हाइपोकॉन्ड्रिया के मुख्य लक्षण और जीवन सिद्धांतों, रिश्तों पर इसका प्रभाव। घटना के कारण और निदान करने के लिए मानदंड। हाइपोकॉन्ड्रिअकल विकार का उपचार। हाइपोकॉन्ड्रिया एक मानसिक विकार है जो खुद को बीमार होने के एक तर्कहीन, अस्पष्टीकृत भय के रूप में प्रकट करता है। यह किसी की अपनी भावनाओं और लक्षणों की एक विशेष प्रकार की व्याख्या की विशेषता है, प्रयोगशाला और वाद्य अनुसंधान विधियों के परिणामों के बाद भी, रोग के बारे में किसी की राय को बदलने में असमर्थता।
हाइपोकॉन्ड्रिया के विकास का विवरण और तंत्र
हाइपोकॉन्ड्रिया रोग को एक अलग नोसोलॉजी के रूप में और किसी अन्य बीमारी की संरचना में रोगसूचकता के भाग के रूप में देखा जा सकता है। एक लाइलाज गंभीर बीमारी की उपस्थिति में विश्वास खुद को सुधार या आलोचना के लिए उधार नहीं देता है।
अक्सर, हाइपोकॉन्ड्रिअक्स घातक ट्यूमर, हृदय की गंभीर असाध्य बीमारियों, जठरांत्र संबंधी मार्ग और विभिन्न संक्रमणों की उपस्थिति के बारे में शिकायत करते हैं। वे एचआईवी संक्रमण, उपदंश और अन्य गंभीर यौन संचारित बीमारियों के लक्षण पाते हैं।
आंकड़े मानसिक विकार के रूप में हाइपोकॉन्ड्रिया के एक महत्वपूर्ण प्रसार का संकेत देते हैं। विभिन्न अध्ययनों के अनुसार, आवृत्ति संकेतक 3 से 14% तक होता है। डॉक्टर के पास सभी यात्राओं में से एक तिहाई लक्षणों की गंभीरता का अतिशयोक्ति है, और आधुनिक शोध विधियों द्वारा रोग की पुष्टि नहीं की जाती है।
हाइपोकॉन्ड्रिअकल अनुभवों के विकास का तंत्र, सभी न्यूरोसिस की तरह, व्यक्तिगत झुकाव से शुरू होता है। आमतौर पर यह बीमारी संदिग्ध और चिंतित लोगों में देखी जाती है। वे अपने अनिर्णय, जुनून बनाने की प्रवृत्ति के लिए बाहर खड़े हैं। तो, धीरे-धीरे विकसित होने पर, लक्षण एक बीमारी में बदल सकता है।
हाइपोकॉन्ड्रिया दो दिशाओं में आगे बढ़ सकता है:
- सेंसोहाइपोकॉन्ड्रिया … यह एक अप्रिय, असामान्य सनसनी या दर्द से शुरू होता है। ऐसे लोग लगन से ठीक होने का रास्ता खोज रहे हैं, चिकित्सा के सभी मौजूदा तरीकों का अनुभव कर रहे हैं और समय-समय पर डॉक्टर से सलाह लेते हैं। वे अपने लक्षणों के बारे में बात करते रहते हैं और मदद के लिए बेताब रहते हैं।
- इडियोहाइपोकॉन्ड्रिया … यह आमतौर पर इस विचार से शुरू होता है कि बीमारी की बहुत बड़ी संभावना है। इस विचार के साथ एक व्यक्ति आश्वस्त है कि उसे सभी संभावित अध्ययनों से गुजरने की जरूरत है, लगातार मदद के लिए नैदानिक केंद्रों की ओर रुख करता है, सभी तरीकों का उपयोग करता है, यहां तक कि सबसे महंगी भी। यह अनुमान कि उसे कोई बीमारी है, लेकिन पाया नहीं जा सकता, प्रभावी हो जाता है और किसी भी अन्य अनुभव को पृष्ठभूमि में धकेल देता है।
हाइपोकॉन्ड्रिया के मुख्य कारण
हाइपोकॉन्ड्रिया एक बहुक्रियात्मक बीमारी है, यानी ऐसे कई कारण हैं जो एक साथ हाइपोकॉन्ड्रिअकल स्थिति पैदा कर सकते हैं। एक सिंड्रोम के रूप में, यह कई मानसिक बीमारियों में विकसित हो सकता है, लेकिन एक अलग विकार के रूप में यह बहुत कम आम है।
हाइपोकॉन्ड्रिया के एक विशेष रूप से विक्षिप्त मूल कारण के बारे में राय को गलत माना जाता है। इसी तरह के लक्षण अक्सर साइकोएक्टिव या ऑर्गेनिक होते हैं। साथ ही, ऐसे अनुभव प्राथमिकता बन जाते हैं, वैकल्पिक समाधान और राय के लिए कोई जगह नहीं छोड़ते।
अक्सर हाइपोकॉन्ड्रिया विभिन्न मूल, मस्तिष्क रोगों के मनोविकृति में मनाया जाता है। उदासी भी ऐसे लक्षणों के साथ खुद को प्रकट कर सकती है और किसी लाइलाज बीमारी से बीमार होने की आशंका व्यक्त कर सकती है। सिज़ोफ्रेनिया के लिए, हाइपोकॉन्ड्रिअकल विचार बहुत अधिक व्यापक हैं, कभी-कभी बेतुकेपन की सीमा पर होते हैं।
इस सिंड्रोम के लिए ट्रिगरिंग कारक अक्सर एक दर्दनाक स्थिति होती है।तनाव तीव्रता में भिन्न हो सकता है, क्योंकि इस तरह की घटनाओं पर प्रतिक्रिया देने के लिए हर किसी की अपनी सीमा होती है। कभी-कभी हाइपोकॉन्ड्रिया का कारण दोस्तों या रिश्तेदारों की गंभीर बीमारी होती है। ऐसी घटना चौंकाने वाली होती है और लगभग पूरी तरह से विचारों को अपने ऊपर ले लेती है, यही वजह है कि अक्सर अन्य लोगों की बीमारी के बाद, आप अपने आप में इसी तरह के लक्षण महसूस कर सकते हैं।
यदि बचपन या किशोरावस्था में किसी व्यक्ति को एक गंभीर दैहिक बीमारी का सामना करना पड़ा, जो माता-पिता और प्रियजनों के डर के साथ एक सफल वसूली के बारे में था, और यहां तक \u200b\u200bकि एक घातक परिणाम भी संभव था, तो भविष्य में यह हाइपोकॉन्ड्रिया के विकास को प्रभावित कर सकता है। एक डर है कि पुरानी बीमारी खत्म नहीं हुई है, लेकिन नए जोश के साथ लौटने के लिए छोड़ दी गई है।
मनुष्यों में हाइपोकॉन्ड्रिया के लक्षण
इस विकार के लक्षण आपके शरीर और शारीरिक स्थिति के प्रति बढ़ती देखभाल और देखभाल करने वाले रवैये के रूप में प्रकट हो सकते हैं। लोग आमतौर पर लगातार खुद का निरीक्षण करते हैं, प्रत्येक भोजन के बाद अपने आहार और संवेदनाओं को नियंत्रित करते हैं। वे ठीक-ठीक जानते हैं कि जब उनके पास अप्रिय या दर्दनाक लक्षण थे, तो वे ठीक उसी समय बता सकते हैं कि वे उस समय क्या कर रहे थे।
हाइपोकॉन्ड्रिया के लक्षण जो इस विकार का संकेत दे सकते हैं:
- आग्रह … कुछ मनोचिकित्सक जुनूनी हाइपोकॉन्ड्रिया के एक पूरे रूप की पहचान करते हैं, जो सामान्य चिंता और चिंता की विशेषता है। एक व्यक्ति किसी भयानक बीमारी के प्रकट होने की उम्मीद करता है, लेकिन साथ ही लक्षणों को महसूस नहीं करता है। वह आवश्यक उपाय करना शुरू कर देता है जिसका उद्देश्य बीमार होने की संभावना को कम करना है: बाहर नहीं जाता है, अन्य लोगों से बचता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, नाड़ी, याद करता है या अपने स्वास्थ्य के बारे में डेटा रिकॉर्ड करता है। ऐसे लोग अपनी स्थिति की डायरी रख सकते हैं, और फिर उन्हें डॉक्टरों को स्पष्ट रूप से प्रदर्शित कर सकते हैं।
- अधिक मूल्यवान विचार … वे पिछले वाले से बहुत मिलते-जुलते हैं, लेकिन मानवीय क्रियाओं की विशिष्टता और दिशा में भिन्न हैं। इस तरह के विचार एक ही बीमारी या संक्रमण के इर्द-गिर्द केंद्रित होते हैं, जिसके लक्षण रोगी अंदर और बाहर अध्ययन करता है। किसी भी असुविधा या असामान्य भावना को उसकी मान्यताओं के पक्ष में प्रमाण माना जाता है। ओवरवैल्यू इस तथ्य में प्रकट होता है कि, हाइपोकॉन्ड्रिअक के अनुसार, इस बीमारी के बारे में चिंता करने से ज्यादा महत्वपूर्ण और प्रासंगिक व्यवसाय नहीं है। उपस्थित चिकित्सक से वही उत्तर आवश्यक है।
- पागल विचार … इस मामले में, "काल्पनिक रोग" रोगी के निष्कर्षों से विकसित होता है, जो इसे सबसे अतार्किक तरीकों से समझाता है। यह लक्षण सबसे गंभीर हाइपोकॉन्ड्रिया की विशेषता है, यह अक्सर सिज़ोफ्रेनिक स्पेक्ट्रम से संबंधित होने का संकेत देता है। सबसे आम विचार यह है कि सिर में एक "चिप" होती है जो ब्रेन कैंसर का कारण बन सकती है। एक भयानक बीमारी विकसित करने वाली सरकार या अन्य गुप्त संगठन से रेडियोधर्मी किरणों के संपर्क में आने की अक्सर चर्चा होती है।
हाइपोकॉन्ड्रिया के साथ होने वाली अप्रिय संवेदनाओं को सेनेस्टोपैथिस (स्क्वैचिंग, क्लैटरिंग, ट्विस्टिंग, जलन, सूजन, झिझक, निचोड़ना) कहा जाता है। उनके पास कोई शारीरिक पहलू नहीं है और विशेष रूप से मानसिक लक्षण के रूप में विकसित होते हैं। इस तरह के संकेतों में एक विशिष्ट स्थानीयकरण या आवधिकता नहीं होती है, लेकिन किसी व्यक्ति के जीवन को जटिल बनाते हैं, महत्वपूर्ण असुविधा का कारण बनते हैं, और वह नहीं जानता कि हाइपोकॉन्ड्रिया से कैसे निपटना है।
कुछ लोग सांकेतिक लक्षणों की अनुपस्थिति में भी मरने की संभावना को गंभीरता से लेते हैं और इसे डॉक्टरों या अन्य स्वास्थ्य कर्मियों को साबित करने के लिए हर संभव कोशिश करते हैं। ऐसे लोग अपनी स्थिति के बारे में मांग कर रहे हैं और लगातार बाहर से अधिकतम ध्यान आकर्षित करने की कोशिश कर रहे हैं।
नैदानिक प्रक्रियाओं की पूरी सूची के बीच, वे बीमारी को मज़बूती से निर्धारित करने के लिए, या दूसरों को यह बताने के लिए कि वे सही थे, प्रत्येक आइटम पर ध्यान से विचार करते हैं। प्रयोगशाला अध्ययनों या वाद्य निदान विधियों के परिणामों में किसी भी कार्यात्मक परिवर्तन के लिए, वे इससे चिपके रहते हैं जैसे कि यह उनकी शुद्धता और एक गंभीर बीमारी की उपस्थिति का प्रत्यक्ष प्रमाण है।
हाइपोकॉन्ड्रिअक्स अक्सर डॉक्टरों को बदलते हैं, क्योंकि वे अपने निर्णय से सहमत नहीं होते हैं और ऐसी बीमारी का इलाज करने से इनकार करते हैं जो वास्तव में मौजूद नहीं है। वे विशिष्ट और सामान्य विशेषज्ञों की दहलीज पार करते हैं, यहां तक कि उपचार के गैर-पारंपरिक तरीकों की ओर भी रुख करते हैं। लेकिन, दुर्भाग्य से, ऐसे रोगी के लिए, कोई भी सहायता अपर्याप्त और पक्षपातपूर्ण होगी।
अक्सर वे खुद फार्मेसी में उपलब्ध दवाओं को लेते हैं, सबसे मजबूत और सबसे प्रभावी चुनते हैं। जब उपयोग किया जाता है, तो ऐसे औषधीय एजेंट कई दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं। उन्हें "काल्पनिक बीमारी" की पहली अभिव्यक्तियों के रूप में माना जा सकता है जिसे एक व्यक्ति ने अपने लिए आविष्कार किया था।
इसके अलावा, निरंतर भावनात्मक अनुभव स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के कामकाज में गड़बड़ी पैदा करने में सक्षम हैं और वास्तव में किसी भी बीमारी को जन्म देते हैं। दुष्चक्र अधिक से अधिक संकुचित होता जा रहा है, और एक काल्पनिक बीमारी के साथ एक वास्तविक बीमारी में बदल जाती है।
