क्या आपको सुगंधित और स्वादिष्ट चाय पसंद है? फिर इसे हेल्दी और सुगंधित मसालों से खुद बनाएं। भविष्य में उपयोग के लिए मसालों से पहले से तैयार चाय कैसे तैयार करें, फोटो के साथ स्टेप-बाय-स्टेप रेसिपी में पढ़ें। वीडियो नुस्खा।
रसोई में मसाले एक प्रमुख उत्पाद हैं। वे भोजन के स्वाद और सुगंध में सुधार करते हैं, साथ ही अतुलनीय लाभ प्रदान करते हैं: वे चयापचय को गति देते हैं, सूजन को रोकते हैं और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं। इसके अलावा, उनके साथ या उनके आधार पर एक गर्म, स्वस्थ चाय तैयार की जाती है, जो ठंड के मौसम में आवश्यक है। जायफल, हीलिंग और जवां अदरक को मसाले और संतरे के छिलके के साथ मिलाकर एक अद्भुत समृद्ध कॉकटेल बनाया जाता है!
यह पेय शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करता है, पेट में भारीपन से राहत देता है, पाचन को सामान्य करता है और सर्दी से उबरने में मदद करता है। साथ ही ऐसी चाय शरीर से टॉक्सिन्स और टॉक्सिन्स को बाहर निकालती है, जो वजन घटाने में योगदान देता है। ऐसा पेय हर दिन तैयार न करने के लिए, ढेर में इकट्ठा करना और सभी मसालों और मसालों को उठाना। बड़ी मात्रा में चाय बनाना सुविधाजनक होता है, जिसे चायपत्ती की तरह जार में रखा जा सकता है। और जब आपको इसे पीना है और एक स्फूर्तिदायक हीलिंग ड्रिंक का आनंद लेना है। तो, हम मसालों से एक संयुक्त चाय तैयार कर रहे हैं।
दूध और शहद के साथ ग्रीन टी बनाने का तरीका भी देखें।
- प्रति 100 ग्राम कैलोरी सामग्री - 299 किलो कैलोरी।
- सर्विंग्स - 50 ग्राम
- पकाने का समय - ५ मिनट
अवयव:
- सूखा पिसा अदरक - 1 छोटा चम्मच
- सूखा पिसा हुआ संतरा या लेमन जेस्ट - 1 चम्मच।
- अनीस - 4 सितारे
- कार्नेशन - १० कलियाँ
- पिसा जायफल - 1 छोटा चम्मच
- इलायची - 20 दाने
- पिसी हुई दालचीनी - 1 छोटा चम्मच
मसाले से संयुक्त चाय के भविष्य के उपयोग के लिए तैयारी की चरण-दर-चरण तैयारी, एक तस्वीर के साथ एक नुस्खा:
1. इलायची के दानों को चॉपर या ग्राइंडर में डालें।
2. फिर लौंग की कलियां डालें।
3. अनीस सितारों के साथ उनका पालन करें।
4. मसालों को पीसकर पाउडर बना लें.
5. फिर सूखे संतरे का छिलका ग्राइंडर बाउल में डालें।
6. पिसी हुई दालचीनी डालें।
7. अदरक को ग्राइंडर में डालें।
8. इसके बाद इसमें पिसा जायफल डालें। आप चाहें तो स्वाद के लिए ऑलस्पाइस, मटर और कोई भी अन्य मसाला मिला सकते हैं।
9. चॉपर में खाने को फिर से तब तक स्क्रॉल करें जब तक आपको एक सजातीय ब्रूइंग पाउडर न मिल जाए। तैयार मसाला चाय को कांच के जार में डालें और भविष्य में उपयोग के लिए तैयार ब्लैंक को कमरे के तापमान पर एक अंधेरी जगह पर स्टोर करें।
मसालेदार चाय बनाने की वीडियो रेसिपी भी देखें।
