एस्पिरिन सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं में से एक है। आज का लेख आपको बताएगा कि खेलों में एस्पिरिन ने क्या उपयोग पाया है। लेख की सामग्री:
- अन्य पदार्थों के साथ संयोजन
- आवेदन नियम
- एस्पिरिन की खुराक
- दुष्प्रभाव
एस्पिरिन लगभग सभी को पता है। यह दवा 1869 से लोगों की सेवा कर रही है, जब इसकी खोज हुई थी। पारंपरिक चिकित्सा इसका बहुत व्यापक रूप से उपयोग करती है, लेकिन एस्पिरिन ने खेलों में भी आवेदन पाया है।
एस्पिरिन को अन्य पदार्थों के साथ मिलाना
वर्तमान में, फार्मास्युटिकल उद्योग बड़ी संख्या में दवाओं का उत्पादन करता है जिनमें एस्पिरिन शामिल है। एनाल्जेसिक की भूमिका निभाने वाली दवाओं में, इसे समान क्रिया के पदार्थों के साथ जोड़ा जाता है, उदाहरण के लिए, सिट्रामोन और एस्कोफेन में। इस मामले में, इसकी खुराक कुछ हद तक कम हो जाती है और 50 से 100 मिलीग्राम तक होती है।
कैफीन के साथ संयोजन काफी सामान्य है, जो आपको मस्तिष्क वाहिकाओं की ऐंठन को खत्म करने और माइग्रेन के खिलाफ लड़ाई में दवा को अधिक प्रभावी बनाने की अनुमति देता है।
यह विटामिन सी के साथ संयोजन में कम व्यापक रूप से उपयोग नहीं किया जाता है, जैसा कि, यूपीएसए एस्पिरिन में कहते हैं। ऐसी दवाएं हेमटोपोइएटिक प्रक्रियाओं पर हल्का प्रभाव डालती हैं और साइड इफेक्ट को कम करती हैं। इसी समय, चमकता हुआ गोलियां जल्दी से घुलने में सक्षम होती हैं और श्लेष्म झिल्ली पर हल्का प्रभाव डालती हैं।
यह अन्य एंटीकोआगुलंट्स के शरीर पर प्रभाव को बढ़ाने और मूत्रवर्धक के प्रभाव को थोड़ा कमजोर करने के लिए एस्पिरिन की क्षमता को भी ध्यान देने योग्य है। इससे पहले कि आप अन्य दवाओं के साथ एस्पिरिन का प्रयोग शुरू करें, आपको एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर की सलाह लेनी चाहिए।
खेलों में एस्पिरिन के उपयोग के नियम
सभी खेलों में सूक्ष्म चोटों और दर्द से बचना असंभव है। यह खेल में एस्पिरिन के मुख्य उपयोग की व्याख्या करता है - एक एनाल्जेसिक के रूप में। लेकिन इस मामले में, पारंपरिक चिकित्सा में उपयोग की जाने वाली खुराक एथलीटों द्वारा उपयोग की जाने वाली खुराक की तुलना में काफी कम है। एथलीटों द्वारा दवा लेने के सबसे आम कारणों में से एक जोड़ों का दर्द है।
दवा का उपयोग उन क्षणों में मिला जब पानी की कमी से घनास्त्रता का खतरा काफी बढ़ जाता है। ये उच्च परिवेश के तापमान पर आयोजित प्रतियोगिताएं हो सकती हैं। इस मामले में एस्पिरिन रक्त के थक्कों के गठन को रोक सकता है। इसके अलावा, प्रशासन का सबसे इष्टतम रूप विटामिन सी के साथ फोर्टिफाइड तत्काल गोलियां होंगी।
ठंड के उपचार के रूप में विटामिन सी के साथ एस्पिरिन का संयोजन भी एथलीटों के बीच बहुत लोकप्रिय है। यह संयोजन उन क्षणों में भी खुद को अच्छी तरह से दिखाता है जब गहन प्रशिक्षण के कारण एथलीट की प्रतिरक्षा कम हो जाती है। सच है, ऐसे समय में विटामिन बी मिला कर अपना बीमा कराना बेहतर होता है।
खेलों में एस्पिरिन का उपयोग संबंधित दवाओं के थर्मोजेनिक प्रभाव को बढ़ाने के लिए किया जाता है। अधिक हद तक, यह कैफीन-इफेड्रिन की बहुत लोकप्रिय जोड़ी पर लागू होता है। लेकिन एक बिंदु है जिस पर आपको ध्यान देना चाहिए। पहली नज़र में, एस्पिरिन की अनुशंसित खुराक दवा की खुराक के अनुरूप है और 350 से 500 मिलीग्राम प्रति 20 मिलीग्राम एफेड्रिन और 200 मिलीग्राम कैफीन के बीच है।
लेकिन इस मिश्रण को पूरे दिन में तीन बार लगाना चाहिए, जिसका मतलब है कि पहले से ही 1050 से 1500 मिलीग्राम प्रतिदिन और एस्पिरिन की एक अतिरंजित खुराक है। ऐसे में इस तरह की कार्रवाई जायज नहीं लगती।
व्यायाम के लिए एस्पिरिन की खुराक
पारंपरिक चिकित्सा दिन भर में 0.25-1 ग्राम का सेवन करने और इसे तीन या चार खुराक में करने की सलाह देती है।यदि किसी व्यक्ति ने किसी विशेषज्ञ की सलाह के बिना स्वयं एस्पिरिन लेने का निर्णय लिया है, तो यह सलाह दी जाती है कि प्रति दिन एक से अधिक टैबलेट का उपयोग न करें।
यह याद रखने योग्य है कि घरेलू दवा उद्योग उनका वजन 250 से 500 मिलीग्राम और बच्चों के संस्करण - 10 मिलीग्राम से पैदा करता है।
यदि एस्पिरिन का उपयोग एनाल्जेसिक या एंटीह्यूमेटिक दवा के रूप में किया जाता है, तो खुराक को कम किया जाना चाहिए। यह इस तथ्य के कारण है कि जब एक ग्राम की खुराक पार हो जाती है, तो दवा के एंटीथ्रॉम्बोटिक गुण काफी हद तक प्रकट होते हैं। दवा के सेवन की अवधि एक सप्ताह से अधिक नहीं होनी चाहिए।
एस्पिरिन लेने के साइड इफेक्ट
एस्पिरिन श्लेष्म झिल्ली को परेशान कर सकता है। यह मुख्य रूप से पेट से संबंधित है। लंबे समय तक उपयोग के साथ, यह पेप्टिक अल्सर रोग के विकास का कारण बन सकता है।
यह भी ध्यान देने योग्य है कि लंबे समय तक उपयोग से एनीमिया हो सकता है, क्योंकि हेमटोपोइजिस की प्रक्रियाओं पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इस कारण से, एस्पिरिन खराब रक्त के थक्के वाले लोगों में contraindicated है।
यही बात अस्थमा पर भी लागू होती है। यह पाया गया है कि एस्पिरिन के एक बार भी उपयोग से इस बीमारी का दौरा पड़ सकता है।
अब, कुछ दवाओं में, एस्पिरिन को सुरक्षित पदार्थों से बदलना शुरू कर दिया गया है। तो, पुराने सिट्रामोन को अब सिट्रामोन-पी से बदल दिया गया है, जिसमें से फेनासेटिन को हटा दिया गया था, और इसके बजाय पेरासिटामोल जोड़ा गया था। इसी समय, नई दवा भड़काऊ प्रक्रियाओं में अप्रभावी है, और इसे इबुप्रोफेन या इंडोमेथेसिन से बदला जाना चाहिए।
शारीरिक गतिविधि के दौरान एस्पिरिन कैसे लें - वीडियो देखें:
[मीडिया = https://www.youtube.com/watch? v = pR-4ArhO5xk] हालांकि एस्पिरिन सौ साल से अधिक पुराना है, फिर भी यह सबसे प्रभावी एनाल्जेसिक और विरोधी भड़काऊ पदार्थों में से एक है। लेकिन आपको हमेशा सही सेवन के बारे में याद रखना चाहिए और कुछ मामलों में इसे पेरासिटामोल, इंडोमेथेसिन या ब्यूटाडियोन के साथ बदलने के लायक है। खेलों में एस्पिरिन का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।