विज्ञापन या अन्य लोकप्रियकरण विधियों का एक विशेष प्रभाव हो सकता है। टीवी पर कम से कम एक बार बीमारी का विस्तृत विवरण देखने के बाद, एक संदिग्ध व्यक्ति तुरंत अपने आप में इसी तरह के लक्षण महसूस करना शुरू कर देगा, अपने शरीर में बदलाव देखेगा और धीरे-धीरे खुद को इस तरह की बीमारी की उपस्थिति के बारे में समझाएगा।
आधुनिक तकनीकी दुनिया में इंटरनेट का बहुत महत्व है, जहां आप ऑनलाइन उपयुक्त लक्षण ढूंढ सकते हैं और उन्हें एक बीमारी में जोड़ सकते हैं। यहां आप समान संकेतों वाले लोगों को भी ढूंढ सकते हैं, उनके साथ संवाद कर सकते हैं और संभवतः, अपने आप में कुछ ऐसा ही ढूंढ सकते हैं। इस तरह हाइपोकॉन्ड्रिअक्स काम करता है।
हाइपोकॉन्ड्रिया के उपचार की विशेषताएं
हाइपोकॉन्ड्रिअकल अभिव्यक्तियाँ गंभीर मानसिक बीमारियों की उपस्थिति का संकेत दे सकती हैं, इसलिए, उनका समय पर निदान आपको तुरंत उपचार शुरू करने और उपेक्षित विकल्पों की तुलना में बेहतर परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देता है।
परिवार और दोस्तों के लिए समर्थन
इस सिंड्रोम या विकार के उपचार में कठिनाइयाँ मुख्य रूप से इस तथ्य से संबंधित हैं कि निदान किए जाने से पहले संबंधित दैहिक विकृति को बंद कर दिया जाना चाहिए। कई हाइपोकॉन्ड्रिअक उन लोगों की श्रेणी में आते हैं जो लंबे समय से बीमार हैं, वे ऐसी दवाएं ले रहे हैं जिनकी उन्हें वर्षों से बिल्कुल आवश्यकता नहीं है, क्योंकि वे नहीं जानते कि हाइपोकॉन्ड्रिया से कैसे निपटें। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, साइड इफेक्ट की अभिव्यक्तियों का पता लगाना काफी संभव है।
ऐसे व्यक्ति को यह विश्वास दिलाना बहुत मुश्किल है कि उसे "काल्पनिक बीमारी" नहीं है, और यह आश्वस्त करना कि यह एक मानसिक विकार है जिसे ठीक किया जा सकता है, और भी मुश्किल है। उसे गलत साबित करने के प्रयास अक्सर संघर्ष और घोटालों को भड़का सकते हैं।
हाइपोकॉन्ड्रिया से पीड़ित लोगों की मदद करने में सबसे पहला कारक परिवार और दोस्तों का व्यापक समर्थन है। इसमें संतुलन बनाए रखना महत्वपूर्ण है, ताकि सहानुभूति को अतिसंरक्षण में न बदला जाए। कुछ मामलों में, रोग की उपस्थिति से संबंधित अनुभव बचपन में बच्चे के प्रति अत्यंत श्रद्धापूर्ण रवैये के परिणामस्वरूप विकसित हो सकते हैं।
यदि एक बच्चे में सर्दी के छोटे लक्षण सभी रिश्तेदारों की चिंता और सहानुभूति का कारण बनते हैं, तो वयस्कता में ऐसे व्यक्ति को अपनी "काल्पनिक बीमारी" के सभी लक्षणों को महसूस करते हुए, बाहर से और भी अधिक सहानुभूति और मदद की आवश्यकता होती है।
और इसके विपरीत, यदि बच्चे की जरूरतों और बीमारी के लक्षणों की उपस्थिति के प्रति उदासीनता से व्यवहार किया जाता है, तो उन्होंने इन संकेतों को गंभीरता से नहीं लिया, यह बहुत संभव है कि, पहले से ही एक वयस्क होने के बाद, वह खुद पर ध्यान आकर्षित करना चाहेगा और अंत में सहानुभूति का आवश्यक हिस्सा प्राप्त करें।
मनोवैज्ञानिक की सलाह
