आइस क्यूब एक प्रभावी फेस केयर उत्पाद है। रगड़ के उपयोग के लिए लाभ और contraindications। बर्फ बनाने और उपयोग करने के विभिन्न तरीके। बर्फ के टुकड़े सुबह त्वचा को साफ करने, शाम को पानी से सामान्य धोने की जगह, और दिन के दौरान सही समय पर चेहरे की उपस्थिति में सुधार करने के लिए एक प्रभावी उपाय हैं।
बर्फ के टुकड़े से चेहरा रगड़ने के फायदे
यदि आप सामान्य धोने के बजाय कॉस्मेटिक बर्फ से अपना चेहरा पोंछते हैं, तो ज्यादातर मामलों में आप सकारात्मक बदलाव देख सकते हैं। प्राचीन काल में भी, सुंदरियों ने यौवन और आकर्षण को बनाए रखने के इस साधन को प्राथमिकता दी थी।
निस्संदेह, कॉस्मेटिक बर्फ के उपयोग में कई लाभकारी प्रभावों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:
- त्वचा को कसता है … सीधे ठंड के संपर्क में, छोटी केशिकाएं संकीर्ण और गहरी रक्त वाहिकाओं का विस्तार होता है। त्वचा कस जाती है, इसके स्वर में सुधार होता है।
- झुर्रियों को चिकना करता है … त्वचा के संपर्क में आने पर बर्फ के अनुप्रयोग द्वारा प्रदान किया गया तापमान अंतर न केवल इसे कसता है, बल्कि छोटे सिलवटों को भी चिकना करता है, प्रभावी रूप से नए की उपस्थिति को रोकता है।
- त्वचा की स्थिति में सुधार करता है … बर्फ के प्रभाव में, स्थानीय रक्त परिसंचरण में वृद्धि होती है, चयापचय तेज होता है, त्वचा अधिक कुशलता से नवीनीकृत होती है, एक उज्ज्वल और अच्छी तरह से तैयार उपस्थिति प्राप्त करती है।
- काले घेरे और पफपन को दूर करता है … अधिक तीव्र सेलुलर चयापचय शरीर के कामकाज के तेजी से सामान्यीकरण में योगदान देता है।
- त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है … प्रक्रिया के दौरान पिघलने, चेहरे के लिए बर्फ के टुकड़े त्वचा को नमी से संतृप्त करते हैं, जिसका इसकी कोशिकाओं पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
- त्वचा को सख्त करता है … कम और उच्च तापमान के वैकल्पिक प्रभाव के तहत, शरीर के कार्यात्मक भंडार का विस्तार होता है, त्वचा की प्रतिरक्षा बढ़ जाती है, और इसके सुरक्षात्मक गुणों में वृद्धि होती है।
- त्वचा की लोच में सुधार करने में मदद करता है … बर्फ की प्रक्रियाओं के प्रभाव में केशिकाओं का बारी-बारी से संकुचन और विस्तार उन्हें अधिक लोचदार बनाता है, रक्त के प्रवाह में वृद्धि से सामान्य रूप से त्वचा कोशिकाओं की लोच बढ़ाने में मदद मिलती है।
बर्फ से अपना चेहरा रगड़ने के लिए मतभेद क्या हैं
बर्फ के प्रसिद्ध उपचार गुणों के बावजूद, इसके साथ चेहरे को रगड़ने के लिए भी मतभेद हैं, जिन पर आपको निश्चित रूप से ध्यान देना चाहिए ताकि इस प्रक्रिया का शरीर पर नकारात्मक प्रभाव न पड़े:
- सर्द ऋतु … कम तापमान के लंबे समय तक संपर्क त्वचा के लिए तनावपूर्ण है, इसलिए गर्मियों में बर्फ का सकारात्मक प्रभाव हो सकता है और सर्दियों में बहुत नकारात्मक।
- सर्दी … यदि त्वचा बहुत लंबे समय तक बर्फ के संपर्क में रहती है, तो सर्दी का बढ़ना संभव है, साथ ही दांतों और यहां तक कि चेहरे की नसों पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
- संवहनी "जाल" … यदि आप रोसैसिया से पीड़ित हैं, एक ऐसी बीमारी जिसमें रक्त वाहिकाएं फैल जाती हैं और चेहरे पर स्पष्ट रूप से दिखाई देती हैं, तो रक्त प्रवाह और चयापचय प्रक्रियाओं का तेज होना इसे बढ़ा सकता है।
- चर्म रोग … कम तापमान और बढ़े हुए चयापचय के प्रभाव में त्वचा रोग या भड़काऊ प्रक्रियाएं खराब हो सकती हैं।
- नुकसान और घर्षण … यदि आपके चेहरे के कुछ हिस्से क्षतिग्रस्त हैं, तो बर्फ से रगड़ने से उपचार प्रक्रिया धीमी हो सकती है या संक्रमण हो सकता है।
- संवेदनशील त्वचा … भले ही आपको त्वचा संबंधी कोई रोग न हो, लेकिन बर्फ के इस्तेमाल से त्वचा की स्थिति खराब हो जाती है, आपको इससे बचना चाहिए।
जरूरी! उपरोक्त सभी बातों को ध्यान में रखते हुए, बर्फ का उपयोग करने से पहले, आपको किसी अनुभवी कॉस्मेटोलॉजिस्ट, थेरेपिस्ट या त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।एक विशेषज्ञ का दृष्टिकोण, जो सलाह के लिए पूछे गए रोगी के स्वास्थ्य की स्थिति का अंदाजा लगाता है, हमेशा सबसे अधिक ध्यान देने योग्य होता है।
फेस आइस क्यूब रेसिपी
इस शक्तिशाली और सस्ती त्वचा को बढ़ाने वाले प्रभाव के आधार पर चेहरे के लिए बर्फ के टुकड़े विभिन्न प्रकार के फॉर्मूलेशन में तैयार किए जा सकते हैं। उन्हें तैयार करते समय, नुस्खा का पालन करना और गुणवत्ता वाले पानी का उपयोग करना महत्वपूर्ण है।
अपने पुदीने के चेहरे के लिए बर्फ के टुकड़े कैसे बनाएं
बर्फ के टुकड़े अक्सर पुदीने के अर्क से बनाए जाते हैं, जो तैलीय त्वचा के लिए विशेष रूप से प्रभावी है। सूखी, हालांकि, अन्य जड़ी बूटियों के साथ इस पौधे की क्रिया को नरम करने की जरूरत है। पेपरमिंट आइस रेसिपी:
- क्लासिक … कुचल सूखे पुदीने के पत्तों के एक जोड़े को उबलते पानी के गिलास में डाला जाता है, फिर एक तंग ढक्कन के नीचे ठंडा होने तक डाला जाता है। तनावपूर्ण जलसेक जमे हुए है। इस बर्फ का उपयोग संयोजन, तैलीय और सामान्य त्वचा के लिए दिन के दौरान शुद्ध और ताज़ा करने के लिए किया जा सकता है। यह डर्मिस को पुनर्जीवित करने, उसकी मैटिंग और चमक को खत्म करने में मदद करता है। कभी-कभी ठंड से पहले रचना में पेपरमिंट ऑयल की 3-4 बूंदें डाली जाती हैं। यह सेबम उत्पादन, संकीर्ण छिद्रों, और रंग को ताज़ा करने में मदद करता है।
- लैक्टिक … एक गिलास उबलते दूध में एक दो चम्मच सूखे पुदीने की पत्तियां डालें। ठंडा होने के बाद, रचना को तनाव दें, रूपों में वितरित करें और फ्रीज करें। ऐसी बर्फ पूरी तरह से ताज़ा हो जाती है और शुष्क त्वचा को महत्वपूर्ण रूप से मॉइस्चराइज़ करती है।
- सूखी त्वचा के लिए … 1 बड़ा चम्मच पुदीना, कोल्टसफ़ूट और लिंडेन ब्लॉसम के सूखे पत्तों को पीस लें। परिणामस्वरूप मिश्रण को दो गिलास उबलते पानी के साथ डाला जाता है, और फिर ढक्कन के नीचे ठंडा और जमने तक छोड़ दिया जाता है।
- किसी भी त्वचा के लिए … 1 बड़ा चम्मच पुदीना और 1 बड़ा चम्मच ऋषि के पत्तों का मिश्रण उबलते पानी, संक्रमित, ठंडा और जमे हुए के साथ डाला जाता है।
पुदीने की बर्फ में अद्भुत ताजगी और टॉनिक गुण होते हैं, जो सुखद ताजगी और स्फूर्तिदायक ठंडक का संयोजन करते हैं।
ग्रीन टी के साथ एंटी-रिंकल आइस क्यूब
ग्रीन टी आइस त्वचा को टोन करने, चेहरे की खोई हुई ताजगी और चमक लौटाने और फुफ्फुस से राहत दिलाने में उल्लेखनीय रूप से सक्षम है। यह झुर्रियों के खिलाफ लड़ाई में अपरिहार्य है और सबसे प्रभावी एंटी-एजिंग सौंदर्य प्रसाधनों के साथ प्रतिस्पर्धा कर सकता है।
ग्रीन टी एंटी-रिंकल आइस रेसिपी:
- परंपरागत … ठंडी और तना हुआ तरल चाय की पत्तियों को एक सांचे में डाला जाता है और जम जाता है। चाय की गुणवत्ता जितनी अधिक होगी, उसका कॉस्मेटिक प्रभाव उतना ही अधिक प्रभावी होगा। परिणामी क्यूब्स सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त हैं। आंखों के आसपास की नाजुक त्वचा की पूरी देखभाल के लिए उपयोग किए जाने पर वे विशेष रूप से प्रभावी होते हैं। इस तरह की बर्फ ढीली और फीकी त्वचा की उपस्थिति में सुधार करने में मदद करती है, तैलीय त्वचा को मैट करती है, आंखों के नीचे की सूजन से लड़ती है जो पुरानी बीमारियों से जुड़ी नहीं हैं।
- चौरसाई प्रभाव के साथ … ग्रीन टी को सूखे बड़बेरी ब्लॉसम के साथ समान अनुपात में पीसा जाता है। इस रचना से बर्फ संवेदनशील त्वचा को शांत करती है, नाजुक रूप से महीन झुर्रियों को चिकना करती है।
- टॉनिक … 1 गिलास ठंडी चाय की पत्तियों के लिए, 3-4 बड़े चम्मच प्राकृतिक नींबू का रस लें। इस रचना के जमे हुए क्यूब्स तैलीय त्वचा को टोन करने के लिए विशेष रूप से प्रभावी हैं।
- मॉइस्चराइजिंग … आधा गिलास ठंडी और तनी हुई चाय की पत्तियों के लिए 4 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ खीरे का रस लें, मिश्रण जम गया है। इस तरह की बर्फ प्रभावी रूप से सभी प्रकार की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करती है और इसमें हल्का सफेदी प्रभाव होता है।
- पौष्टिक … एक गिलास गर्म चाय की पत्तियों में 1 बड़ा चम्मच प्राकृतिक शहद घोलें। परिणामस्वरूप बर्फ, पौष्टिक गुणों के अलावा, त्वचा को कसता है, इसकी लोच को उत्तेजित करता है।
इन व्यंजनों के अनुसार तैयार किए गए आइस क्यूब्स को सुबह धोने या टोनिंग के बजाय और शाम को त्वचा को साफ करने के बाद इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है। प्रति दिन एक प्रक्रिया पर्याप्त मानी जाती है - सुबह या शाम।
कैमोमाइल फेस आइस रेसिपी
कैमोमाइल पूरी तरह से ताज़ा, नरम और शुष्क और सामान्य साफ करता है, तेल त्वचा को गले लगाता है, और समस्या त्वचा पर एक विरोधी भड़काऊ, सुखदायक और एंटीसेप्टिक प्रभाव भी पड़ता है।
कैमोमाइल आइस क्यूब रेसिपी:
- तैलीय, सूजन वाली त्वचा और मुंहासों से लड़ने के लिए … सूखे कैमोमाइल के 3 बड़े चम्मच 200 मिलीलीटर की मात्रा में ठंडे पानी के साथ डाले जाते हैं। मिश्रण को उबाल लेकर लाया जाता है और कम गर्मी पर लगभग 5 मिनट तक उबाला जाता है। 4-5 घंटों के बाद, शोरबा को सूखा जाना चाहिए, आवश्यक सांचों में डाला जाना चाहिए और जमे हुए होना चाहिए। इस शोरबा से क्यूब्स के साथ, नियमित रूप से सुबह अपने चेहरे को धोने के रूप में ताज़ा करने की सिफारिश की जाती है, साथ ही दिन के दौरान पहले से साफ की गई त्वचा को पोंछ लें।
- सामान्य से शुष्क त्वचा के लिए … 200 मिलीलीटर ठंडा पानी डालने के लिए 2 बड़े चम्मच सूखे कैमोमाइल रंग की आवश्यकता होती है। फिर ढककर धीमी आंच पर 2-3 मिनट तक पकाएं। ठंडा शोरबा फ़िल्टर किया जाता है, मोल्डों में वितरित किया जाता है और जमे हुए होता है। शोरबा के बजाय, आप कैमोमाइल जलसेक को जमा कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, 2 बड़े चम्मच की मात्रा में सूखे फूलों को बस एक गिलास उबलते पानी के साथ डाला जाता है और कसकर बंद ढक्कन के नीचे कई घंटों तक जोर दिया जाता है।
कैमोमाइल फेस आइस का इस्तेमाल हर तरह की त्वचा पर किया जा सकता है। कैमोमाइल प्रभावी रूप से मुँहासे से लड़ता है, त्वचा को अच्छी तरह से टोन करता है, और रंग को अनुकूलित करने में मदद करता है।
पार्सले फेस के लिए आइस रेसिपी
यह लंबे समय से अजमोद जैसी जड़ी बूटी के लाभों के बारे में जाना जाता है। एक गिलास अंकुर प्रोविटामिन ए और विटामिन सी के दैनिक मानदंड को दोगुना करने में सक्षम है। यह पौधा कैरोटीन, फोलिक एसिड, विटामिन बी 1 और बी 2 और एंजाइमी पदार्थों से भरपूर है।
अजमोद के साथ बर्फ पकाने की विधि:
- मॉर्निंग वॉश के लिए … अजमोद के दो बड़े गुच्छों को केवल पत्तियों का उपयोग करके काट लें। फिर साग को आधा लीटर उबलते पानी में डालें और धीमी आँच पर 16-18 मिनट तक उबालें। फिर मिश्रण को ठंडा, फ़िल्टर और जमे हुए किया जाता है। पके हुए बर्फ के टुकड़े त्वचा को काफी तरोताजा कर सकते हैं, जिससे वह स्वस्थ दिखती है।
- स्वर में सुधार करने के लिए … एक चीनी मिट्टी के कटोरे में, 1 कप उबलते पानी में मुट्ठी भर बारीक कटा हुआ युवा अजमोद डाला जाता है। फिर व्यंजन ढक्कन के साथ कवर किए जाते हैं, और रचना को 1 घंटे के लिए संक्रमित किया जाता है। फिर इसे फ़िल्टर किया जाना चाहिए, मोल्डों में डाला जाना चाहिए और रेफ्रिजरेटर में रखा जाना चाहिए।
- सफेद करना … अजमोद के शाकाहारी भाग की एक बड़ी मात्रा से, रस निचोड़ें और इसे उपयुक्त रूपों में फ्रीज करें। त्वचा को हल्का करने के लिए, वांछित क्षेत्रों को दिन में 2 बार पोंछना पर्याप्त है। इस तरह से प्राप्त बर्फ भी सुबह त्वचा को साफ और टोन करने में अच्छी होती है।
- multifunctional … अजमोद के कई गुच्छों को एक घी में कुचल दिया जाता है, जो जम जाता है। बर्फ की यह संरचना त्वचा को तरोताजा करने, मुंहासों से छुटकारा पाने, झुर्रियों, काले घेरे और खरोंच से लड़ने में मदद कर सकती है।
- विरोधी भड़काऊ प्रभाव के साथ तेल विरोधी चमक … 15 मिलीलीटर अजमोद के रस और 45 मिलीलीटर ताजा टमाटर के रस के रूप में मिलाएं और फ्रीज करें। ऐसे ही क्यूब्स से आप सुबह-शाम अपने चेहरे को बिना किसी हिचकिचाहट के पोंछ लें।
- डार्क स्किन के लिए … आधा लीटर ठंडा पानी 3 चम्मच पहले से कटा हुआ अजमोद, 2 बड़े चम्मच सूखे कैमोमाइल फूल और 1 बड़ा चम्मच काली चाय के मिश्रण में डाला जाता है। परिणामी रचना को बेहद कम गर्मी पर 15 मिनट तक उबालना चाहिए। ठंडा और छना हुआ मिश्रण जम गया है। यहां कैमोमाइल त्वचा को कोमल बनाता है, चाय इसे हल्का सुनहरा रंग देती है, और अजमोद टोन अप करता है।
- ताजा, चमकदार और स्फूर्तिदायक त्वचा के लिए … अजमोद की कई टहनियों को एक उपयुक्त सांचे में रखा जाता है, फ़िल्टर्ड पानी से भरा जाता है और एक रात के लिए फ्रीजर में भेज दिया जाता है। वैकल्पिक रूप से, अजमोद की जड़ का काढ़ा या इस पौधे का आधा पतला रस फ्रीज करें। परिणामी कॉस्मेटिक बर्फ दिन में कम से कम दो बार, पसंदीदा विकल्प के रूप में, सुबह और शाम चेहरे को पोंछते समय प्रभावी होती है।
अजमोद कॉस्मेटिक बर्फ एक मान्यता प्राप्त और किफायती उपाय है। यह विभिन्न प्रकार की त्वचा पर सबसे अधिक लाभकारी प्रभाव डाल सकता है - उत्कृष्ट रूप से ताज़ा, गोरा, टोनिंग, कायाकल्प।
कॉफी से अपना चेहरा धोने के लिए आइस क्यूब रेसिपी
कॉफी से बर्फ त्वचा की टोन में सुधार करता है, इसे तरोताजा बनाता है, प्रभावी रूप से काले घेरे और महीन झुर्रियों से मुकाबला करता है। कॉफी आइस से अपना चेहरा धोकर, आप अपनी त्वचा को छोटे-छोटे मुंहासों और मृत त्वचा कोशिकाओं से सफलतापूर्वक साफ कर सकते हैं।
कॉफी के साथ कॉस्मेटिक बर्फ के लिए व्यंजन विधि:
- मानक … प्राकृतिक कॉफी को एक नियमित गिलास पानी में आधा चम्मच के अनुपात में पीसा जाता है और फ़िल्टर किया जाता है। जमे हुए कॉफी क्यूब्स त्वचा को प्रभावी ढंग से उठाते हैं और साफ करते हैं।
- क्रीम के साथ … उपरोक्त अनुपात में एक गिलास प्राकृतिक कॉफी में 50 मिलीलीटर क्रीम मिलाएं। शुष्क त्वचा के लिए प्रभावी।
- सफाई … जैसा कि ऊपर बताया गया है, सामान्य या समुद्री नमक का एक बड़ा चमचा पीसा हुआ और गर्म कॉफी में घोल दिया जाता है। रचना को ठंडा और जमे हुए किया जाता है।
- शहद के साथ … एक गिलास गर्म गर्म कॉफी में एक बड़ा चम्मच शहद घोला जाता है। मिश्रण को ठंडा करके जमने के लिए रख दिया जाता है। पोषण और त्वचा कस प्रदान करता है।
कॉफी से बनी कॉस्मेटिक आइस न सिर्फ खूबसूरती की लड़ाई में काफी कारगर है, बल्कि इसे तैयार करना भी आसान है। इस उपकरण के साथ, आप प्रक्रिया के बाद अपने चेहरे को ठंडे पानी से धोकर रोजाना अपना चेहरा धो सकते हैं।
बर्फ से अपना चेहरा सही तरीके से कैसे पोंछें
त्वचा को रगड़ते समय, आपको इसे जल्दी से करना चाहिए, बिना किसी अलग क्षेत्र पर 3-4 सेकंड से अधिक ध्यान केंद्रित किए। बर्फ को चेहरे पर बहुत तीव्रता से दबाना असंभव है, लेकिन चेहरे पर सभी झुर्रियों को सावधानीपूर्वक चिकना करना महत्वपूर्ण है।
कुछ मालिश लाइनों के साथ कॉस्मेटिक बर्फ के टुकड़े के साथ अपना चेहरा पोंछने की सिफारिश की जाती है:
- ठोड़ी का केंद्र इयरलोब है;
- होठों के कोने कानों के बीच में होते हैं;
- ऊपरी होंठ का केंद्र कान के ऊपर होता है;
- नाक की पार्श्व सतह कान के ऊपर है;
- आंख का भीतरी कोना - ऊपरी पलक - नाक;
- आंख का बाहरी कोना - निचली पलक - नाक;
- माथे के बीच में व्हिस्की है;
- नाक का पुल नाक की पार्श्व सतह है।
प्रति दिन पोंछे की संख्या चयनित बर्फ संरचना और नियोजित प्रभाव पर निर्भर करती है। प्रक्रिया के बाद, यह सिफारिश की जाती है कि त्वचा को तौलिये से न सुखाएं, इसे अपने आप सूखने दें। यह बर्फ उपचार के कॉस्मेटिक प्रभाव को बढ़ाता है। गर्दन और डायकोलेट की नाजुक त्वचा को नियमित रूप से पोंछने की भी सिफारिश की जाती है।
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि सब्जी, फल या हर्बल बर्फ को 5 दिनों से अधिक समय तक संग्रहीत करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इसीलिए काटे गए क्यूब्स की संख्या की सही गणना की जानी चाहिए ताकि वे अपने अपेक्षित गुणों को न खोएं। चेहरे के लिए बर्फ के टुकड़े कैसे बनाएं - वीडियो देखें:
कई महिलाओं का मानना है कि बर्फ से रगड़ना परफेक्ट स्किन की कुंजी है। लंबे समय से चली आ रही इस राय ने निष्पक्ष सेक्स के अनुभव में बार-बार इसकी पुष्टि की है। बर्फ प्रक्रियाओं के निर्विवाद लाभों का लाभ उठाते हुए, किसी को सुंदरता को संरक्षित करने के ऐसे तरीकों के लिए मतभेदों के बारे में नहीं भूलना चाहिए। बर्फ के उपयोग के लिए केवल एक संतुलित और तर्कसंगत दृष्टिकोण विभिन्न प्रकार के प्रस्तावित व्यंजनों के अनुसार सुंदरता को संरक्षित करने का दीर्घकालिक प्रभाव प्रदान करने में सक्षम है।
