आंखों के आसपास त्वचा की देखभाल के सिद्धांत, झुर्रियों से छुटकारा पाने के तरीके, काले घेरे, बैग। घर पर बनी क्रीम और मास्क की रेसिपी। आंखों के आसपास की त्वचा की देखभाल एक जटिल प्रक्रिया है जिसका उद्देश्य आंखों के नीचे झुर्रियां, सूजन, बैग, चोट के निशान को खत्म करना है। उम्र बढ़ने और थकान के लक्षण दिखने से पहले ही अपनी त्वचा की देखभाल शुरू कर देनी चाहिए।
आंखों के आसपास की त्वचा की देखभाल की जरूरत
आंखों के नीचे की त्वचा बहुत पतली होती है, जिसमें चमड़े के नीचे की वसा और मांसपेशियों की एक छोटी परत होती है। यही कारण है कि यह अत्यधिक फैला हुआ है, सूख जाता है और तुरंत अपनी लोच खो देता है। यह क्षेत्र आपकी शारीरिक स्थिति का प्रतिबिंब है: यदि आप अच्छी तरह से नहीं सोए हैं, थके हुए हैं, अच्छा महसूस नहीं कर रहे हैं - यह सब ध्यान देने योग्य हो जाएगा।
आंखों के आसपास झुर्रियां
एक युवा लड़की में झुर्रियाँ अच्छी तरह से आ सकती हैं यदि त्वचा खराब रूप से हाइड्रेटेड हो। चूंकि हम बार-बार पलकें झपकाते हैं, इसलिए हमारी पलकें जल्दी सूख जाती हैं और अपनी लोच खो देती हैं। विभिन्न तेलों और क्रीमों से त्वचा को पोषण देने से कम उम्र में झुर्रियों की समस्या को हल करने में मदद मिलेगी।
आंखों के आसपास की त्वचा की देखभाल के नियम:
- तीस साल की उम्र से, कोलेजन मास्क का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
- आंखों के क्षेत्र में नियमित रूप से कमर्शियल फेस क्रीम न लगाएं। इस क्षेत्र की त्वचा को अधिक नाजुक और कोमल देखभाल की आवश्यकता होती है। नियमित क्रीम चोट पहुंचा सकती है और और भी झुर्रियां पैदा कर सकती है।
- कोशिश करें कि अपने रोज़ाना के मेकअप से अपनी आँखें ज़्यादा न झपकाएँ। आईशैडो या टच लगाते समय अपनी पलकों को ढीला करने की कोशिश करें।
- गर्म मौसम में घर पर धूप का चश्मा न भूलें। धूप में बैठना बहुत हानिकारक होता है।
- भावनाएं हमारी आंखों के लिए भी खतरनाक होती हैं, चेहरे के मजबूत हाव-भाव कम उम्र की लड़कियों में भी झुर्रियां पैदा कर देते हैं।
- तनाव और खराब पोषण से बचें। शरीर को न केवल भोजन से उपयोगी पदार्थ प्राप्त करने चाहिए, बल्कि उन्हें आत्मसात भी करना चाहिए। नसें और दुःख सामान्य प्रक्रियाओं को रोकते हैं।
सरल नियमों का पालन करके और रोजाना अपने आंखों के क्षेत्र को मॉइस्चराइज करके, आप उम्र बढ़ने के शुरुआती लक्षणों से बच सकते हैं।
आंखों के नीचे काले घेरे
थकान को दूसरों से छिपाना मुश्किल है, क्योंकि काले घेरे विश्वासघाती रूप से सभी को यह स्पष्ट कर देते हैं कि आप पर्याप्त रूप से सोए नहीं हैं। आंखों के नीचे चोट लगने के अन्य कारण हैं:
- आंतरिक अंगों के रोग;
- वंशागति;
- विटामिन सी की कमी;
- अत्यधिक थकान;
- त्वचा के लिए वाहिकाओं का निकट स्थान, जिसके कारण वे इस क्षेत्र को नीला रंग देते हैं;
- धूम्रपान;
- कंप्यूटर मॉनीटर के पीछे लंबे समय तक रहना;
- एलर्जी;
- उम्र।
धूम्रपान का नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, क्योंकि वाहिकासंकीर्णन होता है, और ऑक्सीजन त्वचा में अच्छी तरह से प्रवेश नहीं करती है। नींद की कमी के साथ, हमारा चेहरा पीला पड़ जाता है, और इसकी पृष्ठभूमि के खिलाफ, आंखों के नीचे की रक्त वाहिकाएं बहुत ध्यान देने योग्य होती हैं। तनाव शरीर से विषाक्त पदार्थों की रिहाई को धीमा कर देता है, त्वचा को उचित जलयोजन और पोषण नहीं मिलता है।
त्वचा की पतली संरचना काले घेरे की मुख्य समस्या और कारण है। वर्षों से, त्वचा पतली हो जाती है, लेकिन कुछ लोग ऐसे होते हैं जिन्हें जन्म से ही यह समस्या होती है। कोलेजन मास्क और क्रीम उनकी मदद करेंगे।
आंखों के नीचे बैग
बैग्स की मौजूदगी से चेहरा रूखा और थका हुआ नजर आता है। इस तरह की सूजन का कारण शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ होता है। आंखों के नीचे बैग के अन्य कारण हैं:
- उम्र के साथ चमड़े के नीचे की वसा परत में परिवर्तन;
- गुर्दे, हृदय, आंतों और पेट जैसे आंतरिक अंगों के रोग;
- सोने से पहले बहुत सारे तरल पदार्थ पीना;
- मादक पेय पीना;
- अस्वास्थ्यकर खाना;
- एलर्जी की प्रतिक्रिया;
- लगातार आंसू।
बैग की उपस्थिति के कारणों को खत्म करने के लिए, सबसे पहले, एक परीक्षा से गुजरना और यह सुनिश्चित करना उचित है कि सभी आंतरिक अंग क्रम में हैं। बीमारियों को दूर करने, आंखों के नीचे की थैलियों को खत्म करना मुश्किल नहीं होगा।आपको अपने आहार को सामान्य करने की जरूरत है, आपके द्वारा उपभोग किए जाने वाले तरल पदार्थ की मात्रा की निगरानी करें और घरेलू प्रक्रियाओं को पूरा करें।
आंखों के आसपास की त्वचा की देखभाल के लिए क्या करें इस्तेमाल
घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग के परिणाम तुरंत ध्यान देने योग्य होते हैं: झुर्रियाँ चिकनी हो जाती हैं, आंखों के नीचे के घाव गायब हो जाते हैं, बैग गायब हो जाते हैं, रूप सुंदर और आकर्षक हो जाता है।
आंखों के आसपास की त्वचा के लिए तेल
झुर्रियों के खिलाफ लड़ाई में तेल एक अच्छा सहायक है और सभी उम्र के लिए उपयुक्त है। इस तथ्य के कारण कि यह तरल है और एक चिकना बनावट है, तेल त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज, चिकना और नरम करता है। याद रखें, गर्मियों में ऐसे साधनों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है!
तेलों के साथ आंखों की त्वचा की देखभाल के लिए व्यंजन विधि:
- मक्खन … इसे आंखों के क्षेत्र में थपथपाते हुए थपथपाएं और इसे रात भर के लिए छोड़ दें।
- विटामिन नुस्खा … एक चम्मच जैतून का तेल लें, उसमें विटामिन ए और ई की तीन बूंदें मिलाएं। इस तेल को दिन में दो बार आंखों के आसपास की त्वचा पर हल्के हाथों से लगाएं। अत्यधिक चमक से बचने के लिए, आवेदन के आधे घंटे बाद एक नैपकिन के साथ ब्लॉट करें।
- तेलों का मिश्रण … जैतून का तेल, आड़ू का तेल, खूबानी का तेल बराबर मात्रा में लें। इस मिश्रण में एविट डालें।
- कौवे के पैरों के खिलाफ … एक कटोरी में दो बड़े चम्मच जैतून का तेल डालें, उसमें दो बूंद मेंहदी, वर्बेना, जेरेनियम डालें। इस मिश्रण से आंखों के आसपास की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें।
- रुचिरा तेल … आधार के रूप में, आपको एक बड़ा चम्मच एवोकैडो तेल लेने की जरूरत है और इसमें दो बूंद सौंफ, नारंगी और पुदीना आवश्यक तेल मिलाएं। हर रात आंखों के नीचे के क्षेत्र में लगाएं।
- मक्के का तेल … एक कंटेनर में आधा बड़ा चम्मच पुदीना, कैलेंडुला और बर्डॉक रखें। १/४ कप मक्के का तेल डालें, कसकर ढँक दें और एक सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह पर रख दें। झुर्रियों को दूर करने के लिए इस उत्पाद को आंखों के नीचे की त्वचा पर लगाएं।
प्राकृतिक तेल आंखों की क्रीम उठाने के प्रदर्शन को बढ़ाने में मदद करते हैं। आप उन्हें जार और ट्यूबों में सुरक्षित रूप से जोड़ सकते हैं। इन उद्देश्यों के लिए, निम्नलिखित तेल चुनें: पुदीना, पाइन या गुलाब। पुदीना पूरी तरह से तरोताजा कर देता है, पाइन - स्मूद करता है, और गुलाब कायाकल्प करता है और त्वचा को लोच देता है।
आँख का क्रीम
क्रीम अपनी समृद्ध और घनी संरचना के कारण शुष्क त्वचा को खत्म करने के लिए सबसे अच्छी है। फायदा यह है कि इसे पूरे साल इस्तेमाल किया जा सकता है। केवल याद रखने योग्य बात यह है कि गर्मियों के लिए पानी आधारित उत्पादों का चयन करना आवश्यक है, और सर्दियों के लिए - वसायुक्त पर।
घर का बना आई क्रीम रेसिपी:
- पौष्टिक … एक चम्मच तरल शहद लें और उसमें एक चम्मच ग्लिसरीन मिलाएं। साथ ही एक चम्मच जिलेटिन (फूड पाउडर) और पांच बड़े चम्मच उबला हुआ पानी मिलाएं। मिश्रण के साथ कटोरी को पानी के स्नान में रखें, दस मिनट के बाद हटा दें। द्रव्यमान को ठंडा करें और प्रतिदिन पलकों पर लगाएं।
- हर्बल क्रीम … आधा चम्मच कैमोमाइल और लिंडेन के फूलों पर उबलते पानी डालें। शोरबा को पंद्रह मिनट के लिए कसकर बंद ढक्कन के नीचे डालना चाहिए, और फिर तनाव देना चाहिए। इसके बाद, मक्खन लें, आपको इसे पिघलाने की आवश्यकता नहीं है। आपको केवल एक बड़ा चम्मच चाहिए। तेल में दो बड़े चम्मच शोरबा डालें और परिणामस्वरूप मिश्रण को एक क्रीम की स्थिरता तक पीस लें। सोने से पहले उत्पाद को अपनी पलकों पर लगाएं।
- काले घेरे के खिलाफ … अजमोद को काट लें और एक चम्मच जड़ी बूटियों में दो चम्मच पिघला हुआ मक्खन मिलाएं।
- आँख का क्रीम … इस कॉस्मेटिक को घर पर बनाने के लिए आपको कोकोआ बटर की जरूरत पड़ेगी। इस सामग्री का एक चम्मच एक मग में रखें और गर्म पानी के दूसरे कंटेनर में डुबोएं। जब कोकोआ पिघल जाए तो इसमें संताल और सौंफ आवश्यक तेल की कुछ बूंदें डालें और हिलाएं। मिश्रण को पानी के स्नान से निकालने के बाद, इसके सख्त होने तक प्रतीक्षा करें।
- पोर्क वसा क्रीम … आंतरिक अनसाल्टेड पोर्क वसा का उपयोग करने से पहले, इसे पानी के स्नान में पिघलाया जाना चाहिए। आपको केवल एक बड़ा चम्मच चाहिए। किसी भी वनस्पति तेल के दो बड़े चम्मच वसा में जोड़ें।क्रीम को पलक क्षेत्र पर सप्ताह में तीन बार से अधिक नहीं लगाया जा सकता है।
- सिकुड़न प्रतिरोधी … एक चम्मच मार्जरीन लें और इसे एक अंडे की जर्दी के साथ मैश करें। इस द्रव्यमान में कुचले हुए फूल डालें, जिस पर अभी भी पराग है। आप गुलाब, घाटी के लिली, चमेली या गुलाब की पंखुड़ियों में से चुन सकते हैं।
क्रीम सबसे सुविधाजनक देखभाल उत्पाद हैं। वे लागू करने में आसान और सरल हैं, वे जल्दी से अवशोषित हो जाते हैं और आगे धोने की आवश्यकता नहीं होती है।
नेत्र आवरण
हर कोई जानता है कि आपको अपने चेहरे की देखभाल करने की ज़रूरत है: साफ़ करें, मॉइस्चराइज़ करें, मास्क बनाएं। आंख क्षेत्र के लिए बड़ी संख्या में विशेष मास्क हैं। वे झुर्रियों, फुफ्फुस और काले घेरे से जल्दी से निपटने में मदद करते हैं। आप पारंपरिक उत्पादों का उपयोग करके घर पर उपाय तैयार कर सकते हैं। मुखौटा व्यंजनों:
- खीरा … सबसे प्रसिद्ध और प्रिय ककड़ी का मुखौटा इसकी सादगी और प्रभावशीलता से प्रतिष्ठित है। एक ताज़े खीरे को टुकड़ों में काट लें और अपनी आंखों के ऊपर रखें। लगभग बीस मिनट तक पकड़ो।
- दही … पैक में से कुछ सामान्य दही अलग रख दें और इसे आंखों के क्षेत्र में रखें। आप बीस मिनट के बाद धो सकते हैं।
- एंटी-रिंकल आलू मास्क … एक चम्मच बारीक कटे हुए अजमोद के ऊपर आधा गिलास उबलता पानी डालें। कसकर बंद करें और पंद्रह मिनट प्रतीक्षा करें। एक आलू को छीलकर बारीक कद्दूकस कर लें, एक बड़ा चम्मच ही काफी है। दो बड़े चम्मच अजमोद शोरबा जोड़ें, इसे पहले से छान लें। परिणामी मिश्रण में, एक चम्मच वनस्पति तेल डालें जो आपके पास घर पर है। वेजिटेबल ग्राउंड को चीज़क्लोथ पर रखें, अच्छी तरह लपेट कर पंद्रह मिनट के लिए अपनी आंखों पर रखें। यह सलाह दी जाती है कि मास्क के बाद न धोएं।
- अंडे का मुखौटा … कच्चे अंडे की जर्दी लें और अपनी आंखों के आसपास की त्वचा को धीरे से चिकना करें। पंद्रह मिनट बाद धो लें।
- ब्रेड मास्क … आपको सफेद ब्रेड के एक टुकड़े की आवश्यकता होगी। इसे गर्म वनस्पति तेल में भिगोकर अपनी आंखों के नीचे रखें। पच्चीस मिनट के बाद घी को पानी से धो लें।
- केला … एक चम्मच केले के गूदे को एक चम्मच घी में मैश कर लें।
- दलिया … एक बड़ा चम्मच ओटमील लें और गर्म दूध में डालें। जब गुच्छे सूज जाएं तो दलिया को पलकों की त्वचा पर लगाएं। मास्क को बीस मिनट तक रखें।
- खूबानी मुखौटा … खूबानी के गूदे को मैश कर लें और एक चम्मच भारी खट्टा क्रीम डालें। धोने से पहले, आंखों के नीचे द्रव्यमान को पंद्रह मिनट तक रखें।
- अलसी के बीज का मास्क … आपको एक चम्मच बीजों के ऊपर ठंडा पानी डालना होगा। फिर मिश्रण में उबाल आने दें और गाढ़ा होने तक आग पर रख दें। फिर परिणामी उत्पाद को पच्चीस मिनट के लिए आंखों के आसपास की त्वचा पर लगाएं और लगाएं।
मास्क को त्वचा पर तीस मिनट से ज्यादा नहीं रखना चाहिए। इसके अलावा, उत्पाद को गर्म पानी या हर्बल काढ़े से धोना न भूलें।
आंखों के आसपास की त्वचा के लिए एविट
एविट एक विटामिन कॉम्प्लेक्स है जो फार्मेसियों में बेचा जाता है। यह दवा बहुत पहले नहीं दिखाई दी थी, लेकिन कॉस्मेटोलॉजी में पहले से ही लोकप्रिय हो गई है। इसमें विटामिन ए (रेटिनॉल) होता है, जो आंखों के आसपास की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है, पलकों के रोगों का इलाज करता है, शुष्क त्वचा से लड़ता है, साथ ही विटामिन ई (टोकोफ़ेरॉल), जिसका कसने वाला प्रभाव होता है, झुर्रियों को दूर करता है और कायाकल्प करता है।
एविट को कैप्सूल में खरीदा जा सकता है जिसमें अंदर एक तैलीय तरल होता है। दवा मौखिक प्रशासन के लिए अभिप्रेत है, लेकिन यह बाहरी उपयोग के लिए भी उपयुक्त है। कैप्सूल में छेद किया जाता है और सामग्री को पहले से तैयार बोतल में डाला जाता है। दवा को एक अंधेरी और सूखी जगह में संग्रहित किया जाना चाहिए।
समस्या क्षेत्रों को पतला किए बिना एविट लगाया जा सकता है। लेकिन इसे हाथ से बनी क्रीम और मास्क में मिलाना ज्यादा कारगर होता है।
एविट के साथ कॉस्मेटिक रेसिपी:
- फर्मिंग आलू का मुखौटा … बिना मक्खन या दूध डाले मैश किए हुए आलू बना लें। एक चम्मच आलू लें और एक एविटा कैप्सूल के साथ मिलाएं।
- ताज़ा करने वाला मुखौटा … कुछ अजमोद लें और रस निकलने तक काट लें। आपको केवल दो चम्मच घी और विटामिन कॉम्प्लेक्स के दो कैप्सूल चाहिए।सभी सामग्रियों को मिलाएं और सोने के तुरंत बाद लगाएं। यह आपको सुस्त, थकी हुई आंखों को हराने और लालिमा से राहत दिलाने में मदद करेगा।
- क्रीम मास्क … तीन एविट कैप्सूल के साथ तीन चम्मच डेयरी उत्पाद मिलाएं। शुष्क पलकों का अनुभव करने वालों के लिए यह मास्क अच्छा है।
- काले घेरे के खिलाफ केले का मास्क … आपको दो चम्मच मैश किया हुआ केला और दो एविट कैप्सूल की आवश्यकता होगी।
उत्पाद तेल, फलों और सब्जियों के साथ अच्छी तरह से मेल खाता है, जिससे यह विभिन्न घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों की तैयारी के लिए बहुमुखी है।
आंखों के आसपास की त्वचा के लिए विटामिन ई
कॉस्मेटिक कंपनियों के निर्माताओं और आम खरीदारों दोनों को युवाओं और सुंदरता का विटामिन बहुत पसंद है। विटामिन ई का दूसरा नाम है - टोकोफेरोल।
इस आहार पूरक में कई उपयोगी गुण हैं:
- मज़बूत कर देनेवाला … कोशिकाओं को नवीनीकृत करने और उनमें इलास्टिन और कोलेजन का उत्पादन करने में मदद करता है।
- कायाकल्प … विटामिन ई के लिए धन्यवाद, कोशिकाओं में उम्र बढ़ने की प्रक्रिया धीमी हो जाती है।
- भारोत्तोलन प्रभाव … त्वचा कस जाती है, लोचदार और दृढ़ हो जाती है।
- टॉनिक … विटामिन ई कोशिका झिल्ली को मजबूत और बाहरी वातावरण की हानिकारक अभिव्यक्तियों के लिए प्रतिरोधी बनाता है।
- एंटीऑक्सिडेंट … मुक्त कण इलास्टिन और कोलेजन के उत्पादन को धीमा कर देते हैं; विटामिन ई ऊतकों को इस तरह के नुकसान से बचाता है।
- मॉइस्चराइजिंग … टोकोफेरोल कोशिकाओं से नमी को वाष्पित होने से रोकता है।
- रोगनिवारक … विभिन्न रोगों और लाल रक्त कोशिकाओं को विनाश से बचाता है।
टोकोफेरोल को तेल की सामग्री वाले कैप्सूल के रूप में फार्मेसियों में बेचा जाता है। विटामिन ई तेल के रूप में भी उपलब्ध है।
दवा की प्रभावशीलता को अधिकतम करने के लिए, आपको उपयोग के नियमों से खुद को परिचित करना चाहिए:
- सुनिश्चित करें कि टोकोफेरोल आपको एलर्जी पैदा नहीं कर रहा है। अपनी कलाई पर थोड़ा सा लगाएं और पंद्रह मिनट तक प्रतीक्षा करें। व्यक्तिगत असहिष्णुता जलन, लालिमा या खुजली के रूप में प्रकट होगी। यदि इन लक्षणों की पहचान नहीं की जाती है, तो कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं तुरंत शुरू की जा सकती हैं।
- टोकोफेरोल मास्क लगाते समय एक समय सीमा का पालन करें। आप बीस मिनट से अधिक के लिए धनराशि नहीं रख सकते।
- एक गर्म हर्बल जलसेक के साथ पलक क्षेत्र से मास्क निकालें।
- हर तीन दिनों में विटामिन ई के साथ कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं करें।
- मास्क लगाने से पहले, किसी भी बचे हुए मेकअप को हटाना सुनिश्चित करें।
- टोकोफेरोल के साथ एक महीने के उपचार के बाद, हाइपरविटामिनोसिस से बचने के लिए ब्रेक लेना आवश्यक है।
विटामिन ई को कुछ बूंदों में किसी भी मास्क में मिलाया जा सकता है। टोकोफेरोल की लागत कम है, जो इस दवा को किसी भी उम्र की महिलाओं में सबसे प्रिय बनाती है। लोक व्यंजनों को लागू करते समय, त्वचा की देखभाल के चार चरणों के बारे में मत भूलना: सफाई - नाजुक साधनों के साथ सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों को हटाना; मॉइस्चराइजिंग - तेलों का उपयोग; भोजन - क्रीम, मास्क लगाना; धूप, ठंढ और हवा से आंखों की सुरक्षा। इन सरल नियमों का पालन करके, आपकी आंखें वास्तव में आपकी शुद्ध और सुंदर आत्मा का प्रतिबिंब बन जाएंगी। आंखों के आसपास की त्वचा की देखभाल कैसे करें - वीडियो देखें:
[मीडिया = https://www.youtube.com/watch? v = Pcen6eJk0cM] पुरुषों को लड़कियों की आंखों में देखने का बहुत शौक होता है, इसलिए इस क्षेत्र की त्वचा की रक्षा करना बहुत जरूरी है। संवेदनशील क्षेत्र की देखभाल के लिए तेल, क्रीम, मास्क, विटामिन मुख्य उपकरण हैं। आंखों की थकान या उम्र से जुड़ी हर समस्या का समाधान है।
