आप पंप क्यों नहीं कर सकते? अभी अपने ठहराव के कारणों का पता लगाएं और कुछ ही हफ्तों में आप वजन और ताकत के परिणामों में वृद्धि देखेंगे। अजीब तरह से, यह लग सकता है, लेकिन शरीर सौष्ठव में प्रगति में बाधा डालने वाले कारणों में से एक जीवन में गलत स्थिति हो सकती है। जब प्रगति धीमी हो जाती है, तो एथलीट पहले अपने पोषण कार्यक्रम और प्रशिक्षण प्रक्रिया में त्रुटियों की तलाश करते हैं। सिद्धांत रूप में, यह सबसे अधिक बार होता है, हालांकि, हमेशा नहीं।
आपने सोचा होगा कि कोई व्यक्ति सफल क्यों होता है? कुछ लोगों का मानना है कि यह सफलता, भाग्य और धोखाधड़ी की विरासत के माध्यम से संभव है। लेकिन साथ ही हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि अक्सर व्यक्ति अपने लिए स्पष्ट कार्य निर्धारित करता है और उन्हें हल करने के बाद उसे सफलता मिलती है। इस प्रकार, सफलता के तीन घटकों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:
- अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए कड़ी मेहनत और कड़ी मेहनत करना।
- जोखिमों की स्वीकृति और समझ।
- भाग्य।
- बुद्धि।
आइए इन घटकों में से प्रत्येक के बारे में अधिक विस्तार से बात करते हैं और यह बहुत संभव है कि शरीर सौष्ठव में प्रगति में बाधा डालने वाले कारण उनमें छिपे हों।
शरीर सौष्ठव में सफलता के लिए सामग्री
कठोर परिश्रम
लगभग सभी लोग काम करते हैं और बहुत मेहनत करते हैं। बिना मेहनत के आप कभी सफल नहीं होंगे। लेकिन साथ ही, यह कारक स्पष्ट रूप से पर्याप्त नहीं है, क्योंकि काम के बावजूद, कुछ लोगों को सफल माना जा सकता है।
जोखिमों की स्वीकृति और समझ
अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए, आपको हमेशा एक दिशा में आगे बढ़ने की आवश्यकता है। आपको उन जोखिमों को समझना चाहिए जो मौजूद हैं और उन्हें स्वीकार करना आपको एक बड़ी जीत दिला सकता है। लेकिन अगर आप इसे अक्सर करते हैं, तो परिणामस्वरूप आप खो सकते हैं, यदि सभी नहीं, तो बहुत कुछ। वे इस कैसीनो पर बहुत पैसा कमाते हैं।
भाग्य
किसी भी व्यवसाय में भाग्य आवश्यक है, और बहुत से लोग इसे समझते हैं। लेकिन यदि आप केवल भाग्य की आशा रखते हैं, तो आपको बड़ी सफलता की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। आयोजित समाजशास्त्रीय शोध के दौरान, यह पाया गया कि विभिन्न लॉटरी के अधिकांश विजेता, परिणामस्वरूप, "गर्त के नीचे" रहते हैं। निश्चित रूप से अब आप सोच रहे होंगे कि निश्चित रूप से आपके साथ ऐसा नहीं होगा। लेकिन ऐसा नहीं है, क्योंकि यदि आपके पास केवल एक ही भाग्य है, तो सभी सफलताएं क्षणभंगुर हो जाएंगी।
बुद्धि
एक बहुत ही महत्वपूर्ण कारक। ग्रह पर बहुत सारे लोग हैं जो सफल नहीं थे, लेकिन यह बुद्धि के लिए धन्यवाद था कि वे बहुत कुछ हासिल करने में सक्षम थे। मोटे तौर पर, अधिकांश धनी लोग अपनी सरलता और सरलता के कारण अपनी स्थिति को ठीक से प्राप्त करने में सक्षम थे। बेशक, और उनमें से ऐसे भी हैं जो केवल भाग्यशाली हैं, कहते हैं, विरासत के साथ। लेकिन बहुत से ऐसे लोग भी हैं जिन्होंने उचित योजना और निवेश के माध्यम से सफलता अर्जित की है।
सफल होने के लिए, आपको कड़ी मेहनत को संयोजित करने, सौभाग्य प्राप्त करने, जोखिमों को समझने और स्वीकार करने और अच्छी बुद्धि रखने की आवश्यकता है। अगर हम बड़ी संख्या में सफल लोगों के भाग्य का विश्लेषण करें, तो यह निष्कर्ष पूरी तरह से पक्का हो जाता है।
प्रसिद्ध बॉडी बिल्डर यूरी स्पासोकुकोत्स्की शरीर सौष्ठव और जीवन में सफलता कैसे प्राप्त करें, इस बारे में बात करते हैं, यहाँ देखें:
