क्या आप स्टेरॉयड लेना चाहते हैं? पता लगाएँ कि टेस्टोस्टेरोन क्या है और अनुपयुक्त पीसीटी से होने वाले दुष्प्रभावों को रोकने के लिए शरीर में इसकी भूमिका क्या है। एथलीटों को यह जानने की जरूरत है कि टेस्टोस्टेरोन हमेशा शरीर पर एनाबॉलिक प्रभाव पैदा नहीं करता है जो मांसपेशियों की वृद्धि को बढ़ावा देता है। यह इस तथ्य के कारण है कि दो अवस्थाएँ हैं जिनमें पुरुष हार्मोन हो सकता है: मुक्त और बाध्य। आइए देखें कि स्टेरॉयड चक्र पर DHT और मुक्त टेस्टोस्टेरोन क्या हैं।
बाध्य और मुक्त टेस्टोस्टेरोन क्या है
कई हार्मोन, जैसे टेस्टोस्टेरोन, एस्ट्राडियोल या androstenedione, दो अवस्थाओं में हो सकते हैं - मुक्त और बाध्य। जब हार्मोन बंधे होते हैं, तो वे अपनी इच्छित गतिविधि नहीं दिखाते हैं और इस कारण से, केवल मुक्त टेस्टोस्टेरोन ही मांसपेशियों में वृद्धि का कारण बन सकता है।
इसकी सांद्रता विभिन्न कारकों पर निर्भर करती है। हार्मोन की एक निश्चित मात्रा एक विशेष पदार्थ - ग्लोब्युलिन से बंधी होती है, जो यकृत कोशिकाओं द्वारा निर्मित होती है। कुछ एल्ब्यूमिन से बंधे होते हैं, और हार्मोन की न्यूनतम मात्रा कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स से बंधी होती है।
औसतन, मुक्त पुरुष हार्मोन की सांद्रता उसके कुल स्तर का अधिकतम 2.5 प्रतिशत होती है। टेस्टोस्टेरोन के लिए एल्ब्यूमिन और कॉर्टिकोस्टेरॉइड के बंधन बहुत नाजुक होते हैं और उचित दवाओं या कुछ शर्तों के तहत आसानी से बाधित हो सकते हैं। इस हार्मोन को जैवउपलब्ध कहा जाता है और शरीर में इसकी सांद्रता 60 प्रतिशत तक होती है। चूंकि संबंध तोड़ने वाली स्थितियां बहुत विशिष्ट हैं, इसलिए उनके बारे में बात करने लायक नहीं है। लेकिन टेस्टोस्टेरोन के बारे में बात करना समझ में आता है, जो ग्लोब्युलिन से बंधा होता है।
शरीर में ग्लोब्युलिन की सांद्रता लगातार बदल रही है और मुख्य रूप से मुख्य पुरुष और महिला हार्मोन (क्रमशः टेस्टोस्टेरोन और एस्ट्राडियोल) के स्तर पर निर्भर करती है।
एस्ट्रैडियोल की उच्च सामग्री के साथ, ग्लोब्युलिन का स्तर बढ़ता है, और टेस्टोस्टेरोन की उच्च सांद्रता के साथ, यह घट जाता है। इसके अलावा, कई शारीरिक कारक हैं जो ग्लोब्युलिन के स्तर को प्रभावित करते हैं, उदाहरण के लिए, एनोरेक्सिया और यकृत का सिरोसिस। यह रक्त में ग्लोब्युलिन की उच्च सांद्रता है जो तथाकथित स्टेरॉयड पठार का मुख्य कारण है, जो एएएस के लंबे समय तक उपयोग के साथ खुद को प्रकट कर सकता है। यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि 6 से 10 प्रतिशत मुक्त पुरुष हार्मोन को डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन या डीएचटी में परिवर्तित किया जा सकता है। हमें यह भी याद रखना चाहिए कि लगभग तीन प्रतिशत टेस्टोस्टेरोन महिला हार्मोन में परिवर्तित हो जाता है, जो कि, अंडकोष द्वारा कम मात्रा में स्रावित होता है।
मुक्त टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कैसे बढ़ाएं
इससे पहले कि हम मुक्त पुरुष हार्मोन की एकाग्रता को बढ़ाने के तरीकों का पता लगाएं, आइए देखें कि यह हमें क्या देगा। दरअसल, अलौकिक कुछ भी नहीं होगा। मुक्त हार्मोन फिर से ग्लोब्युलिन से बंध जाएगा, जिसका स्तर मुक्त अवस्था में औसतन लगभग 40 प्रतिशत होता है। यदि यह मुक्त पुरुष हार्मोन की एकाग्रता को कम करने के लिए पर्याप्त नहीं है, तो शरीर इसे अतिरिक्त रूप से स्रावित करता है। एस्ट्रोजेन के साथ डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन की सामग्री भी बढ़ेगी।
नतीजतन, प्राकृतिक हार्मोन का स्राव फिर से कम हो जाएगा। इससे पता चलता है कि यह अंतर्जात टेस्टोस्टेरोन के स्तर को एक निश्चित स्तर से ऊपर उठाने के लिए काम नहीं करेगा, क्योंकि शरीर उसी के अनुसार प्रतिक्रिया करेगा। एक और बात तब होती है जब स्टेरॉयड को शरीर में इंजेक्ट किया जाता है।
लेकिन, जैसा कि हमने ऊपर कहा, उनके लंबे समय तक उपयोग से स्टेरॉयड पठार की स्थिति आ जाएगी, जिसका उल्लेख पहले ही किया जा चुका है।लेकिन मुक्त पुरुष हार्मोन की एकाग्रता को बढ़ाने के तरीके हैं। लेकिन आइए बस एक आरक्षण करें कि अब हम उन लोगों के बारे में बात कर रहे हैं जिन्हें लीवर और थायरॉयड ग्रंथि की समस्या नहीं है, वे बहुत अधिक वसायुक्त भोजन नहीं करते हैं और ओवरट्रेनिंग की स्थिति में नहीं हैं। यदि यह सब आपके बारे में है, तो आप तीन दवाओं का उपयोग कर सकते हैं।
टैबलेटेड स्टेनोज़ोलोल
वैज्ञानिकों ने पाया है कि एक एथलीट के वजन के प्रति किलोग्राम केवल 0.2 मिलीग्राम लेने से ग्लोब्युलिन की सांद्रता आधी हो जाती है। यह एक बहुत अच्छा संकेतक है, यह देखते हुए कि टेस्टोस्टेरोन का स्तर भी तेजी से बढ़ेगा। अपने चक्र के हर 4 या 6 सप्ताह में एक पंक्ति में stanozolol 7 से 10 लगाएं।
प्रोविरॉन
इस एरोमाटेज इनहिबिटर में सक्रिय संघटक मेस्ट्रोलोन है। हम पहले ही कह चुके हैं कि एस्ट्रोजन की मात्रा बढ़ने से ग्लोब्युलिन का स्तर भी बढ़ेगा। Proviron एरोमाटेज एंजाइम को ब्लॉक करता है और इस तरह शरीर में एस्ट्रोजन के स्तर को कम करता है। साथ ही, दवा में मुक्त ग्लोब्युलिन को बांधने की क्षमता होती है, जो इसके स्तर को और कम कर देती है।
अक्सर, मुक्त पुरुष हार्मोन के स्तर को बढ़ाने के लिए, Proviron का उपयोग 6 या 10 सप्ताह के चक्र के अंतिम चरण में किया जाता है और इसे 10 से 14 दिनों के लिए लिया जाता है। आप इसे पूरे पाठ्यक्रम में उपयोग कर सकते हैं, हालांकि, मांसपेशियों की वृद्धि के लिए कुछ निश्चित मात्रा में सुगंध आवश्यक है।
मेथेंड्रोस्टेनोलोन
जानी-मानी मीथेन भी इस समस्या को हल करने में आपकी मदद कर सकती है। यह इस तथ्य के कारण है कि सभी स्टेरॉयड के बीच मेथेंड्रोस्टेनोलोन अणु ग्लोब्युलिन से बंधने के लिए कम इच्छुक हैं। आपके आस चक्र में मीथेन को शामिल करने का यह एक और कारण है।
और अंत में, मैं पुरुष हार्मोन के बारे में कुछ रोचक तथ्य देना चाहूंगा। महिला शरीर में कम जैवउपलब्ध टेस्टोस्टेरोन होता है, लेकिन पुरुष हार्मोन ग्लोब्युलिन को अधिक आसानी से बांधता है। साथ ही लड़कियों के शरीर में मुक्त ग्लोब्युलिन का स्तर पुरुषों की तुलना में अधिक होता है।
जैसा कि आप जानते हैं, चालीस वर्षों के बाद, शरीर टेस्टोस्टेरोन उत्पादन की दर को कम कर देता है। यह जीवन के अंत तक जारी रहता है, जो उम्र से संबंधित कई समस्याओं का कारण बनता है। हालांकि, हाल के प्रयोगों के परिणामों के अनुसार, यहां बिंदु पुरुष हार्मोन की एकाग्रता में इतनी कमी नहीं है, बल्कि ग्लोब्युलिन के स्तर में वृद्धि है। यह बदले में मुक्त टेस्टोस्टेरोन की एकाग्रता में कमी की ओर जाता है।
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