यदि आप जानते हैं कि क्या उपाय करने हैं, तो आप रूखे बालों जैसी अप्रिय समस्या से छुटकारा पा सकते हैं और सुंदर और स्वस्थ कर्ल प्राप्त कर सकते हैं। घुंघराले बालों वाली लड़कियां शरारती बालों को थोड़ा कम करने के लिए तरह-तरह के उपाय करती हैं। पूरी तरह से चिकनी और चमकदार कर्ल पाने के लिए, आपको पहले इस घटना को भड़काने वाले कारण को सटीक रूप से निर्धारित करने का प्रयास करना चाहिए। और उसके बाद ही इस परेशानी को खत्म करने के उपाय और उपाय चुनें।
बाल क्यों झड़ना शुरू हो जाते हैं?
बालों के घुंघराला होने का सबसे महत्वपूर्ण कारण आनुवंशिकता या शरीर विज्ञान है। ऐसे में रूखे और घुंघराले बालों से निपटना बेहद मुश्किल हो जाता है। बेशक, आप समय-समय पर अपने बालों को सीधा कर सकते हैं, लेकिन जल्द ही यह फिर से कर्ल हो जाएगा। बालों की इस संरचना को प्रकृति से एक विशेषता और उपहार के रूप में माना जा सकता है। आप लहराती किस्में के लिए एक सुंदर और दिलचस्प केश भी चुन सकते हैं और कर्ल को अपनी छवि का मुख्य आकर्षण बना सकते हैं।
बहुत घुंघराले बालों का एक और कारण स्ट्रैंड्स की संरचना में नमी की भारी कमी हो सकती है। एक नियम के रूप में, यह प्रभाव गर्म मौसम में दिखाई देता है, जब आपको अक्सर खुली धूप में बिना हेडड्रेस के जाना पड़ता है। पीने के शासन का उल्लंघन और विटामिन की कमी बालों की स्थिति और सुंदरता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।
यदि बाल अक्सर गर्म हवा के संपर्क में आते हैं (उदाहरण के लिए, ब्लो-ड्रायिंग के दौरान), तो यह बहुत अधिक फ्रिजी होने लगेगा। ऐसी समस्या से छुटकारा पाने के लिए आपको नियमित रूप से विशेष पौष्टिक मास्क का उपयोग करना चाहिए और विटामिन कॉम्प्लेक्स लेना न भूलें।
अपने बालों को सीधा करने के लिए बार-बार आयरन का इस्तेमाल करना और स्ट्रैस को लगातार रंगना भी इस तथ्य का कारण बन सकता है कि कर्ल फ्रिज़ी होने लगते हैं। नतीजतन, बाल शुष्क, बहुत पतले, भंगुर और अनियंत्रित हो जाते हैं। बालों की सुंदरता और स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, न केवल किस्में को स्टाइल करना और रंगना आवश्यक है, बल्कि उपयोगी पदार्थों के साथ कर्ल के नियमित पोषण की आवश्यकता के बारे में भी नहीं भूलना चाहिए।
बालों को धोने के बाद जब बाल झड़ने लगते हैं तो कई लोगों को इस समस्या का सामना करना पड़ता है। इस मामले में, आपको हेयर ड्रायर का उपयोग करने से इनकार करना चाहिए, अन्यथा आप केवल स्थिति को बढ़ा सकते हैं। गीले बालों को लकड़ी के ब्रश से ब्रश करने की सलाह दी जाती है और इसे कमरे के तापमान पर प्राकृतिक रूप से सूखने दें। अपने बालों को तौलिये से बहुत जोर से न रगड़ें, क्योंकि यह प्रक्रिया उन्हें घायल कर सकती है, लेकिन सुखाने की गति पर इसका कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।
बाल झड़ते हैं: क्या करें?
सबसे पहले, आपको बालों को सीधा करने के लिए हेयर ड्रायर और लोहे के उपयोग को पूरी तरह से त्यागने या कम करने की आवश्यकता है। यदि आपको अपने बालों को जल्दी सुखाने की आवश्यकता है, तो ठंडी हवा मोड का उपयोग करना सबसे अच्छा है, ताकि बाल व्यावहारिक रूप से क्षतिग्रस्त न हों। इस मामले में, बालों की जड़ों को हवा की धारा को ठीक से निर्देशित करने की सिफारिश की जाती है, लंबाई के साथ किस्में सूखने की कोशिश नहीं की जाती है।
सिंथेटिक कपड़ों को छोड़ना आवश्यक है, केवल लकड़ी के ब्रश से अपने बालों में कंघी करना सबसे अच्छा है। तथ्य यह है कि सिंथेटिक्स स्थैतिक बिजली पैदा करने में सक्षम हैं, जो बदले में बालों के झड़ने में वृद्धि को उत्तेजित करता है। यदि कंघी करने के दौरान बाल बहुत अधिक विद्युतीकृत हो जाते हैं, तो कंघी को पानी से स्प्रे करने की सलाह दी जाती है।
एक आपातकालीन उपचार के रूप में एक एंटीस्टेटिक हेयर स्प्रे का उपयोग किया जा सकता है। यह उपकरण आज एक विस्तृत श्रृंखला में प्रस्तुत किया गया है, और आप इसे लगभग किसी भी कॉस्मेटिक स्टोर में खरीद सकते हैं।स्प्रे अनियंत्रित बालों को वश में करने में मदद करता है और बिना धोए स्टाइल को बहुत आसान बनाता है। हालांकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि लीव-इन उत्पादों को खोपड़ी पर लगाने की अनुशंसा नहीं की जाती है, इसलिए आपको बालों की जड़ों से लगभग 5 सेमी पीछे हटना होगा।
शैम्पू पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, क्योंकि यह एक विशिष्ट प्रकार के बालों और त्वचा के लिए उपयुक्त होना चाहिए। यदि आपके बाल झड़ना शुरू हो जाते हैं, तो आपको अतिरिक्त मात्रा जोड़ने के लिए शैम्पू का उपयोग करने से मना कर देना चाहिए, क्योंकि ऐसे उत्पाद किस्में को अनियंत्रित और शुष्क बनाते हैं। प्रत्येक शैम्पू के बाद कंडीशनर या मास्क का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जो बालों को नरम और स्टाइल करने में आसान बनाता है।
यह एक एकीकृत दृष्टिकोण है जो महत्वपूर्ण है। अत्यधिक बालों के झड़ने की समस्या से छुटकारा पाने के लिए, आपको वर्ष में कई बार विशेष विटामिन कॉम्प्लेक्स लेने की आवश्यकता होती है जो किस्में की स्थिति में सुधार करने में मदद करते हैं। अपने स्वयं के आहार को संशोधित करना और मेनू में अधिक से अधिक ताजे फल और सब्जियां, दुबली मछली और मांस, और डेयरी उत्पादों को शामिल करना अनिवार्य है। हमें पीने के सही शासन के पालन के बारे में नहीं भूलना चाहिए। धूम्रपान का बालों की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, इसलिए इस बुरी आदत को छोड़ने लायक है।
घुंघराले बालों की देखभाल के लिए उत्पाद
सही ढंग से चुने गए सौंदर्य प्रसाधनों के नियमित उपयोग से बालों के अत्यधिक घुंघराले होने की समस्या से छुटकारा पाने में मदद मिलती है।
बाल बाम
यदि शैम्पू करने के बाद आपके बाल झड़ना शुरू हो जाते हैं और अनियंत्रित हो जाते हैं, तो आपको नियमित रूप से एक विशेष बाम का उपयोग करना चाहिए। आपको बालों के प्रकार को ध्यान में रखते हुए एक बाम चुनने की जरूरत है। यह उत्पाद धीरे-धीरे बालों की देखभाल करता है और इसकी सतह पर सबसे पतली सुरक्षात्मक फिल्म बनाता है।
बाम पौष्टिक, सरल होते हैं, इनमें कुछ प्रकार के विशेष योजक होते हैं। उदाहरण के लिए, कंडीशनर बाम में एंटीस्टेटिक एजेंट होते हैं, यही वजह है कि बालों को अत्यधिक विद्युतीकृत होने पर इन फंडों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। ठंड के मौसम में कई लड़कियों को इस समस्या का सामना करना पड़ता है, जब उन्हें टोपी पहननी पड़ती है।
कंडीशनर में विशेष पदार्थ होते हैं जो बालों पर मॉइस्चराइजिंग प्रभाव डालते हैं, शैम्पू के अवशेषों को हटाते हैं। एक ही ब्रांड के शैम्पू और बाम को चुनने की सलाह दी जाती है, जिसकी बदौलत ये फंड एक-दूसरे की क्रिया को बढ़ाते हैं और बालों को अधिक लाभ पहुँचाते हैं। ऐसे समय होते हैं जब विभिन्न निर्माताओं के शैम्पू और बाम एक-दूसरे का विरोध करते हैं।
बाम चुनते समय, एक निश्चित प्रकार के बालों और मौजूदा समस्याओं को ध्यान में रखा जाता है - उदाहरण के लिए, रंगे, गंभीर रूप से विभाजित या घायल कर्ल। अधिकांश बाम को धोने के तुरंत बाद गीले बालों पर लगाना चाहिए, और कुछ मिनटों के बाद उन्हें ढेर सारे पानी से धो दिया जाता है। जड़ों से 2-3 सेंटीमीटर पीछे हटते हुए, बालों पर बाम लगाना आवश्यक है।
फोम, जैल, सीरम और हेयर स्प्रे
आज कल ढेर सारे सौंदर्य प्रसाधन हैं जो घुंघराले बालों की समस्या से छुटकारा पाने में मदद करते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात, आपको सही उत्पाद चुनने की ज़रूरत है जो किसी विशेष मामले के लिए आदर्श होगा।
अगर आपको अपने बालों के लिए सही शैम्पू मिल गया है, तो इस कंपनी के बाकी केयर उत्पादों को चुनना सबसे अच्छा है। घुंघराले और अच्छे बालों के लिए, हल्के उत्पादों का चयन करना सबसे अच्छा है जो किस्में को चिकना और रेशमी बनाते हैं।
स्टाइल के दौरान, जैल और वार्निश को छोड़कर मोम का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। यह वार्निश है जो किस्में को बहुत सूखता है, और मोम बालों को भारी बनाता है, इसकी सतह पर एक पतली सुरक्षात्मक फिल्म बनाता है।
सैलून प्रक्रियाएं
अगर आपके बाल बहुत घुंघराले और घुंघराले हैं, तो आप लोहे का उपयोग करके इसे स्वयं सीधा कर सकते हैं। लेकिन आप विशेष सैलून उपचारों का भी उपयोग कर सकते हैं जो आपके बालों को चिकना बनाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
पेशेवर अक्सर बालों को भारी बनाने के लिए उत्पादों का उपयोग करते हैं, इसलिए यह फ्रिज़ को रोकता है। उदाहरण के लिए, आज की सबसे लोकप्रिय प्रक्रियाओं में से एक हेयर लेमिनेशन है। इस प्रक्रिया के सभी पेशेवरों और विपक्षों पर सीधे उस मास्टर के साथ चर्चा की जा सकती है जो इसे पूरा करेगा।
आज, ब्यूटी सैलून हेयर लेमिनेशन के लिए कई विकल्प प्रदान करते हैं। लेकिन किसी भी मामले में, इस प्रक्रिया के बाद, किस्में परिपूर्ण दिखती हैं - वे आज्ञाकारी हो जाते हैं, एक सुंदर चमकदार चमक और चिकनाई दिखाई देती है। बालों के लेमिनेशन के मुख्य नुकसानों में से एक प्रक्रिया की उच्च लागत है, इसलिए हर कोई इसे वहन नहीं कर सकता है।
लेमिनेशन के बाद आप लगभग 1-1, 5 महीने तक घुंघराले बालों की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं और फिर इसे दोहराना होगा। यह बालों के लिए पूरी तरह से हानिरहित प्रक्रिया है, जो बालों को शुष्क हवा और पराबैंगनी किरणों से विश्वसनीय सुरक्षा प्रदान करती है।
हालांकि, अगर बाल बहुत शुष्क और गंभीर रूप से घायल हैं, तो लेमिनेशन से पहले इसका इलाज किया जाना चाहिए।
घुंघराले बालों के लिए लोक उपचार
अपने बालों को हमेशा स्वस्थ, चमकदार और पूरी तरह से चिकना रखने के लिए आप पारंपरिक चिकित्सा के साधनों और विधियों का उपयोग कर सकते हैं। यदि आप उन्हें नियमित रूप से लागू करते हैं, तो परिणाम महंगे ब्यूटी सैलून में जाने के बाद से बुरा नहीं होगा।
बाल धोना
इस तरह की कुल्ला सहायता केवल प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करके घर पर अपने आप से जल्दी से तैयार की जा सकती है। बेशक, पहले आवेदन के बाद, बाल पूरी तरह से चिकने नहीं होंगे, लेकिन व्यवस्थित उपयोग के लिए धन्यवाद, सकारात्मक परिणाम में अधिक समय नहीं लगेगा।
- नींबू से कुल्ला - पानी और नींबू का रस बराबर मात्रा में लें। मिश्रण को धोने के बाद गीले बालों पर लगाया जाता है और पूरी लंबाई में समान रूप से वितरित किया जाता है। आपको उत्पाद को कुल्ला करने की आवश्यकता नहीं है, बालों को हेयर ड्रायर का उपयोग किए बिना स्वाभाविक रूप से सूखना चाहिए।
- कैमोमाइल कुल्ला - सूखे कैमोमाइल फूल (2 चम्मच) लें और उबलते पानी (1 बड़ा चम्मच) डालें। कंटेनर को ढक्कन के साथ कवर किया गया है और शोरबा को 15 मिनट के लिए छोड़ दिया गया है। जलसेक को फ़िल्टर किया जाता है और गोरा बालों को कुल्ला करने के लिए उपयोग किया जाता है। इस नुस्खे का उपयोग करके आप हॉप्स या बर्डॉक के आधार पर एक उपाय तैयार कर सकते हैं।
- ओक छाल कंडीशनर काले बालों के लिए अनुशंसित। यह उत्पाद बालों को मजबूत करता है, इसकी प्राकृतिक चमक और अच्छी तरह से तैयार उपस्थिति को पुनर्स्थापित करता है।
कैस्टर या बर्डॉक ऑयल मास्क
- बहुत शुष्क और अच्छे बालों के लिए इस मुखौटा की सिफारिश की जाती है।
- कमजोर और क्षतिग्रस्त बालों के लिए एक मजबूत और पुनर्योजी एजेंट के रूप में अरंडी और बर्डॉक तेल का उपयोग कई वर्षों से किया जा रहा है।
- यदि आपके बाल टूटते हैं या घुंघराले हैं तो नियमित रूप से इस मास्क का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
- सबसे पहले तेल को स्टीम बाथ में थोड़ा गर्म किया जाता है, जिसके बाद इसे बालों में गर्म करके लगाया जाता है।
- मास्क के प्रभाव को बढ़ाने के लिए आपको अपने बालों को इंसुलेट करना होगा।
- 2 घंटे के बाद, बचे हुए तेल को गर्म पानी और किसी भी शैम्पू से धो लें।
शहद का मुखौटा
- इस मास्क का नियमित उपयोग आपको एक अद्भुत प्रभाव प्राप्त करने की अनुमति देता है।
- रात में शहद का मास्क लगाने की सलाह दी जाती है, लेकिन अगर सोने में असहजता हो तो दिन में बालों पर उपाय करना चाहिए।
- शहद को स्टीम बाथ में थोड़ा गर्म किया जाता है, जिसके बाद इसे स्ट्रैंड्स पर लगाया जाता है।
- कुछ घंटों के बाद, आपको अपने बालों को गर्म पानी और शैम्पू से अच्छी तरह धोना होगा।
- पहले इस्तेमाल के बाद बाल चमकदार और रेशमी हो जाते हैं।
ब्रेड मास्क
- बालों को भारी बनाने के लिए इस मास्क का इस्तेमाल किया जाता है। इसे कई बार इस्तेमाल करने के बाद बाल अच्छी तरह से तैयार और चमकदार हो जाते हैं।
- आपको राई की रोटी (200 ग्राम) का एक टुकड़ा लेना होगा। ब्रेड को गर्म पानी के साथ डाला जाता है और थोड़ी देर के लिए भिगोने तक छोड़ दिया जाता है।
- पानी को निचोड़ा जाता है, फिर कुचले हुए ब्रेड क्रम्ब को अंडे की जर्दी के साथ मिलाया जाता है।
- रचना में जैतून का तेल (1 चम्मच) मिलाया जाता है और बालों पर मास्क लगाया जाता है, समान रूप से पूरी लंबाई में वितरित किया जाता है।
- एक तौलिया के साथ सिर को इन्सुलेट किया जाता है, और मुखौटा आधे घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है।
- निर्दिष्ट समय के बाद, आपको अपने बालों को गर्म पानी और शैम्पू से धोना होगा।
बालों की सुंदरता और स्वास्थ्य के लिए चाहे जो भी मास्क या कुल्ला इस्तेमाल किया जाए, इसे सही स्थिति में बनाए रखने के लिए, ऐसी प्रक्रियाएं सप्ताह में कम से कम एक बार व्यवस्थित रूप से की जानी चाहिए।
