अरंडी के तेल के स्वास्थ्य लाभों के बारे में अधिक जानकारी के लिए देखें यह वीडियो:
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