चॉकलेट रैप क्या है? उपयोगी गुण और contraindications। घर पर चॉकलेट रैप की रेसिपी: क्लासिक, तेल, दालचीनी, अदरक, काली मिर्च, समुद्री शैवाल के साथ। वास्तविक समीक्षाएं।
चॉकलेट बॉडी रैप शरीर की देखभाल और स्वास्थ्य में सुधार के लिए एक बहुक्रियाशील कॉस्मेटिक प्रक्रिया है, जो त्वचा की सतह पर ग्रीनहाउस प्रभाव बनाने की विधि के अनुसार चॉकलेट के उपयोग के साथ की जाती है। इसकी क्रिया मुख्य रूप से रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करने, पोषक तत्वों के संतुलन को फिर से भरने और चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करने के उद्देश्य से है। लेकिन यह इन तीन कार्यों तक ही सीमित नहीं है। संपूर्ण परिसर एक सहवर्ती लाभकारी प्रभाव से पूरित होता है और न केवल त्वचा की उपस्थिति में सुधार करने में मदद करता है, बल्कि पूरे शरीर पर लाभकारी प्रभाव डालता है। यह प्रक्रिया न केवल सैलून में बहुत लोकप्रिय है, घर का बना चॉकलेट रैप भी व्यापक मांग में है। यह उसके बारे में है जिस पर इस लेख में चर्चा की जाएगी। इसके कार्यान्वयन के लिए कई व्यंजनों का विकास किया गया है, जिनमें से सबसे लोकप्रिय और प्रभावी हमारी सामग्री में भी हैं।
चॉकलेट रैप के फायदे
फोटो में, चॉकलेट रैप की प्रक्रिया
चॉकलेट रैप एक बहुक्रियाशील प्रक्रिया है जो न केवल त्वचा, बल्कि पूरे शरीर को प्रभावित करती है। लाभकारी प्रभावों का पूरा स्पेक्ट्रम मुख्य रूप से चॉकलेट मिश्रण में निहित मूल्यवान पदार्थों के कारण प्राप्त होता है। हालांकि, लपेटने की प्रक्रिया भी अपना योगदान देती है, जिससे सभी पदार्थों के प्रवेश में तेजी सुनिश्चित होती है और पसीने में वृद्धि होती है और पसीने से विषाक्त पदार्थों और अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटा दिया जाता है।
सामान्य तौर पर, इस प्रक्रिया का उपयोग अतिरिक्त वजन, सेल्युलाईट और खिंचाव के निशान, ढिलाई और असमान त्वचा टोन, ऊतक सूजन से निपटने के लिए किया जाता है। इसके अलावा, चॉकलेट रैप करने से हार्मोनल और न्यूरोलॉजिकल विकारों, नींद संबंधी विकारों, एकाग्रता में कमी, प्रदर्शन और तनाव प्रतिरोध के साथ-साथ पाचन समस्याओं और पुरानी थकान के मामले में स्थिति को सामान्य करने में मदद मिलेगी।
इस पद्धति की सुंदरता समस्या क्षेत्रों के स्थानीय उपचार की संभावना है। तो, आप जांघों, पेट, बांह की कलाई, पीठ या पूरे शरीर को अलग से लपेट सकते हैं।
चॉकलेट बॉडी रैप के विभिन्न तरीकों के उपयोगी गुण:
- इज़ोटेर्मल रैपिंग … मिश्रण आरामदायक 36-37 डिग्री तक गर्म होता है। प्रक्रिया तरल पदार्थ को हटाकर अतिरिक्त फुफ्फुस से छुटकारा पाने में मदद करती है, रक्त वाहिकाओं को संकुचित करने और विषाक्त पदार्थों के निपटान में मदद करती है।
- कोल्ड रैप … यह 20-30 डिग्री तक ठंडा किए गए योगों में निर्मित होता है। मिश्रण रक्त वाहिकाओं को भी संकुचित करता है, क्षय उत्पादों के उन्मूलन को उत्तेजित करता है, और अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने में मदद करता है। यह एक कम आरामदायक प्रक्रिया है, लेकिन साथ ही इसमें टॉनिक गुण होते हैं और आमवाती दर्द को खत्म करता है, वैरिकाज़ नसों के लक्षणों को कम करता है।
- गर्म या थर्मोएक्टिव रैप … यह चॉकलेट मिश्रण को 38-40 डिग्री तक गर्म करने के बाद किया जाता है। इस पद्धति का लाभ लिपोलिसिस की उत्तेजना, त्वरित रक्त प्रवाह के साथ रक्त वाहिकाओं का विस्तार, त्वचा के छिद्रों का विस्तार, खिंचाव के निशान और सेल्युलाईट का अधिक गहन उन्मूलन है।
- कंट्रास्ट रैप … यह अनुमान लगाना कठिन नहीं है कि इस पद्धति में प्रक्रिया के दौरान तापमान में परिवर्तन शामिल है। अपने आप में, यह अधिक श्रमसाध्य है, और घर पर प्रक्रिया को अंजाम देना काफी कठिन है।हालांकि, कई सत्रों के बाद, हम सुरक्षित रूप से कह सकते हैं कि, अन्य लाभकारी प्रभावों के अलावा, रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत किया गया था, त्वचा अधिक लोचदार और तना हुआ हो गई थी, और वसा द्रव्यमान की मात्रा में की गई प्रक्रियाओं की तुलना में काफी कम हो गई थी। एक अलग तरीका।
घर पर चॉकलेट रैप के सामान्य लाभ:
- एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव … उत्पाद में एक शक्तिशाली एंटी-एजिंग प्रभाव होता है, सक्रिय रूप से मुक्त कणों से लड़ता है जो ऑक्सीकरण को भड़काते हैं। कई सत्रों के बाद, ठीक झुर्रियाँ समाप्त हो जाती हैं, त्वचा कस जाती है, अधिक दृढ़ और लोचदार हो जाती है।
- अतिरिक्त भोजन … कोको के साथ, जब चॉकलेट लपेटने की प्रक्रिया सही ढंग से की जाती है, तो बहुत सारे पोषक तत्व नरम ऊतकों में प्रवेश करते हैं। उनमें से पर्याप्त विटामिन ए, बी 1, बी 2, पीपी, सोडियम, कैल्शियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम, फास्फोरस और लोहा, एल्ब्यूमिन और ग्लोब्युलिन, फैटी एसिड और कार्बनिक अम्ल हैं।
- चयापचय का सामान्यीकरण … कोमल ऊतकों में प्रत्येक कोशिका के समुचित कार्य को बहाल करने के लिए यह एक महत्वपूर्ण गुण है। उसके लिए धन्यवाद, अतिरिक्त पाउंड, सेल्युलाईट और खिंचाव के निशान, त्वचा की प्राकृतिक छाया की बहाली और सामान्य संरचना का त्वरित निपटान होता है। कोलेजन और इलास्टिन के सामान्य संश्लेषण की बहाली के कारण उत्तरार्द्ध संभव है, जो त्वचा को टोन में बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण हैं।
- सफाई … प्रक्रिया आपको क्षय उत्पादों, विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन में तेजी लाने की अनुमति देती है। यह सामान्य स्थिति और शरीर की उपस्थिति में सुधार करता है। चॉकलेट रैप ब्रेकआउट्स, एक्ने और डार्क स्पॉट्स को भी दूर करता है।
- मॉइस्चराइजिंग … रैप्स के एक छोटे से कोर्स के पारित होने के साथ, जल-लिपिड संतुलन बहाल हो जाता है, जो आपको एपिडर्मिस में नमी के प्राकृतिक स्तर को बनाए रखने की अनुमति देता है। त्वचा अधिक कोमल हो जाती है।
- तनाव-विरोधी प्रभाव … चॉकलेट रैप के फायदे नर्वस सिस्टम के लिए भी फायदेमंद होते हैं। उपयोग किया गया उत्पाद सेरोटोनिन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, जो एक अच्छे मूड के लिए जिम्मेदार होता है। प्रक्रिया तनावपूर्ण स्थितियों में स्थिरता बढ़ाती है, अवसाद को समाप्त करती है, नींद को सामान्य करती है और मांसपेशियों की टोन से राहत देती है। यह सब, निश्चित रूप से, समग्र स्वास्थ्य पर बहुत प्रभाव डालता है और अतिरिक्त पाउंड के खिलाफ लड़ाई में मदद करता है।
चॉकलेट रैप के अंतर्विरोध और नुकसान
प्रक्रिया के सभी प्रसन्नता के बावजूद, यह हमेशा एक अत्यंत उपयोगी प्रभाव नहीं लाता है। और यह न केवल उपयोग किए गए उत्पाद के कारण है, बल्कि ग्रीनहाउस प्रभाव बनाने की विधि के कारण भी है।
चॉकलेट रैप के लिए मतभेद इस प्रकार हैं:
- एलर्जी … कुछ लोगों में जो कोको बीन्स के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता रखते हैं, प्रक्रिया लाल धब्बे, जलन और गंभीर खुजली का कारण बन सकती है।
- गर्भावस्था और मासिक धर्म … यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि प्रक्रिया पूरे शरीर को प्रभावित करती है, इसलिए यह गर्भपात को भड़का सकती है और रक्तस्राव को बढ़ा सकती है।
- हृदय और रक्त वाहिकाओं के रोग … प्रक्रिया वैरिकाज़ नसों, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, पुरानी उच्च रक्तचाप के साथ स्वास्थ्य की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है।
- त्वचा को नुकसान … मिश्रण को लागू करने और उन जगहों पर लपेटने की सलाह नहीं दी जाती है जहां त्वचा के विभिन्न घाव होते हैं।
घर पर चॉकलेट रैप बनाने से पहले, ऑन्कोलॉजी और डायबिटीज मेलिटस की उपस्थिति में, यदि आपको कोई स्त्री रोग या संक्रामक रोग, अंतःस्रावी तंत्र के रोग, हाल के ऑपरेशन के बाद, डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है।
चॉकलेट फॉर्मूलेशन में नए सक्रिय तत्व जोड़ना, उदाहरण के लिए, विभिन्न आवश्यक तेल, दालचीनी, अदरक, यह समझने योग्य है कि इससे contraindications की सूची बढ़ जाती है - व्यक्तिगत असहिष्णुता से किसी भी घटक से शरीर के गंभीर विकारों तक।
घर का बना चॉकलेट रैप रेसिपी
सैलून में, तैयार पेशेवर योगों का उपयोग करके प्रक्रिया की जाती है।घर पर चॉकलेट रैप करना भी बहुत आसान है। इसके लिए, अन्य उपयोगी सामग्री के साथ कई व्यंजन हैं - आवश्यक तेल, शहद, काली मिर्च, अदरक, आदि। सबसे लोकप्रिय और प्रभावी विकल्पों पर विचार करें।
चॉकलेट रैप की क्लासिक रेसिपी
रचना का सबसे सरल संस्करण 250 ग्राम कोको पाउडर को 300-400 मिलीलीटर गर्म पानी में मिलाकर तैयार किया जा सकता है। तरल की मात्रा वांछित स्थिरता पर निर्भर करती है। सभी गांठों को तोड़ते हुए मिश्रण को एकरूपता में लाया जाना चाहिए।
आप तरल आधार के रूप में आरामदायक तापमान पर गर्म किए गए दूध या क्रीम का भी उपयोग कर सकते हैं। कई समीक्षाओं के अनुसार, दूध के अतिरिक्त के साथ क्लासिक नुस्खा के अनुसार चॉकलेट रैप आपको तंत्रिका तंत्र को अच्छी तरह से शांत करने की अनुमति देता है, इसलिए इसे शाम को सोने से पहले किया जा सकता है।
कोको पाउडर की जगह आप डार्क चॉकलेट बार का इस्तेमाल कर सकते हैं। आदर्श रूप से, यह स्वाद से मुक्त होना चाहिए। साथ ही, रैप्स के आधार के रूप में इसके उपयोग के लिए एक उच्च कोको सामग्री एक शर्त है। प्रक्रिया से पहले, उत्पाद को पानी, दूध या क्रीम की थोड़ी मात्रा के साथ पानी के स्नान में पिघलाया जाना चाहिए।
इन तीन विकल्पों में से किसी एक के बहुत सारे स्वास्थ्य लाभ हैं और इसे अतिरिक्त सामग्री के साथ अन्य व्यंजनों के लिए आधार के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
कार्बनिक तेलों के साथ चॉकलेट रैप
बॉडी रैप के लिए ऑर्गेनिक तेलों का उपयोग बहुत लोकप्रिय है। यह इस तथ्य के कारण है कि उनके उत्पादन में किसी भी रसायन का उपयोग नहीं किया जाता है, जिसका अर्थ है कि अंतिम उत्पाद शुद्ध और यथासंभव उपयोगी है। कार्बनिक तेल त्वचा की धीरे-धीरे देखभाल करने में मदद करते हैं और अक्सर त्वचा देखभाल उत्पादों को पूरी तरह से बदलने में सक्षम होते हैं। कोको के साथ संयोजन में, वे पुनर्जनन प्रक्रियाओं के सामान्यीकरण के लिए जिम्मेदार हैं, ऊतकों में गहराई से प्रवेश करते हैं, उन्हें पोषण और मॉइस्चराइज़ करते हैं।
होममेड चॉकलेट रैप के लिए, व्यंजनों में विभिन्न प्रकार के कार्बनिक तेल शामिल हो सकते हैं, जैसे:
- जैतून … यह सबसे किफायती है, विटामिन, खनिज और फैटी एसिड के द्रव्यमान के साथ चॉकलेट संरचना को समृद्ध करता है। इसे प्लास्टिसिटी देने और आवेदन की सुविधा के लिए इसे कोको पाउडर के साथ पानी के द्रव्यमान में जोड़ने की सलाह दी जाती है। तो, 250 मिलीलीटर बेस के लिए, आपको 1-2 बड़े चम्मच जोड़ने की जरूरत है। एल तेल। चॉकलेट रैप के लिए जैतून के तेल के साथ एक नुस्खा का उपयोग करने के परिणामस्वरूप, त्वचा को लाभकारी पदार्थों की एक झटकेदार खुराक मिलती है, रेशमी और मुलायम हो जाती है। यह विकल्प उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिनकी सूखी और उम्र बढ़ने वाली त्वचा को सुरक्षा और जलयोजन की आवश्यकता होती है। जैतून का तेल, कोको के साथ, आपको परत को ताज़ा करने की अनुमति देता है, उन्हें स्ट्रेटम कॉर्नियम और सूखापन से राहत देता है।
- नारियल … मिश्रण तैयार करने के लिए, आपको 3 बड़े चम्मच लेने की जरूरत है। एल कोको और नारियल का मक्खन, साथ ही 2 बड़े चम्मच। एल कोको पाउडर। सामग्री की यह मात्रा आपको एक नाजुक, प्लास्टिक और बहुत सुगंधित द्रव्यमान बनाने की अनुमति देती है। नुस्खा बाहरी कारकों से सुरक्षा प्रदान करेगा, इसमें एक विरोधी भड़काऊ और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है, और ऊतकों को नरम करता है। यह जलन, छीलने और विभिन्न प्रकार की सतही सूजन वाली त्वचा के लिए बहुत उपयोगी है।
- मैकाडामिया … पामिटोलिक एसिड की उच्च सामग्री के कारण, यह उत्पाद ऊतक पुनर्गठन को तेज करता है, जिससे संतरे के छिलके और खिंचाव के निशान से लड़ना आसान हो जाता है। 250 मिलीलीटर बेस के लिए, 1 बड़ा चम्मच जोड़ने के लिए पर्याप्त है। एल ध्यान देने योग्य प्रभाव प्राप्त करने के लिए। Macadamia तेल निकालने को अन्य कार्बनिक तेलों के साथ जोड़ा जा सकता है।
इसके अलावा, आप अन्य कार्बनिक तेलों का उपयोग कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, शिया बटर, आर्गन, कराटे।
शॉवर जेल का उपयोग करके किसी भी उत्पाद को धोना बेहतर है, और फिर एक विशेष ब्रश से हल्की मालिश करें।
आवश्यक तेलों के साथ चॉकलेट रैप
आवश्यक तेलों के साथ कोको का संयोजन सेल्युलाईट और मोटापे से लड़ने, त्वचा की लोच और सुंदरता को बनाए रखने के साथ-साथ तंत्रिका तंत्र के स्वास्थ्य के लिए एक उत्कृष्ट समाधान है।
आमतौर पर उन्हें रचना में जोड़ा जाता है, पहले एक आधार के साथ जोड़ा जाता है, जो कि कोई भी कार्बनिक तेल हो सकता है, और यहां तक कि परिष्कृत सूरजमुखी तेल भी हो सकता है। और फिर वे पहले से ही बाकी सामग्री के साथ संयुक्त हैं। यह इस तरह के एक मूल्यवान उत्पाद को पूरे द्रव्यमान में समान रूप से वितरित करने की अनुमति देता है।
घर पर चॉकलेट रैप निम्नलिखित आवश्यक तेलों के साथ किया जा सकता है:
- मीठा संतरा … इसे सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में सर्वश्रेष्ठ में से एक माना जाता है। इसकी क्रिया आपको चयापचय को सामान्य करने, सामान्य कोलेजन संश्लेषण को बहाल करने, विषाक्त पदार्थों और क्षय उत्पादों की कोशिकाओं को साफ करने की अनुमति देती है। आवेदन के परिणामस्वरूप, त्वचा का नवीनीकरण होता है, एक स्वस्थ छाया प्राप्त करता है, अधिक लोचदार हो जाता है, और इसकी राहत भी समतल हो जाती है। 250-300 मिलीलीटर चॉकलेट मिश्रण तैयार करने के लिए, उत्पाद की 5-7 बूंदों को 1 बड़ा चम्मच में पतला करने के लिए पर्याप्त है। एल जैतून का तेल, और फिर 150 ग्राम कोको पाउडर और 80-100 मिलीलीटर पानी के साथ मिलाएं।
- अकर्मण्य … त्वचा की संरचना पर इसका अच्छा प्रभाव पड़ता है, इसलिए यह खिंचाव के निशान से अच्छी तरह लड़ता है। पेट और किनारों पर कीनू के तेल के साथ स्थानीय चॉकलेट रैप करना विशेष रूप से अच्छा है। इसके अलावा, यदि आप वार्मिंग और परेशान करने वाले घटकों को नहीं जोड़ते हैं, तो मिश्रण का उपयोग स्तनों पर अनुप्रयोगों के लिए किया जा सकता है, जहां महिलाएं अक्सर गर्भावस्था और स्तनपान के बाद खिंचाव के निशान विकसित करती हैं। सामग्री की संख्या - मैंडरिन तेल की 5 बूंदें, नारियल तेल की 20 मिलीलीटर, कोकोआ मक्खन की 50 मिलीलीटर, कोको पाउडर की 100 ग्राम।
- चमेली … कोको के साथ संयोजन में, यह घटक एक अच्छे आराम प्रभाव की अनुमति देता है, यह आसानी से मांसपेशियों की टोन को हटा देता है। रचना तैयार करने के लिए, आपको पानी के स्नान में डार्क चॉकलेट की एक पट्टी को पिघलाने की जरूरत है, 20 मिलीलीटर दूध, 10 मिलीलीटर जैतून का तेल और 5-7 बूंदें चमेली के तेल में डालें। यदि आवश्यक हो, एक मोटी और अधिक प्लास्टिक स्थिरता के लिए, आप कोको पाउडर और थोड़ा और जैतून का तेल जोड़ सकते हैं।
अन्य आवश्यक तेलों के अतिरिक्त, लाभों को भी बढ़ाया जा सकता है। उदाहरण के लिए, नींबू का तेल निशान और निशान से लड़ने के लिए प्रयोग किया जाता है, इलंग-इलंग त्वचा के कायाकल्प प्रभाव और सुरक्षात्मक कार्यों को बढ़ाता है, बरगामोट ताजगी देता है, सेबम स्राव को सामान्य करता है, ठीक झुर्रियों में भरता है, और साइप्रस संवहनी नेटवर्क को समाप्त करता है, जिससे उपस्थिति अधिक हो जाती है आकर्षक। सूचीबद्ध उत्पादों को सफलतापूर्वक जोड़ा जा सकता है। हालांकि, संभावित contraindications के बारे में मत भूलना, क्योंकि कोई भी आवश्यक तेल एक अत्यधिक केंद्रित उत्पाद है, अगर गलत तरीके से उपयोग किया जाता है, तो जलन और एलर्जी हो सकती है।
दालचीनी और शहद के साथ चॉकलेट रैप
सुगंधित मसाला - दालचीनी पाउडर - विशेष ध्यान देने योग्य है। इसके लाभकारी प्रभावों की एक विस्तृत श्रृंखला है: यह भलाई में सुधार करता है, मांसपेशियों की टोन बढ़ाता है और अधिक वजन और सेल्युलाईट से पूरी तरह से लड़ता है। सक्रिय रूप से चयापचय को उत्तेजित करता है और कोशिकाओं को पोषण देता है।
शहद के फायदे भी कम नहीं हैं। यह उत्पाद न केवल खाने पर, बल्कि बाहरी रूप से उपयोग किए जाने पर भी शरीर के स्वास्थ्य में सुधार करने में सक्षम है। यह आसानी से एपिडर्मिस को मॉइस्चराइज और पोषण करता है, केराटिनाइज्ड कणों के छूटने को बढ़ावा देता है और 2-3 प्रक्रियाओं के बाद उपस्थिति में काफी सुधार करता है।
मिश्रण तैयार करने के लिए, 350 ग्राम कोको पाउडर, 400 मिलीलीटर पानी, 2 बड़े चम्मच मिलाएं। एल दालचीनी और 1, 5-2 बड़े चम्मच। एल प्राकृतिक शहद। यह मिश्रण स्थानीय रूप से समस्या क्षेत्रों पर सबसे अच्छा लगाया जाता है। यह आवश्यक नहीं है कि परत बहुत मोटी हो ताकि मिश्रण फिल्म के नीचे से न निकल जाए। चमत्कारी रचना नहीं जलेगी, लेकिन थोड़ी लालिमा पैदा कर सकती है। आपको ऐसी स्थिति से डरना नहीं चाहिए। यह इस तथ्य के पक्ष में बोलता है कि तीन अवयवों के प्रभाव में जहाजों का विस्तार हुआ, पोषक तत्वों के साथ रक्त नरम ऊतकों से चिपक गया, और चयापचय प्रक्रियाओं में तेजी आई।
ऐसी प्रक्रियाओं को 3-5 दिनों के अंतराल के साथ महीने में 4-8 बार किया जा सकता है। 10 सत्रों के एक कोर्स में, आप 2-3 किलो वजन कम कर सकते हैं। इसी समय, त्वचा अच्छी तरह से कस जाती है और अच्छी तरह से तैयार दिखती है, और सिल्हूट अधिक परिष्कृत हो जाता है।
अदरक के साथ चॉकलेट रैप
अदरक एक उत्कृष्ट चयापचय उत्पाद है। शरीर की चर्बी से लड़ने के प्रभाव को बढ़ाने के लिए इसे लपेटने के लिए चॉकलेट के साथ योगों में जोड़ा जाता है। प्रक्रिया त्वचा को कसने, विषाक्त पदार्थों, मृत कोशिकाओं को साफ करने और शरीर को अधिक आकर्षक बनाने में मदद करती है।
दूध (200 मिली) तैयार करने के लिए, अदरक पाउडर (100 ग्राम) और कोको (100 मिली) के साथ मिलाएं। हम परिणामी मिश्रण को बिना उबाले गर्म करते हैं। उपयोग करने से पहले एक आरामदायक तापमान पर ठंडा करें।
ऐसी रचना के साथ सामान्य तरीके से लपेटना असंभव है। सबसे पहले, आपको केक को हटाने के लिए तनाव देना होगा, और फिर घोल में पट्टियों को गीला करना होगा। यह वे हैं जिन्हें समस्या क्षेत्रों में वितरित करने की आवश्यकता है, और फिर पन्नी में लपेटा जाना चाहिए। गर्मी के प्रभाव को बढ़ाने के लिए गर्म कपड़े पहनने की भी सलाह दी जाती है। एक्सपोज़र का समय आधे घंटे तक है।
परिणाम में सुधार करने के लिए, प्रति सप्ताह केवल एक प्रक्रिया करना पर्याप्त है। इस मामले में, पाठ्यक्रम में 8-12 प्रक्रियाएं शामिल हो सकती हैं।
लाल मिर्च के साथ चॉकलेट रैप
लाल मिर्च मिर्च रक्त परिसंचरण और तंत्रिका अंत की संवेदनशीलता को प्रोत्साहित करने की उनकी क्षमता के लिए जानी जाती है। चयापचय को बढ़ावा देने और वसा जलाने के लिए इसे चॉकलेट रैप फॉर्मूलेशन में जोड़ा जाता है। वार्मिंग प्रभाव जोड़ों और मांसपेशियों के दर्द को खत्म करता है। उत्पाद आसानी से ऑक्सीजन संतुलन को बहाल करता है, इसमें एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, मुँहासे को समाप्त करता है, और चॉकलेट को त्वचा को फिर से जीवंत करने में मदद करता है।
चॉकलेट पेपर रैप रेसिपी:
- दूध के साथ … खाना पकाने की तकनीक काफी सरल है। 400 मिलीलीटर दूध गरम करें, डार्क चॉकलेट (100 ग्राम) और गर्म काली मिर्च (0.5 टीस्पून) को कद्दूकस पर काट लें। परिणामों को तेज करने के लिए अधिक गर्म सामग्री जोड़ने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि इससे जलन और जलन हो सकती है। परिणामी मिश्रण को ठंडा करें और इसके साथ पट्टियों या कपड़े को भिगो दें। हम समस्या क्षेत्रों को लपेटते हैं, पन्नी के साथ लपेटते हैं।
- दालचीनी और शहद के साथ … सामग्री: कोको पाउडर (100 ग्राम), दालचीनी (1 बड़ा चम्मच), शहद (1 बड़ा चम्मच), लाल मिर्च (0.5 छोटा चम्मच), जैतून का तेल (2 बड़ा चम्मच)। वांछित स्थिरता को पतला करने के लिए पानी या तेल जोड़ा जा सकता है। इस विटामिन कॉकटेल का उच्च पोषण मूल्य है और यह अविश्वसनीय रूप से जल्दी से कार्य करता है। 2-3 सत्रों के बाद दृश्यमान परिणाम देता है।
प्रक्रिया की अवधि 20 मिनट से अधिक नहीं है। पाठ्यक्रम में 10 प्रक्रियाएं शामिल हैं, जिन्हें 3-5 दिनों के ब्रेक के साथ किया जाना चाहिए।
चॉकलेट समुद्री शैवाल लपेटो
त्वचा को फिर से जीवंत और टोन करने के लिए विभिन्न कॉस्मेटिक उत्पादों में शैवाल का उपयोग अक्सर किया जाता है। वे शरीर में बहुत सारे उपयोगी पदार्थ लाते हैं, चयापचय को उत्तेजित करते हैं, मुक्त कणों से बचाते हैं, जिससे उम्र बढ़ने से रोका जा सकता है।
तैयारी के लिए, आपको फार्मेसी स्पिरुलिना या केल्प (200 ग्राम) लेने की जरूरत है, इसे ठंडे पानी से भरें और 5-6 घंटे के लिए छोड़ दें। फिर एक ब्लेंडर में रखें, एक घी में पीस लें और कोको पाउडर (100 ग्राम) के साथ मिलाएं। परिणामस्वरूप चिपचिपा सजातीय मिश्रण पट्टियों की मदद से शरीर पर लगाया जाता है और एक फिल्म में लपेटा जाता है। यह 30-40 मिनट तक रखने के लिए पर्याप्त है, और फिर गर्म पानी से अच्छी तरह धो लें।
चॉकलेट रैप की वास्तविक समीक्षा
घर पर चॉकलेट रैप ले जाने से न केवल आप कायाकल्प में एक उत्कृष्ट प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं, अतिरिक्त पाउंड और नफरत वाले संतरे के छिलके से छुटकारा पा सकते हैं, बल्कि पैसे भी बचा सकते हैं। आखिरकार, कोको पाउडर, चॉकलेट बार या मक्खन से हीलिंग मिश्रण तैयार करना बहुत ही सरल और सस्ता है। वहीं, आप घर के शांत माहौल में 30-50 मिनट आराम से बिता सकते हैं। इसलिए कई महिलाएं अपने शरीर की देखभाल खुद करना पसंद करती हैं। यहां होममेड चॉकलेट रैप की कुछ समीक्षाएं दी गई हैं।
पोलीना, 34 वर्ष
मुझे सिर्फ कोको रैप्स बहुत पसंद हैं। मुझे ऐसा लगता है कि त्वचा की रंगत बनाए रखने और सेल्युलाईट से लड़ने के लिए इससे बेहतर कोई साधन नहीं है। हाल ही में, मैं दूध के बजाय कैमोमाइल शोरबा का तेजी से उपयोग कर रहा हूं। इसे नियमित फार्मेसी फिल्टर बैग से बनाया जा सकता है। साथ ही, त्वचा मुलायम और बिना तैलीय जमा के होती है।सेल्युलाईट बहुत जल्दी कम हो जाता है, जांघों और पेट को बिना खेल के टोंड किया जाता है। लेकिन मैं स्वस्थ आहार से चिपके रहने की भी कोशिश करता हूं।
इरीना, 36 वर्ष
और मुझे पेपरिका और कोको पाउडर के साथ और अधिक करना पसंद है। मैं बरगामोट और संतरे के आवश्यक तेल भी मिलाता हूं। ऐसा सुखद वार्मिंग प्रभाव। मिश्रण स्पर्श करने के लिए बहुत नाजुक है, लेकिन अगर किसी की त्वचा बहुत संवेदनशील है तो यह जल सकता है। तो सावधान रहो। गर्म पानी से धो लें, आप हर्बल काढ़े का उपयोग कर सकते हैं। प्रक्रिया के दौरान, मैं आमतौर पर ग्रीन टी पीता हूं। प्रभाव आने में लंबा नहीं है। त्वचा गर्म होती है, रक्त तेजी से फैलता है। शरीर की चर्बी धीरे-धीरे कम होती जाती है। यह पेट पर विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है। सतह चिकनी और स्पर्श के लिए बहुत सुखद हो जाती है।
तातियाना, 42 वर्ष
अपने अनुभव से मैं आपको बता सकता हूं कि चॉकलेट रैप कैसे उपयोगी है। सबसे पहले, यह चॉकलेट की सुगंध के लिए मूड को धन्यवाद देता है। दूसरे, यह पूरी तरह से त्वचा को फिर से जीवंत करता है, सेल्युलाईट के घावों को कम करने में मदद करता है, पूरी तरह से मॉइस्चराइज और पोषण करता है। तीसरा, यह वास्तव में मोटापे से लड़ने में मदद करता है। मेरे पास कोई पसंदीदा नुस्खा नहीं है। मैं वैकल्पिक रूप से विभिन्न आवश्यक तेलों, शहद, दालचीनी, काली मिर्च को मिलाता हूं। मैंने जो कोशिश नहीं की है वह शैवाल है। हमें इस अंतर को भरने की जरूरत है।
घर पर चॉकलेट रैप कैसे बनाएं - वीडियो देखें:
चॉकलेट रैप एक बहुत ही सुखद प्रक्रिया है, जो आनंद के अलावा, आपको एक अविश्वसनीय कॉस्मेटिक प्रभाव प्राप्त करने की अनुमति देती है। अच्छे व्यंजनों की विविधता के बीच, प्रत्येक लड़की अपने लिए एक उपयुक्त विकल्प चुन सकेगी और अपने घर पर एक लघु स्पा की व्यवस्था कर सकेगी।
