पता करें कि मांसपेशियों को बढ़ाने और राहत देने वाली मांसपेशियों के निर्माण के लिए शरीर सौष्ठव में सबसे लोकप्रिय दवाओं के क्या दुष्प्रभाव हैं। इस लेख में, हम शरीर सौष्ठव में लोकप्रिय डोपिंग के दुष्प्रभावों और विशेषताओं के बारे में बात करेंगे। इसके अलावा, यह अनुभवी एथलीटों द्वारा डोपिंग के उपयोग के बारे में नहीं होगा, बल्कि किशोरों के बारे में होगा। हर कोई इस बात को अच्छी तरह से समझता है कि आस के बिना सोचे समझे इस्तेमाल से गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं, लेकिन यह किशोरों को नहीं रोकता है।
यदि आप प्रश्न पूछते हैं - उन्हें इसकी आवश्यकता क्यों है, तो सबसे संभावित उत्तर अपने साथियों से बाहर खड़े होने और जितनी जल्दी हो सके पंप करने की इच्छा होगी। हालांकि, यह पूरी तरह से सही नहीं है, क्योंकि अक्सर समस्याएं मनोविज्ञान से जुड़ी होती हैं। कोई भी इस तथ्य को चुनौती देने की कोशिश नहीं कर रहा है कि एएएस एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार के लिए एक शक्तिशाली उपकरण हो सकता है। हालांकि, यह तभी संभव है जब इनका सही तरीके से इस्तेमाल किया जाए। आइए उन दुष्प्रभावों को देखें जो एनाबॉलिक स्टेरॉयड के उपयोग के कारण हो सकते हैं।
शरीर सौष्ठव में डोपिंग के दुष्प्रभाव
आज, मानव शरीर पर आस के नकारात्मक प्रभाव के बारे में अक्सर बात की जाती है। इनमें से कुछ प्रभाव गंभीर नहीं होते हैं, जबकि अन्य बहुत अधिक नुकसान कर सकते हैं। यदि आप एनाबॉलिक स्टेरॉयड का उपयोग शुरू करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको यह समझना चाहिए कि वे हमेशा खुद को अलग-अलग डिग्री में प्रकट करेंगे। आपको पहले एएएस का उपयोग करने के जोखिमों और लाभों को तौलना चाहिए। इसके बाद ही अंतिम फैसला लिया जा सकता है।
- शरीर में सोडियम की अवधारण। जल प्रतिधारण क्षेत्र में सूजन का कारण बनने वाला एक बहुत ही सामान्य दुष्प्रभाव। बहुत बार एथलीटों की यह घटना मांसपेशियों की राहत को सुचारू करने और शरीर की मात्रा बढ़ाने में व्यक्त की जाती है। सबसे अधिक बार, आंखों के तल पर और गालों पर सूजन दिखाई देती है। नतीजतन, आपका रक्तचाप बढ़ सकता है, जिसे उचित दवाओं से कम किया जा सकता है। टेस्टोस्टेरोन एस्टर शरीर में अधिकतम द्रव प्रतिधारण का कारण बनते हैं।
- मुँहासे (मुँहासे)। आस का एक और आम नकारात्मक प्रभाव। अगर आपको मुंहासे होने का खतरा है, तो समस्या और बढ़ सकती है। इस दुष्प्रभाव की ताकत स्टेरॉयड की एंड्रोजेनिक गतिविधि की ताकत से जुड़ी है। यदि किसी प्रकार का एनाबॉलिक स्टेरॉयड आपको मुँहासे पैदा कर रहा है, तो आपको इसका उपयोग नहीं करना चाहिए।
- गाइनेकोमास्टिया। यह घटना अक्सर मीडिया प्रतिनिधियों द्वारा एथलीटों को डराती है। Gynecomastia पुरुषों में स्तन ग्रंथि का एक अप्राकृतिक इज़ाफ़ा है। यह एनाबॉलिक स्टेरॉयड का उपयोग करते समय स्वयं प्रकट होता है, जो सुगंध के लिए प्रवण होता है। आपको याद रखना चाहिए कि उपस्थिति के बाद, गाइनेकोमास्टिया अपने आप दूर नहीं जा सकता है, और प्रत्येक नए चक्र के साथ बढ़ेगा। स्टेरॉयड की कम खुराक का उपयोग करके और छोटे चक्र करके गाइनेकोमास्टिया से बचा जा सकता है।
- बढ़ी हुई आक्रामकता। यह स्टेरॉयड उपयोग के सबसे आम दुष्प्रभावों में से एक है। कभी-कभी एथलीट कहते हैं कि यह उन्हें उच्च भार को बेहतर ढंग से सहन करने की अनुमति देता है, लेकिन अधिक बार आक्रामकता में वृद्धि नकारात्मक होती है। यह प्रभाव शक्तिशाली एण्ड्रोजन के कारण होता है।
- रक्तचाप में वृद्धि। बहुत बार, आस का उपयोग करते समय रक्तचाप बढ़ जाता है। यह शरीर में बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ की अवधारण और शरीर के वजन में वृद्धि के कारण होता है। आसन्न उच्च रक्तचाप के पहले लक्षण सिरदर्द, परेशान नींद पैटर्न और सांस लेने में कठिनाई हैं। नतीजतन, हृदय और संवहनी तंत्र का काम बाधित हो सकता है।
- हृदय की समस्याएं। Anabolics संवहनी प्रणाली और हृदय की बीमारियों के विकास के जोखिम को काफी बढ़ा देता है। ज्यादातर मामलों में, यह कोलेस्ट्रॉल संतुलन में बदलाव के कारण होता है, जो कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (खराब कोलेस्ट्रॉल) की ओर स्थानांतरित हो जाता है। नतीजतन, जहाजों की दीवारों पर सजीले टुकड़े दिखाई देने लग सकते हैं, और फिर जहाजों का पूर्ण रुकावट संभव है।
- हृदय की मांसपेशी की अतिवृद्धि। यदि स्टेरॉयड का प्रयोग लंबे समय तक और अधिक मात्रा में किया जाए तो इससे हृदय के आकार में वृद्धि हो सकती है, जो बहुत ही खतरनाक है। यदि आपके पास कार्डियक हाइपरट्रॉफी के पहले लक्षण हैं, तो आपको एएएस का उपयोग बंद करने, शरीर के वजन को कम करने और कम तीव्रता वाले कार्डियो लोड का उपयोग करने के लिए स्विच करने की आवश्यकता है।
- विरलीकरण। यह साइड इफेक्ट्स का एक पूरा समूह है जो एनाबॉलिक स्टेरॉयड का उपयोग करने वाली लड़कियों में हो सकता है। पौरुषीकरण एक आदमी की माध्यमिक यौन विशेषताओं के विकास की प्रक्रिया है, जो अपरिवर्तनीय है। सबसे अधिक बार, कर्कश आवाज में पौरूष प्रकट होता है। भगशेफ का आकार, चेहरे के बालों का दिखना आदि भी संभव है। पौरूषीकरण का मुख्य कारण उच्च खुराक में स्टेरॉयड का लंबे समय तक उपयोग है।
- जल-नमक प्रतिधारण। बहुत बार, एएएस के उपयोग के परिणामस्वरूप, शरीर में पानी-इलेक्ट्रोलाइट होमियोस्टेसिस का उल्लंघन होता है। इससे शरीर में बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ जमा हो जाता है और गंभीर सूजन हो जाती है। यदि द्रव कम मात्रा में जमा होता है, तो इसे एक सकारात्मक बिंदु माना जा सकता है, क्योंकि आर्टिकुलर-लिगामेंटस तंत्र बेहतर कार्य करता है।
- नारीकरण। नारीकरण के पहले लक्षण पूर्वोक्त गाइनेकोमास्टिया हैं, जो शरीर की वसा और मांसपेशियों को नरम करने की क्षमता में वृद्धि करते हैं। इस घटना का मुख्य कारण एस्ट्रोजन की उच्च सांद्रता है। एक पुरुष के शरीर में एस्ट्रोजन की अत्यधिक उच्च सामग्री के साथ, महिला यौन विशेषताएं प्रकट हो सकती हैं।
अपर्याप्त एण्ड्रोजन स्तर से यह समस्या बढ़ सकती है। यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि एक साथ महिला हार्मोन के स्तर में वृद्धि के साथ, टेस्टोस्टेरोन उत्पादन की दर में गिरावट आती है। यहां आनुवंशिक प्रवृत्ति का बहुत महत्व है। कुछ एथलीटों में, गाइनेकोमास्टिया की अभिव्यक्ति लगभग असंभव है, जबकि अन्य में यह 10 मिलीग्राम मीथेन के उपयोग के साथ भी प्रकट हो सकता है।
स्टेरॉयड के शुरुआती पाठ्यक्रमों के बारे में अधिक जानकारी के लिए, यह वीडियो देखें:
