चेहरे की शुष्क त्वचा की विशेषताएं, शुष्कता के कारण। देखभाल, घरेलू व्यंजनों और सर्वोत्तम उत्पादों की विशेषताएं और नियम।
शुष्क चेहरे की त्वचा एक प्रकार का एपिडर्मिस है जो कुछ क्षेत्रों में खुरदरापन, खुरदरापन और जकड़न की विशेषता है, जो विभिन्न कारणों से देखा जाता है, आनुवंशिकी से लेकर बाहरी कारकों तक। सबसे अधिक बार, ये अभिव्यक्तियाँ डर्मिस में अपर्याप्त नमी से जुड़ी होती हैं। युवावस्था में, शुष्क त्वचा पर मुंहासे, मुंहासे और तैलीय चमक का खतरा नहीं होता है। लेकिन 30 वर्षों के बाद, एलर्जी के विकास और घावों की उपस्थिति तक गंभीर समस्याएं शुरू हो सकती हैं। यदि आप जानते हैं कि शुष्क त्वचा का क्या करना है, तो असुविधा को रोका जा सकता है।
रूखी त्वचा के कारण
यदि ठीक से देखभाल न की जाए तो शुष्क त्वचा जन्मजात और अधिग्रहित हो सकती है। यदि शुरू में इस प्रकार के एपिडर्मिस के मालिक एक ताजा उपस्थिति और कोई समस्या नहीं होने का दावा कर सकते हैं, लेकिन समय के साथ, नमी की कमी के कारण, त्वचा अपनी लोच खो देती है, शुरुआती झुर्रियाँ और स्पष्ट असुविधा दिखाई देती है।
शुष्क त्वचा की अन्य विशेषताओं में शामिल हैं:
- छीलने और खुरदरापन;
- तैलीय चमक की कमी;
- जकड़न की भावना;
- संकुचित छिद्र;
- सूक्ष्मता और जलन की प्रवृत्ति;
- संवेदनशीलता;
- समय से पहले बूढ़ा होने की प्रवृत्ति और झुर्रियों की उपस्थिति;
- चिकनाई और स्वर भी।
उपचार चुनने से पहले, आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि आपकी त्वचा शुष्क क्यों है। और मुख्य कारणों और उत्तेजक कारकों में से हैं:
- उम्र … समय के साथ, वसामय ग्रंथियां कम सीबम का उत्पादन करना शुरू कर देती हैं और त्वचा की स्थिति खराब हो जाती है।
- बाहरी कारक … कठोर पानी से धोना, शुष्क हवा, ताप उपकरणों का निरंतर उपयोग, लंबे समय तक धूप के संपर्क में रहना, धूपघड़ी का बार-बार आना - यह सब एपिडर्मिस की सूखापन और निर्जलीकरण की ओर जाता है।
- कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों की अनुचित देखभाल और उपयोग … शुष्क चेहरे की त्वचा के मुख्य कारणों में अल्कोहल-आधारित उत्पादों का उपयोग, गर्म पानी से धोना, साबुन का उपयोग करना और आक्रामक एक्सफोलिएशन शामिल हैं।
- स्वास्थ्य समस्याएं … चेहरे की त्वचा की स्थिति शरीर की स्थिति का प्रतिबिंब है। पाचन समस्याओं, तनाव, हार्मोनल असंतुलन की उपस्थिति में, न केवल छीलने लगते हैं, बल्कि एलर्जी, चकत्ते, लालिमा के रूप में अधिक गंभीर समस्याएं होती हैं।
- गलत आहार … विटामिन, ट्रेस तत्वों और तरल पदार्थ के अपर्याप्त सेवन से त्वचा की स्थिति बिगड़ जाती है, उसका स्वर कम हो जाता है और अत्यधिक सूखापन दिखाई देता है।
जरूरी! ऐसे हानिकारक कारक हैं जो सामान्य त्वचा को शुष्क त्वचा में बदल सकते हैं। यह अनुचित कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं (स्क्रबिंग, रासायनिक छीलने), सनस्क्रीन की कमी, दवाएं लेना, धूम्रपान करना हो सकता है।
शुष्क त्वचा देखभाल की विशेषताएं
शुष्क त्वचा की देखभाल प्रक्रियाओं का एक जटिल है, जिसका मुख्य उद्देश्य अपने स्वर को बनाए रखना और नमी की कमी को फिर से भरना है। इस मामले में, आप तैयार सौंदर्य प्रसाधन और घर के बने व्यंजनों दोनों का उपयोग कर सकते हैं।
