प्रत्येक एथलीट सभी किस्मों के बीच एक वास्तविक दवा को पहचानने में सक्षम नहीं है, ठीक उसी स्टेरॉयड को चुनने के लिए जो उसके लिए सबसे उपयुक्त है। गलती कैसे न करें और सही चुनाव कैसे करें, आप लेख से सीखेंगे। पेशेवर एथलीटों और शौकिया बॉडी बिल्डरों के बीच एनाबॉलिक स्टेरॉयड की लोकप्रियता हर साल बढ़ रही है। फार्मास्युटिकल उद्योग बड़ी संख्या में विभिन्न स्टेरॉयड दवाओं का उत्पादन करता है।
मांग आपूर्ति पैदा करती है, और साथ ही बेईमान निर्माताओं को नकली दवाओं का उत्पादन करने के लिए उकसाती है। सबसे रूढ़िवादी आंकड़ों के अनुसार, रूसी स्टेरॉयड बाजार में लगभग आधे डमी हैं।
यह न केवल एक नौसिखिया एथलीट है जो चुनने में गलती कर सकता है, बल्कि व्यापक अनुभव वाला एक पेशेवर एथलीट भी है। ऐसी स्थिति से बचने के लिए, आपको कहीं भी उत्तेजक पदार्थ नहीं खरीदना चाहिए, आपको विशेष स्टेरॉयड बिक्री बिंदु चुनने की आवश्यकता है।
एक संक्षिप्त बॉडीबिल्डर डिक्शनरी - वह सब कुछ जो आपको जानना आवश्यक है
उत्तेजकों का सबसे आम समूह एनाबॉलिक-एंड्रोजेनिक स्टेरॉयड या एसीसी है। उनका मुख्य कार्य एथलीटों को मांसपेशियों का निर्माण करने, धीरज बढ़ाने, ताकत बढ़ाने और चमड़े के नीचे की वसा को जलाने में मदद करना है।
20 वीं शताब्दी के मध्य में ऐसी दवाएं दिखाई दीं, और हर साल दवाओं की संख्या बढ़ रही है। सबसे लोकप्रिय स्टेरॉयड दवाओं को अलग करने के लिए, हम पहले इस क्षेत्र में अक्सर उपयोग किए जाने वाले शब्दों पर विचार करेंगे:
- उपचय - यह संपत्ति मांसपेशियों को प्राप्त करने के लिए जिम्मेदार है;
- एंड्रोजेनिक - माध्यमिक पुरुष विशेषताओं के विकास के लिए जिम्मेदार है, जैसे कि त्वचा के बाल विकास, आवाज के समय का मोटा होना, जननांगों का काम;
- गंध - एक प्रक्रिया जो एक पुरुष के शरीर में टेस्टोस्टेरोन की अधिकता के परिणामस्वरूप होती है। वास्तव में, यह टेस्टोस्टेरोन का एस्ट्रोजन में रूपांतरण है, जो मजबूत सेक्स में महिला विशेषताओं के विकास पर जोर देता है, जैसे कि कमर क्षेत्र में चमड़े के नीचे की वसा का जमाव, स्तन ग्रंथियों की वृद्धि। प्रभाव एंड्रोजेनिक गतिविधि में वृद्धि के साथ स्टेरॉयड की अनुशंसित खुराक का अनुपालन न करने के परिणामस्वरूप होता है;
- हाइपरप्लासिया - मांसपेशियों के ऊतकों में कोशिकाओं की संख्या में वृद्धि;
- अतिवृद्धि - कोशिका के आकार में वृद्धि के कारण मांसपेशियों की मात्रा में वृद्धि;
- कुंआ - उस समय की अवधि जिसके दौरान एथलीट एनाबॉलिक स्टेरॉयड लेता है;
- 17. की स्थिति में मिथाइल रेडिकल - कई स्टेरॉयड की एक नकारात्मक संपत्ति, जिसका जिगर पर विषाक्त प्रभाव पड़ता है;
- तालमेल - गुणों में सुधार की प्रक्रिया और, परिणामस्वरूप, कई दवाओं के संयुक्त सेवन के परिणाम;
- टेस्टोस्टेरोन - मुख्य पुरुष हार्मोन जो प्रजनन प्रणाली के कामकाज को प्रभावित करता है और इसमें एंड्रोजेनिक और एनाबॉलिक दोनों गुण होते हैं;
- एस्ट्रोजन - महिलाओं का सेक्स हार्मोन, जो माध्यमिक महिला विशेषताओं के लिए जिम्मेदार है, पुरुषों में कम मात्रा में देखा जाता है।
स्टेरॉयड मेथेंड्रोस्टेनोलोन
एक प्रसिद्ध स्टेरॉयड जो संयुक्त राज्य अमेरिका में 60 के दशक की शुरुआत में निर्मित होना शुरू हुआ था। दवा को जारी करने का प्रारंभिक उद्देश्य व्यापक जलन का इलाज करना था, लेकिन समय के साथ, शरीर सौष्ठव में दवा का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाने लगा। पिछले 30 वर्षों में, इस दवा ने रूस में सबसे बड़ी लोकप्रियता हासिल की है। वास्तव में, मेथेंड्रोस्टेनोलोन को रूसी शरीर सौष्ठव का प्रतीक माना जाता है।
ऐसी लोकप्रियता समझ में आती है। एनाबॉलिक का मांसपेशियों के ऊतकों के विकास पर अच्छा प्रभाव पड़ता है, जबकि बहुत सस्ती कीमत पर।औसतन, 6 सप्ताह के दौरान, प्रति दिन 30 मिलीग्राम, मेथेंड्रोस्टेनोलोन मांसपेशियों को 8-10 किलोग्राम तक बढ़ाने में सक्षम है। मीथेन के मुख्य प्रभावों में शामिल हैं:
- मांसपेशी द्रव्यमान का तेज़ सेट;
- धीरज और शक्ति संकेतकों में वृद्धि;
- बेहतर भूख;
- कम मात्रा में चमड़े के नीचे की वसा जलने की संभावना।
स्टेरॉयड प्रोफाइल की विशेषताएं: मीथेन टेस्टोस्टेरोन की एनाबॉलिक गतिविधि से 200% अधिक है, उसी हार्मोन से एंड्रोजेनिक प्रभाव 50% है। सुगंध मौजूद है, लेकिन उच्च, मध्यम हेपोटॉक्सिसिटी नहीं। एनाबॉलिक इंजेक्शन और मौखिक प्रशासन के लिए रूपों में निर्मित होता है। शरीर से निष्कासन का समय 3 महीने है।
दुष्प्रभावों में से, मुख्य हैं:
- शरीर में पानी की अवधारण, जिसके परिणामस्वरूप, पाठ्यक्रम के अंत में परिणामों का आंशिक नुकसान हो सकता है।
- त्वचा पर मुँहासे।
- रक्तचाप में वृद्धि।
- अपने स्वयं के हार्मोन टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन में अवरोध; यह घटना पाठ्यक्रम के अंत के बाद गायब हो जाती है।
- जिगर की विषाक्तता। यह दुष्प्रभाव हल्का है; अंग की रक्षा करने वाली अतिरिक्त दवाओं के समानांतर सेवन के साथ, नकारात्मक प्रभाव व्यावहारिक रूप से नहीं देखा जाता है।
- दुर्लभ मामलों में, एक नियम के रूप में, मीथेन की अधिकता के साथ, गाइनेकोमास्टिया की अभिव्यक्ति संभव है।
- अनाबोलिक की अनियमित खुराक वाले लंबे पाठ्यक्रमों के साथ, वृषण शोष विकसित हो सकता है।
- महिलाओं के लिए, मेथेंड्रोस्टेनोलोन लेना माध्यमिक पुरुष विशेषताओं के विकास से भरा होता है, अर्थात, मर्दाना प्रकट होता है।
इस स्टेरॉयड का उपयोग करने वाले कुछ एथलीटों ने यौन प्रदर्शन, नाराज़गी और गंजापन में वृद्धि की सूचना दी है। बहुत ही दुर्लभ मामलों में, मायोकार्डियल हाइपरट्रॉफी प्रकट हुई थी।
मीथेन कई अन्य एनाबॉलिक स्टेरॉयड जैसे कि विनस्ट्रोल, रेटाबोलिन, टेस्टोस्टेरोन एनंथेट या प्रिमोबोलन के साथ अच्छी तरह से काम करता है। प्रति दिन मीथेन की अनुशंसित खुराक 30 मिलीग्राम तक है, भोजन के बाद स्टेरॉयड लेना बेहतर है, यकृत पर कम प्रभाव के लिए। औसत पाठ्यक्रम अवधि 6 सप्ताह है।
सुगंध के स्तर को कम करने के लिए, 2 सप्ताह के पाठ्यक्रम से एरोमाटेज़ इनहिबिटर, जैसे एनास्ट्रोज़ोल लेना शुरू करने की सिफारिश की जाती है। उनका उपयोग एस्ट्रोजेन के प्रभाव को समाप्त कर देगा, जिसमें फुफ्फुस का गठन और शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ का संचय शामिल है।
कोर्स की समाप्ति के दो से तीन सप्ताह के भीतर, आपको पीसीटी समूह की दवा टैमोक्सीफेन लेनी चाहिए। रक्तचाप में वृद्धि को बाहर करने के लिए, आप एनालाप्रिल ले सकते हैं, और यदि दबाव सामान्य से ऊपर है तो एनाबॉलिक की खुराक को भी थोड़ा कम कर सकते हैं। Methandrostenolone के एक कोर्स के बाद, टेस्टोस्टेरोन उत्पादन बाधित होता है, इसलिए इस हार्मोन का एक बूस्टर कई हफ्तों तक लिया जाना चाहिए।
खुले विकास क्षेत्रों के कारण 21 वर्ष से कम आयु के व्यक्तियों में दवा को contraindicated है, जो स्टेरॉयड को बाधित कर सकता है, साथ ही हृदय, यकृत और गुर्दे की समस्याओं वाले लोगों के लिए भी। हमारे स्टेरॉयड बाजार में, आप मुख्य घटक मेथेंड्रोस्टेनोलोन युक्त तैयारी पा सकते हैं, इनमें शामिल हैं:
- अक्रिखिन।
- बायोरिएक्टर।
- नेरोबोल।
- अनाबोल।
- रेटाबोलिल।
स्टेरॉयड Retabolil (Nandrolone Decanoate)
नंद्रोलोन डिकनोनेट, उर्फ रेटाबोलिल, 1962 में दिखाई दिया और यह सबसे लोकप्रिय इंजेक्टेबल एनाबॉलिक स्टेरॉयड में से एक बन गया है। दवा की लोकप्रियता को इसकी उच्च उपचय गतिविधि और साइड इफेक्ट की अपेक्षाकृत कम घटनाओं द्वारा समझाया गया है। स्टेरॉयड के निम्नलिखित स्पष्ट प्रभाव हैं:
- मांसपेशियों की वृद्धि को काफी तीव्र माना जाता है; अगर सही तरीके से इस्तेमाल किया जाए, तो आप प्रति कोर्स आठ किलोग्राम तक वजन बढ़ा सकते हैं।
- मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम को मजबूत बनाना। पहले, एनाबॉलिक का उपयोग मानव कंकाल से जुड़ी विकृतियों के उपचार में किया जाता था।
- उनमें श्लेष द्रव के उत्पादन में सुधार करके जोड़ों के दर्द का उन्मूलन।
- शरीर के ऊतकों में ऑक्सीजन परिसंचरण में सुधार।
- शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों को बढ़ाना।
यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि दवा व्यावहारिक रूप से शरीर में पानी नहीं रखती है, लेकिन इसके विपरीत, इसके उत्सर्जन को बढ़ावा देती है, और यह आपको उच्च गुणवत्ता वाले शुष्क द्रव्यमान प्राप्त करने की अनुमति देता है। स्टेरॉयड प्रोफाइल के संबंध में, रेटाबोलिल में टेस्टोस्टेरोन के सापेक्ष एनाबॉलिक गतिविधि 150% है, जबकि एंड्रोजेनिक प्रभाव इस हार्मोन का केवल 30% है। जिगर के लिए विषाक्तता का स्तर कम है, सुगंध व्यावहारिक रूप से प्रकट नहीं होता है।
साइड इफेक्ट के संदर्भ में, उनमें से अपेक्षाकृत कम हैं, खासकर जब एनाबॉलिक स्टेरॉयड के अन्य समूहों के साथ तुलना की जाती है। चूंकि एंड्रोजेनिक गतिविधि काफी कम है, शरीर के अतिरिक्त बालों के विकास, गंजापन या त्वचा पर चकत्ते जैसी अभिव्यक्तियाँ व्यावहारिक रूप से नहीं देखी जाती हैं। उनकी उपस्थिति को बाहर नहीं किया गया है, लेकिन केवल उन मामलों में जहां दवा की खुराक का उल्लंघन किया जाता है।
शरीर में जल प्रतिधारण या स्तन ग्रंथियों की वृद्धि के रूप में अभिव्यक्तियों के साथ एस्ट्रोजेनिक गतिविधि केवल तभी संभव है जब दवा की अनुशंसित खुराक काफी अधिक हो।
उपाय के सभी सकारात्मक पहलुओं के बावजूद, अभी भी दुष्प्रभाव हैं। मुख्य एक सुस्त निर्माण के साथ कामेच्छा में संभावित कमी है, इस बिंदु को प्रोजेस्टिन गतिविधि द्वारा समझाया गया है। इस अभिव्यक्ति से बचा जा सकता है, पाठ्यक्रम के दौरान प्रोलैक्टिन अवरोधकों का उपयोग करना आवश्यक है। इसके अलावा ऐसी अप्रिय घटना, निम्नलिखित नकारात्मक अभिव्यक्तियाँ संभव हैं:
- रक्तचाप में वृद्धि;
- सरदर्द;
- अवसादग्रस्तता की स्थिति और चिड़चिड़ापन;
- पेट में दर्द;
- राइनाइटिस
लेकिन यह ध्यान देने योग्य है कि ये सभी अभिव्यक्तियाँ रेटाबोलिल लेने वाले 20% से अधिक एथलीटों में नहीं होती हैं।
प्रशासन के दौरान, यह अन्य स्टेरॉयड लेने की तुलना में थोड़ा लंबा होना चाहिए, क्योंकि नंद्रोलोन, हालांकि यह उच्च गुणवत्ता वाले मांसपेशियों के निर्माण में मदद करता है, जल्दी से नहीं होता है। मांसपेशियों के ऊतकों की एक महत्वपूर्ण, लेकिन तीखी वृद्धि होती है।
अनुशंसित पाठ्यक्रम 8-10 सप्ताह है, प्रति सप्ताह एक इंजेक्शन के साथ, 200 से 400 मिलीग्राम की खुराक पर। यदि आप पहली बार इस दवा को आजमाने का फैसला करते हैं, तो आपको न्यूनतम खुराक से शुरू करने की जरूरत है, धीरे-धीरे इसे बढ़ाना। पाठ्यक्रम के दौरान और बाद में, विभिन्न दुष्प्रभावों की घटना को रोकने के लिए, अतिरिक्त दवाएं लेने की सिफारिश की जाती है, जैसे:
- गोनैडोट्रोपिन।
- ब्रोमोक्रिप्टिन।
- क्लोमिड।
- टेस्टोस्टेरोन बूस्टर।
दवा अन्य उपचय स्टेरॉयड के साथ अच्छी तरह से जोड़ती है, विशेष रूप से, Winstrol, Sustan, टेस्टोस्टेरोन या Methandrostenolone के साथ। एक संयुक्त पाठ्यक्रम को एकल से बेहतर माना जाता है, क्योंकि यह यौन गतिविधि में कमी और अपने स्वयं के टेस्टोस्टेरोन उत्पादन के दमन से बचाता है। किसी भी मामले में, जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर और एक पेशेवर के साथ मिलकर एक पाठ्यक्रम तैयार करना आवश्यक है।
स्टेरॉयड नंद्रोलोन फेनिलाप्रोपियोनेट
Decanoate के रूप में Retabolil के विपरीत, Nandrolone Phenylpropionate नरम कार्य करता है, जो शरीर में कम जल प्रतिधारण द्वारा प्रकट होता है और इसके परिणामस्वरूप, बेहतर गुणवत्ता वाली मांसपेशियों में वृद्धि होती है। इसका आधा जीवन बहुत कम (1-2 दिन) है, जिसके लिए अधिक बार इंजेक्शन की आवश्यकता होती है।
लेकिन इसी गुण के कारण, रक्त में इसका अवशोषण बहुत तेज होता है, जिससे शरीर पर कम प्रभाव पड़ता है। एक चक्र के बाद अपने स्वयं के टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को बहाल करने में भी कम समय लगता है।
दवा का नुकसान डेढ़ साल तक शरीर में इसका दीर्घकालिक पता लगाना है, यही वजह है कि यह डोपिंग नियंत्रण प्रतियोगिताओं में भाग लेने वाले एथलीटों के लिए उपयुक्त नहीं है।
स्टेरॉयड के मुख्य सकारात्मक प्रभाव हैं:
- मांसपेशियों में प्रोटीन संश्लेषण में सुधार।
- प्रोटीन हानि को कम करना, जिसका रोलबैक घटना जैसे नकारात्मक बिंदु पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
- इंटर-आर्टिकुलर टिश्यू में द्रव की अवधारण, जो जोड़ों और स्नायुबंधन में दर्द से बचाती है।
रेटाबोलिल और नंद्रोलोन फेनिलाप्रोपियोनेट के बीच मुख्य अंतर शरीर से उनकी रिहाई का समय है, उनके बाकी गुण समान हैं, क्योंकि उनके पास एक व्युत्पन्न है।
साइड इफेक्ट के संबंध में, मुख्य रूप से उनकी घटना दवा की खुराक के उल्लंघन से जुड़ी है। अरोमाटाइजेशन नगण्य रूप से प्रकट होता है, अधिकांश दुष्प्रभाव रक्त में प्रोलैक्टिन के स्तर में वृद्धि का कारण बनते हैं।
बड़ी खुराक पानी के संचय का कारण बनती है, जो गंभीर सूजन और रक्तचाप में वृद्धि से प्रकट होती है। प्रोलैक्टिन के स्तर में उल्लेखनीय वृद्धि से गाइनेकोमास्टिया की अभिव्यक्तियाँ हो सकती हैं और कामेच्छा में कमी हो सकती है। प्रोलैक्टिन के स्तर को कम करने के लिए, कैबर्जोलिन या ब्रोमोक्रिप्टिन लेने की सलाह दी जाती है। सामान्य तौर पर, नैंड्रोलोन समूह को पेशेवर करियर के लिए एक स्टेरॉयड माना जाता है और शुरुआती लोगों द्वारा इसे पसंद नहीं किया जाता है।
एनाबॉलिक की साप्ताहिक खुराक 300-400 मिलीग्राम, इंजेक्शन की आवृत्ति - हर 3-4 दिनों में भिन्न होनी चाहिए। नंद्रोलोन फेनिलप्रोपियोनेट लगभग कभी अकेले उपयोग नहीं किया जाता है। पाठ्यक्रम को मुख्य रूप से इस तरह के एनाबॉलिक स्टेरॉयड के साथ जोड़ा जाता है:
- मेथेंड्रोस्टेनोलोन;
- टेस्टोस्टेरोन प्रोपियोनेट;
- टरिनबोल;
- विनस्ट्रोल और अन्य।
तीन दवाओं का संयोजन असामान्य नहीं है, और कुल स्टेरॉयड खुराक को कम करना महत्वपूर्ण है।
विभिन्न नैंड्रोलोन एस्टर, डिकनोनेट और फेनिलप्रोपियोनेट का उपयोग करने वाले एथलीटों के एक सर्वेक्षण में, 79% ने फेनिलप्रोपियोनेट को प्राथमिकता दी। दवा का समग्र मूल्यांकन भी सकारात्मक है - 92% एथलीटों ने मांसपेशियों में वृद्धि, रोलबैक घटना की अनुपस्थिति और सामान्य तौर पर, स्टेरॉयड की प्रभावशीलता को नोट किया।
नकली स्टेरॉयड को असली दवा से कैसे अलग करें?
स्टेरॉयड की जालसाजी एक आम समस्या है जिससे बेईमान निर्माताओं को लाभ होता है। हस्तशिल्प उत्पादन की इतनी लोकप्रियता का मुख्य कारण व्यापक मांग, उच्च लागत और नकली से मूल की पहचान करने में कठिनाई है।
यदि नकली उच्च गुणवत्ता के साथ बनाया गया है, तो एक पेशेवर के लिए भी सभी दृश्य संकेतों द्वारा नकली उत्पाद से मूल को अलग करना बहुत मुश्किल है। यहां आपको केवल सामग्री की संरचना के प्रयोगशाला अध्ययन की आवश्यकता है। लेकिन फिर भी, कुछ बिंदु हैं जिन्हें आपको खरीदते समय ध्यान देना चाहिए:
- अतिरिक्त बंद, यह लगभग हमेशा मूल दवाओं में निहित होता है, जो एक ऐसी चीज है जिस पर नकली दावा नहीं कर सकते।
- लेबल पर, यदि स्टेरॉयड वास्तविक है, तो बैच संख्या, समाप्ति तिथि और निर्माण की तारीख अन्य सभी चीज़ों की तुलना में एक अलग फ़ॉन्ट में मुद्रित होती है।
- एक अलग छाप लगाई जाती है क्योंकि लेबल पहले से तैयार किए जाते हैं, और अंकन उस दिन लगाया जाता है जिस दिन दवा जारी की जाती है। जालसाजी के मामले में, एक नियम के रूप में, लेबल पहले से ही एक काल्पनिक उत्पादन तिथि और बैच संख्या के साथ तैयार किया जाता है, इसलिए यह अन्य शिलालेखों से अलग नहीं होता है।
- नकली स्टेरॉयड में अक्सर अनुशंसित खुराक और contraindications पर दवा की रासायनिक संरचना के बारे में जानकारी के साथ पत्रक की कमी होती है।
- मूल बोतल कैप को हाथ से नहीं घुमाया जा सकता।
खरीदने से पहले देखने के लिए ये मुख्य दृश्य अंतर हैं। बेशक, वे आपको जालसाजी से पूरी तरह से नहीं बचा पाएंगे, लेकिन फिर भी। विशेष दुकानों में केवल स्टेरॉयड दवाएं खरीदने को प्राथमिकता दें।
जोरदार प्रशिक्षण, खेल पोषण और एक प्रोटीन आहार के साथ स्टेरॉयड के उपयोग को मिलाएं, और परिणाम आपको प्रतीक्षा में नहीं रखेगा। बस याद रखें कि बहुत अधिक खाना अच्छा नहीं है। मांसपेशियों के ढेर के बजाय एनाबॉलिक स्टेरॉयड की अधिक मात्रा आपको अस्पताल के बिस्तर पर डाल सकती है। हमेशा अनुशंसित खुराक का पालन करें।
स्टेरॉयड के उपयोग पर वीडियो:
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