अखरोट और बारीक कटे केले के साथ पनीर-स्ट्रॉबेरी मिठाई बनाने का एक और सरल नुस्खा।
जैसा कि आप कुछ पकाने के लिए रसोई में लंबे समय तक गड़बड़ नहीं करना चाहते … मुझे यकीन है कि हर गृहिणी ऐसा सोचती है। इसलिए मैं सबसे सरल मिठाई के लिए एक नुस्खा प्रस्तावित करता हूं, क्योंकि हर कोई कुछ स्वादिष्ट बनाना और खाना चाहता है। पिछली बार मैंने एक समान नुस्खा (स्ट्रॉबेरी और केले के साथ मिठाई) रखा था, केवल यह बच्चों के लिए अधिक उपयुक्त है, क्योंकि यह बहुत निविदा निकला है। और यह मोटा और मेवे के साथ होता है। एक सर्विंग के लिए सामग्री।
केले के लाभकारी गुणों और उनकी कैलोरी सामग्री के बारे में पढ़ें।
- कैलोरी सामग्री प्रति 100 ग्राम - 150 किलो कैलोरी।
- सर्विंग्स - 1
- पकाने का समय - 20 मिनट
अवयव:
- पनीर - 150 ग्राम
- स्ट्रॉबेरी - 50 ग्राम
- केला - 50 ग्राम
- अखरोट - 15 ग्राम
- खट्टा क्रीम - 2 चम्मच एक स्लाइड के साथ
- चीनी - 1-2 चम्मच।
नट्स के साथ दही-स्ट्रॉबेरी मिठाई पकाना:
- स्ट्रॉबेरी को धो लें, सेपल्स को फाड़ दें और पनीर, चीनी और खट्टा क्रीम के साथ, एक सजातीय दही द्रव्यमान तक एक ब्लेंडर में पीस लें।
- केले को बारीक काट लें और मेवों को ज्यादा न कुचलें।
- परिणामस्वरूप दही-स्ट्रॉबेरी द्रव्यमान को केले और नट्स के साथ मिलाएं, चम्मच से हिलाएं। आप चाहें तो स्ट्रॉबेरी से गार्निश करें।
बॉन एपेतीत!
