बैंडेज रैप क्या है, यह किन समस्याओं को हल कर सकता है, लोकप्रिय पट्टियों के निर्माताओं का अवलोकन, घर पर बैंडिंग करने के नियम। एक बैंडेज रैप एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें संपीड़न प्रभाव प्रदान करने के लिए शरीर या उसके अलग-अलग हिस्सों को कसकर लपेटा जाता है। इस तरह के जोड़तोड़ काफी प्रभावी हैं, क्योंकि पट्टियां किसी भी आवश्यक समाधान के साथ गर्भवती हैं।
बैंडेज रैपिंग की विशेषताएं और उद्देश्य
पट्टी लपेटने के लिए, विशेष लोचदार पट्टियों का उपयोग किया जाता है। आमतौर पर वे प्राकृतिक मूल के विभिन्न यौगिकों से संसेचित होते हैं, जो त्वचा की कुछ सौंदर्य समस्याओं को हल करने में मदद करते हैं। लपेटें पट्टियाँ पुन: प्रयोज्य या डिस्पोजेबल हो सकती हैं। इस कॉस्मेटिक प्रक्रिया से अतिरिक्त वजन, फुफ्फुस, ढीली त्वचा, रक्त वाहिकाओं की नाजुकता, सेल्युलाईट - इन और कई अन्य समस्याओं को समाप्त किया जा सकता है। सौंदर्य संबंधी दोषों में से प्रत्येक के लिए, एक विशेष संसेचन का उपयोग किया जाता है: तरबूज और अंगूर के बीज, शैवाल, तुलसी और अन्य जड़ी-बूटियों के अर्क, साथ ही निकोटिनिक और हाइलूरोनिक एसिड, कैफीन, आदि जैसे सक्रिय तत्व। बैंडेज रैप एक व्यापक शरीर देखभाल के रूप में निर्धारित है जो अतिरिक्त पाउंड खोने में भी मदद करता है। इसका उपयोग महिलाओं द्वारा सेल्युलाईट और वैरिकाज़ नसों को रोकने के लिए किया जा सकता है। यह त्वचा की स्थिति में सुधार के लिए अन्य उपचारों के साथ भी अच्छा काम करता है। पट्टी हटाने के बाद पट्टी उपचार मिश्रण में सक्रिय तत्व त्वचा पर कार्य करना जारी रखते हैं। ऐसे में लपेटकर कुछ देर तक तैरना नहीं चाहिए। यह "नारंगी छील" के खिलाफ लड़ाई में प्रक्रिया को यथासंभव प्रभावी बनाता है।
यह हेरफेर लगभग किसी भी ब्यूटी सैलून में किया जाता है। लेकिन यह इसे घर पर करने में काफी सक्षम है। यह सभी आवश्यक सामग्री खरीदने के लिए पर्याप्त है।
बैंडेज बॉडी रैप के फायदे
कई सत्रों के बाद, बैंडेज रैप पहले दृश्यमान परिणाम देता है। लंबे समय तक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, प्रक्रियाओं का एक कोर्स करने की सिफारिश की जाती है - 8 से 10 तक।
सामान्य तौर पर, पूरे पाठ्यक्रम के लिए आप शरीर में ऐसे सकारात्मक परिवर्तन प्राप्त कर सकते हैं:
- चमड़े के नीचे की वसा जमा की महत्वपूर्ण कमी और जलन;
- ऊतकों की मजबूती और टोनिंग - ऊपरी और गहरी दोनों परतें;
- सक्रिय सेल पुनर्जनन का शुभारंभ - नवीकरण तेजी से होता है, मृत कण छूट जाते हैं;
- त्वचा का गहरा पोषण और चयापचय का सामान्यीकरण;
- पसीने में वृद्धि के माध्यम से त्वचा के छिद्रों के माध्यम से विषाक्त पदार्थों, विषाक्त पदार्थों को निकालना;
- सूजन को दूर करना और लसीका और शिरापरक रक्त के बहिर्वाह को सामान्य करना;
- सेल्युलाईट की उपस्थिति को कम करना या पूरी तरह से इससे छुटकारा पाना;
- शरीर अधिक लोचदार हो जाता है;
- कोशिका श्वसन बेहतर हो रहा है;
- त्वचा की सतह पर ऑक्सीजन युक्त रक्त के प्रवाह को मजबूत करना - यह अपने साथ उपयोगी पदार्थ भी लाता है, यानी अंदर से पोषण होता है।
बैंडेज रैप्स अत्यधिक प्रभावी होते हैं और त्वचा की गहरी परतों को प्रभावित करना संभव बनाते हैं, जिन्हें अक्सर अन्य सैलून प्रक्रियाओं में अप्रयुक्त छोड़ दिया जाता है। इसके अलावा, कुछ संसेचन आपको पूरे जीव की स्थिति को समग्र रूप से प्रभावित करने की अनुमति देते हैं।
पट्टी लपेटने के लिए मतभेद
किसी भी कॉस्मेटिक प्रक्रिया की तरह, बैंडेज रैप में कई प्रकार के मतभेद होते हैं। सबसे पहले, यह गर्भावस्था है। किसी भी मामले में गर्भवती माताओं को आंदोलन को प्रतिबंधित करने और ऊतकों और अंगों को संपीड़ित करने की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए।स्तनपान के मामले में लपेटने से बचना उचित है।
यदि आपके शरीर पर खुले घाव, खरोंच, कट, अल्सर या विभिन्न त्वचा रोग हैं तो प्रक्रिया न करें। अगर हम गर्म लपेटने के बारे में बात कर रहे हैं, तो contraindications की सूची में वैरिकाज़ नसों, हृदय रोग और घातक नियोप्लाज्म भी शामिल हैं। घर पर बैंडेज रैप का सहारा लेने की योजना बनाते समय, सुनिश्चित करें कि आपको संसेचन के किसी भी घटक से एलर्जी नहीं है। ब्यूटीशियन को प्रतिक्रियाओं की उपस्थिति के बारे में चेतावनी दें यदि आप सैलून में प्रक्रिया करते हैं।
मुख्य प्रकार की पट्टी लपेटता है
बैंडेज रैप कई तरह के होते हैं। वे पौष्टिक कॉकटेल की संरचना में भिन्न होते हैं जिसके साथ पट्टियां लथपथ होती हैं। मुख्य और साथ की सौंदर्य समस्याओं की गहन जांच और पहचान के बाद, एक ब्यूटीशियन से आपके लिए उपयुक्त संसेचन का चयन करने की सिफारिश की जाती है। पट्टी के प्रकार के आधार पर, लपेटे इस प्रकार हैं:
- तैयार करना … इस प्रक्रिया का उपयोग अतिरिक्त वसा कोशिकाओं को खत्म करने के लिए किया जाता है, और यह आकृति को आकार देने में भी मदद करता है। त्वचा पर अलग-अलग जैल लगाए जाते हैं। उनमें समुद्री शैवाल के अर्क, फाइटोएक्स्ट्रेक्ट, लाल गर्म मिर्च, कैफीन और चॉकलेट शामिल हो सकते हैं। ये घटक रक्त प्रवाह में सुधार करने में मदद करते हैं, सूक्ष्म तत्वों, विटामिन के साथ ऊतकों को गहराई से संतृप्त करते हैं, चयापचय को सामान्य करते हैं, और शरीर को वसा जमा को सक्रिय रूप से तोड़ने में मदद करते हैं।
- सर्दी खांसी की दवा … यह प्रक्रिया फुफ्फुस के साथ एक उत्कृष्ट काम करती है - यह लसीका के बहिर्वाह को उत्तेजित करती है, सभी प्रकार की भीड़ को दूर करती है। औषधीय कॉकटेल की संरचना में ब्लूबेरी, हॉर्स चेस्टनट, कैफीन, पेपरमिंट और अन्य घटक शामिल हैं जो प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट हैं। वे लसीका जल निकासी में सुधार करने में मदद करते हैं, त्वचा की ऊपरी परतों में केशिका की दीवार को मजबूत करते हैं। सेल्युलाईट का मुकाबला करने के उद्देश्य से इस तरह के आवरणों का उपयोग जटिल उपायों में किया जाता है, साथ ही इसके परिणाम - त्वचा का झड़ना, झुलसना। Decongestant पट्टी रक्तगुल्म और संवहनी नाजुकता के गठन के खिलाफ एक रोगनिरोधी एजेंट है।
- क्रायोबैंड … वे उम्र बढ़ने और परतदार त्वचा को कसते हैं और पूरे शरीर पर एक भारोत्तोलन प्रभाव डालते हैं। नाटकीय रूप से कई पाउंड खोने के बाद इन लपेटों का उपयोग किया जा सकता है और आपकी त्वचा को ठीक होने का समय नहीं मिला है। इस मामले में, पट्टियों को कॉकटेल में अंगूर के बीज, घोड़े की शाहबलूत, गाजर, हॉर्सटेल और ऋषि के काढ़े, थर्मल पानी और शराब के अर्क के साथ भिगोया जाता है। क्रायोबैंडेज उपयोगी पदार्थों के साथ कोशिकाओं को गहराई से पोषण देता है, त्वचा को टोन करता है, कसता है, चिकना करता है। साथ ही यह रैप शरीर की चर्बी को भी खत्म करने में मदद करता है।
लपेटने के लिए सामग्री चुनने के नियम
प्रक्रिया से अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आप प्रसिद्ध विश्व निर्माताओं के उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं। पट्टी लपेटने के लिए जैल, संसेचन और पट्टियाँ अलग-अलग हैं, क्योंकि उनका उद्देश्य विभिन्न समस्याओं को हल करना है।
सबसे प्रसिद्ध ब्रांडों में से एक जर्मन ब्रांड आर्ट डी सह है। रैपिंग के लिए उत्पादों की रेंज काफी विस्तृत है और आपको अपने लिए सबसे अच्छा विकल्प चुनने की अनुमति देती है। इस ब्रांड की सबसे लोकप्रिय पट्टियों में से हैं:
- टोनिंग "मोजिटो" … इस पट्टी का उपयोग ताज़ा लपेट के लिए किया जाता है। संसेचन में पुदीना, चूना, शाहबलूत, विटामिन ई और सी के अर्क होते हैं। त्वचा को इलास्टिन और कोलेजन का उत्पादन करने में मदद करता है। यह इसे फिट, दृढ़ और स्वस्थ रंग देता है। आमतौर पर हाथ, पैर, पेट के लिए उपयोग किया जाता है।
- मॉडलिंग "हॉट चोको" … एक गर्म प्रकार के लपेटने के लिए पट्टियां, संसेचन में जिनसेंग, कोको बीन्स, साथ ही मिर्च मिर्च, थियोब्रोमाइन, कैफीन के फाइटोएक्स्ट्रेक्ट होते हैं। ये घटक वसा जमा को तोड़ते हैं, त्वचा की लोच में सुधार करते हैं। इस पट्टी का उपयोग पैरों, कूल्हों, पेट पर किया जाता है।
- "ग्लिंटविन" को पुनर्जीवित करना … संसेचन में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं: अंगूर के पत्तों का अर्क, मेंहदी, साथ ही वार्मिंग सामग्री - दालचीनी, मिर्च मिर्च।अतिरिक्त वजन से लड़ने में मदद करता है, सेल्युलाईट से छुटकारा दिलाता है। उपयोग के क्षेत्र: पेट, जांघ, पैर।
- कॉस्मेटिक "स्लिम क्लासिक" … इस पट्टी के प्रभाव में, वसा जलने की प्रक्रियाओं को उत्तेजित किया जाता है, आकृति को मॉडलिंग किया जाता है, और सक्रिय लसीका जल निकासी होती है। संसेचन में आइवी, शैवाल, मृत सागर नमक के अर्क होते हैं। इसका उपयोग पैरों, पेट, जांघों पर किया जाता है।
- ड्रेनिंग "एल्गो मरीन" … सिल्हूट को मॉडल करने में मदद करता है, फुफ्फुस, त्वचा की थकान से राहत देता है। यह ट्राइग्लिसराइड्स को तोड़ता है और शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालता है। रचना में शाहबलूत, शैवाल, आइवी, इचिनेशिया के अर्क शामिल हैं। इसका उपयोग पेट, जांघों, पैरों पर किया जाता है।
उपरोक्त सभी पट्टियां जेल के साथ लगाए गए डिस्पोजेबल पट्टियों के रूप में उपलब्ध हैं। उनका उपयोग करना सरल है - बस इसे सही ढंग से ठीक करें।
इसके अलावा, पुन: प्रयोज्य पट्टियों के लिए अलग-अलग संसेचन हैं। आप वह चुन सकते हैं जो आपको सूट करे:
- क्रियोक्लासिक … पेट, जांघों, पैरों, बाहों की मात्रा कम कर देता है। कोलेजन और इलास्टिन फाइबर का उत्पादन उत्तेजित होता है। संवहनी दीवार मजबूत होती है। सक्रिय तत्व: विटामिन सी, मेन्थॉल, पुदीना का अर्क। शीतलन प्रभाव प्रदान करता है।
- सेल टर्म … एंटी-सेल्युलाईट एजेंट सेल चयापचय को उत्तेजित करता है, कोशिकाओं को ऑक्सीजन प्रदान करता है, और भीड़ को रोकता है। सक्रिय तत्व: मिर्च मिर्च का अर्क, कैफीन। यदि आपको संवहनी समस्याएं और हाइपरसेंसिटिव त्वचा है तो आपको इस वार्मिंग एजेंट का उपयोग नहीं करना चाहिए।
- सफेद कमल … एक आकृति मॉडलिंग के लिए। इसका जल निकासी प्रभाव है, त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है। सक्रिय तत्व: कमल, शैवाल, दौनी, इचिनेशिया के अर्क। थर्मली तटस्थ उत्पाद।
घर पर बैंडेज रैपिंग करने की तकनीक
यदि आप समय और पैसा बचाना चाहते हैं, तो आप सैलून जाने के बजाय घर पर बैंडेज रैप प्रक्रिया कर सकते हैं। यह मुश्किल नहीं है, मुख्य बात सही सामग्री खरीदना और हेरफेर तकनीक का पालन करना है। कॉस्मेटिक रैप्स कई ब्यूटी ब्रांड्स से उपलब्ध हैं। औसतन, उनकी चौड़ाई 12-15 सेंटीमीटर होती है। यह आपको समस्या क्षेत्र पर उन्हें आसानी से ठीक करने की अनुमति देता है। आप किसी फार्मेसी से एक लोचदार कपास पट्टी भी खरीद सकते हैं और इसे एक विशेष उपचार के संयोजन में उपयोग कर सकते हैं।
बैंडेज बॉडी रैप के लिए सामान्य सिफारिशें
रैप्स का अंतिम परिणाम इस बात पर निर्भर करता है कि आप प्रक्रियाओं को कितनी सही तरीके से करते हैं और सभी सिफारिशों का पालन करते हैं। जोड़तोड़ सप्ताह में दो बार किया जाना चाहिए। 8-10 सत्रों के बाद, आपको एक महीने के लिए ब्रेक लेने की जरूरत है। यदि आवश्यक हो, तो रैप्स दोहराए जाते हैं। यदि आप उन्हें एक निवारक उद्देश्य के लिए करते हैं, तो प्रति माह एक प्रक्रिया पर्याप्त है।
बैंडिंग के लिए सबसे अच्छा समय त्वचा की अधिकतम जैविक गतिविधि की अवधि है। आमतौर पर यह 18 से 22 घंटे तक होता है। हेरफेर शुरू करने से दो घंटे पहले न खाएं। प्रक्रियाओं के दौरान, आपको हर दिन लगभग दो लीटर तरल पीना चाहिए।
यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आप अपने दम पर घर पर लपेटने की प्रक्रिया को अंजाम दे सकते हैं, तो सैलून में जाने और अनुभवी विशेषज्ञों के साथ कुछ बैंडिंग सत्रों से गुजरने की सलाह दी जाती है। तो आप आवश्यक कौशल प्राप्त कर सकते हैं, और घर पर पट्टी को दोहराना मुश्किल नहीं होगा।
बॉडी रैप से पहले की तैयारी
प्रक्रिया शुरू करने से पहले, आपको पोषक तत्वों और संपीड़न दबाव के प्रभावों के लिए शरीर को तैयार करने के चरण से गुजरना चाहिए।
ऐसे करें तैयारी:
- हम स्नान या स्नान करते हैं, त्वचा को अच्छी तरह से साफ करते हैं।
- हम एक बॉडी स्क्रब लगाते हैं और उन क्षेत्रों का इलाज करते हैं जिन्हें अच्छी तरह से बैंडेड किया जाएगा।
- हम एक्सफ़ोलीएटिंग रचना को धोते हैं और नम त्वचा पर एक कोमल प्रारंभिक मालिश करते हैं। ऐसा करने के लिए, समस्या क्षेत्रों को हल्के से टैप करें, स्ट्रोक करें, गूंधें। दर्दनाक चबूतरे या चुटकी से बचें, अन्यथा आप चमड़े के नीचे की वसा की संरचना को बाधित कर सकते हैं।
यदि आप पुन: प्रयोज्य उत्पादों का उपयोग कर रहे हैं तो आपको पहले पट्टियों को भिगोना होगा।उन्हें गर्म साफ पानी के साथ एक कंटेनर में डालने के लिए पर्याप्त है ताकि वे ठीक से गीले और नरम हो जाएं। यदि आप एक डिस्पोजेबल गर्भवती पट्टी का उपयोग कर रहे हैं, तो भिगोएँ नहीं।
यदि आपके शरीर का तापमान बढ़ जाता है तो बैंडिंग को स्थगित कर दें।
लपेटने के लिए पट्टियाँ लगाने के नियम
रक्त प्रवाह की दिशा में, नीचे से ऊपर तक, एक स्थायी स्थिति में पट्टियों के साथ लपेटना आवश्यक है। यह बहुत कसकर नहीं, बल्कि बिना सैगिंग के भी किया जाना चाहिए। पट्टी शरीर के चारों ओर अच्छी तरह से फिट होनी चाहिए और गंभीर असुविधा नहीं होनी चाहिए। पट्टी पैर के निचले हिस्से में जितना हो सके त्वचा पर दबा सकती है, कम दबाव सबसे ऊपर, कमर के पास होना चाहिए। पुन: प्रयोज्य पट्टियों के साथ लपेटना जिसमें संसेचन की आवश्यकता होती है, कुछ नियमों के अनुसार किया जाता है:
- कॉकटेल की बोतल को हिलाएं।
- समस्या क्षेत्रों पर एक गोलाकार गति में मिश्रण को लागू करें।
- शेष मिश्रण को एक विशेष ब्रश के साथ पट्टी पर लागू करें।
- उत्पाद के सूखने की प्रतीक्षा किए बिना, हम पैरों से पैरों को बांधना शुरू करते हैं और धीरे-धीरे कमर की ओर बढ़ते हैं।
- हम पेट और कूल्हों को पट्टी करते हैं, पैर के घुटने से शुरू होकर, कमर तक बढ़ते हुए, हम दूसरे पैर तक नीचे जाते हैं।
- हम प्रत्येक हाथ को कलाई से कंधे के किनारे तक लपेटते हैं।
- हम छाती को कमर के ऊपर से बांधते हैं, गर्दन के माध्यम से क्रॉस-क्रॉस करते हैं।
- प्रक्रिया के अंत में, शरीर को प्लास्टिक की चादर में लपेटा जाना चाहिए।
- यदि आप वार्मिंग रैप का अभ्यास करते हैं, तो उपचारित क्षेत्रों को एक अतिरिक्त कंबल या कंबल के साथ लपेटने की सिफारिश की जाती है।
शरीर पर पट्टियां लगाने का समय: वार्मिंग अप प्रक्रिया के लिए लगभग 35 मिनट, अन्य प्रकार के रैप्स के लिए लगभग एक घंटा।
आपके द्वारा पट्टियों को हटाने के बाद, आपको शरीर से शेष मिश्रण को कुल्ला करने की आवश्यकता नहीं है। उन्हें एक मुलायम सूखे तौलिये से पोंछना और त्वचा को पौष्टिक या एंटी-सेल्युलाईट क्रीम से उपचारित करना पर्याप्त है। 24 घंटों के लिए रैपिंग सत्र के बाद सीधे सूर्य के प्रकाश में धूप से स्नान करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
बैंडेज रैप कैसे करें - वीडियो देखें:
बैंडेज रैप कई कॉस्मेटिक समस्याओं को हल करने के उद्देश्य से एक प्रक्रिया है। मॉडलिंग मालिश और विभिन्न सैलून उपकरणों के प्रभावों के विपरीत, आप घर पर बैंडिंग का एक कोर्स कर सकते हैं। हेरफेर के नियमों और नियमितता का पालन करके, आप आश्चर्यजनक परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।
