आंखों के आसपास की त्वचा को उठाना एक ऐसी प्रक्रिया है जिसे सैलून में करने की आवश्यकता नहीं होती है। आप घर पर भी पलकों की त्वचा को टाइट कर सकते हैं - क्रीम, सीरम, मास्क, मसाज की मदद से। या उपरोक्त सभी परिसर में। मुख्य बात यह है कि इसे सही ढंग से, कुशलतापूर्वक और नियमित रूप से करना है। विषय:
- गैर-सर्जिकल लिफ्टिंग
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लिफ्टिंग क्रीम
- कैसे चुने
- कैसे बेहतर बनाए
- कैसे बनाना है
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भारोत्तोलन सीरम
- पसंद के मानदंड
- संयोजन
- लिफ्टिंग मास्क
- तेल उठाना
- त्वचा की मालिश
दुर्भाग्य से, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया अभी तक पराजित नहीं हुई है, इसलिए लगभग 25 साल की उम्र से हम आंखों के चारों ओर विश्वासघाती झुर्रियां देखना शुरू कर देते हैं, और 30 से हम गंभीरता से उठाने की प्रक्रियाओं के बारे में सोचते हैं। चिंता की कोई बात नहीं है, क्योंकि हमारी त्वचा न केवल उम्र से, बल्कि जीवन के तरीके, उसकी देखभाल के संगठन और पर्यावरण से भी प्रभावित होती है। इसलिए, आंखों के आसपास की नाजुक त्वचा को लंबे समय तक बनाए रखने और स्वस्थ दिखने में मदद करने के लिए, आपको घर पर आंखों के आसपास की त्वचा के लिए उठाने की प्रक्रियाओं को करने के बारे में याद रखना होगा।
नॉन-सर्जिकल आई स्किन लिफ्टिंग
आंखों के क्षेत्र में त्वचा को कसने के आधुनिक तरीकों की तुलना अभी तक सर्जिकल लिफ्टिंग से नहीं की जा सकती है, लेकिन वे उन लोगों के लिए कायाकल्प का एक अच्छा विकल्प हैं जो स्केलपेल पसंद नहीं करते हैं या इसे बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं। आंख क्षेत्र के लिए सबसे प्रभावी हैं:
- Mesotherapy … त्वचा के नीचे विशेष योगों को इंजेक्ट करके आंखों की त्वचा को ऊपर उठाया जाता है जो इलास्टिन और कोलेजन के उत्पादन को प्रोत्साहित करते हैं, साथ ही एक स्वस्थ रूप को बहाल करते हैं। प्रक्रिया फैटी हर्निया की समस्या को हल नहीं करती है। प्रभाव 3-8 प्रक्रियाओं के बाद ध्यान देने योग्य है, यह लगभग छह महीने तक रहता है। विधि इंजेक्शन है, इसलिए प्रक्रिया बहुत सुखद नहीं लग सकती है। इंजेक्शन के बाद, आपको अपने आप को धूप, तापमान चरम सीमा से बचाने की जरूरत है, मेकअप न लगाएं और शराब न लें।
- बोटॉक्स … बोटुलिनम विष के साथ मांसपेशी फाइबर को "स्थिर" करके त्वचा को कसने का एक त्वरित तरीका, परिणाम लगभग छह महीने तक चलेगा। दवा को इंजेक्शन द्वारा प्रशासित किया जाता है, इसलिए इसे स्थानीय संज्ञाहरण के तहत किया जा सकता है। मेसोथेरेपी की तरह, इसमें शराब, धूप सेंकने और स्नान प्रक्रियाओं के साथ-साथ सक्रिय चेहरे के भाव, मेकअप और मालिश में प्रतिबंध (पहले दिन) की आवश्यकता होती है।
- हार्डवेयर उठाना … इसमें रेडियो तरंगों और प्रकाश ऊर्जा के कारण कायाकल्प के कई तरीके शामिल हैं। उनमें से सबसे लोकप्रिय थर्मेज और आरएफ-लिफ्टिंग हैं, जो तापमान प्रभाव के कारण प्राकृतिक त्वचा कसने को उत्तेजित करते हैं। दृश्यमान परिणाम के लिए, आपको 1 से 4 सत्रों की आवश्यकता है। परिणाम 3 साल और उससे अधिक समय तक रहता है।
- प्रसाधन सामग्री उपकरण … आंखों के आसपास की त्वचा की स्थिति को प्रभावित करने का सबसे सस्ता तरीका। इस क्षेत्र में, उत्पादों की श्रेणी बहुत व्यापक है और इसमें विशेष क्रीम, जैल, सीरम, मास्क, लोशन शामिल हैं। वे ज्यादातर कॉस्मेटिक कंपनियों में पाए जा सकते हैं या लोक व्यंजनों के अनुसार हाथ से तैयार किए जा सकते हैं।
सूची में पहले तीन आइटम सीधे विशेषज्ञ की योग्यता और सक्रिय पदार्थ की गुणवत्ता पर निर्भर करते हैं, इसलिए, उन्हें घर पर ले जाना सौंदर्य प्रसाधनों के विपरीत एक जोखिम भरा घटना है, जिसका उपयोग दैनिक और बिना असफलता के किया जाना चाहिए।
आंखों के आसपास की त्वचा के लिए लिफ्टिंग क्रीम
ऐसी क्रीम का उपयोग कब करें - दर्पण आपको बताएगा। किसी को 30 साल की उम्र से इसकी जरूरत होती है तो किसी को 40 की उम्र के बाद। उसी समय, एक अच्छी क्रीम को त्वचा की ढीली त्वचा की समस्या को जटिल तरीके से हल करना चाहिए - प्राकृतिक इंट्रासेल्युलर प्रक्रियाओं को पोषण, मॉइस्चराइजिंग और उत्तेजित करके।
लिफ्टिंग आई क्रीम कैसे चुनें
आंखों के आसपास त्वचा देखभाल उत्पादों की अलमारियों के सामने खड़े होने पर, निम्नलिखित महत्वपूर्ण मानदंडों पर ध्यान दें:
- दायरा [/बी।] क्रीम का भारोत्तोलन प्रभाव होना चाहिए।
- [बी] आयु मानदंड… अपनी आयु वर्ग के उत्पाद पर ध्यान दें।
- संयोजन … क्रीम में विटामिन ए, सी, ई, के, तेल (अंगूर के बीज, जैतून, एवोकैडो, गेहूं के रोगाणु), हयालूरोनिक एसिड, कोएंजाइम Q10, रेस्वेराट्रोल, पौधे के अर्क, पेप्टाइड्स, कोलेजन, अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड की उपस्थिति पर ध्यान दें। यह भी महत्वपूर्ण है कि "रचना" शब्द के बाद सामग्री को किस क्रम में सूचीबद्ध किया गया है, क्योंकि एक गुणवत्ता वाले उत्पाद के लिए, पैकेज पर वादा किया गया सक्रिय घटक सूची में सबसे आगे होना चाहिए।
- सुरक्षा … उत्पाद की विशेषताओं, परीक्षण की उपलब्धता, शेल्फ जीवन, आक्रामक पदार्थों की उपस्थिति (पैराबेन, आइसोप्रोपिल मिरिस्टेट, प्रोपलीन ग्लाइकोल, सोडियम क्लोराइड) और संभावित एलर्जी का सावधानीपूर्वक अध्ययन करें।
आई क्रीम कैसे परफेक्ट करें
यदि आपके पास पहले से ही आंखों की देखभाल करने वाला उत्पाद है, तो आप इसे आवश्यक तेलों से परिष्कृत कर सकते हैं:
- पुदीना … इसका एक शक्तिशाली ताज़ा और टोनिंग प्रभाव है।
- देवदार … यह लोच बढ़ाने, झुर्रियों को चिकना करने और आक्रामक कारकों के प्रतिरोध को बढ़ाकर आंखों के आसपास की त्वचा को फिर से जीवंत करने में मदद करेगा।