अगर हम बात करें कि चेहरे की रूखी त्वचा की देखभाल कैसे की जाए तो सबसे पहले कई महत्वपूर्ण स्टेप्स को फॉलो करना जरूरी है:
- शुद्धिकरण। एपिडर्मिस पर प्रभाव जितना नरम होगा, उतना ही बेहतर होगा। निधियों की रचनाओं पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए ताकि उनमें आक्रामक घटक न हों। अपने चेहरे को गर्म पानी से धोने की सलाह नहीं दी जाती है। गार्नियर, लोरियल, लैंकोम या विची ब्रांड का टोनर या माइक्रेलर पानी सबसे अच्छा देखभाल समाधान है।
- मॉइस्चराइजिंग … हल्की क्रीम, जैल और सीरम का उपयोग करके सुबह और शाम को नमी की कमी को पूरा करना आवश्यक है।
- पोषण … सोने से एक घंटे पहले मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक क्रीम लगाने की सलाह दी जाती है। इसी समय, रात के उत्पादों में विटामिन और तेलों से भरपूर सघन बनावट होनी चाहिए।
रूखी त्वचा के लिए सबसे अच्छे टोनर में से एक टॉनिक कॉनफोर्ट है।उत्पाद धोने के बाद असुविधा से निपटने में मदद करता है और सफाई के अंतिम चरण में उपयोग किया जाता है। रचना में एपिडर्मिस को नरम करने, पोषण करने, नवीनीकरण करने, बहाल करने के उद्देश्य से प्राकृतिक तत्व शामिल हैं।
मौसम के आधार पर, एपिडर्मिस की स्थिति भी बदल जाती है, इसलिए, विभिन्न अवधियों में, चेहरे की शुष्क त्वचा को एक निश्चित प्रकार की देखभाल की आवश्यकता होती है:
- सर्दी … तापमान में गिरावट, ठंडी शुष्क हवाएँ - यह सब आवरण को घायल कर देता है और निर्जलीकरण का कारण बनता है। इसलिए, मानक क्रीम के अलावा, सुरक्षात्मक प्रभाव वाले तेल परिसरों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
- वसंत … विटामिन की कमी के कारण, एपिडर्मिस कम स्वर के साथ पतला, सुस्त हो जाता है। इसलिए, अधिक गहन पोषण के लिए मास्क बनाने की सिफारिश की जाती है।
- ग्रीष्म ऋतु … सूरज के संपर्क में आने से होने वाले सूखेपन और जलन को रोकने के लिए, विशेष यूवी संरक्षण उत्पादों का उपयोग किया जाना चाहिए। सेल नवीकरण में तेजी लाने के लिए आपको आफ्टर-सन क्रीम लगाने की भी आवश्यकता है।
- पतझड़ … आपकी त्वचा को सर्दियों के लिए तैयार करने और गर्मी से उबरने में मदद करने के लिए तेलों के साथ मॉइस्चराइजिंग फॉर्मूलेशन का उपयोग करना महत्वपूर्ण है।
ध्यान दें! शुष्क त्वचा के लिए क्रीम, टोनर और माइक्रेलर पानी के घटकों में हयालूरोनिक एसिड, सेरामाइड्स, विटामिन बी, ग्लिसरीन, विभिन्न प्रकार के तेल और एंटीऑक्सिडेंट जैसे घटक होने चाहिए।
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शुष्क त्वचा की ठीक से देखभाल कैसे करें?
यदि आप एक एकीकृत दृष्टिकोण और विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए देखभाल उत्पादों का उपयोग करके शुष्क त्वचा की गंभीरता से देखभाल करते हैं, तो प्रभाव आने में लंबा नहीं होगा। चेहरा लंबे समय तक जवां और जवां बना रहेगा और संवेदनशीलता, रोसैसिया, फ्लेकिंग और शुरुआती झुर्रियां जैसी समस्याएं लंबे समय तक परेशान नहीं करेंगी। मुख्य बात यह है कि एपिडर्मिस पर आक्रामक और मोटे प्रभाव के बारे में भूलना, जलयोजन और पोषण पर अधिकतम ध्यान देना!
रूखी त्वचा के लिए क्रीम
पोषण, टोन और लोच की बहाली, चेहरे की शुष्क त्वचा का मॉइस्चराइजिंग विशेष क्रीम, जैल, सीरम द्वारा प्रदान किया जाता है।
सबसे अच्छे हैं:
- युवा क्रीम कैप्चर करें … उत्पाद में एक हवादार बनावट है, एक चिकना एहसास नहीं छोड़ता है, और आंखों के आसपास के क्षेत्र में आवेदन के लिए उपयुक्त है। उम्र बढ़ने को धीमा करता है और स्वर में सुधार करता है। मूल्य - 4000 रूबल से।
- विची एक्वालिया थर्मल … क्रीम का उपयोग गहरी मॉइस्चराइजिंग के लिए किया जाता है, उपयोगी घटकों के साथ पोषण और संतृप्ति को बढ़ावा देता है, सेल चयापचय को तेज करता है। मूल्य - 600 रूबल से।
- Weleda Iris Nachtcreme Iris Night Cream … एक बहुमुखी उत्पाद जो सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। रचना में बहुत सारे तेल, पौधे के घटक होते हैं जो त्वचा को बहाल करते हैं, सेल नवीकरण में तेजी लाते हैं।
- लोरियल पेरिस फेस ऑयल … शुष्क त्वचा के लिए क्रीम संरचना में विभिन्न प्रकार के तेलों की उपस्थिति से प्रतिष्ठित होती है, यह जल्दी से अवशोषित हो जाती है और चिकना निशान नहीं छोड़ती है। मूल्य - 400 रूबल से।
- समयानुसार उम्र कम से कम 3D मैरी कायो द्वारा … पर्यावरणीय प्रभावों से बचाता है, उम्र बढ़ने से रोकता है, और इसकी समृद्ध और विविध संरचना के लिए धन्यवाद। कई पोषक तत्व, विटामिन, तेल और खनिज सामान्य स्थिति में भी बहुत शुष्क त्वचा को बनाए रखने में सक्षम हैं। मूल्य - 1500 रूबल से।
- यूरियाज कोल्ड क्रीम … उत्पाद सामान्य जल संतुलन बनाए रखने में मदद करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और लोच में सुधार करता है। संवेदनशील या चिड़चिड़ी त्वचा पर सुखदायक प्रभाव पड़ता है। मूल्य - 700 रूबल से।
- निवे यूनिवर्सल क्रीम … किसी भी प्रकार के एपिडर्मिस के लिए उपयुक्त, क्योंकि यह बहुत शुष्क त्वचा को अधिकतम हाइड्रेशन और पोषण प्रदान करता है। लागत - 80 रूबल से।
- विज़ननायर एडवांस्ड मल्टी-करेक्टिंग क्रीम … यह उत्पाद लोच और दृढ़ता को पुनर्स्थापित करता है, शुरुआती झुर्रियों से लड़ता है और त्वचा को चिकना करता है। मूल्य - 500 रूबल से।
- हाइड्रा ज़ेन क्रीम SPF15 … यह उत्पाद गर्मियों के लिए उपयुक्त है, क्योंकि यह पराबैंगनी किरणों के आक्रामक प्रभावों से बचाता है और सामान्य जल संतुलन बनाए रखता है। मूल्य - 200 रूबल से।
- एनर्जी डी वी शर्बत क्रीम … क्रीम न केवल चेहरे की शुष्क त्वचा को नमी प्रदान करती है, बल्कि पर्यावरणीय कारकों के हानिकारक प्रभावों से भी बचाती है, एपिडर्मिस की मखमली, चिकनाई और स्वस्थ उपस्थिति देती है।मूल्य - 1500 रूबल से।
तैलीय त्वचा के लिए कॉस्मेटिक उत्पादों की सूची भी देखें।
रूखी त्वचा के लिए स्क्रब
यदि आप नहीं जानते कि घर पर सूखी त्वचा को और कैसे मॉइस्चराइज़ किया जाए, तो आप स्क्रब के लिए किसी एक रेसिपी का उपयोग कर सकते हैं। चूंकि इस प्रकार के एपिडर्मिस के छीलने और खुरदरे होने का खतरा होता है, इसलिए सप्ताह में एक बार नरम फॉर्मूलेशन का उपयोग करके मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने की सिफारिश की जाती है:
- कॉफी पोमेस से … कॉफी के मैदान (1.5 चम्मच), शहद (1 चम्मच), जैतून या किसी अन्य तेल (0.5 चम्मच) में हिलाओ। चिकनी आंदोलनों के साथ रचना को पहले से साफ किए गए चेहरे पर लागू करें। एक मिनट के लिए त्वचा में रगड़ें, फिर गर्म पानी से हटा दें और एक पौष्टिक क्रीम लगाएं। सफाई के अलावा, यह स्क्रब नमी बनाए रखने और मॉइस्चराइज करने में मदद करता है।
