एक बच्चे में अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर सबसे आम मानसिक विकार है। लेख में पैथोलॉजी के बारे में पूरी जानकारी है, इस बीमारी से पीड़ित बच्चों की मदद करने के लिए प्रासंगिक सुझाव प्रस्तुत करता है।
एक बच्चे में ध्यान घाटे के निदान की विशेषताएं
दुर्भाग्य से, विचलन का निदान तभी संभव हो पाता है जब रोग के सभी लक्षण पूरी तरह से प्रकट हो जाते हैं। इस समय तक, स्कूल और घर में पहले से ही समस्याएं हैं।
एक बच्चे में ध्यान घाटे का निदान अभी तक विशेष तरीकों और उपकरणों द्वारा नहीं किया गया है। निष्कर्ष अवलोकन के आधार पर, परिवार के सदस्यों के बारे में जानकारी का संग्रह (पूर्वाग्रह का एक विचार देता है), साथ ही साथ बच्चे के वातावरण (माता-पिता, रिश्तेदारों, शिक्षकों, प्रशिक्षकों, साथियों) से लोगों से पूछताछ के बाद प्राप्त जानकारी के आधार पर किया जाता है।) इसके अलावा, एक सामान्य चिकित्सा परीक्षा भी आवश्यक है।
अंतिम निदान के लिए, अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन ने उपरोक्त प्रकार के एडीडी के लिए विशिष्ट मानदंड विकसित किए हैं। अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर में निम्नलिखित शामिल हैं:
- विस्मृति … वचन को याद न रखने से माता-पिता की विनती क्रम में हो जाती है। अक्सर एक बच्चा स्कूल में अपना होमवर्क या असाइनमेंट अधूरा छोड़ देता है, निर्देशों का पालन नहीं करता है।
- प्रसार … बच्चा वर्तमान गतिविधि से विचलित होता है। वह नहीं चाहता (खुले प्रतिरोध तक) उन मामलों में भाग लेने के लिए जिसमें मानसिक कार्य की आवश्यकता होती है, क्योंकि वह जानता है कि वह सामना नहीं कर पाएगा। खेलने, पढ़ने, किसी भी कार्य को करने के दौरान अक्सर लंबे समय तक ध्यान केंद्रित करने में असमर्थ।
- अनुपस्थित उदारता … व्यक्तिगत सामान (खिलौने, स्कूल की आपूर्ति, कपड़ों के सामान, आदि) को खो देता है। बच्चा अपने दम पर शांति से खेलने, पढ़ने या किसी शौक में शामिल होने में सक्षम नहीं है।
- लापरवाही … किसी भी व्यवसाय में लंबे समय तक एक ही चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता के कारण वह बार-बार गलतियाँ करता है।
अति सक्रियता, आवेग अत्यधिक बातूनीपन, हाथों और पैरों के बेचैन आंदोलनों में व्यक्त किया जाता है। बच्चा एक कुर्सी पर चुपचाप नहीं बैठ सकता, बेचैन हो जाता है, अक्सर ऐसी स्थितियों में उठ जाता है जिसमें स्थिर बैठने की आवश्यकता होती है (पाठ के दौरान, खाने आदि के दौरान)। अत्यधिक लक्ष्यहीन शारीरिक गतिविधि (कताई, दौड़ना) प्रदर्शित करता है, खासकर उन स्थितियों में जहां ऐसा व्यवहार अनुचित है।
लाइन में लगने से परेशानी हो रही है। नींद के दौरान मोटर गतिविधि जारी रहती है, और तथाकथित भ्रूण मुद्रा सोए हुए व्यक्ति द्वारा अपनाई जाती है। यदि आप ऐसे बच्चे से सवाल पूछते हैं, तो वह अंत तक सुनने से पहले उनका जवाब देना शुरू कर देता है, अक्सर दूसरे लोगों की बातचीत, खेल, गतिविधियों में हस्तक्षेप करता है।
निराशाजनक निष्कर्ष निकलने के कारणों के लिए, एक श्रेणी में बच्चों में ध्यान घाटे विकार के छह या अधिक लक्षण मेल खाना चाहिए। इसके अलावा, वे कम से कम छह महीने के लिए दिखाई देंगे। समस्याएं न केवल स्कूल, किंडरगार्टन या घर में, दूसरों के साथ अलग-अलग संबंधों में, बल्कि एक ही समय में इनमें से दो क्षेत्रों में दिखाई देती हैं। बच्चे अटेंशन डेफिसिट या हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर दोनों को अलग-अलग आवेग के साथ और एक मिश्रित प्रकार के सिंड्रोम दिखा सकते हैं।
निदान के दौरान, इस तथ्य को भी ध्यान में रखना आवश्यक है कि कुछ मामलों में समान लक्षण होते हैं। उदाहरण के लिए, श्रवण और दृश्य हानि के दौरान, चिंता या जब्ती विकार, मस्तिष्क क्षति, थायरॉइड हार्मोन दवाएं लेना, दवाओं, शराब, विषाक्त पदार्थों (मादक द्रव्यों का सेवन), सीखने और बोलने की समस्याओं का उपयोग करना।इसके अलावा, संभावित विकास संबंधी विकारों (भाषण, उदाहरण के लिए) के कारण पूर्वस्कूली उम्र में सिंड्रोम की परिभाषा मुश्किल हो सकती है।
जरूरी! निदान करने के लिए, मनोवैज्ञानिक, भाषण चिकित्सक और बाल रोग विशेषज्ञों को शामिल किया जाना चाहिए। यानी विशेषज्ञ जो बाल विकास की प्रक्रियाओं में पारंगत हैं। और यदि संयुक्त प्रयासों से पहले ही निराशाजनक निष्कर्ष निकाले जा चुके हैं, तो उपचार निर्धारित है।
बच्चों में अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर के इलाज के नियम
जैसा कि इस लेख की शुरुआत में बताया गया है, कई डॉक्टर इस मानसिक विकार को लगभग लाइलाज मानते हैं। और, फिर भी, कुछ उपाय किए जा रहे हैं। बच्चों में अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर के उपचार में दवाएं (ड्रग थेरेपी), साथ ही व्यवहार में सुधार और विशेषज्ञों (मनोचिकित्सा) से परामर्श लेना शामिल है।
साइकोस्टिमुलेंट्स का उपयोग दवाओं के रूप में किया जाता है: मिथाइलफेनिडेट, लिज़्डेक्सैम्फेटामाइन, डेक्स्ट्रोम्फेटामाइन-एम्फ़ैटेमिन। वे अति सक्रियता को कम करने और ध्यान को सामान्य करने के लिए न्यूरोट्रांसमीटर, मस्तिष्क में विशेष पदार्थों पर कार्य करते हैं। ये दवाएं दीर्घकालिक या अल्पकालिक जोखिम की हो सकती हैं।
खुराक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है और यदि आवश्यक हो तो इसे बदलता है, लेकिन केवल बच्चे की सामान्य परीक्षा के बाद, जोखिम से बचने के लिए, उदाहरण के लिए, हृदय की समस्याएं हैं। साइकोस्टिमुलेंट्स के अलावा, एक विकल्प के रूप में एंटीडिप्रेसेंट का उपयोग किया जाता है, जो बहुत अधिक धीरे-धीरे कार्य करता है।
ऊपर वर्णित पारंपरिक उपचारों के अलावा, उनके साथ विकल्प आजमाए जा सकते हैं। उदाहरण के लिए, योग कक्षाएं, ध्यान, विशेष आहार जो चीनी, एलर्जी, कृत्रिम रंग और एडिटिव्स को बाहर करते हैं (इस मामले में डॉक्टरों के साथ परामर्श की आवश्यकता है), कैफीन।
यह याद रखना चाहिए कि वैकल्पिक तरीकों की प्रभावशीलता सिद्ध नहीं हुई है। और बड़ी मात्रा में विटामिन का उपयोग, इसके विपरीत, अति सक्रियता को बढ़ा सकता है।
दिलचस्प बात यह है कि योग और ध्यान अभ्यास मनोवैज्ञानिक विश्राम के लिए बहुत अनुकूल हैं, जो कि ध्यान की कमी वाले बच्चे के लिए अत्यंत आवश्यक है, और विशेष रूप से अति सक्रियता और आवेग के साथ।
अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर की पहचान करते समय माता-पिता के लिए टिप्स
मनोचिकित्सा के दौरान, बच्चों को अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर के लक्षणों से निपटने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है। अधिकतम परिणाम तभी प्राप्त किया जा सकता है जब स्वयं बच्चे के विशेषज्ञ, उसके माता-पिता, साथ ही शिक्षकों के साथ मिलकर काम किया जाए। बेशक, मुख्य प्रयास घर पर होना चाहिए। आखिरकार, बहुत कुछ प्रियजनों पर निर्भर करता है।
माता-पिता के लिए यहां कुछ दिशानिर्देश दिए गए हैं:
- भावनाओं को दिखाएं … बच्चे को यह समझने दें कि परिवार में उसकी सराहना की जाती है और उससे प्यार किया जाता है। अन्य बच्चों या वयस्कों की भागीदारी के बिना अपने बच्चे के साथ अधिक समय बिताएं। गले, चुंबन और उसे बताना है कि आप उसे जिस तरह से वह है प्यार करता हूँ।
- कार्यों को सही ढंग से सेट करें … अपने बच्चे को कोई कार्य देते समय सरल शब्दों का प्रयोग करें। वे उसकी उम्र के लिए उपयुक्त होने के साथ-साथ स्पष्ट और समझने योग्य होने चाहिए। आप किसी बड़े कार्य को छोटे-छोटे चरणों में तोड़ सकते हैं।
- आत्म-सम्मान बढ़ाएं … सक्रिय खेलों का अभ्यास करने से इस दिशा में सकारात्मक परिणाम प्राप्त होते हैं, जहाँ अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर वाले बच्चे बहुत सफल होते हैं। उन्हें मार्शल आर्ट प्रशिक्षण से परिचित कराने से न डरें। आत्म-सम्मान बढ़ाने के अलावा, खेल, भले ही प्रतियोगिताओं में महत्वपूर्ण उपलब्धियों के साथ कक्षाएं न हों, पूरी तरह से अनुशासन, आपको दैनिक दिनचर्या सिखाता है।
- सख्त कार्यक्रम … शासन और दैनिक दिनचर्या का निरीक्षण करें, बच्चे को अनुशासित करें, लेकिन इसे धीरे से करें। अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर वाले बच्चों का पालन-पोषण तब होता है जब उनके अवांछित व्यवहार को दबा दिया जाता है, और इसके विपरीत वांछनीय को प्रोत्साहित किया जाता है।
- आपको आराम के बारे में नहीं भूलना चाहिए … अपने और अपने बच्चों दोनों के लिए समय पर आराम के क्षणों को व्यवस्थित करें। अपने बच्चे को अधिक थका देने से बचें, क्योंकि थकान केवल ध्यान घाटे के लक्षणों को बढ़ाती है।
- आत्मविश्वास और धैर्य … सब कुछ तुरंत नहीं चलेगा, किसी भी स्थिति में शांत रहें। यह अधिक काम और समस्या वाले बच्चों के साथ काम करने में गलतियों से बचने में मदद करेगा। इसके अलावा, बच्चा वयस्कों के व्यवहार संबंधी लक्षणों को अपनाने के लिए इच्छुक है जो उसके लिए आधिकारिक हैं और निश्चित रूप से, माता-पिता पहले स्थान पर हैं। परिवार के दोस्तों और रिश्तेदारों को सहायक के रूप में शामिल करना बहुत उपयोगी है।
- शिक्षक सहायता, शिक्षण दृष्टिकोण … बेशक, स्कूल में भी समस्या पर काम करना आवश्यक है। माता-पिता को दृढ़ता से प्रोत्साहित किया जाता है कि वे स्थिति की व्याख्या करने वाले शिक्षकों से बात करें और उनका समर्थन प्राप्त करें। स्व-अध्ययन के लिए एक व्यक्तिगत योजना बनाने, ग्रेडिंग प्रणाली को बदलने की संभावना पर चर्चा करें। यह छात्र को एक ऐसे संस्थान में स्थानांतरित करने के लायक हो सकता है जहां शिक्षा और पालन-पोषण के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण का अभ्यास किया जाता है।
बच्चों में अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर मानसिक विकारों को संदर्भित करता है और न केवल स्वयं बच्चे के लिए, बल्कि माता-पिता, अन्य, स्कूल में शिक्षकों के लिए भी समस्याएँ पैदा करता है। हालांकि, कोई भी कार्रवाई करने से पहले, एक बच्चे में इस बीमारी का संदेह होने पर, निदान के लिए किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है। यह महत्वपूर्ण है कि लंबी अवधि (लगभग छह महीने) टिप्पणियों के साथ परीक्षा व्यापक हो, क्योंकि अन्य स्वास्थ्य असामान्यताओं के लक्षणों में ओवरलैप हो सकता है। बच्चों में अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर का इलाज कैसे करें - वीडियो देखें:
सिंड्रोम का उपचार केवल दवाओं तक सीमित नहीं हो सकता। यह उपायों का एक पूरा परिसर है जिसमें दवाएं मुख्य की तुलना में अधिक सहायक भूमिका निभाती हैं। यद्यपि इस विकार को कई डॉक्टरों द्वारा लाइलाज माना जाता है, सही अभिभावक दृष्टिकोण और बच्चे के साथ उचित पालन-पोषण व्यवहार को स्थिर करने, अनुशासन स्थापित करने और वयस्कता की स्थितियों के अनुकूल होने में मदद करेगा। अधिकांश वैज्ञानिक इस बात से सहमत हैं कि सिंड्रोम पूरी तरह से ठीक नहीं हुआ है, इसका वाहक बस इस स्थिति को "बढ़ता" है।
