दही फेस मास्क के उपयोग के लाभ और contraindications। रूखी, तैलीय, समस्या और बढ़ती उम्र की त्वचा के लिए पनीर से घरेलू नुस्खे। दही फेस मास्क एपिडर्मिस को फिर से जीवंत और पोषण देने के उद्देश्य से एक उपाय है। किण्वित दूध उत्पादों को लंबे समय से चेहरे के लिए उपचार पदार्थों में पेश किया गया है ताकि इसे फिर से जीवंत किया जा सके, इसे पोषण दिया जा सके और मुंहासों को खत्म किया जा सके।
दही फेस मास्क के उपयोगी गुण
दही एक प्रोटीन उत्पाद है जिसमें बहुत सारे कैल्शियम, लिपिड और ट्रेस तत्व होते हैं। इसके लिए धन्यवाद, इसे आहार भोजन में पेश किया जाता है। पनीर की मदद से आप त्वचा के स्वास्थ्य में काफी सुधार कर सकते हैं।
चेहरे के लिए दही के फायदे:
- नमी के साथ संतृप्त … दही में भरपूर मात्रा में पोटैशियम और कैल्शियम होता है। ये ट्रेस तत्व पानी के आयनों को बांधते हैं और पानी के वाष्पीकरण को रोकते हैं।
- बढ़ती उम्र को रोकता है … इस किण्वित दूध उत्पाद में कई पदार्थ होते हैं जो मुक्त कणों की कार्रवाई का विरोध करते हैं। डर्मिस अधिक धीरे-धीरे मुरझाता है।
- फ्लेकिंग रोकता है … पशु वसा की सामग्री के कारण, त्वचा पर एक फिल्म दिखाई देती है। यह नमी को हटाने से रोकता है और परतदार त्वचा को बहाल करने में मदद करता है।
- विटामिन के साथ संतृप्त … दही में कई विटामिन पीपी, ए, बी होते हैं। ये पदार्थ एपिडर्मिस की स्थिति में सुधार करते हैं।
- चेहरे की टोन में सुधार करता है … दही में मौजूद पदार्थ इलास्टिन और कोलेजन के उत्पादन में योगदान करते हैं। इससे चेहरे का अंडाकार साफ हो जाता है।
दही फेस मास्क के उपयोग के लिए मतभेद
दही के साथ चेहरे के लिए पदार्थ पूरी तरह से प्राकृतिक है और सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। लेकिन इसके उपयोग के लिए contraindications हैं।
मतभेदों की सूची:
- एलर्जी … बहुत बार, डेयरी उत्पादों से एलर्जी होती है। इसलिए, यदि आपने पहले अपने चेहरे के लिए किण्वित दूध उत्पादों का उपयोग करने के बाद खुजली या जलन महसूस की है, तो पनीर का प्रयोग न करें।
- खुले घावों … यह विशेष रूप से घर के बने पनीर के उपयोग को छोड़ने के लायक है। किण्वित दूध उत्पादों में, रोगजनक वनस्पतियां गुणा कर सकती हैं, जिससे संक्रमण हो सकता है।
- सर्जरी के बाद की शर्तें … प्राकृतिक पदार्थों के उपयोग के साथ, यह इंतजार करने लायक है कि क्या चेहरे पर टांके हैं जो पूरी तरह से ठीक नहीं हुए हैं।
- तेलीय त्वचा … ऐसे में आपको फैटी होममेड पनीर का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। वसा रहित खरीदना बेहतर है।
घर पर दही फेस मास्क की रेसिपी
पनीर के साथ एपिडर्मिस को बहाल करने के लिए पदार्थों के लिए कई व्यंजन हैं। इस उत्पाद को अक्सर अंडे, फल, शहद और खमीर के साथ जोड़ा जाता है।
फ्लेकिंग के खिलाफ शुष्क त्वचा के लिए पनीर के मास्क के लिए व्यंजन विधि
दही रूखी त्वचा के लिए एक उत्कृष्ट उत्पाद है। इसे मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक सामग्री के साथ जोड़ना बेहतर है। इसके अलावा, यह एक उच्च वसा सामग्री के साथ पनीर चुनने के लायक है। इसके लिए धन्यवाद, डर्मिस पर एक सुरक्षात्मक फिल्म दिखाई देगी, जो सूखने से रोकेगी।
सूखे एपिडर्मिस के लिए पनीर के साथ मास्क बनाने की विधि:
- चीनी के साथ … चीनी को एक नरम स्क्रब माना जा सकता है, और चावल के आटे का उपयोग प्रभाव को बढ़ाने के लिए किया जाता है। 25 ग्राम पनीर को प्लास्टिक के कंटेनर में डालें, नरम और वसायुक्त लेना बेहतर है। कॉफी की चक्की में कुचले हुए 10 ग्राम चावल, 15 ग्राम दानेदार चीनी और 5 मिली वनस्पति तेल मिलाएं। आपको एक गाढ़ा दलिया मिलेगा, एक मलाईदार द्रव्यमान बनाने के लिए उसमें थोड़ा सा दूध डालें। अपने चेहरे पर धीरे से फैलाएं और एक घंटे के एक तिहाई के लिए भिगो दें। गर्म हर्बल काढ़े से धो लें।
- शहद के साथ … यह एक क्लासिक उपाय है जो डर्मिस को मॉइस्चराइज़ करने और परतदार क्षेत्रों को हटाने में मदद करेगा। एक छोटे कटोरे में, बिना एडिटिव्स के 30 ग्राम पनीर डालें और 30 मिली मधुमक्खी अमृत में डालें। आप एक शक्करयुक्त उत्पाद ले सकते हैं और इसे एक कटोरी गर्म पानी में पहले से गरम कर सकते हैं।एक सजातीय पदार्थ प्राप्त होने तक चम्मच से रगड़ें। प्लास्टिक के चाकू का उपयोग करके पेस्ट को डर्मिस पर लगाएं। डर्मिस को मॉइस्चराइज़ करने के लिए एक घंटे का एक तिहाई पर्याप्त है। फिर गर्म पानी से निकाल लें।
- दलिया के साथ … यह एक एक्सफोलिएटिंग पदार्थ है। एक चम्मच हरक्यूलिस को आटे में बदलना और 20 ग्राम पनीर के साथ मिलाना आवश्यक है। द्रव्यमान मोटा और टेढ़ा होगा, इसलिए इसमें 20 मिलीलीटर केफिर मिलाएं। मैश करके मुलायम प्यूरी बना लें। पदार्थ के साथ डर्मिस को चिकनाई दें और इसे लगभग 20 मिनट तक अवशोषित होने दें। गीले रूई से या बहते पानी के नीचे कुल्ला करें। हटाने से पहले, आपको अपने चेहरे की मालिश करने की आवश्यकता है।
तैलीय त्वचा के लिए दही के मास्क की रेसिपी
कुटीर चीज़ सूखी त्वचा के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है, लेकिन तैलीय त्वचा के मालिक इस किण्वित दूध उत्पाद का उपयोग कर सकते हैं। बस कम वसा वाला उत्पाद चुनें।
तैलीय एपिडर्मिस के लिए पनीर के मास्क की रेसिपी:
- नमक के साथ … एक कटोरी में, 10 ग्राम बारीक नमक, 25 ग्राम कम वसा वाला पनीर और 20 मिलीलीटर खट्टा क्रीम डालें। एक सजातीय पदार्थ प्राप्त होने तक रगड़ें। अब, लकड़ी के स्पैटुला का उपयोग करके, एपिडर्मिस में स्थानांतरित करें। पेस्ट का एक्सपोजर समय एक घंटे का एक तिहाई है। उसके बाद, पदार्थ को एक गीले कपड़े से हटा दिया जाता है।
- नींबू के साथ … एक कटोरी में 25 ग्राम लो फैट पनीर और 10 ग्राम टेबल सॉल्ट मिलाएं। "अतिरिक्त" लेने के लिए बेहतर है। 10 मिलीलीटर नींबू का रस और थोड़ा दूध डालें। पदार्थ को चिकना होने तक रगड़ें। आप एक ब्लेंडर में औसत कर सकते हैं। अपने चेहरे पर क्रीमी प्रोडक्ट लगाएं। पदार्थ के प्रभावी होने के लिए एक घंटे का एक चौथाई पर्याप्त है। ठंडे पानी से धो लें।
- मिट्टी के साथ … एक बाउल में 10 ग्राम काओलिन पाउडर डालें और उसमें 20 ग्राम पनीर डालें। पेस्ट को मैश करके थोड़ा दूध डालें। 10 मिलीलीटर नींबू के रस में डालें। मिश्रण थोड़ा बहना चाहिए। पदार्थ को एक कपड़े पर लगाएं और त्वचा पर लगाएं। इस तरह के सेक को एक घंटे के एक तिहाई के लिए छोड़ दें। कपड़ा हटा दें और ठंडे पानी से धो लें।
सामान्य प्रकार की त्वचा के लिए दही का मास्क
इस एपिडर्मिस को अधिक रखरखाव की आवश्यकता नहीं होती है। लेकिन दही युवाओं को लम्बा खींच सकता है। आमतौर पर, ऐसे उत्पाद ऐसे अवयवों का उपयोग करते हैं जो थकान को दूर करते हैं और पोषण करते हैं।
सामान्य एपिडर्मिस के लिए दही मास्क बनाने की विधि:
- गाजर के साथ … गाजर का रस तैलीय त्वचा को सामान्य करता है। रूट सब्जी को मीट ग्राइंडर में पीस लें और चीज़क्लोथ का उपयोग करके रस को निचोड़ लें। रस को 25 ग्राम पनीर में डालें और 10 मिलीलीटर जैतून का तेल डालें। पदार्थ के साथ डर्मिस को चिकनाई दें और इसे कार्य करने दें। पेस्ट को सोखने में सवा घंटे का समय लगता है। फिर इसे कैमोमाइल शोरबा से धो लें।
- चुकंदर के साथ … आधा छोटा चुकंदर लें और उसे कद्दूकस कर लें। एक एलोवेरा के पत्ते से 30 ग्राम पनीर और जेली मिलाएं। मिश्रण को रगड़ें और चम्मच के पिछले हिस्से से एपिडर्मिस पर लगाएं। पदार्थ का एक्सपोजर समय एक घंटे का एक तिहाई है। ठंडे बहते पानी से धो लें।
- स्ट्रॉबेरी के साथ … पदार्थ थकान से राहत देता है। 3 स्ट्रॉबेरी को पीसना और परिणामस्वरूप प्यूरी को कंटेनर में जोड़ना आवश्यक है। 30 ग्राम पनीर डालें और 20 मिलीलीटर केफिर को एक पतली धारा में डालें। परिणाम एक मिश्रण है जो दही जैसा दिखता है। एक उत्पाद के साथ डर्मिस को चिकनाई दें और एक घंटे के एक तिहाई के लिए लेट जाएं। आपको इसे गर्म पानी से निकालने की जरूरत है।
पनीर के एंटी-एजिंग मास्क की रेसिपी
कायाकल्प के लिए मास्क में आमतौर पर पोषक तत्व होते हैं। ये हैं केला, अंडे की जर्दी, एवोकैडो। अक्सर भारी क्रीम और खमीर का उपयोग किया जाता है। इन पदार्थों को चेहरे के समोच्च को तेज करने और झुर्रियों की उपस्थिति को कम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
पनीर के साथ एपिडर्मिस को फिर से जीवंत करने के लिए योगों के लिए व्यंजन विधि:
- केले के साथ … यह एक साधारण मिश्रण है जिसके लिए आपको एक केले को छीलकर एक ब्लेंडर में पीसना होगा। बाउल में ३० ग्राम पनीर डालें और ३० सेकंड के लिए प्यूरी करें। आपको एक सजातीय प्यूरी मिलेगी, एक चम्मच के पिछले हिस्से का उपयोग करके, एपिडर्मिस को चिकनाई दें और इसे एक घंटे के एक तिहाई के लिए भीगने दें। रिंसिंग से पहले, मसाज कंट्रोल्स के साथ थोड़ी मालिश करें। अपने डर्मिस को ठंडे पानी से धो लें।
- जर्दी के साथ … यह एक आपातकालीन सहायता है जो आपकी त्वचा को जल्दी से कसने में मदद करेगी। 30 ग्राम वसायुक्त किण्वित दूध उत्पाद में जर्दी डालें। एक व्हिस्क या कांटा के साथ रगड़ें। 20 मिलीलीटर तिल का तेल डालें। इस चिकने और हवादार पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं। पदार्थ को अवशोषित करने के लिए, इसे एक घंटे के एक तिहाई के लिए रख दें।गर्म हर्बल काढ़े से धो लें।
- ग्रीन टी के साथ … गर्म चाय तैयार करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, उबलते पानी के साथ 2 बड़े चम्मच पत्ते डालें। यह 100 मिलीलीटर होना चाहिए। फिर दही में तरल डालकर प्यूरी बना लें। आपको जेली जैसी स्थिरता वाला पदार्थ मिलना चाहिए। इससे डर्मिस को लुब्रिकेट करें और छोड़ दें। इस द्रव्यमान को कार्य करने में 20 मिनट का समय लगता है। एक गीले कपड़े से मिश्रण को निकालें और ठंडे या पिघले पानी से धो लें।
- एवोकैडो के साथ … फलों को छीलकर दो भागों में काट लें। एक भाग को मैश कर लें। फलों के पेस्ट को 30 ग्राम पनीर के साथ मिलाएं। फिर से रगड़ें और पदार्थ के साथ डर्मिस को चिकनाई दें। एक घंटे का एक तिहाई प्रतीक्षा करें और पेस्ट को धो लें।
एंटी-रिंकल दही फेस मास्क
विरोधी शिकन मास्क की तैयारी के लिए खट्टा क्रीम, केफिर और विभिन्न तेलों का उपयोग किया जाता है। वैकल्पिक रूप से, आप फल और जिलेटिन जोड़ सकते हैं।
झुर्रियों के लिए दही मास्क बनाने की विधि:
- स्टार्च के साथ … यह एक उत्कृष्ट फेसलिफ्ट और कंटूरिंग उपचार है। इसलिए अगर आप ओवल को शार्प करना चाहते हैं तो स्टार्च का इस्तेमाल करें। एक कटोरी 30 ग्राम पनीर में 10 ग्राम आलू का आटा मिलाएं। 30 मिली दूध डालें और मिलाएँ। पेस्ट को एपिडर्मिस पर एक घंटे के एक तिहाई के लिए एक मोटी परत में लगाया जाता है। गर्म पानी के साथ धोएं।
- एक प्रकार का वृक्ष मक्खन … यह तेल एक्सप्रेशन लाइन्स के साथ अच्छा काम करता है। 30 ग्राम वसायुक्त पनीर को पीसना आवश्यक है। एक कटोरी किण्वित दूध उत्पाद में 10 बूंद शिया बटर और 20 मिली तिल का तेल मिलाएं। तब तक रगड़ें जब तक कि पदार्थ भुरभुरा न हो जाए। एक चौथाई घंटे के लिए त्वचा पर एक मोटी परत में लगाएं। साफ पानी से निकाल लें।
- खमीर के साथ … 10 ग्राम सूखा खमीर गर्म दूध के साथ डालें। इसे एक घंटे के एक तिहाई के लिए छोड़ दें जब तक कि एयर कैप दिखाई न दे। तरल को हिलाएं और इसे 30 ग्राम पनीर के साथ एक कटोरे में डालें। चिकना होने तक रगड़ें। पेस्ट से डर्मिस को चिकनाई दें और इसे 30 मिनट तक भीगने दें। गर्म कैमोमाइल शोरबा से कुल्ला।
रूखी त्वचा के लिए पनीर का मास्क
शुष्क त्वचा को सावधानीपूर्वक रखरखाव की आवश्यकता होती है। पतली और सूखी एपिडर्मिस जल्दी बूढ़ी हो जाती है। इसलिए, इसे लगातार नमी से संतृप्त करना आवश्यक है।
सूखे एपिडर्मिस के लिए पनीर के साथ मास्क बनाने की विधि:
- प्रोटीन के साथ … सफेद को जर्दी से अलग करें और एक कटोरे में डालें। 25 ग्राम कुरकुरे और कम वसा वाले पनीर डालें। पानी के स्नान में 15 मिलीलीटर मधुमक्खी अमृत गरम करें। पदार्थ को अच्छी तरह से रगड़ें। डर्मिस के ऊपर एक सजातीय क्रीमी पेस्ट फैलाएं। आंखों के नीचे के क्षेत्र को न छुएं। हीलिंग एजेंट को चेहरे पर एक घंटे के एक तिहाई के लिए भिगोएँ और ठंडे और गीले रुमाल से हटा दें।
- ककड़ी के साथ … यह सब्जी मॉइस्चराइजिंग के लिए बहुत अच्छी है और त्वचा को थोड़ा हल्का करने में मदद करती है। फल को छीलना और काटना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, एक grater या ब्लेंडर का उपयोग करें। 30 ग्राम पनीर और 10 ग्राम जैतून का तेल डालें। पेस्ट को एक मलाईदार मिश्रण में बदल दें। धीरे से हिलाएं और अपने चेहरे को चिकनाई दें। एक घंटे के एक तिहाई के लिए छोड़ दें। गर्म पानी के साथ धोएं।
- अजमोद के साथ … यह मिश्रण विटामिन के साथ संतृप्त होता है, चमकता है और मॉइस्चराइज़ करता है। अजमोद के एक गुच्छा को पेस्ट में बदल दें। 25 ग्राम पनीर के साथ एक चम्मच हरा पास्ता मिलाकर पीस लें। जर्दी जोड़ें और फिर से रगड़ें। इस हरे द्रव्यमान को त्वचा पर लगाएं। पदार्थ को एपिडर्मिस को मॉइस्चराइज़ करने में 30 मिनट का समय लगता है। गर्म पानी से निकाल लें।
आंखों के आसपास की त्वचा के लिए दही का मास्क
आंखों के नीचे की त्वचा बहुत शुष्क होती है और जल्दी बूढ़ी हो जाती है। 30 साल बाद मकड़ी के जाले और कौवे के पैर बनते हैं। सही देखभाल से इन झुर्रियों को कम किया जा सकता है।
आंखों के नीचे झुर्रियों के खिलाफ पनीर के साथ मास्क बनाने की विधि:
- रोटी के साथ … सफेद गेहूं की रोटी का एक छोटा टुकड़ा लें और दूध में भिगो दें। प्यूरी होने तक मैश करें और 30 ग्राम पनीर डालें। किसी भी वनस्पति तेल के 5 मिलीलीटर में डालो। जैतून या अलसी के तेल को प्राथमिकता दी जाती है। पदार्थ को आंखों के नीचे लगाएं। एपिडर्मिस को ठीक होने में 10-12 मिनट का समय लगता है। गर्म पानी से धीरे से निकालें, लेकिन इस क्षेत्र को रगड़ें नहीं।
- दलिया के साथ … एक चम्मच ओटमील को दूध में उबाल लें। 30 ग्राम दही डालें और एक मलाईदार पदार्थ में बदल दें। आंखों के आसपास की त्वचा को चिकनाई दें। पेस्ट को एपिडर्मिस पर 13-18 मिनट के लिए भिगो दें। गीले रूई से निकालें, लेकिन रगड़ें नहीं। इन जगहों की डर्मिस बहुत नाजुक होती है, इसका ख्याल रखें।
- विटामिन के साथ … विटामिन ए और ई त्वचा को पूरी तरह से पोषण देते हैं और उम्र बढ़ने से रोकते हैं। पदार्थ तैयार करने के लिए कम वसा वाले दही के साथ 20 ग्राम पनीर मिलाएं। क्रीम बनाना जरूरी है। विटामिन ए और ई के 5 कैप्सूल इंजेक्ट करें। आड़ू के तेल की 5 बूंदें डालें। यह कौवे के पैरों से सिर्फ एक जीवन रक्षक कॉकटेल है। इसे अपनी त्वचा पर 10-12 मिनट तक रखें। बहुत धीरे से धो लें।
दही का फेस मास्क कैसे बनाएं - वीडियो देखें:
पनीर के साथ मास्क विटामिन और पोषक तत्वों का भंडार हैं। ऐसे पदार्थ शुष्क और समस्या त्वचा से निपटने में मदद करेंगे।