हाइपोकॉन्ड्रिया वाले व्यक्ति की मदद करने का एक महत्वपूर्ण पहलू उसके और रिश्तेदारों और दोस्तों से उसकी बीमारी के प्रति सही रवैया है। समर्थन और समाजीकरण अभिव्यक्तियों की गंभीरता को दूर करने में मदद करेगा, इसे बिना किसी डर के जीवन के सामान्य तरीके से अनुकूलित करेगा।
ऐसे लोगों के लिए सहायता प्रदान करने के लिए, आपको बातचीत के बुनियादी सिद्धांतों को जानना चाहिए, साथ ही यह भी पता होना चाहिए कि हाइपोकॉन्ड्रिया का इलाज कैसे किया जाए:
- जागरूकता … यह समझना महत्वपूर्ण है कि गैर-मौजूद लक्षण और बीमारी एक बीमार व्यक्ति की कल्पना नहीं है, बल्कि उसके लिए काफी वास्तविक संवेदनाएं हैं जो उसके जीवन को जटिल बनाती हैं, काम में बाधा डालती हैं और उसकी जरूरतों को पूरा करती हैं।
- बातचीत … हाइपोकॉन्ड्रिअक्स डॉक्टर के पास इलाज के लिए इतना नहीं आता जितना कि बोलने के अवसर के लिए, किसी को यह बताने के लिए कि उन्हें बुरा लगता है। ऐसे लोगों की हमेशा सुनी जानी चाहिए, लेकिन जरूरी नहीं कि उनकी राय से सहमत हों।बहस करने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि विरोधियों के पास ठोस सबूत हैं, वे अपनी बीमारी का सावधानीपूर्वक और सटीक अध्ययन करते हैं।
- काम … हाइपोकॉन्ड्रिएक के लिए घरेलू काम एक महत्वपूर्ण व्याकुलता है, खासकर जब बाहर काम करना। सामूहिक कार्य उपयोगी होता है, जहां संवाद करने का अवसर होता है।
- खंडन … हाइपोकॉन्ड्रिअक द्वारा प्रस्तुत लक्षणों को नकारना असंभव है। आपको उन्हें लेना चाहिए और एक मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक के पास जाने का सुझाव देना चाहिए ताकि वे लगातार तनाव और इस बीमारी का कारण बनने वाले अन्य लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकें।
- को बढ़ावा … रिश्तेदारों और दोस्तों को मनोचिकित्सक से परामर्श करने के लिए हाइपोकॉन्ड्रिया के रोगी को मनाने की जरूरत है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि इस मानसिक विकार की उपस्थिति के लिए योग्य चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।
मनोचिकित्सा
हाइपोकॉन्ड्रिया का उपचार विशिष्ट मनोचिकित्सा प्रशिक्षण तक सीमित हो सकता है, और वे मुख्य तरीकों के अतिरिक्त भी हो सकते हैं। प्रत्येक व्यक्ति की विशेषता विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, प्रत्येक प्रकार की मनोचिकित्सा को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है।
हाइपोकॉन्ड्रिया को ठीक करने के लिए कई विधियों का उपयोग किया जाता है:
- व्यक्तिगत मनोचिकित्सा … यह डॉक्टर और रोगी के बीच आपसी विश्वास पर बनाया गया है और उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो अपने अनुभवों के बारे में केवल लोगों के एक संकीर्ण दायरे में बात कर सकते हैं। रोग के लक्षणों के प्रति व्यवहार और प्रतिक्रिया का एक नया मॉडल तैयार किया जाता है, जिसका रोगी पालन करेगा।
- पारिवारिक मनोचिकित्सा … ऐसे में पूरे परिवार को स्पेशलिस्ट पेशेंट माना जाता है। तकनीक का उद्देश्य पारस्परिक संबंधों को ठीक करना, पारिवारिक संबंधों का गहन विश्लेषण करना है जो हाइपोकॉन्ड्रिअकल लक्षणों को भड़का सकते हैं।
- समूह मनोचिकित्सा … कभी-कभी रोगियों के लिए उन लोगों के साथ संवाद करना आसान होता है जो स्वयं के साथ समान परिवर्तनों का अनुभव कर रहे हैं। साझा करने का अवसर मिलने से व्यक्ति के लिए यह आसान हो जाता है, और दूसरों की कहानियों को सुनकर, आप स्वयं को बाहर से देख सकते हैं।
- सुझाव चिकित्सा … यह तकनीक मानव मानस पर मनोचिकित्सक के लक्षित प्रभाव पर आधारित है, जो वर्तमान दृष्टिकोण और व्यवहार पैटर्न को बदल सकता है। इस पद्धति का एक रूप सम्मोहन है।
भेषज चिकित्सा
दवा उपचार उन मामलों में निर्धारित किया जाता है जहां अन्य विधियां पर्याप्त प्रभावी नहीं होती हैं या अभिव्यक्तियाँ इतनी गंभीर होती हैं कि वे रोगी के वास्तविक जीवन में कठिनाइयाँ पैदा करती हैं। हाइपोकॉन्ड्रिया, जो एक व्यापक मानसिक बीमारी का लक्षण है, को दवाओं से ठीक किया जाता है।
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि दवाओं को निर्धारित करना किसी व्यक्ति की स्थिति को प्रभावित कर सकता है क्योंकि उसमें किसी भी बीमारी को पहचानने का तथ्य है। कुछ मरीज़ दवाओं का दुरुपयोग कर सकते हैं, जिससे वे खुद को खतरे में डाल सकते हैं। दूसरे लोग दवा लेने से मना कर देंगे, क्योंकि वे बीमारी को लाइलाज मानते हैं, और इसलिए इलाज का कोई मतलब नहीं है। इसलिए, दवाओं के समय पर सेवन और रोगी की मानसिक स्थिति की गतिशीलता की निगरानी करना महत्वपूर्ण है।
हाइपोकॉन्ड्रिया के औषधीय सुधार के लिए, मनोदैहिक दवाओं के कई समूहों का उपयोग किया जाता है। एक विशिष्ट उपाय का चुनाव एक मनोचिकित्सक द्वारा किया जाना चाहिए, व्यक्तित्व की व्यक्तिगत विशेषताओं और विकार की अभिव्यक्तियों को ध्यान में रखते हुए। आइए उन पर अधिक विस्तार से विचार करें:
- एंटीडिप्रेसन्ट … इस श्रेणी की दवाओं का उपयोग मृत्यु के भय, गंभीर बीमारी के लक्षणों को खत्म करने के लिए किया जाता है। इस समूह की कुछ दवाएं चिंता को कम करने में सक्षम हैं और लंबे समय से प्रतीक्षित मन की शांति ला सकती हैं जो लगातार घातक परिणामों से डरता है।
- एंटीसाइकोटिक्स (एंटीसाइकोटिक्स) … इन दवाओं का उपयोग भ्रम या सेनेस्टोपैथियों के रूप में उत्पादक लक्षणों को बदलने के लिए किया जाता है। सिज़ोफ्रेनिक स्पेक्ट्रम के हाइपोकॉन्ड्रिअकल अभिव्यक्तियों के सुधार के रूप में उपयोग किया जाता है।
- नॉर्मोटिमिक्स … दवाओं के इस समूह को मूड सुधारक कहा जाता है।वे एक ऐसे व्यक्ति की लगातार उतार-चढ़ाव वाली भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को संरेखित करने में सक्षम हैं जो अपनी बीमारी के प्रति आश्वस्त हैं, भलाई में सुधार करते हैं और एक सकारात्मक धारणा वापस करते हैं।
जरूरी! औषधीय एजेंटों की खुराक का चयन विशेष रूप से एक मनोचिकित्सक द्वारा किया जाना चाहिए। स्व-दवा के नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं। हाइपोकॉन्ड्रिया का इलाज कैसे करें - वीडियो देखें:
यदि उपरोक्त लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको एक मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक से परामर्श करना चाहिए जो हाइपोकॉन्ड्रिया से छुटकारा पाने के बारे में जानता हो।
