स्टेरॉयड के उपयोग के कारण एथलीट को टूर्नामेंट से अयोग्य घोषित कर दिया जाता है। कई दवाएं प्रतिबंधित हैं। एएएस के एक कोर्स के बाद स्टेरॉयड से छुटकारा पाने का तरीका जानें। यह कोई बड़ा रहस्य नहीं है कि पेशेवर एथलीट स्टेरॉयड का उपयोग करते हैं। एक व्यक्ति जीन से रहित होता है, जिसकी बदौलत आप मांसपेशियों के ऊतकों का एक बड़ा द्रव्यमान प्राप्त कर सकते हैं। हालांकि, कई प्रतियोगिताओं में डोपिंग नियंत्रण होता है और शरीर से स्टेरॉयड मेटाबोलाइट्स के उत्सर्जन को तेज करने के तरीकों को जानना आवश्यक है। आज हम बात करेंगे कि आस के एक कोर्स के बाद स्टेरॉयड को कैसे हटाया जाए।
शरीर से स्टेरॉयड निकालने की प्रक्रिया क्या है?
रक्त में पानी में घुलनशील स्टेरॉयड का औसत निवास समय 30 दिन है। कुल मिलाकर, एएएस उपभोग्य हैं। कोशिका में प्रवेश करने के बाद, और फिर उसके नाभिक में, स्टेरॉयड अणु गुणसूत्रों के साथ बातचीत करते हैं, एक विशेष जीन तंत्र को सक्रिय करते हैं, जो प्रोटीन यौगिकों के उत्पादन में तेजी लाता है।
शारीरिक गतिविधि के प्रभाव में, मांसपेशियों के ऊतकों की वृद्धि के लिए स्टेरॉयड अणुओं का सेवन किया जाता है, जिसके बाद उनका निपटान किया जाता है। हालाँकि, यदि आप इस प्रक्रिया में थोड़ा गहराई से उतरते हैं, तो सब कुछ बहुत अधिक जटिल हो जाता है।
बाहर से शरीर में प्रवेश करने वाले सभी पदार्थ इसके द्वारा विदेशी माने जाते हैं। वे विशेष पदार्थों के संपर्क में आते हैं, जिनका कार्य उन्हें लक्षित ऊतकों तक पहुँचाना है। इन पदार्थों को ट्रांसपोर्ट एल्ब्यूमिन कहा जाता है। अगर हम विशेष रूप से एनाबॉलिक स्टेरॉयड के बारे में बात करते हैं, तो लगभग 30% एएएस एक मुक्त अवस्था में है, और बाकी एक बाध्य अवस्था में है।
"फ्री" एनाबॉलिक स्टेरॉयड का उपयोग शरीर द्वारा जल्दी से किया जाता है, लेकिन एक बाध्य अवस्था में स्टेरॉयड का उपयोग परिवहन एल्ब्यूमिन के नवीनीकृत होने के बाद ही किया जा सकता है। एल्ब्यूमिन जिसने अपनी नियत तारीख की सेवा की है, क्षय हो जाता है, और उनके स्थान पर शरीर नए को संश्लेषित करता है।
जब एल्ब्यूमिन टूट जाता है, तो उनके द्वारा बंधे स्टेरॉयड अणु मुक्त हो जाते हैं और केवल इस मामले में उनका उपयोग किया जा सकता है। शरीर की "परिवहन प्रणाली" के पूर्ण नवीनीकरण में औसतन एक महीने का समय लगता है।
स्टेरॉयड उपयोग में तेजी कैसे लाएं?
एल्ब्यूमिन नवीनीकरण प्रक्रिया को तेज करने के तरीके हैं, और हम उनके बारे में अभी बात करेंगे। पहली चीज जो आप कर सकते हैं वह है अल्पकालिक उपवास। इस मामले में, कुछ दिनों के भीतर एल्बम का नवीनीकरण किया जाएगा। शरीर के पास आवश्यक रक्षा तंत्र हैं और पोषक तत्वों की कमी (भुखमरी) के जवाब में, यह प्रोटीन यौगिकों को तोड़ना शुरू कर देता है। इसके लिए सबसे पहले एल्बुमिन का इस्तेमाल किया जाता है। यदि यह पर्याप्त नहीं है, तो यकृत और प्लीहा के प्रोटीन यौगिक टूटने लगते हैं और उसके बाद ही मांसपेशी ऊतक। एल्ब्यूमिन के विघटन की प्रक्रिया "ड्राई फास्टिंग" के दौरान और भी तेजी से होती है, जब पानी का सेवन नहीं किया जाता है। कुछ एथलीट प्रतियोगिता की तैयारी के दौरान डाइयुरेटिक्स का उपयोग करने के बजाय इस पद्धति का उपयोग करते हैं। इस प्रकार, वे एक साथ शरीर से स्टेरॉयड अवशेषों को सुखाते हैं और हटाते हैं। थायराइड हार्मोन और ट्रांसपोर्ट एल्ब्यूमिन ने खुद को अच्छी तरह साबित कर दिया है। ये पदार्थ शरीर में थायरॉयड ग्रंथि द्वारा निर्मित होते हैं, और उनका बहिर्जात प्रशासन भी स्टेरॉयड उपयोग प्रक्रिया को गति देता है। कार्डियो एक्सरसाइज और स्टीम बाथ से बहुत अच्छा परिणाम मिलता है। ऊपर वर्णित सभी विधियों से प्राप्त मांसपेशियों का नुकसान हो सकता है। लेकिन अन्य, अधिक प्रभावी तरीके हैं। हर कोई जानता है कि सभी पदार्थ, शरीर से बाहर निकलने से पहले, यकृत में प्रवेश करते हैं, जहां वे बेअसर हो जाते हैं। फिर वे गुर्दे और आंतों में प्रवेश करते हैं और शरीर से बाहर निकल जाते हैं।
प्रत्येक प्रकार के यौगिक को यकृत अपने तरीके से निष्प्रभावी करता है। कुछ पदार्थ दोगुने हो जाते हैं, जिसके बाद वे गैर विषैले हो जाते हैं, जबकि अन्य, उदाहरण के लिए, हयालूरोनिक एसिड या अन्य यौगिकों के साथ जुड़ जाते हैं। बदले में, स्टेरॉयड को बेअसर करने के लिए ऑक्सीकरण प्रक्रिया से गुजरना पड़ता है। यह विशेष यकृत कोशिकाओं में होता है, जहां किसी भी पदार्थ की संरचना में स्टेरॉयड की अंगूठी होती है, ऑक्सीकरण किया जा सकता है।
स्टेरॉयड के उन्मूलन में तेजी लाने के लिए किन दवाओं का उपयोग किया जाता है?
आज तक, आप बिक्री पर काफी बड़ी संख्या में दवाएं पा सकते हैं जो स्टेरॉयड अवशेषों से जल्दी से छुटकारा पाना संभव बनाती हैं। एक नियम के रूप में, सभी नए फंडों की लागत काफी अधिक होती है, जो कि बड़े पैमाने पर, किसी भी चीज से उचित नहीं है। यद्यपि इन दवाओं के लाभों को उनकी पैकेजिंग पर वर्णित किया गया है, यह निर्माताओं द्वारा विपणन चाल से ज्यादा कुछ नहीं है। इस क्षेत्र में, सब कुछ लंबे समय से आविष्कार किया गया है और पिछली शताब्दी के तीसवें दशक में बनाई गई पहली दवा आज भी यथासंभव प्रभावी है। कहा जाता है? फेनोबार्बिटल।
प्रारंभ में, इसका उपयोग अन्य उद्देश्यों के लिए किया गया था, लेकिन फिर यह पाया गया कि फेनोबार्बिटल यकृत के ऑक्सीडेटिव भाग को तेज करने में बहुत प्रभावी है, जो स्टेरॉयड को निष्क्रिय करने के लिए जिम्मेदार है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि दवा की बहुत कम लागत है। और एथलीटों द्वारा अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, इसे निम्नलिखित खुराक में लिया जाना चाहिए:
- पुरुषों के लिए - प्रतिदिन एक गोली;
- महिलाएं रोजाना आधी गोली लेती हैं।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि आधिकारिक तौर पर फेनोबार्बिटल डोपिंग को संदर्भित करता है, लेकिन अभी तक एक भी ऐसा मामला सामने नहीं आया है जब एथलीटों को इस दवा का उपयोग करने के लिए अयोग्य घोषित किया गया हो। इसके लिए दो कारण हैं:
- वह हमेशा डोपिंग नहीं करता है।
- एक स्वतंत्र डोपिंग दवा के रूप में, फेनोबार्बिटल का उपयोग बहुत लंबे समय से नहीं किया गया है।
इसके अलावा, एथलीट अक्सर फेनोबार्बिटल के बजाय सिल्वर-एक्टिवेटेड बर्च चारकोल का उपयोग करते हैं। यह उत्पाद फार्मेसी में स्वतंत्र रूप से खरीदा जा सकता है। भोजन से पहले दिन में तीन बार कोयला लिया जाता है।
खैर, स्टेरॉयड को हटाने का शायद सबसे आधुनिक तरीका हेमोसर्प्शन या रक्त शोधन है। इसके लिए विशेष रूप से विकसित सिलिका जैल का उपयोग किया जाता है, जो माइक्रोपोरस ग्लास के दाने होते हैं। उनमें विशेष पदार्थ होते हैं जो आवश्यक यौगिकों को चुनिंदा रूप से अवशोषित करते हैं।
आप इस वीडियो में शरीर से स्टेरॉयड को हटाने के तरीकों से भी परिचित हो सकते हैं:
