माइल्ड्रोनेट उन एथलीटों के लिए सबसे अच्छा विकल्प है जो उच्च तीव्रता पर एरोबिक शैली में प्रशिक्षण लेते हैं। जानें कि दिल की टोन कैसे बनाए रखें और असामान्य अतिवृद्धि को रोकें। लेख की सामग्री:
- कारवाई की व्यवस्था
- गुण
- खुराक और आवेदन
- दुष्प्रभाव
मिल्ड्रोनेट न केवल ताकतवर एथलीटों द्वारा, बल्कि अन्य खेलों के प्रतिनिधियों द्वारा भी जाना जाता है। 01.01.2016 से, माइल्ड्रोनेट को डोपिंग दवाओं की सूची में शामिल किया गया है। मेल्डोनियम (ट्राइमिथाइलहाइड्राज़िनियम प्रोपियोनेट) माइल्ड्रोनेट में एक सक्रिय पदार्थ के रूप में प्रयोग किया जाता है। पिछली शताब्दी के सत्तर के दशक में दवा वापस बनाई गई थी, और तब से मिल्ड्रोनेट का व्यापक रूप से खेलों में उपयोग किया जाता है।
माइल्ड्रोनेट की क्रिया का तंत्र
जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, माइल्ड्रोनेट का सक्रिय पदार्थ मेल्डोनियम है, जिसका y-butyrobetaine के समान प्रभाव है। दवा की कार्रवाई का तंत्र इसके औषधीय गुणों की एक विस्तृत श्रृंखला को पूर्व निर्धारित करता है। खेलों में माइल्ड्रोनेट का उपयोग करके, एक एथलीट अपने प्रदर्शन को बढ़ा सकता है, मनोवैज्ञानिक और शारीरिक थकान को कम कर सकता है, और ऊतक और हास्य प्रतिरक्षा को सक्रिय कर सकता है।
दिल की विफलता के संकेतों के प्रकट होने के साथ, दवा हृदय गति को बढ़ाने, एनजाइना पेक्टोरिस की संभावना को कम करने और उच्च शारीरिक परिश्रम के लिए पूरे शरीर की सहनशीलता को बढ़ाने में सक्षम है। मायोकार्डियल क्षति के मामले में दवा का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है, नेक्रोटिक क्षेत्रों की उपस्थिति को धीमा करने में मदद करता है, पुनर्वास अवधि काफी कम हो जाती है, और रक्त परिसंचरण सामान्य हो जाता है।
उच्च शारीरिक परिश्रम के दौरान, माइल्ड्रोनेट कोशिकाओं को ऑक्सीजन के परिवहन और उनकी आवश्यकता के बीच संतुलन बहाल करता है। इसके अलावा, इसके उपयोग के लिए धन्यवाद, सेलुलर क्षय उत्पादों का स्तर कम हो जाता है, जो कोशिकाओं को विनाश से बचाता है। शरीर जल्दी से ऊर्जा भंडार की भरपाई करता है, जो गहन प्रशिक्षण के साथ बहुत महत्वपूर्ण है।
माइल्ड्रोनेट केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करता है, जबकि केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के दैहिक और स्वायत्त प्रभागों के कामकाज में सभी विकारों को समाप्त करता है। इसकी मदद से आप वापसी के लक्षणों से होने वाले विकारों को खत्म कर सकते हैं। यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि इसका रेटिना वाहिकाओं पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जो दृष्टि में सुधार करने में मदद करता है।
मेल्डोनियम मुक्त कार्निटाइन की एकाग्रता को काफी कम कर देता है और कोशिका झिल्ली में लंबी श्रृंखलाओं के साथ फैटी एसिड के परिवहन के लिए समस्याएं पैदा करता है। जब उपयोग किया जाता है, तो कोशिकाएं गैर-ऑक्सीकृत फैटी एसिड के सक्रिय रूपों को जमा नहीं करती हैं, जो एसाइक्लोएंजाइम और एसाइक्लेरिटाइन के डेरिवेटिव हैं।
माइल्ड्रोनेट ऑक्सीजन के लिए सेलुलर संरचनाओं की आवश्यकता और इस्केमिक ऊतकों में इसके परिवहन के बीच संतुलन बहाल करने में सक्षम है। यह अतिरिक्त ऑक्सीजन की खपत के बिना, ग्लाइकोसिस प्रक्रिया को सक्रिय करता है।
जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, इंजेक्शन योग्य रूप सबसे प्रभावी है, लेकिन यह ध्यान देने योग्य है कि टैबलेट फॉर्म में उच्च बायोएक्टिविटी दर भी है, जो लगभग 78% है। बदले में, इंजेक्शन अधिकतम जैवउपलब्ध होते हैं, जो उनकी अधिक दक्षता को पूर्व निर्धारित करते हैं। माइल्ड्रोनेट के चयापचय उत्पाद गुर्दे के माध्यम से उत्सर्जित होते हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ये सभी विषाक्त नहीं हैं और गुर्दे को नुकसान पहुंचाने में सक्षम नहीं हैं।
माइल्ड्रोनेट के गुण
माइल्ड्रोनेट का मुख्य लाभ सेलुलर स्तर पर चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार है।सीधे शब्दों में कहें, यह कोशिकाओं से क्षय उत्पादों के तेजी से उन्मूलन को बढ़ावा देता है, और इसलिए, कोशिकाओं के ऊर्जा भंडार को बहाल करने की प्रक्रिया को तेज करता है। यदि आप उपरोक्त सभी को मांसपेशियों के ऊतकों पर लागू करते हैं, तो गहन प्रशिक्षण के बाद मांसपेशियां तेजी से ठीक हो जाएंगी।
यह भी ध्यान देने योग्य है कि न केवल शक्ति प्रशिक्षण के बाद, बल्कि धीरज प्रशिक्षण के बाद भी वसूली तेज होती है। यह वह विशेषता है जिसने मिल्ड्रोनेट को खेलों में एक बहुत लोकप्रिय दवा बना दिया। एथलीट जितनी तेजी से ठीक होता है, वह उतने ही बेहतर परिणाम दिखाने में सक्षम होता है।
उपकरण का उत्पादन टैबलेट के रूप में और इंजेक्शन के रूप में किया जाता है। लगभग किसी भी दवा के साथ, अभ्यास का इंजेक्शन रूप मौखिक रूप से दोगुना प्रभावी होता है। दरअसल, इसमें आश्चर्य की कोई बात नहीं है, क्योंकि दवा जल्दी से रक्तप्रवाह में प्रवेश कर जाती है।
माइल्ड्रोनेट की खुराक और अनुप्रयोग
माइल्ड्रोनेट का मौखिक रूप एक कैप्सूल है जिसमें 0.25 ग्राम सक्रिय पदार्थ होता है। औसत दैनिक खुराक 0.25-2 ग्राम है। इंजेक्शन में 5 मिलीलीटर दवा होती है, और दैनिक खुराक 5 से 10 मिलीलीटर होती है।
गहन प्रशिक्षण और कठिन शारीरिक श्रम के लिए सबसे प्रभावी उपाय। सीधे शब्दों में कहें, तो खेल और रोजमर्रा की जिंदगी में माइल्ड्रोनेट का उपयोग तब किया जाना चाहिए जब शरीर के पास शारीरिक परिश्रम से उबरने का समय न हो।
यह ध्यान देने योग्य है कि यदि आप पर्याप्त नींद लेते हैं और आपका पोषण कार्यक्रम सही है, तो भी मांसपेशियों को पूरी तरह से ठीक होने का समय नहीं मिलता है। यह वह जगह है जहां मिल्ड्रोनेट बचाव के लिए आता है। सभी एथलीट जिन्होंने अपने करियर में उत्पाद का उपयोग किया है, वे केवल शरीर पर इसके प्रभाव के बारे में सकारात्मक बात करते हैं। अधिकांश एथलीट दवा के इंजेक्शन योग्य रूप को पसंद करते हैं, क्योंकि यह मौखिक की तुलना में काफी अधिक प्रभावी है।
खेल में माइल्ड्रोनेट का उपयोग तीन से पांच सप्ताह तक किया जा सकता है। लंबे पाठ्यक्रम दवा को कम प्रभावी बना सकते हैं, क्योंकि प्रतिरोध विकसित हो सकता है, अर्थात। एजेंट के प्रभाव के लिए रिसेप्टर्स की असंवेदनशीलता। माइल्ड्रोनेट के सभी लाभों के बावजूद, यदि आपका आहार अपर्याप्त है, तो दवा अप्रभावी होगी।
माइल्ड्रोनेट के दुष्प्रभाव
माइल्ड्रोनेट का उपयोग करते समय मामूली दुष्प्रभाव संभव हैं। अपने आप को उनकी घटना से बचाने के लिए, आपको दिन की शुरुआत में उपाय का उपयोग करना चाहिए। साइड इफेक्ट्स में कभी-कभी तेज़ दिल की धड़कन (टैचीकार्डिया), उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप), और मामूली साइकोमोटर आंदोलन शामिल होते हैं। हालांकि, यह बहुत दुर्लभ है, जब मौखिक रूप का उपयोग किया जाता है और इसे इंजेक्शन लगाया जाता है।
खेल में माइल्ड्रोनेट का उपयोग कैसे करें - वीडियो देखें:
इस प्रकार, मिल्ड्रोनेट एथलीटों को प्रदर्शन बढ़ाने और शारीरिक थकान को कम करने में मदद करेगा और खेल में उपयोग के लिए एक प्रभावी दवा है।
