एक भद्दे संतरे के छिलके से छुटकारा पाने के लिए कई तरह के उपायों का इस्तेमाल किया जा सकता है। साधारण कॉफी सेल्युलाईट के लक्षणों को जल्दी से दूर करने में मदद करती है। कई आधुनिक लड़कियों के लिए, मुख्य समस्या सेल्युलाईट है, क्योंकि कोई भी इसकी उपस्थिति से प्रतिरक्षित नहीं है। एक बदसूरत संतरे के छिलके को हटाने के लिए, उत्पादों और कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं की एक विस्तृत विविधता का उपयोग किया जाता है, जिसे ब्यूटी सैलून और घर पर स्वतंत्र रूप से दोनों में किया जा सकता है। अंतिम विकल्प सबसे लोकप्रिय है और इसके लिए बड़े भौतिक व्यय की आवश्यकता नहीं है। सेल्युलाईट से छुटकारा पाने के लिए, सबसे सरल कॉफी का उपयोग किया जा सकता है और कुछ प्रक्रियाओं के बाद एक अद्भुत परिणाम ध्यान देने योग्य होगा।
कॉफी सेल्युलाईट के खिलाफ कैसे काम करती है?
एक नियम के रूप में, यह ग्राउंड कॉफी है जो एंटी-सेल्युलाईट उत्पादों की संरचना में शामिल है, ampoules या कॉफी के मैदान में विशेष कैफीन का भी उपयोग किया जा सकता है। इन उत्पादों में बड़ी मात्रा में सक्रिय खनिज, विटामिन और आवश्यक तेल होते हैं, जिसकी बदौलत संतरे का छिलका धीरे-धीरे गायब हो जाता है।
साथ ही, कॉफी त्वचा में जमा होने वाले विषाक्त पदार्थों और अन्य हानिकारक पदार्थों को हटाने में मदद करती है, चमड़े के नीचे की वसा जमा को विभाजित करने की प्रक्रिया तेज हो जाती है। कॉफी रैप का चयापचय पर सेलुलर स्तर पर उत्तेजक प्रभाव पड़ता है।
वस्तुतः कई प्रक्रियाओं के बाद, सकारात्मक परिवर्तन ध्यान देने योग्य होंगे - सेल्युलाईट के लक्षण कम ध्यान देने योग्य हो जाते हैं, त्वचा की टोन वापस आ जाती है, और एपिडर्मिस की संरचना में सुधार होता है।
एक नियम के रूप में, सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में, तैयार स्टोर स्क्रब का उपयोग किया जाता है, जो आज काफी विस्तृत श्रृंखला में प्रस्तुत किए जाते हैं। ऐसे उत्पादों की संरचना में कॉफी को जोड़ा जाता है। हालांकि, एंटी-सेल्युलाईट उत्पादों की लागत काफी अधिक है, वे जल्दी से भस्म भी हो जाते हैं और हमेशा वांछित परिणाम नहीं देते हैं। यही कारण है कि सबसे लोकप्रिय लोक तरीके हैं जो घर पर उपयोग में आसान हैं।
हम कह सकते हैं कि सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में ग्राउंड कॉफी एक सार्वभौमिक उपाय है। आज, विशेष ampoules बिक्री पर हैं, जिसके अंदर कैफीन है। उन्हें सेल्युलाईट के लिए कई तरह के घरेलू उपचारों में जोड़ा जा सकता है।
एंटी-सेल्युलाईट कॉफी रैप करते समय, अरोमाथेरेपी करना उपयोगी होता है। कॉफी मास्क और स्क्रब में साइट्रस आवश्यक तेल (उदाहरण के लिए, अंगूर या नारंगी) जोड़ने की सिफारिश की जाती है। इस तरह के फंड न केवल त्वचा की सुंदरता और लोच को जल्दी से बहाल करने में मदद करेंगे, बल्कि तनाव से भी छुटकारा दिलाएंगे और जीवंतता को बढ़ावा देंगे।
जबकि स्क्रब या कोई एंटी-सेल्युलाईट एजेंट त्वचा में रगड़ा जाता है, यह एक प्रभावी मालिश के रूप में सामने आता है, जिसकी बदौलत यह समस्या वाले क्षेत्रों में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है। संतरे के छिलके से लड़ने के लिए यह बहुत उपयोगी है।
एंटी-सेल्युलाईट कॉफी स्क्रब
आप इस तरह के एक प्रभावी कॉस्मेटिक उत्पाद को घर पर खुद बना सकते हैं, इसके लिए आप कॉफी लेते हैं और इसे गर्म पानी से भर देते हैं जब तक कि एक मोटी पर्याप्त द्रव्यमान प्राप्त न हो जाए।
प्रक्रिया के दौरान नाजुक त्वचा को घायल न करने के लिए, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि कॉफी के सभी कण बहुत छोटे हों। तैयार स्क्रब का उपयोग करने से पहले, आपको इसे थोड़ी देर के लिए खड़े रहने देना होगा।
प्रक्रिया से पहले, त्वचा को विशेष साधनों से साफ किया जाना चाहिए, फिर स्क्रब को समस्या क्षेत्रों में रगड़ा जाता है और हल्की मालिश की जाती है। यह महत्वपूर्ण है कि सभी आंदोलन सटीक और यथासंभव सहज हों। प्रक्रिया की अवधि लगभग 10-14 मिनट है।
कॉफी स्क्रब के पहले उपयोग के बाद, सकारात्मक परिवर्तन ध्यान देने योग्य होंगे - त्वचा अधिक कोमल और लोचदार हो जाती है।नियमित प्रक्रियाओं के साथ, सेल्युलाईट की उपस्थिति कम ध्यान देने योग्य हो जाएगी और जल्द ही पूरी तरह से गायब हो जाएगी।
एंटी-सेल्युलाईट कॉफी और शहद का मिश्रण
एक बदसूरत संतरे के छिलके के खिलाफ लड़ाई में सबसे प्रभावी उपायों में से एक शहद और कॉफी का मिश्रण है। शहद की संरचना में बड़ी मात्रा में मूल्यवान पदार्थ होते हैं, इसलिए इसका उपयोग अक्सर घरेलू कॉस्मेटोलॉजी में किया जाता है, दोनों आंतरिक और बाहरी उपयोग के लिए।
कॉफी को शहद के साथ मिलाने से सेल्युलाईट पर एक मजबूत प्रभाव पड़ता है, जिससे इसके संकेतों से जल्दी छुटकारा पाने में मदद मिलती है। साथ ही त्वचा को जरूरी देखभाल भी मिलती है।
एक एंटी-सेल्युलाईट मिश्रण तैयार करने के लिए, आपको प्राकृतिक शहद और पिसी हुई कॉफी अवश्य लेनी चाहिए। गर्म पानी में, लेकिन उबलते पानी में नहीं, थोड़ी मात्रा में शहद पतला होता है, जिसके बाद कॉफी डाली जाती है।
परिणामी रचना को सीधे समस्या क्षेत्रों में रगड़ा जाता है और 5-6 मिनट के लिए एक गहन मालिश की जाती है। प्रक्रिया के दौरान, आपको मिश्रण को त्वचा से चिपका हुआ महसूस करना चाहिए। फिर एक विशेष, लेकिन कोमल मालिश की जाती है - हथेली को शरीर के खिलाफ हल्के रुई से दबाया जाता है और निकल जाती है।
इस तरह की प्रक्रिया को करने के बाद त्वचा पर बदसूरत निशान रह सकते हैं, लेकिन दूसरी और तीसरी मालिश के बाद वे आपको परेशान नहीं करेंगे।
दालचीनी और काली मिर्च के साथ एंटी-सेल्युलाईट कॉफी
एक एंटी-सेल्युलाईट कॉफी स्क्रब तैयार करने के लिए, आपको यह लेना होगा:
- जैतून का तेल - 1 चम्मच;
- ग्राउंड कॉफी बीन्स - 90-100 ग्राम;
- दालचीनी पाउडर - 10 ग्राम;
- काली मिर्च टिंचर - 20-25 ग्राम।
तैयारी:
- एक समान स्थिरता प्राप्त होने तक सभी अवयवों को मिलाया जाता है।
- मिश्रण को पर्याप्त अंधेरी जगह पर रखा जाता है और अच्छी तरह से डालने के लिए ठीक एक सप्ताह के लिए छोड़ दिया जाता है।
- गर्म स्नान करने के बाद तैयार स्क्रब का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, समस्या क्षेत्रों को गहन रूप से रगड़ कर।
- एंटी-सेल्युलाईट मालिश की अवधि कम से कम 8 मिनट होनी चाहिए।
- अपेक्षाकृत कम समय में वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको हर 7-9 दिनों में 2 बार इस स्क्रब का उपयोग करने की आवश्यकता है। नतीजतन, न केवल चमड़े के नीचे की वसा जमा जल जाती है, बल्कि त्वचा को भी चिकना किया जाता है।
अंडे के साथ एंटी-सेल्युलाईट कॉफी
ताजा तैयार पिसी हुई कॉफी मानव शरीर के लिए अपूरणीय लाभ लाती है। इस पेय का एक उत्कृष्ट टॉनिक प्रभाव होता है और यह पूरे दिन के लिए जीवंतता का प्रभार देता है, साथ ही त्वचा की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। न केवल ग्राउंड कॉफी, बल्कि इसके आधार भी एक मजबूत सेल्युलाईट विरोधी प्रभाव डालते हैं। एक नियम के रूप में, बदसूरत संतरे के छिलके का मुकाबला करने के लिए डिज़ाइन किए गए विभिन्न प्रकार के मास्क की संरचना में गाढ़ा जोड़ा जाता है।
यदि खेल को उनके उपयोग के समानांतर किया जाता है तो होममेड एंटी-सेल्युलाईट उपचार अधिक प्रभावी होंगे। इसके लिए जरूरी नहीं है कि जिम में कई दिनों तक गायब रहें, मॉर्निंग जॉगिंग करना या पूल में तैरना काफी होगा। हमें संतुलित और कम कैलोरी वाले आहार के बारे में नहीं भूलना चाहिए, क्योंकि अगर आप असीमित मात्रा में फास्ट फूड खाते हैं, तो आप सेल्युलाईट से छुटकारा नहीं पा सकेंगे।
घर पर, आप एक प्रभावी मुखौटा तैयार कर सकते हैं जिसके लिए आपको लेने की आवश्यकता है:
- खट्टा क्रीम - 1.5 चम्मच;
- प्राकृतिक शहद - 1, 25-1, 5 चम्मच;
- अंडे की जर्दी - 1 पीसी ।;
- कॉफी के मैदान - 1-1, 25 बड़े चम्मच। एल
तैयारी और उपयोग:
- एक समान स्थिरता प्राप्त होने तक सभी अवयवों को अच्छी तरह मिलाया जाता है।
- जैसे ही मुखौटा पूरी तरह से तैयार हो जाता है, इसे समस्या क्षेत्रों पर एक समान परत में लगाया जाता है।
- 12 मिनट के बाद, उत्पाद के अवशेषों को ढेर सारे गर्म पानी से धो लें।
सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में केफिर के साथ कॉफी
काफी लंबे समय से, घरेलू कॉस्मेटोलॉजी में किण्वित दूध उत्पादों का उपयोग किया जाता रहा है, जिनका एक अद्भुत प्रभाव होता है, लेकिन केवल तभी जब वे नियमित रूप से उपयोग किए जाते हैं।
यह किण्वित दूध उत्पाद हैं जो त्वचा को पूरी तरह से चिकना बनाते हैं, लोच और ताजगी बहाल करते हैं, इसे नरम और रेशमी बनाते हैं। और सेल्युलाईट की अभिव्यक्तियों के खिलाफ लड़ाई में, उन्हें कॉफी के साथ मिलाने की सिफारिश की जाती है, जिससे इस तरह के मास्क का प्रभाव कई गुना बढ़ जाता है।
एक एंटी-सेल्युलाईट रचना तैयार करने के लिए, आपको केफिर को कॉफी के साथ मिलाना होगा। सभी अवयवों को समान मात्रा में लिया जाता है और एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक अच्छी तरह मिलाया जाता है। फिर रचना को पहले से साफ की गई त्वचा पर लागू किया जाता है और मास्क के प्रभाव को बढ़ाने के लिए समस्या क्षेत्रों पर हल्की मालिश की जाती है। ऐसी प्रक्रिया की अवधि कम से कम 18 मिनट होनी चाहिए, जिसके बाद मास्क के अवशेष बहुत सारे गर्म पानी से धोए जाते हैं।
एंटी-सेल्युलाईट समुद्री नमक कॉफी
कॉस्मेटोलॉजिस्ट कॉफी छीलने में समुद्री नमक जोड़ने की सलाह देते हैं, जिसमें एक स्पष्ट एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव होता है और अपेक्षाकृत कम समय में संतरे के छिलके से छुटकारा पाने और त्वचा को लोचदार बनाने में मदद करता है।
इस तरह के उत्पाद को तैयार करने के लिए, आपको समान मात्रा में पिसी हुई कॉफी के साथ समुद्री नमक मिलाना होगा। यदि वांछित है, तो आप रचना में थोड़ा जैतून का तेल या कोई भी बॉडी क्रीम मिला सकते हैं। यदि तेल पेश किया जाता है, तो एक अपरिष्कृत उत्पाद का चयन करने की अनुशंसा की जाती है, क्योंकि इसका हल्का प्रभाव होता है और इसमें कई मूल्यवान पदार्थ और अवयव शामिल होते हैं जिनका त्वचा की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
परिणामी रचना को समस्या क्षेत्रों में रगड़ दिया जाता है और लगभग 10 मिनट के लिए हल्की मालिश की जाती है। फिर उत्पाद को एक और 14 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है ताकि लाभकारी पदार्थ त्वचा में अवशोषित हो जाएं। निर्दिष्ट समय बीत जाने के बाद, उत्पाद के अवशेषों को गर्म पानी से त्वचा से धोया जाता है, लेकिन डिटर्जेंट के उपयोग के बिना।
मिट्टी के साथ एंटी-सेल्युलाईट कॉफी
मिट्टी और कॉफी का मिश्रण एक प्रभावी एंटी-सेल्युलाईट उपचार है जिसे घर पर आसानी से और जल्दी से बनाया जा सकता है। इसका नियमित उपयोग महंगे ब्यूटी सैलून का दौरा पूरी तरह से छोड़ने का अवसर प्रदान करता है।
कॉफी के प्रभाव के लिए धन्यवाद, चमड़े के नीचे की वसा जमा सक्रिय रूप से टूट जाती है, और मिट्टी ऊतकों से अतिरिक्त तरल खींचती है।
एक एंटी-सेल्युलाईट उत्पाद तैयार करने के लिए, मिट्टी को थोड़ी मात्रा में गर्म पानी में घोलना और एक गाढ़ा पर्याप्त पेस्ट प्राप्त होने तक अच्छी तरह से हिलाना आवश्यक है।
ऐसे मास्क के लिए मिनरल वाटर का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। परिणामस्वरूप दलिया में कॉफी के मैदान जोड़े जाते हैं। यह प्रक्रिया गर्म स्नान या शॉवर लेने के बाद उपयोगी होती है, जब त्वचा भाप से भरी होती है और छिद्र खुले होते हैं।
परिणामी एंटी-सेल्युलाईट संरचना समस्या क्षेत्रों पर लागू होती है और एक हल्की आत्म-मालिश की जाती है, लेकिन 5 मिनट से कम नहीं। फिर ग्रीनहाउस प्रभाव बनाने के लिए शरीर को प्लास्टिक की चादर में लपेटा जाना चाहिए और गर्म कंबल से ढकना चाहिए। इस तरह के एक सेक को लगभग 45 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, फिर रचना के अवशेषों को गर्म पानी से धोया जाता है, और त्वचा पर एक मॉइस्चराइज़र या लोशन लगाया जाता है।
सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में कॉफी सबसे प्रभावी उपचारों में से एक है और अपेक्षाकृत कम समय में बदसूरत संतरे के छिलके से छुटकारा पाने में मदद करेगी। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आप अन्य उपयोगी प्रक्रियाओं को मना कर सकते हैं। केवल एक एकीकृत दृष्टिकोण आपको पूरी तरह से चिकनी और लोचदार त्वचा प्राप्त करने की अनुमति देगा।
इस वीडियो में सेल्युलाईट और खिंचाव के निशान के खिलाफ कॉफी स्क्रब का नुस्खा:
