लेख घर पर स्क्रब बनाने के लिए लोक व्यंजनों के साथ-साथ इन छिलकों के उपयोग के लिए उपयोगी सिफारिशें और सुझाव प्रस्तुत करता है।
हाथ की त्वचा की तेजी से उम्र बढ़ने के कारण
कई लड़कियां, पुरुषों का उल्लेख नहीं करने के लिए, अपने हाथों की त्वचा के लिए बहुत कम समय देती हैं, हालांकि उनके नाखूनों की अक्सर देखभाल की जाती है। यहां से, उम्र के साथ, चेहरे और हाथों की त्वचा की उम्र बढ़ने में ध्यान देने योग्य अंतर शुरू हो जाता है। आप चेहरे से ज्यादा हाथों पर साल दे सकते हैं। यह सब न केवल अनियमित देखभाल के कारण है, बल्कि अधिक आक्रामक पर्यावरणीय प्रभावों के कारण भी है: डिटर्जेंट और अन्य घरेलू रसायन, गर्मियों में सूरज की किरणें, वसंत और शरद ऋतु में ठंडी हवाएं और सर्दियों में ठंढ। इस संबंध में, हाथों की त्वचा तेजी से बढ़ती है, मोटे और गुच्छे होते हैं, दूसरे शब्दों में, इसे निरंतर देखभाल की आवश्यकता होती है, जैसे चेहरे (फेस मास्क को एक्सफोलिएट करने के बारे में पढ़ें)।
हाथों की देखभाल के लिए, आप विशेष होममेड हैंड बाथ और मास्क, साथ ही स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं। ऐसी कॉस्मेटिक तैयारी स्वयं तैयार करना बेहतर है, क्योंकि यह न केवल सस्ता है, बल्कि बहुत अधिक प्रभावी और उपयोगी भी है, क्योंकि संरचना में सामग्री केवल प्राकृतिक होगी, बिना रसायनों और अन्य योजक के, बाद वाला केवल त्वचा को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है हाथों से और नाखूनों को भंगुर बनाते हैं।
स्क्रब के सभी अवयवों को दो श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है:
1. अपघर्षक (छीलने के लिए):
- जमीन अंडे का छिलका
- ग्राउंड कॉफी (या कॉफी ग्राउंड)
- पाक सोडा
- समुद्री नमक
- समुद्र तट (ठीक) रेत
- कॉस्मेटिक मिट्टी
- चीनी, आदि
2. आधार (पौष्टिक गाढ़ा):
- हाथ क्रीम (कोई भी)
- खट्टी मलाई
- वनस्पति तेल (कोई भी)
- तरल साबुन
- शहद, आदि
हैंड स्क्रब: घरेलू नुस्खे
1. खट्टा क्रीम-रेत स्क्रब
इस स्क्रब को तैयार करने के लिए, हमें चाहिए: जैतून का तेल, वसायुक्त खट्टा क्रीम और समुद्री रेत की 4-5 बूंदें। खट्टा क्रीम को हिलाते हुए, धीरे-धीरे रेत डालें जब तक कि पेस्टी मिश्रण न बन जाए, तेल डालें और चिकना होने तक फिर से मिलाएँ।
मिश्रण को हैंडल पर लगाएं और मसाज करते हुए उन्हें आपस में रगड़ें। फिर इसे और 5 मिनट के लिए रखें और गर्म पानी से धो लें। यह प्रक्रिया छीलने को हटा देगी और केराटिनाइज्ड त्वचा को नरम कर देगी, और जैतून का तेल और वसायुक्त खट्टा क्रीम सूखापन और मौजूदा लालिमा से छुटकारा दिलाएगा। प्रक्रिया शुरू में एक महीने के लिए सप्ताह में दो बार की जा सकती है, फिर सप्ताह में एक बार कम कर दी जाती है। इस मिश्रण में नींबू के रस की पाँच बूँदें मिलाएँ, इससे नाखूनों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा, और त्वचा एक सफेद, समृद्ध रंग प्राप्त कर लेगी।
2. कॉफी के मैदान और तरल साबुन का मिश्रण
यदि आप सुबह असली ग्राउंड कॉफी पीना पसंद करते हैं (या इस तरह के आनंद को मना करना बेहतर है, यदि आप हमेशा हल्का और युवा दिखना चाहते हैं), तो आप बचे हुए कॉफी ग्राउंड से स्क्रब बना सकते हैं। ऐसा करने के लिए इसमें लिक्विड सोप डालें और अच्छी तरह मिला लें। इस स्क्रब से अपने हाथों की मालिश करें और फिर गुनगुने पानी से धो लें, इसके बाद आप कोई भी मॉइस्चराइजर लगा सकते हैं। इस तरह की हाथ की देखभाल रोजाना सुबह की जा सकती है, यह प्रतिकूल मौसम की स्थिति से पूरे दिन के लिए एक उत्कृष्ट सुरक्षा के रूप में काम करेगी।
3.समुद्री नमक का प्रयोग
खट्टा क्रीम के साथ 1: 1 बारीक समुद्री नमक मिलाएं और आड़ू के तेल की 4 बूंदें डालें। अच्छी तरह मिलाएं और मालिश करते हुए छीलें, फिर 4-5 मिनट प्रतीक्षा करें, गर्म पानी से कुल्ला करें और एक बार फिर अपनी कलाई को ग्लिसरीन साबुन से अच्छी तरह धो लें। यह प्रक्रिया आपकी त्वचा की स्वस्थ उपस्थिति को बहाल करेगी।
4. दलिया के लिए लोक नुस्खा
इस नुस्खा के लिए, आपको ओटमील को कॉफी ग्राइंडर या ब्लेंडर में पीसने की जरूरत है, न कि केवल आटे में, बल्कि इसलिए कि इसमें दरदरा पिसा हुआ दलिया हो, क्योंकि यह मुख्य कार्य करना चाहिए - हाथों की त्वचा को छीलना। परिणामी ओट स्क्रब में 1/2 छोटा चम्मच मिलाएं। जैतून का तेल और शहद। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं और स्क्रब को अपने हाथों पर मसाज करते हुए लगाएं। अपने हाथों को 5 मिनट तक स्क्रब करें और फिर ठंडे पानी से धो लें, फिर मॉइस्चराइजर लगाएं। प्रक्रिया को एक सप्ताह के बाद दोहराया जा सकता है।
5. ताजे आलूबुखारे और खूबानी गुठली से स्क्रब करें
बेर के गूदे को क्रश करें (यदि संभव हो तो छिलका हटा दें), और खुबानी के गड्ढों को कॉफी ग्राइंडर में पीस लें। सामग्री को 1:2 के अनुपात (बीज, आलूबुखारा) में अच्छी तरह मिलाएं। अपने हाथों को धीरे से चिकनाई दें और लगभग 5 मिनट तक धीरे-धीरे मालिश करें ताकि तेज हड्डियों को चोट न पहुंचे। गर्म पानी से धो लें और मॉइस्चराइजर लगाएं। प्रक्रिया को हर 2 सप्ताह में किया जाना चाहिए, और एक बार के बाद अधिक कोमल स्क्रब रेसिपी पर स्विच करना बेहतर होता है। मृत त्वचा के शीर्ष आकर्षण को बहुत अच्छी तरह से हटा देता है, युवाओं को पुनर्स्थापित करता है।
6. चीनी और शहद का हैंड स्क्रब
1: 1 के अनुपात में लें - शहद और चीनी, साथ ही विटामिन ई की एक शीशी जोड़ें (यह भी पढ़ें कि किन खाद्य पदार्थों में विटामिन ई होता है)। सब कुछ अच्छी तरह और जल्दी से मिलाएं ताकि चीनी पूरी तरह से पिघल न जाए। होममेड स्क्रब के लिए यह नुस्खा एक समय में अनुपात में तैयार किया जाना चाहिए और तुरंत लागू किया जाना चाहिए, लंबे समय तक नहीं रखा जाना चाहिए।
परिणामी उत्पाद को अपने हाथों पर अच्छी तरह से पीसें और 5-6 मिनट तक रखें, फिर हमेशा की तरह गर्म पानी से धो लें। शहद-चीनी का स्क्रब आपके हाथ की त्वचा को विटामिन और लाभकारी माइक्रोएलेटमेंट का एक सेट देगा। इस छीलने को सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं करने की सलाह दी जाती है।
सिफारिशों
सामान्य तौर पर, मैं आपको चेतावनी दे सकता हूं कि छिलके करना बहुत बार असंभव है, सिफारिशों का सख्ती से पालन करें और दूर न जाएं, क्योंकि इस तरह की लगातार प्रक्रियाएं केवल नुकसान पहुंचा सकती हैं, त्वचा बहुत नाजुक होगी और रबर के बिना किसी भी घर की सफाई के बाद दस्ताने या बर्तन धोने से आपको और परेशानी होगी।
प्राकृतिक अवयवों से घर पर स्क्रब बनाने की सिफारिश की जाती है, सप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं, और कभी-कभी सप्ताह में एक बार या अधिक पर्याप्त होगा। केवल इस तरह से हाथों में एक सुंदर, अच्छी तरह से तैयार और स्वस्थ उपस्थिति होगी। स्क्रब लगाने की आवृत्ति त्वचा की संवेदनशीलता पर निर्भर करती है: खुरदरी - अधिक बार (लेकिन सप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं), संवेदनशील (सप्ताह में 1 बार या 10-14 दिन)। हाथ स्नान और मास्क के साथ वैकल्पिक प्रक्रियाएं, तभी अद्भुत प्रभाव आपको लंबे समय तक इंतजार नहीं कराएगा।
पीलिंग केवल मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए की जाती है। कम से कम 2-3 मिनट के लिए एक धीमी लय में मालिश आंदोलनों के साथ प्रक्रिया करें, लेकिन 10-12 मिनट से अधिक नहीं।
अपने हाथों को अपने वर्षों से छोटा दिखने दें!