- गुलाब … एक साथ कई कार्य करता है - फुफ्फुस और झुर्रियों को खत्म करना, टर्गर को बहाल करना और मॉइस्चराइजिंग करना।
तेलों की खुराक इस प्रकार है: 10 मिलीग्राम क्रीम के लिए - ईथर की 1-2 बूंदें (गुलाबी की 1-2 बूंदें या पाइन और पुदीना की 1 बूंद)।
अपने हाथों से उठाने वाली क्रीम कैसे बनाएं
कायाकल्प के लोक तरीकों के सभी प्रेमियों के लिए, हम होम लिफ्टिंग आई क्रीम के लिए एक नुस्खा पेश करते हैं। आवश्यक सामग्री: कोकोआ मक्खन (ठोस) - 1 चम्मच, चंदन आवश्यक तेल - 2 बूँदें, सौंफ आवश्यक तेल - 2 बूँदें।
बनाने की विधि: पानी के स्नान में कोकोआ मक्खन को तरल अवस्था में लाएं, इसमें आवश्यक तेल मिलाएं, हिलाएं और मिश्रण को एक जार में डालें।
क्रीम को अपनी छोटी उंगली या एक विशेष स्पैटुला से लें और आंखों के क्षेत्र पर लगाएं। उत्पाद की घनी स्थिरता के बारे में चिंता न करें - त्वचा के संपर्क में आने पर, क्रीम पिघलना शुरू हो जाएगी और पूरी तरह से लागू हो जाएगी। ऐसी क्रीम का इस्तेमाल आपको रोजाना सुबह और सोने से पहले करना होगा।
आंखों के आसपास की त्वचा के लिए लिफ्टिंग सीरम
भारोत्तोलन सीरम कॉस्मेटिक उत्पाद हैं जिनमें सक्रिय पदार्थों की बहुत अधिक सांद्रता और उत्कृष्ट पारगम्यता होती है। इसके कारण, वे थोड़े समय में एक शक्तिशाली प्रभाव डालते हैं और मुख्य रूप से 40 वर्षों के बाद एक्सप्रेस कायाकल्प के लिए उपयोग किए जाते हैं। दरअसल, सीरम (हर 3-4 महीने में एक बार) के नियमित उपयोग के साथ आंखों के आसपास की त्वचा का वास्तविक उत्थान देखा जाता है, तो प्रभाव न केवल दीर्घकालिक होगा, बल्कि संचयी भी होगा।
लिफ्टिंग आई सीरम चुनने के लिए मानदंड
सीरम उठाने की सीमा को सही ढंग से नेविगेट करने के लिए, कुछ बिंदुओं को याद रखें:
- सीरम की "शक्तिशाली" संरचना को ध्यान में रखते हुए, आपको विशेष रूप से "आंखों की त्वचा के नीचे" बनाए गए उत्पाद को चुनना होगा।
- इसी कारण से, खुद को उम्र या उम्र न दें - अपनी आयु वर्ग में एक सीरम चुनें। अगर आपको लगता है कि आपकी त्वचा की स्थिति औसत से बेहतर या खराब है, तो किसी ब्यूटीशियन से सलाह लें।
- आपका आला घरेलू उपचार है। पेशेवर उत्पादों को एक पेशेवर दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।
- सीरम की बनावट पर ध्यान दें: 40 के बाद, तेल आधारित उत्पाद बेहतर काम करते हैं, युवा त्वचा पर - हल्के जेल और पानी के उत्पाद।
- प्रत्येक निर्माता के अपने विचार हैं कि अधिकतम परिणामों के लिए कितनी बार और कितनी देर तक उनकी श्रृंखला से उत्पाद का उपयोग करना है, इसलिए मट्ठा पैकेजिंग पर इंगित उपयोग के नियमों से विचलित न हों।
आंखों के आसपास की त्वचा की देखभाल के लिए सीरम उठाने की संरचना
हमने सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली सामग्री की कार्रवाई का वर्णन करने के लिए उठाने वाले सीरम की संरचना पर डेटा के लिए एक अलग अनुभाग समर्पित करने का निर्णय लिया।
इसलिए, आंखों के आसपास की त्वचा के लिए सीरम चुनते समय, ऐसे पदार्थों की उपस्थिति पर ध्यान दें:
- विटामिन … विटामिन ए एक उत्कृष्ट पुनर्योजी, एंटी-एज विटामिन है, ई एक पुनर्योजी है, पराबैंगनी विकिरण के खिलाफ रक्षक और चयापचय प्रक्रियाओं का एक सामान्यकर्ता है, पीपी कोलेजन संश्लेषण का एक उत्प्रेरक है, सी एक एंटीऑक्सिडेंट और संवहनी दीवार का एक मजबूत है।
- हाईऐल्युरोनिक एसिड … मुख्य एंटी-एज घटकों में से एक, क्योंकि यह लोच और दृढ़ता को बहाल करने की आंतरिक प्रक्रियाओं को गहराई से मॉइस्चराइज और ट्रिगर करता है।
- मैंगनीज … विषाक्त पदार्थों को हटाकर और माइक्रोकिरकुलेशन को "समायोजित" करके आंखों के नीचे की सूजन और गहरे रंग की त्वचा से छुटकारा दिलाता है।
- हरी चाय … एक प्रसिद्ध टॉनिक जो सूजन से राहत देता है।
- डेक्सट्रान सल्फेट … त्वचा को आवश्यक नमी प्रदान करता है और जल निकासी में सुधार करके सूजन से राहत देता है।
- बन खौर … इसका उद्देश्य जहाजों है। उनकी मजबूती के लिए धन्यवाद, यह आंखों के नीचे सूजन और काले घेरे से छुटकारा दिलाता है।
सन प्रोटेक्शन फैक्टर कम से कम 10 होना चाहिए।
घर पर मास्क उठाना
आप आमतौर पर उपलब्ध सामग्री से बने होममेड मास्क का नियमित रूप से उपयोग करके अपने लुक को फिर से जीवंत कर सकते हैं:
- आलू + खट्टा क्रीम … छोटे आलू बिना नमक के उबालें, उन्हें मैश करें और उच्च वसा वाले खट्टा क्रीम और जैतून के तेल के साथ मिलाएं। घटकों का अनुपात इस प्रकार है: 2 बड़े चम्मच। एल मैश किए हुए आलू - 1 बड़ा चम्मच। एल खट्टा क्रीम और 1 चम्मच। तेल।
- खुबानी + पनीर … 1 चम्मच मिलाएं। पनीर, ताजी खुबानी का गूदा, नींबू का रस और आड़ू का तेल, इस मिश्रण में नींबू के आवश्यक तेल की 2-3 बूंदें डालें।
- खीरा + खट्टा क्रीम … एक ताजा ककड़ी और 1 बड़ा चम्मच पीस लें। एल ककड़ी का घी, समान मात्रा में खट्टा क्रीम और 1 चम्मच के साथ मिलाएं। दालचीनी चूरा)।
- रोटी + दूध … बस सफेद ब्रेड के टुकड़े को गर्म दूध में भिगो दें।
- आलू + दूध … उबले हुए आलू का एक चौथाई भाग प्यूरी करें और 1 टेबल स्पून डालें। एल गर्म दूध और 0.5 चम्मच। समुद्री हिरन का सींग का तेल।
- गाजर + बादाम का तेल … 1 मध्यम गाजर से निचोड़ा हुआ रस 1 चम्मच के साथ मिलाएं। तेल और एक दो घंटे के लिए ठंड में डाल दिया।
- पालक + विटामिन ए … निचोड़ा हुआ ताजा पालक का रस (1 चम्मच) अंगूर के बीज के तेल (1 चम्मच) और विटामिन तेल के घोल (5 बूंद) के साथ मिलाएं।
- पत्ता गोभी + शहद + खमीर … पत्ता गोभी के दो पत्तों का रस, 1 छोटा चम्मच मिलाएं। शहद,? एच. एल. शराब बनानेवाला का खमीर और 2 चम्मच। बादाम तेल।
कसा हुआ रूप में ताजे फल और सब्जियां कम प्रभावी नहीं हैं - स्ट्रॉबेरी, आलू, ककड़ी। इन सभी मुखौटों में एक भारोत्तोलन, ताज़ा और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है, और यह पफपन को दूर करने और आंखों के नीचे के घावों को दूर करने में भी सक्षम होते हैं। सप्ताह में 1-2 बार 10 से 20 मिनट की अवधि के लिए आंखों के क्षेत्र में लागू करने के लिए उन्हें कपास पैड या धुंध नैपकिन पर लागू करना बेहतर होता है। उन्हें गर्म पानी से धो लें और आई क्रीम से प्रक्रिया पूरी करें।
आंखों के आसपास तेल उठाना
तेल - मूल और आवश्यक तेल - भी त्वचा को कस सकते हैं और झुर्रियों से छुटकारा पा सकते हैं। सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला बेस ऑयल हैं:
- नारियल का तेल … उत्थान को तेज करता है, आक्रामक बाहरी कारकों से बचाता है, मॉइस्चराइज़ करता है।
- जतुन तेल … त्वचा को नरम और चिकना करता है, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करता है और सुरक्षा करता है।
- अंगूर के बीज का तेल … कायाकल्प करता है, कसता है, मॉइस्चराइज़ करता है, चंगा करता है, पलकों की सूजन को दूर करता है।
- बादाम तेल … वसूली को सक्रिय करता है, पोषण करता है, सुरक्षा करता है, झुर्रियों को चिकना करता है।
- रेंड़ी का तेल … पोषण देता है, सूखापन से राहत देता है और झुर्रियों से लड़ता है।
- एक प्रकार का वृक्ष मक्खन … सूखापन और जलन से राहत देता है, पोषण करता है, मॉइस्चराइज़ करता है, कायाकल्प करता है और सुरक्षा करता है।
- गेहूं के बीज का तेल … यह सक्रिय रूप से त्वचा की उम्र बढ़ने के खिलाफ लड़ता है, इसमें एंटीऑक्सिडेंट और चयापचय को सामान्य करने वाले गुण होते हैं, और नई झुर्रियों की उपस्थिति को रोकता है।
- जोजोबा का तेल … कायाकल्प करता है, कसता है, झुर्रियों को चिकना करता है, मॉइस्चराइज़ करता है, शांत करता है।
- आड़ू का तेल … नरम करता है, झुर्रियों से लड़ता है, ताज़ा करता है, कसता है।
- समुद्री हिरन का सींग का तेल … कायाकल्प करता है, पोषण करता है, मॉइस्चराइज़ करता है, लोच में सुधार करता है।
- रुचिरा तेल … शुष्क त्वचा को नरम करता है, पोषण करता है, झुर्रियों से लड़ता है और त्वचा को ढीला करता है।
- खूबानी तेल … पुनर्योजी प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है, नरम करता है और शांत करता है, पोषण करता है, कसता है।
आंखों के आसपास की त्वचा को ऊपर उठाने के लिए निम्नलिखित आवश्यक तेलों का उपयोग किया जाता है:
- लोबान वर्तमान और भविष्य की झुर्रियों के खिलाफ एक सक्रिय सेनानी है, यह अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है।
- इलंग-इलंग - मॉइस्चराइज़ करता है, रंग को समान करता है, झुर्रियों की उपस्थिति को रोकता है।
- चमेली - जलन को शांत करती है, मॉइस्चराइज़ करती है।
- नेरोली - मॉइस्चराइज़ करता है, कायाकल्प करता है, पोषण करता है।
- लोहबान एक उत्कृष्ट पुनर्योजी है, त्वचा को मॉइस्चराइज और पोषण देता है।
- पचौली - कसता है, पुनर्जीवित करता है, मॉइस्चराइज़ करता है।
- चंदन - चंगा करता है, कसता है, झुर्रियों को दूर करता है।
- लैवेंडर - टोन, मॉइस्चराइज़ करता है, ताज़ा करता है।
- सरू - फुफ्फुस से राहत देता है, तरोताजा करता है।
बेस ऑयल को उनके शुद्ध रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, हालांकि अधिकांश ब्यूटीशियन अभी भी उन्हें अन्य तेलों, सब्जियों, फलों या किण्वित दूध उत्पादों के साथ मिलाने की सलाह देते हैं। वैकल्पिक रूप से, आप किसी भी बेस ऑयल और चंदन, नेरोली और लोबान के आवश्यक तेलों से मास्क बना सकते हैं। आधार के 15 मिलीलीटर के लिए - प्रत्येक तेल की 2 बूँदें।
नेत्र समोच्च मालिश
एक विशेष मालिश की मदद से आंखों के क्षेत्र से उम्र के "संकेत" को हटाना संभव है। इस मामले में, इस क्षेत्र से लसीका के बहिर्वाह को सक्रिय करने का तंत्र शुरू हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप सूजन दूर हो जाती है और उठाने का प्रभाव प्राप्त होता है।
उठाने की मालिश निम्नानुसार की जाती है:
- अपने हाथ धोएं और मालिश के लिए आधार तैयार करें - एक हल्की क्रीम या थोड़ा गर्म बेस तेल।
- अपनी अनामिका के पैड के साथ, हल्के से दबाते हुए, आंख के चारों ओर एक घेरे में घूमें: बाहरी कोने से (निचली पलक के साथ) भीतरी और पीछे (नेत्रगोलक के ऊपरी किनारे के साथ)। ऐसे 6 वृत्त बनाएं।
- तीन अंगुलियों (सूचकांक, मध्य और अंगूठी) के पैड के साथ, आंख के चारों ओर हल्के से टैप करें, जैसे कि चाबियों पर। ऐसे "खेल" की अवधि 10-15 सेकंड होनी चाहिए।
- अपनी उंगलियों को अपनी बंद पलकों पर रखें और अपनी भौंहों को कसते हुए अपनी आँखें खोलने की कोशिश करें, फिर बस नेत्रगोलक और उनके आसपास के क्षेत्र की मालिश करें - प्रत्येक ऑपरेशन के लिए 10 सेकंड के लिए।
- अपने अंगूठे और तर्जनी को अपनी भौहों पर रखें (प्रत्येक भौं पर - संबंधित हाथ की उंगलियां) और उनके साथ 3-4 बार चलें।
- निम्न पथ के साथ अपनी तर्जनी उंगलियों से बिंदुवार दबाएं: नाक का पुल - 30-45 सेकंड के लिए कक्षा।
- अपनी उंगलियों को 30 सेकंड के लिए मंदिर क्षेत्र पर रखें और त्वचा पर हल्के से दबाते हुए इस क्षेत्र में गोलाकार गति करें।
इस तरह के मैनुअल जोड़तोड़ को दैनिक रूप से करने की आवश्यकता है - और परिणाम वास्तव में "चेहरे पर" होगा।
आंखों के आसपास की त्वचा को कैसे कसें - वीडियो देखें:
[मीडिया = https://www.youtube.com/watch? v = CbcTt6p5WVQ] आप घर पर आंखों के आसपास की त्वचा को कई तरह से उठा सकते हैं - क्रीम, सीरम, तेल, मालिश। वे सभी प्रभावी, काफी सुलभ और संगत हैं, आपको बस "अपनी" योजना चुनने की जरूरत है और त्वचा को शब्द के शाब्दिक अर्थों में आराम नहीं करने देना है। और यह भी - अधिक सोएं, सही खाएं और जीवन का आनंद लें।