- बादाम … बादाम की गुठली (300 ग्राम) को काट लें और जोजोबा या जैतून के तेल (3 बड़े चम्मच) में मिलाएं। आंखों के पास के क्षेत्र से परहेज करते हुए रचना को साफ चेहरे पर रखें। 15 मिनट तक मालिश करें, पानी से धो लें और मुलायम तौलिये से नमी हटा दें। हल्की क्रीम या सीरम लगाएं।
- दलिया … दलिया या कॉर्नफ्लेक्स (0.5 बड़ा चम्मच), चीनी (1 चम्मच), जैतून का तेल (1 बड़ा चम्मच) मिलाएं। साफ चेहरे पर लगाएं, 5 मिनट तक मसाज करें, धो लें।
- चीनी … शुष्क त्वचा के लिए एक सौम्य एक्सफोलिएशन तैयार करने के लिए, चीनी (1 चम्मच), पानी, जोजोबा तेल, जैतून या नारियल तेल (0.5 चम्मच) मिलाएं। अपनी उँगलियों से 5 मिनट तक रगड़ें, फिर धोकर सुखा लें।
- शहद और अंगूर के बीज से … शुष्क त्वचा के लिए एक प्रभावी स्क्रब तैयार करने के लिए, आपको चीनी (1 चम्मच), जैतून का तेल (1 बड़ा चम्मच), अंगूर के बीज का तेल (5 बूंद) मिलाना होगा। 5 मिनट के लिए रचना को चेहरे पर लगाएं और अपनी उंगलियों से मालिश करें। अपना चेहरा धोएं और एक पौष्टिक क्रीम लगाएं।
जरूरी! शुष्क त्वचा के प्रकार के साथ, ब्यूटी पार्लर में भी मध्यम और गहरे छिलके निकालना सख्त मना है। ऐसा प्रभाव केवल स्थिति को बढ़ाएगा और कई अवांछनीय अभिव्यक्तियों (लालिमा, जलन, खुजली, घाव) का कारण बनेगा। इसे केवल सतही बेरी, दूध या बादाम के छिलके निकालने की अनुमति है।
शुष्क त्वचा के लिए मास्क
घर पर शुष्क त्वचा के लिए मास्क कम प्रभावी और प्रभावी नहीं होते हैं, खासकर ठंड के मौसम में, जब एपिडर्मिस में विटामिन की कमी होती है, जिससे त्वचा का झड़ना बढ़ जाता है। सफाई और पोषण संबंधी फॉर्मूलेशन विशेष रूप से मांग में हैं, क्योंकि वे मृत कोशिकाओं और अशुद्धियों से छुटकारा पाते हैं, नमी की कमी की भरपाई करते हैं और लोच प्रदान करते हैं।
शुष्क त्वचा के लिए मास्क रेसिपी:
- केला … एक केला लें (1 पीसी।) और प्यूरी तक मैश करें, जैतून का तेल (1 बड़ा चम्मच) और अंडे की जर्दी (1 पीसी।) जोड़ें। सामग्री को मिलाएं और रचना को अपने चेहरे पर 20 मिनट के लिए रखें। इसके बाद, पानी से धो लें और एक पौष्टिक जेल या सीरम लगाएं। सोने से पहले मास्क करना बेहतर है।
- साइट्रस … एक संतरा या अंगूर (1 पीसी।) लें, इसका रस निचोड़ें, अंडे की जर्दी (1 पीसी।), जैतून का तेल (1 चम्मच) और शहद (1 चम्मच) मिलाएं। रचना को चेहरे और गर्दन पर लगाएं, 15 मिनट के बाद धो लें।
- दही … नरम पनीर (2 बड़े चम्मच), दूध (1 बड़ा चम्मच) और शहद (1 बड़ा चम्मच) लें, सब कुछ मिला लें। 30 मिनट के लिए रखें और धो लें। आपको सप्ताह में दो बार हेरफेर दोहराने की जरूरत है। रूखी त्वचा के लिए यह मास्क परतदार और चिड़चिड़ी त्वचा के लिए प्रभावी है।
- खट्टी मलाई … 1 बड़ा चम्मच खट्टा क्रीम, थोड़ा अजमोद और क्रीम (1 चम्मच) मिलाएं। आधे घंटे के लिए त्वचा पर लगाएं और फिर धो लें। यह उत्पाद विशेष रूप से गोरापन और शाम की त्वचा की रंगत के लिए अच्छा है।
- दलिया … ओटमील लें (3 बड़े चम्मच), जैतून का तेल (2 बड़े चम्मच) और नींबू का रस (3 बड़े चम्मच) डालें। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप विटामिन ए के कुछ ampoules जोड़ सकते हैं। मास्क के साथ, वे 25 मिनट तक चले जाते हैं, अधिमानतः सोने से पहले, और फिर पानी से हटा दिया जाता है।
चेहरे की रूखी त्वचा की देखभाल कैसे करें - वीडियो देखें:
