मुंहासों और ब्लैकहेड्स के इलाज के लिए ग्रीन टी का इस्तेमाल करना। इसके अतिरिक्त लाभकारी गुण। उपयोग के लिए मतभेद। लोशन, स्क्रब, मास्क के लिए व्यंजनों के उदाहरण। ग्रीन टी एक प्रभावी उपाय है जिसमें बहुत सारे उपयोगी गुण होते हैं, जिसकी बदौलत इसने पारंपरिक चिकित्सा "तैयारी" के एक घटक के रूप में अपना आवेदन पाया है। इसका उपयोग मौखिक प्रशासन के लिए एक जलसेक के रूप में भी किया जाता है, आमतौर पर अन्य जड़ी-बूटियों के साथ विभिन्न रोगों के उपचार के लिए एक सहायक चिकित्सा के रूप में, और कुछ त्वचा की समस्याओं को दूर करने के लिए एक स्थानीय उपचार के रूप में। इस लेख में, हम मुंहासों और ब्लैकहेड्स के लिए ग्रीन टी की प्रभावशीलता पर एक नज़र डालेंगे।
क्या ग्रीन टी मुंहासों में मदद करती है?
भारत, चीन और जापान में, ग्रीन टी को प्राचीन काल से सबसे अच्छे मुँहासे उपचारों में से एक माना जाता रहा है। इसके अलावा, आज कॉस्मेटिक उद्योग में, इसके आधार पर ब्लैकहेड्स और मुंहासों से निपटने के लिए कई उत्पाद बनाए जाते हैं।
क्या ग्रीन टी की प्रभावशीलता पर संदेह करने के लिए यह पर्याप्त सबूत आधार है? और, फिर भी, जब पारंपरिक दवाओं की बात आती है, विशेष रूप से ऐसे सरल लोगों के लिए, संदेह को दूर करना मुश्किल है - वे कहते हैं, क्या साधारण हरी चाय मदद कर सकती है जहां पेशेवर सौंदर्य प्रसाधन सामना नहीं कर सकते।
लेकिन यहां आपको यह समझने की जरूरत है कि सौंदर्य प्रसाधन और सौंदर्य प्रसाधन अलग हैं: दुर्भाग्य से, आज बाजार में कम गुणवत्ता वाले और अप्राकृतिक उत्पाद पर्याप्त हैं। हालांकि, चाय और चाय अलग हैं, खराब गुणवत्ता का जलसेक त्वचा की खामियों से छुटकारा पाने में मदद करने की संभावना नहीं है, लेकिन इसके विपरीत, यह स्थिति को बढ़ा सकता है।
इस प्रकार, इस लोक उपचार के चिकित्सीय प्रभाव को इस प्रकार माना जाना चाहिए: एक उच्च गुणवत्ता वाला उत्पाद अप्राकृतिक संरचना वाले सौंदर्य प्रसाधनों की तुलना में त्वचा को अधिक लाभान्वित करेगा, लेकिन पेशेवर अच्छे देखभाल उत्पादों की तुलना में, हरी चाय खोने की संभावना है।
मुंहासों के लिए ग्रीन टी के फायदे
और फिर भी, त्वचा की खामियों के खिलाफ लड़ाई में ग्रीन टी की प्रभावशीलता क्या बताती है? आइए इस प्रश्न का उत्तर देने के लिए उत्पाद के उपयोगी गुणों पर करीब से नज़र डालें:
- टैनिन की उच्च सामग्री … ग्रीन टी में वास्तव में टैनिन की एक बड़ी मात्रा होती है, जो अपने कीटाणुनाशक और पुनर्जनन गुणों के लिए जानी जाती है। वे सूजन को रोकने में मदद करते हैं जो आमतौर पर मुँहासे के साथ होती है और त्वचा की उपचार प्रक्रिया को तेज करती है।
- टोनिंग प्रभाव … तैलीय त्वचा के मालिकों द्वारा इस संपत्ति की विशेष रूप से सराहना की जाएगी। संरचना में टैनिन और विटामिन पी की उच्च सामग्री के कारण, चाय अच्छी तरह से टोन करती है, अतिरिक्त सेबम को हटा देती है, जिससे नए मुँहासे के गठन को रोका जा सकता है।
- सफेद करने की क्रिया … चाय मुँहासे के निशान से लड़ने में भी मदद करती है, विटामिन के के लिए धन्यवाद, जो एक सफेद और शाम की त्वचा टोन प्रभाव प्रदान करता है। वैसे, अगर आपकी त्वचा पर उम्र के धब्बे हैं, तो ग्रीन टी के लोक उपचार मदद करेंगे, अगर उनसे छुटकारा नहीं मिलता है, तो उन्हें बहुत कम ध्यान देने योग्य बनाएं।
- गहरी सफाई … उत्पाद में आवश्यक तेल त्वचा को अधिक प्रभावी ढंग से साफ करने में मदद करते हैं, जिससे ब्लैकहैड बनने की संभावना कम हो जाती है।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि, नए मुँहासे और ब्लैकहेड्स की संभावना को खत्म करने और कम करने के अलावा, कॉस्मेटिक उत्पाद के रूप में उत्पाद का एक और बहुत महत्वपूर्ण प्रभाव है।इसका एक स्पष्ट एंटी-एजिंग प्रभाव है: "गलती" विटामिन सी की उच्च सांद्रता है, जो कोलेजन के उत्पादन को बढ़ावा देता है और मुक्त कणों के अतिरिक्त स्तर से लड़ता है, साथ ही पॉलीफेनोल - एक ऐसा तत्व जो एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव का दावा करता है।
| हरी चाय की संरचना | लाभकारी विशेषताएं |
| टैनिन्स | कीटाणुशोधन और उत्थान |
| टैनिन, विटामिन पी | toning |
| विटामिन K | सफेद |
| आवश्यक तेल | गहरी सफाई |
| विटामिन सी, पॉलीफेनोल | कायाकल्प |
मुँहासे के लिए हरी चाय के उपयोग के लिए मतभेद
दुर्भाग्य से, उत्पाद के उपयोगी गुणों की इतनी प्रभावशाली सूची के बावजूद, हर लड़की स्वस्थ दिखने वाली त्वचा और उसकी जवानी का समर्थन करने के लिए इसका उपयोग नहीं कर सकती है। उपकरण में कई contraindications हैं, जिनके उपयोग के लिए व्यंजनों पर विचार करने के लिए आगे बढ़ने से पहले खुद को परिचित करना महत्वपूर्ण है।
सबसे पहले, यह ध्यान देने योग्य है कि, किसी भी अन्य उत्पाद की तरह, घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता का खतरा होता है, जिससे एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है। इसका मतलब है कि चेहरे की त्वचा पर पेय का उपयोग करने से पहले, आपको कम संवेदनशील क्षेत्रों पर एक परीक्षण करने की आवश्यकता है। इसके अलावा, याद रखें कि यदि आप एक जटिल नुस्खा का उपयोग कर रहे हैं - उदाहरण के लिए, शहद के साथ हरी चाय, तो आपको एलर्जी के लिए इन सामग्रियों का अलग से परीक्षण करने की आवश्यकता है।
यह भी कहने योग्य है कि कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए उत्पाद का उपयोग कुछ त्वचा के घावों, एक अलग प्रकृति के नियोप्लाज्म, साथ ही तीव्र चरण में दाद के साथ की उपस्थिति में contraindicated है।
मुंहासों और ब्लैकहेड्स के लिए ग्रीन टी की रेसिपी
इसलिए, यदि आप आश्वस्त हैं कि आपके पास कोई मतभेद नहीं है, तो यह आपके चेहरे पर मुँहासे के लिए ग्रीन टी का उपयोग करने के तरीकों पर विचार करने का समय है। यह कहने योग्य है कि यह उत्पाद वास्तव में सार्वभौमिक है, इसका उपयोग मेकअप रिमूवर के रूप में और धोने के बाद लोशन के रूप में किया जाता है, और चाय के आधार पर विभिन्न मास्क और स्क्रब भी बनाए जाते हैं। आइए इन अनुप्रयोगों को क्रम में देखें।
ग्रीन टी क्लींजर
धुलाई या तो शुद्ध उत्पाद के रूप में या सहायक घटकों के संयोजन में की जा सकती है। यहाँ कुछ व्यंजन हैं:
- शुद्ध हरी चाय … उबलते पानी के प्रति 80 मिलीलीटर में 10 ग्राम सूखे पत्तों की दर से चाय पीएं। शोरबा को 30-40 मिनट के लिए डालना आवश्यक है। धोने की विधि बहुत सरल है: एक कपास पैड को जलसेक में उदारतापूर्वक भिगोएँ और अपना चेहरा पोंछ लें, और फिर इसे ठंडे साफ पानी से धो लें।
- ग्रीन टी, नींबू का रस और शहद … पिछले उपाय के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप गर्म पानी में एक चम्मच नींबू का रस और शहद मिला सकते हैं। घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता के लिए त्वचा की जांच करना न भूलें, क्योंकि शहद और खट्टे फल दोनों मजबूत एलर्जी हैं।
- आवश्यक तेलों की शक्ति … यदि आप कमजोर पीसे हुए चाय में आधा चम्मच आड़ू का तेल और नारंगी आवश्यक तेल की 1-3 बूंदें मिलाते हैं (अनुमानित अनुपात: 5 ग्राम चाय की पत्तियां प्रति गिलास उबलते पानी)।
ध्यान दें! इन सभी फंडों को रेफ्रिजरेटर में एक दिन से अधिक समय तक संग्रहीत किया जा सकता है, इस समय के बाद वे न केवल बेकार हो जाएंगे, बल्कि हानिकारक भी हो जाएंगे। यदि आप बचे हुए इन्फ्यूजन को बाहर निकालने के लिए खेद महसूस करते हैं, तो उन्हें आइस क्यूब ट्रे में डालें और फ्रीज करें। एक और 3-5 दिनों के लिए अपने चेहरे को हीलिंग आइस के क्यूब्स से पोंछना संभव होगा।
हरी चाय लोशन
यदि आप अधिक परिचित साधनों से अपना चेहरा धोने के अभ्यस्त हैं और सोचते हैं कि आसव आपके चेहरे को अच्छी तरह से साफ नहीं करेगा, तो आप मेकअप हटाने के अपने पुराने तरीके को रख सकते हैं और संचित गंदगी और तेल से त्वचा से छुटकारा पा सकते हैं, और चाय का उपयोग टॉनिक के रूप में कर सकते हैं।.
हम अनुशंसा करते हैं कि आप इन व्यंजनों को आजमाएं:
- विरोधी भड़काऊ लोशन … आग पर रखें और एक गिलास दूध में उबाल लें, इसमें 2 बड़े चम्मच सूखी चाय की पत्तियां डालें और 3-5 मिनट तक उबालें। जब मिश्रण ठंडा हो जाए तो इसे छान लें। लोशन तैयार है।
- एक टोनर जो पोर्स को टाइट करता है और ऑयली शाइन को हटाता है … एक गिलास उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच ग्रीन टी डालें।3 चम्मच नींबू का रस और 3 बूंद लैवेंडर एसेंशियल ऑयल मिलाएं। ठंडा होने के बाद टॉनिक उपयोग के लिए तैयार है।
- रिफ्रेशिंग लोशन … ऐसा लोशन तैयार करने के लिए, एक गिलास उबलते पानी के साथ 2 बड़े चम्मच चाय की पत्ती डालें, जब आसव ठंडा हो जाए, तो एक चम्मच शहद, ग्लिसरीन, पुदीने के आवश्यक तेल की एक-दो बूंदें डालें। तैयार!
ध्यान दें! सभी वर्णित उत्पादों को एक बंद ग्लास कंटेनर में 3-5 दिनों के लिए रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जा सकता है। आप एक प्राकृतिक परिरक्षक जोड़कर उनके "जीवन काल" को बढ़ा सकते हैं, उदाहरण के लिए, अंगूर के बीज का अर्क।
ग्रीन टी फेस मास्क रेसिपी
अपना चेहरा धोना या अकेले चाय-आधारित लोशन का उपयोग करना आमतौर पर नियमित उपयोग के साथ अच्छा काम करेगा। हालांकि, यदि आप उपचार प्रभाव को बढ़ाना और / या तेज करना चाहते हैं, तो आप अतिरिक्त देखभाल उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं, जैसे:
- ग्रीन टी और शहद का मास्क … गाढ़ा प्राकृतिक शहद और मजबूत चाय जलसेक (लगभग अनुपात: 2 बड़े चम्मच प्रति गिलास पानी) मिलाएं, आपको एक सजातीय स्थिरता मिलनी चाहिए, न अधिक तरल और न ही बहुत मोटी। मास्क को "कनेक्ट" बेहतर बनाने के लिए चाय का गर्म इस्तेमाल करना चाहिए। मास्क को 10-12 मिनट तक पहनना चाहिए। यह शुष्क त्वचा वाले लोगों के लिए विशेष रूप से उपयुक्त है।
- अंडे का मुखौटा … 1 अंडे की जर्दी को 1 बड़ा चम्मच आटे के साथ मिलाएं, और फिर मध्यम शक्ति वाली ग्रीन टी (लगभग 1 बड़ा चम्मच एक गिलास पानी) के जलसेक के साथ मिश्रण को पतला करें। 15-20 मिनट के लिए मास्क पहनें। वैसे, यह, अन्य लाभकारी प्रभावों के साथ, एक स्पष्ट एंटी-एजिंग प्रभाव डालता है।
- केफिर और जैतून के तेल से मास्क … यह नुस्खा सामान्य से संयोजन त्वचा के मालिकों द्वारा पसंद किया जाना चाहिए। मास्क के लिए आपको केफिर (50-70 मिली), जैतून का तेल (30 मिली) और एक चम्मच सूखी हरी चाय की आवश्यकता होगी। यदि यह तरल हो जाता है, तो आप इसे आटे से "सील" कर सकते हैं। उत्पाद को 15-20 मिनट के लिए लगाया जाता है।
- खमीर मुखौटा … अंत में, आइए तैलीय त्वचा के लिए मास्क बनाने की विधि पर एक नज़र डालते हैं। उसके लिए, आपको सूखा खमीर (मानक स्टोर पैकेजिंग), एक चौथाई नींबू का रस और पीसा हुआ चाय के कुछ बड़े चम्मच (अनुपात 200 मिलीलीटर पानी के लिए एक बड़ा चमचा है) मिलाना होगा। आपको 20 मिनट के लिए अपने चेहरे पर मास्क लगाने की जरूरत है।
ध्यान दें! सभी मास्क को अच्छी तरह से साफ की गई त्वचा पर लगाने की सलाह दी जाती है, और उन्हें हटाने के बाद क्रीम का उपयोग करना आवश्यक होता है।
ग्रीन टी स्क्रब
अंत में, आइए इस तरह के सहायक देखभाल उत्पाद को स्क्रब के रूप में तैयार करने के लिए व्यंजनों पर एक नज़र डालें:
- तैलीय त्वचा के लिए स्क्रब … अनुपात में चाय पीएं: उबलते पानी के प्रति 200 मिलीलीटर में 2 चम्मच। जब जलसेक ठंडा हो जाता है, तो एक अलग कंटेनर में कुछ बड़े चम्मच डालें और उन्हें एक चौथाई फल से नींबू का रस और 50 ग्राम चीनी मिलाएं। अपने चेहरे पर स्क्रब लगाएं, मालिश करें और कुल्ला करें।
- सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त डीप क्लींजिंग स्क्रब … शोरबा को अनुपात में तैयार करें: 1 बड़ा चम्मच से 200 मिलीलीटर उबलते पानी। अलग से 20-30 ग्राम दलिया, 1 बड़ा चम्मच चीनी और शहद और एक चुटकी समुद्री नमक मिलाएं। चाय में धीरे-धीरे डालें जब तक कि आपको गाढ़ी खट्टी क्रीम की स्थिरता न मिल जाए। स्क्रब को अपने चेहरे पर कुछ मिनट के लिए रगड़ें, फिर धो लें।
- संवेदनशील त्वचा स्क्रब … एक माइल्ड स्क्रब तैयार करने के लिए, बराबर भागों में ग्रीन टी (शराब बनाने के लिए अनुपात: 1 बड़ा चम्मच प्रति गिलास पानी) और बादाम का आटा (2 बड़े चम्मच) का एक कमजोर जलसेक मिलाएं, थोड़ा सा आड़ू का तेल मिलाएं। एक कठोर स्क्रब के लिए, आप थोड़ा सा समुद्री नमक मिला सकते हैं।
जरूरी! सभी स्क्रब को विशुद्ध रूप से अतिरिक्त देखभाल उत्पादों के रूप में माना जाना चाहिए और इसे सप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं लगाया जाना चाहिए।
मुंहासों के लिए ग्रीन टी का उपयोग कैसे करें
जैसा कि आप देख सकते हैं, सौंदर्य प्रसाधनों में ग्रीन टी की अपार संभावनाएं हैं। चेहरे की त्वचा की देखभाल में इस पर आधारित उत्पादों का नियमित उपयोग वास्तव में बहुत अच्छे परिणाम देता है।
लेकिन, यह ध्यान देने योग्य है कि त्वचा की देखभाल के लिए इस उत्पाद का उपयोग करते समय, कई महत्वपूर्ण सिफारिशों का पालन किया जाना चाहिए:
- चाय की गुणवत्ता … सौंदर्य प्रसाधनों के निर्माण के लिए, आपको असाधारण उच्च गुणवत्ता वाले उत्पाद का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। इस मामले में, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि इसमें कोई एडिटिव्स नहीं है। सस्ते टी बैग्स के साथ "लाड़" करने से आपको कोई फायदा नहीं होगा।
- चाय की ताजगी … सभी ग्रीन टी सौंदर्य प्रसाधनों की शेल्फ लाइफ बहुत कम होती है, आदर्श रूप से उनका उपयोग केवल उसी दिन किया जाना चाहिए, जिस दिन उन्हें बनाया गया था, इसलिए लोशन, क्रीम आदि के छोटे हिस्से बनाने का प्रयास करें। यदि उपकरण अभी भी बना हुआ है और इसे फेंकना बहुत अफ़सोस की बात है, तो आप दो तरीकों से जा सकते हैं। जब आपको किसी क्लीन्ज़र या लोशन को स्टोर करने की आवश्यकता हो, तो इसे आइस-स्टोरेज ट्रे में डालना और इसे फ्रीज करना बेहतर होता है। यदि आपको किसी क्रीम या मास्क के जीवन का विस्तार करने की आवश्यकता है, तो आप उन्हें एक तंग ढक्कन वाले कंटेनर में रेफ्रिजरेटर में रख सकते हैं। इस मामले में, अधिकतम शेल्फ जीवन 5 दिनों तक बढ़ जाता है।
- मतभेदों पर विचार … चेहरे की देखभाल के लिए किसी उत्पाद का उपयोग करने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि आपके लिए कोई मतभेद नहीं हैं। ध्यान दें कि कई लेख त्वचा के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए मुंह से चाय पीने की सलाह देते हैं। कृपया ध्यान दें कि इस मामले में, contraindications की सूची का विस्तार किया जाएगा, क्योंकि हम एक शक्तिशाली जैविक रूप से सक्रिय संरचना वाले उत्पाद के बारे में बात कर रहे हैं जो केवल स्वस्थ लोगों को लाभान्वित करेगा, लेकिन अगर एक प्रकृति या किसी अन्य की समस्याएं हैं, तो यह नुकसान कर सकता है. अपने दैनिक आहार का हिस्सा बनाने से पहले किसी उत्पाद के संभावित मौखिक स्वास्थ्य खतरों की जांच करना सुनिश्चित करें।
- त्वचा के प्रकार को ध्यान में रखते हुए … याद रखें कि एक प्राकृतिक उपचार एक सार्वभौमिक उपाय नहीं है, और इसलिए, एक विशेष नुस्खा चुनते समय, यह स्पष्ट करना न भूलें कि यह आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप है या नहीं। ध्यान दें कि ग्रीन टी अपने आप में सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है।
इन युक्तियों पर ध्यान देने और प्रक्रियाओं की नियमितता से आपको अपनी त्वचा को चमकदार, जवां बनाने और सभी खामियों से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। ग्रीन टी का उपयोग कैसे करें - वीडियो देखें:
ग्रीन टी न केवल कई लाभकारी गुणों से युक्त एक स्वादिष्ट पेय है, बल्कि एक अच्छा कॉस्मेटिक उत्पाद भी है। उत्पाद मुँहासे और ब्लैकहेड से लड़ने, मौजूदा को खत्म करने और नए को रोकने में उत्कृष्ट है। एक बोनस के रूप में, यह रंग में सुधार करता है और त्वचा को फिर से जीवंत करता है। हालांकि, घरेलू देखभाल उत्पादों की तैयारी में उत्पाद का उपयोग शुरू करने का निर्णय लेते समय, contraindications की सूची का अध्ययन करना सुनिश्चित करें।
