नारियल का तेल एक प्राकृतिक स्वतंत्र उत्पाद है जिसे साथ में रासायनिक योजक की आवश्यकता नहीं होती है। संरचना 50% लॉरिक एसिड और 20% मिरिस्टिक एसिड पर आधारित है। कॉस्मेटोलॉजी में नारियल के तेल का सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है। विषय:
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चेहरे के लिए
- परिशुद्ध तेल
- peculiarities
- फायदा
- झुर्रियों से
- मुँहासे के लिए
- मास्क
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शरीर के लिए
- बारीकियों
- व्यंजनों
- मालिश
- खिंचाव के निशान
- आवेदन कैसे करें
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बालों के लिए
- आवेदन कैसे करें
- सिफारिशों
- देखभाल
- सूखे बालों के लिए
- छोर के लिए
नारियल का तेल एक पौधे आधारित वसायुक्त पदार्थ है जो खोपरा से निकाला जाता है। पोमेस सूखे नारियल के गूदे को गर्म दबाने या सूखे खोपरे को ठंडे दबाने से प्राप्त होता है। शीत प्रसंस्करण की कोमल विधि द्वारा उत्पादित उत्पाद सबसे मूल्यवान है। ऐसा तेल उपयोगी पदार्थों के पूरे स्पेक्ट्रम को बरकरार रखता है, लेकिन अपेक्षाकृत कम उत्पादकता में भिन्न होता है - केवल 10%।
अपने चेहरे के लिए नारियल तेल का प्रयोग
लड़की की उम्र में ही चेहरे का ख्याल रखना जरूरी है। इस अवधि के दौरान, हार्मोनल प्रणाली में एक शक्तिशाली उछाल और एक नए युग के स्तर पर पुनर्जन्म होता है। यदि पहले अगोचर विवरण एक सुंदर रूपरेखा प्राप्त करते हैं, तो चेहरा विपरीत प्रभाव दिखाता है - तैलीय चमक, मुँहासे, दाने, जलन।
चेहरे के लिए रिफाइंड नारियल तेल
चेहरे के लिए, केवल एक परिष्कृत नारियल उत्पाद को उसके शुद्ध रूप में या क्रीम के हिस्से के रूप में उपयोग करें। एक नेक एसिड संयोजन सूजन से राहत देता है और चिड़चिड़ी चेहरे की त्वचा को शांत करता है, पानी के संतुलन को सामान्य करता है, और कोशिकाओं को पुन: उत्पन्न करता है।
चेहरे के लिए नारियल तेल के उपयोग की विशेषताएं
नारियल का तेल अपने शुद्ध रूप में फेस मेकअप रिमूवर के लिए उपयोग किया जाता है। यह एक कॉटन पैड पर तेल लगाने और त्वचा को साफ करने के लिए काफी है। बेहतर परिणामों के लिए प्रक्रिया को कई बार दोहराया जा सकता है। अगर आपकी स्किन ऑयली है तो कोकोनट पोमेस का इस्तेमाल न करें। यह कॉमेडोन की उपस्थिति को भड़का सकता है।
नारियल का तेल प्राकृतिक साबुन और फेस क्रीम में मिलाया जाता है। इस तरह के सौंदर्य प्रसाधन सबसे संवेदनशील क्षेत्रों पर उपयोग के लिए सुरक्षित हैं, एक स्पष्ट झाग और सफाई प्रभाव है। नारियल के तेल पर आधारित तैयार कॉस्मेटिक उत्पाद ऑक्सीकरण से नहीं गुजरता है और इसकी लंबी शेल्फ लाइफ होती है।
चेहरे के लिए नारियल तेल के फायदे
नारियल के तेल में लाभकारी एसिड की एक श्रृंखला व्यापक रूप से कॉस्मेटोलॉजी और चिकित्सा में उपयोग की जाती है। आइए उनमें से प्रत्येक पर विचार करें:
- लोरिक एसिड शरीर मोनोलॉरिन में परिवर्तन के एक चरण से गुजर रहा है - एक प्रभावी रोगाणुरोधी पदार्थ। प्रभाव का उद्देश्य पुनर्जनन प्रक्रियाओं को सक्रिय करना और क्षतिग्रस्त त्वचा क्षेत्रों को ठीक करना है।
- म्यरिस्टिक अम्ल प्रतिरक्षा प्रणाली के प्रोटीन को स्थिर करने के लिए जिम्मेदार है, डर्मिस में औषधीय और कॉस्मेटिक उत्पादों के प्रवेश में सुधार करता है।
- तेज़ाब तैल एपिडर्मिस के सुरक्षात्मक कार्यों को सक्रिय करता है, जल संतुलन बनाए रखता है, वसा संचय को समाप्त करता है।
- कैप्रिलिक एसिड एक कवकनाशी (फंगल संक्रमण से लड़ने के लिए एक पदार्थ) के रूप में कार्य करता है, ऑक्सीजन के साथ त्वचा को पोषण देता है, एसिड-बेस बैलेंस को पुनर्स्थापित करता है।
रासायनिक संरचना जिल्द की सूजन के लिए दवाओं के निर्माण के लिए नारियल के तेल का उपयोग करना संभव बनाती है।
झुर्रियों के लिए नारियल का तेल
नारियल का तेल समय से पहले झुर्रियों को बनने से रोकता है और मौजूदा झुर्रियों को ठीक करने में मदद करता है। तेल में ऐसे घटक होते हैं जो नरम ऊतकों में इलास्टिन और कोलेजन की रिहाई को उत्तेजित करते हैं।सक्रिय तत्व पामिटिक एसिड, रेटिनॉल, विटामिन ई और सी हैं।
झुर्रियों की रोकथाम के लिए ठंडे उत्पादन वाले नारियल तेल वाली क्रीम का प्रयोग करें। खरीदने से पहले, रचना देखें: यदि नारियल बहुत अंत में है, तो इसका मतलब है कि इसकी मात्रा नगण्य है। उत्पादों की संरचना हमेशा घटते क्रम में प्रदर्शित होती है। एक प्रभावी उपकरण वह होगा जहां घटक घटकों के क्रम में तेल कम से कम तीसरा इंगित किया गया हो।
मुँहासे के लिए नारियल का तेल
जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, नारियल के तेल में जीवाणुरोधी और एंटीसेप्टिक कार्य होते हैं। चेहरे के लिए एक विशेष रूप से शुद्ध उत्पाद (परिष्कृत) का उपयोग किया जाता है। द्रव्यमान अंश कुल संरचना के 10% से अधिक नहीं होना चाहिए।
मुंहासों के उपचार के लिए, तेल मेकअप को हटाता है और क्लीन्ज़र में मिला देता है। 7-10 दिनों के उपयोग के बाद एक ध्यान देने योग्य प्रभाव होता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि परिणाम अल्पकालिक नहीं है, जैसा कि तेजी से अभिनय करने वाले जैल के मामले में होता है।
नारियल तेल फेस मास्क
आप प्राकृतिक मास्क का उपयोग करके घर पर ही अपनी त्वचा को साफ कर सकते हैं। कई व्यंजन हैं, लेकिन हमने नारियल पोमेस के आधार पर सबसे प्रभावी का चयन किया है:
- दो बड़े चम्मच चावल के आटे के साथ एक चम्मच मक्खन मिलाएं, और ताज़ी पीली हुई ग्रीन टी में मध्यम तापमान पर तब तक हिलाएं जब तक कि यह खट्टा क्रीम की स्थिरता तक न पहुँच जाए। लगाने के लिए ब्रश या स्पैटुला का इस्तेमाल करें।
- मुख्य घटक के 50 मिलीलीटर को 10 मिलीलीटर विटामिन ई (लिक्विड फॉर्मूला) के साथ मिलाएं। सोने से कम से कम एक घंटे पहले मास्क लगाएं।
- 1 चम्मच लें। पोमेस और 1 बड़ा चम्मच के साथ मिलाएं। एल उबली हुई कॉफी। मास्क को स्क्रब की तरह सर्कुलर मोशन में अपने चेहरे पर लगाएं। हर 3 दिन में एक बार लगाएं।
- गेहूं की रोटी का एक टुकड़ा और 2 बड़े चम्मच लें। एल दूध, 1 चम्मच डालें। नारियल खली. घी बनने तक मिलाएं।
- एंटी-एजिंग मास्क। 1 चम्मच नारियल उत्पाद को स्टीम बाथ में गर्म करें और उसमें 4 बूंद मेंहदी के तेल की डालें।
- शहद, खट्टा क्रीम और नारियल का तेल 1: 1: 1 के अनुपात में मिलाएं।
- 1 बड़ा चम्मच लें। एल कॉस्मेटिक नीली मिट्टी, 1 चम्मच जोड़ें। नारियल का द्रव्यमान और संतरे के तेल की 3 बूँदें। सभी घटकों को ध्यान से कनेक्ट करें।
नारियल मास्क के उपयोग के नियम:
- तैलीय त्वचा के लिए नारियल पोमेस पर आधारित मास्क का प्रयोग न करें।
- अपने चेहरे पर मास्क को 15 मिनट से ज्यादा न लगाएं।
- उपयोग करने से पहले, एक एलर्जी प्रतिक्रिया परीक्षण करें (तैयार मिश्रण को कोहनी के मोड़ पर थोड़ा सा टपकाएं)।
- गर्म स्नान करने के बाद प्रक्रिया न करें।
शरीर के लिए नारियल तेल का प्रयोग
नारियल सुखाने वाले तेल का उपयोग शरीर की जटिल देखभाल के लिए किया जाता है, इसके आधार पर साबुन, जैल, क्रीम, फोम, धोने के लिए टॉनिक, मालिश के लिए कॉस्मेटिक उत्पाद और पराबैंगनी विकिरण के खिलाफ सुरक्षात्मक एजेंट बनाए जाते हैं।
शरीर के लिए नारियल तेल का उपयोग करने की सूक्ष्मता
कॉस्मेटोलॉजिस्ट शरीर के लिए नारियल खली का उपयोग करने की उच्च दक्षता पर ध्यान देते हैं:
- यह त्वचा में जल्दी समा जाता है, जिससे तैलीय धब्बे और चिपचिपे शरीर की समस्या दूर हो जाती है।
- सुरक्षात्मक कार्यों को पुनर्स्थापित करता है, सूखापन और फ्लेकिंग को रोकता है, मॉइस्चराइज करता है।
- त्वचा को लोचदार और तना हुआ बनाता है, सेल्युलाईट की उपस्थिति को रोकता है।
- यह पुरानी त्वचा कोशिकाओं के पुनर्जनन को सक्रिय करता है।
- त्वचा को आराम देता है और सूजन से राहत देता है।
- आक्रामक कॉस्मेटिक उत्पादों का उपयोग करने के बाद त्वचा के लिपिड-प्रोटीन संतुलन में सुधार करता है।
शरीर के लिए नारियल तेल का उपयोग करने की विधि
तेल का उपयोग घर पर कॉस्मेटिक उत्पादों के निर्माण के लिए किया जाता है, जिसका उपयोग त्वचा देखभाल उत्पादों के मूल निर्माण के अतिरिक्त किया जाता है।
घर का बना शरीर की देखभाल के नुस्खे:
- शॉवर जेल स्क्रब करें। एक सुविधाजनक कंटेनर तैयार करें, उसमें 50 मिलीलीटर नारियल का तेल डालें, 3 चम्मच सेंधा नमक और ब्राउन शुगर मिलाएं। खुशबू के लिए, आप अपने पसंदीदा आवश्यक तेल की कुछ बूँदें जोड़ सकते हैं। हिलाएं और बॉडी स्क्रब की तरह इस्तेमाल करें।
- शेविंग के लिए शुद्ध नारियल तेल का इस्तेमाल करें। परिणाम एक निर्दोष ब्लेड ग्लाइड होगा, कोई जलन नहीं, नमीयुक्त त्वचा।
- शरीर पर खिंचाव के निशान और "संतरे के छिलके" से छुटकारा पाएं। ऐसा करने के लिए सेंधा नमक और नारियल खली को 2:1 के अनुपात में मिलाएं। एक गर्म स्नान करें, समस्या वाले क्षेत्रों को लाल होने तक साफ़ करें, और एक विपरीत बौछार के मजबूत दबाव में कुल्ला करें।
- ठंडा नारियल तेल सनबर्न को बेअसर करता है।
- अरोमाथेरेपी आवश्यक तेल की कुछ बूंदों को जोड़कर मालिश तेल का प्रयोग करें।
- अपने पैरों पर एक एंटीसेप्टिक और डिओडोरेंट के रूप में नारियल के पोमेस को लगाएं। नियमित उपयोग के परिणामस्वरूप, तेल एड़ी की केराटिनाइज्ड त्वचा को नरम कर देगा और अप्रिय पैर की गंध को बेअसर कर देगा।
नारियल तेल मालिश
मालिश अभ्यास में नारियल के तेल का प्रभावी ढंग से उपयोग किया जाता है। परिणाम आश्चर्यजनक है:
- शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार होता है।
- त्वचा को कड़ा और चिकना किया जाता है।
- मामूली खामियां (मुँहासे, दाने, जलन, सूखापन) गायब हो जाती हैं।
- घाव और निशान जल्दी ठीक हो जाते हैं।
- त्वचा में निखार आता है।
- चमड़े के नीचे की परत में चयापचय प्रक्रिया में सुधार होता है।
सप्ताह में दो बार से अधिक नारियल तेल से मालिश करने की सलाह नहीं दी जाती है।
खिंचाव के निशान के लिए नारियल का तेल
जैसा कि ऊपर कहा गया है, नारियल का तेल सही तरीके से उपयोग किए जाने पर खिंचाव के निशान को चिकना करने और रोकने के लिए बहुत अच्छा है। समस्या को हल करने के लिए एक संपूर्ण दृष्टिकोण एक सक्रिय पदार्थ (नारियल का तेल) और एक भौतिक कारक (विपरीत स्नान, तेल में रगड़, मालिश) के संयोजन पर आधारित है।
स्ट्रेच मार्क्स से जल्दी छुटकारा पाने का एक व्यापक उपाय इस प्रकार है:
- 100 मिलीलीटर नारियल का तेल और 50 ग्राम समुद्री नमक तैयार करें। सामग्री मिलाएं।
- गर्म स्नान या शॉवर लें, मिश्रण को अपने शरीर पर फैलाएं। बेचैनी महसूस होने तक त्वचा को अच्छी तरह से रगड़ें।
- गर्म पानी से धो लें। फिर लीवर को अधिकतम दबाव के साथ शॉवर में स्विच करें, और पानी को ठंडा करें - कमरे का तापमान या उससे कम। कंट्रास्ट हाइड्रोमसाज सेल्युलाईट और खिंचाव के निशान से जल्दी छुटकारा पाने में मदद करता है, क्योंकि यह त्वचा को टोन करता है।
अपने शरीर पर नारियल का तेल कैसे लगाएं
मालिश के दौरान शरीर पर एक पतली धारा में नारियल का तेल डाला जाता है या आपके हाथ की हथेली में टाइप किया जाता है। रोगग्रस्त त्वचा क्षेत्रों का इलाज करने के लिए, एक स्पंज या कपास पैड लें, इसे नारियल के तेल से भिगोएँ और उस क्षेत्र को पोंछ लें। उत्पाद को अवशोषित किया जाना चाहिए।
बालों के लिए नारियल तेल का प्रयोग
नारियल पोमेस झड़ते बालों के लिए एक उत्कृष्ट पुनर्योजी उपाय है। जटिल देखभाल के लिए संयुक्त तेल का उपयोग किया जाता है।
बालों में नारियल तेल कैसे लगाएं
नारियल पोमेस के सक्रिय तत्व बालों के रंजकता का समर्थन करते हैं, जिसके कारण रंगीन किस्में लंबे समय तक अपने मूल रंग और जीवंत चमक को बरकरार रखती हैं। मास्क की संरचना में नारियल उत्पाद की सक्षम आनुपातिकता खोपड़ी को मॉइस्चराइज और पोषण करने में मदद करती है, बालों को मजबूत करती है और विकास को उत्तेजित करती है।
नारियल के पोमेस में एक स्पष्ट एंटी-फंगल प्रभाव होता है और यह रूसी से लड़ने का सबसे अच्छा उपाय है।
बालों के लिए नारियल तेल का उपयोग करने की सिफारिशें
क्षतिग्रस्त और सूखे बालों के लिए, जो अक्सर रंग के संपर्क में आते हैं, नारियल के तेल का उपयोग शैंपू, मास्क और कंडीशनर के लिए एक योजक के रूप में किया जाता है। स्प्लिट एंड्स के लिए साफ इस्तेमाल किया।
अपने स्कैल्प पर कोल्ड प्रेस्ड नारियल तेल लगाने से बचें। इस तरह के उत्पाद को विशेष रूप से बालों की लंबाई के साथ लागू किया जाना चाहिए। एक सुरक्षात्मक फिल्म बनती है। यह बालों की नाजुक संरचना को रंगाई के दौरान रासायनिक हमले, हेअर ड्रायर के साथ सक्रिय सुखाने, धूप, शीतदंश, खारे पानी के संपर्क से बचाता है।
नारियल तेल से बालों की देखभाल
सिद्ध व्यंजनों के अनुसार मास्क तैयार करें:
- 100 ग्राम कोल्ड प्रेस्ड कोकोनट पोमेस लें। पानी के स्नान में पिघलाएं और गर्म होने पर अपने बालों के सिरों में रगड़ें। अपने बालों को हटा दें, अपने सिर के ऊपर एक प्लास्टिक बैग रखें और इसे एक टेरी टॉवल से लपेट दें। १, ५ घंटे के बाद अपने बालों को सामान्य तरीके से धो लें।
- 2 चम्मच 20 ग्राम शहद मिलाएं। नारियल तेल, अच्छी तरह मिला लें।अपने बालों की पूरी लंबाई पर 30 मिनट के लिए मास्क लगाएं, फिर एक माइल्ड शैम्पू से धो लें।
- तैलीय बालों के लिए यह मास्क तैयार करें। 1/3 कप केफिर लें, 1 बड़ा चम्मच डालें। एल नारियल का तेल, मिलाएं और पानी के स्नान में रखें। जब मास्क गर्म हो जाए तो इसे अपने बालों पर फैलाएं और स्कैल्प में मसाज करें। 30 मिनट के लिए अपने सिर पर एक बैग रखें, फिर शैम्पू से धो लें।
सूखे बालों के लिए नारियल का तेल
सूखे, ख़राब बालों को निरंतर व्यापक देखभाल की आवश्यकता होती है। आप बालों के रोम की संरचना को जल्दी से बहाल कर सकते हैं और शैंपू और हेयर मास्क के लिए एक योजक के रूप में खोपरा निकालने को लागू करके रेशेदार कोट को पोषण दे सकते हैं।
याद रखें, आप उत्पाद को खोपड़ी पर लागू नहीं कर सकते हैं यदि संरचना में नारियल का तेल प्रमुख है। गठित फिल्म के कारण त्वचा सांस नहीं ले पाएगी। अगर आपके बाल रूखे हैं तो 2 बड़े चम्मच डालें। एल 250 मिलीलीटर की दर से अपने पसंदीदा शैम्पू के साथ एक जार में नारियल का तेल।
बालों के सिरों के लिए नारियल का तेल
युक्तियों की देखभाल करना काफी आसान है। हर बार जब आप अपने बालों को धोते हैं, तो इसे कोल्ड प्रेस्ड कोकोनट पोमेस के घने द्रव्यमान के साथ खिलाएं। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, नम बालों पर मास्क लगाएं। सुखाने की प्रक्रिया के दौरान, तेल बालों की संरचना में अवशोषित हो जाएगा, और सिरों पर एक सुरक्षात्मक म्यान बनाएगा।
नारियल तेल के उपयोग की विशेषताएं वीडियो में दिखाई गई हैं:
व्यापक देखभाल के लिए नारियल का तेल सबसे अच्छा उपाय है। इसे आपके पसंदीदा शैम्पू में जोड़ा जा सकता है या शुद्ध रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, त्वचा संबंधी रोगों के इलाज के लिए, मालिश करने और सौंदर्य प्रसाधनों को धोने के लिए। सबसे महत्वपूर्ण बात, याद रखें - मॉडरेशन में सब कुछ!
