पता करें कि घर पर जल्दी से खरोंच से कैसे छुटकारा पाया जाए, किन उपायों का उपयोग किया जा सकता है और कौन सा मना करना बेहतर है। शायद हर कोई, अपने जीवन में कम से कम एक बार, इस तरह की अप्रिय घटना को खरोंच के रूप में देखा है। बेशक, यह आकर्षण देने में सक्षम नहीं है, लेकिन जब इसे कपड़ों के नीचे छिपाना संभव हो तो व्यावहारिक रूप से कोई असुविधा नहीं होती है। लेकिन, क्या होगा अगर आपके चेहरे पर चोट के निशान हैं, और आपको सुबह काम पर जाना है या आपकी कोई महत्वपूर्ण व्यावसायिक बैठक है? आप बस कुछ दिनों की छुट्टी ले सकते हैं और घर पर बैठ सकते हैं जब तक कि खरोंच पूरी तरह से दूर न हो जाए। लेकिन आज बड़ी संख्या में विभिन्न प्रकार के उपचार ज्ञात हैं जो अपेक्षाकृत कम समय में घाव से जल्दी छुटकारा पाने में मदद करेंगे।
खरोंच क्यों दिखाई देता है?
कम ही लोग जानते हैं, लेकिन बहुत कमजोर रक्त वाहिकाओं के कारण चोट के निशान दिखाई देते हैं। नतीजतन, इसका गठन प्रभाव या गिरावट के बल या गंभीरता पर निर्भर नहीं करेगा। कुछ लोगों को उंगली से हल्का दबाने पर भी चोट लग जाती है।
जैसे ही शरीर किसी चीज से टकराता है, इस क्षेत्र में स्थित रक्त वाहिकाएं फट जाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप क्षतिग्रस्त क्षेत्र में रक्त फैलने लगता है। पैरों पर दिखाई देने वाले घावों को गायब होने में उन लोगों की तुलना में अधिक समय लगेगा जो हाथों पर बने हैं।
यदि कोई उपचार पूरी तरह से अनुपस्थित है, तो खरोंच को पूरी तरह से हटाने में लगभग दो सप्ताह लगेंगे, और सबसे गंभीर मामलों में, अधिक समय (यह संकेतक व्यक्तिगत आधार पर सख्ती से निर्धारित किया जाता है)। इस समय के दौरान, खरोंच कई बार अपना रंग बदलता है - गहरे नीले से काले और गंदे पीले रंग में। इसलिए, यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि कमजोर और पतली रक्त वाहिकाओं वाले लोगों को चोट लगने की सबसे अधिक संभावना होती है, और उन्हें खत्म करने में बहुत लंबा समय लगता है। पतली और बहुत संवेदनशील त्वचा, साथ ही कमजोर संवहनी दीवारें, इस तरह की असुविधा को भड़का सकती हैं।
खरोंच से कैसे बचें?
अवांछित चोट की उपस्थिति को रोकने के लिए, कमजोर पोत की दीवारों को मजबूत करने के लिए प्रक्रियाओं को पूरा करना आवश्यक है। इस उद्देश्य के लिए, एक विपरीत शॉवर का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। विभिन्न तापमानों के प्रभाव से रक्त वाहिकाओं की दीवारें मजबूत होती हैं, इसलिए भविष्य में त्वचा पर बदसूरत काले धब्बों की उपस्थिति से बचा जा सकता है। स्नान करते समय, शरीर के उन हिस्सों की मालिश करना उपयोगी होता है, जिन पर कोमल आंदोलनों के साथ खरोंच होती है।
रक्त वाहिकाओं को मजबूत करने के लिए प्रतिदिन मीठी शिमला मिर्च और खट्टे फलों का सेवन करने की सलाह दी जाती है। इन उत्पादों की संरचना में मूल्यवान तत्व होते हैं, जिसके प्रभाव से रक्त वाहिकाओं को मजबूत किया जाता है, जबकि शरीर को आवश्यक मात्रा में विटामिन सी से संतृप्त किया जाता है। गाजर और गुलाब का शोरबा खाने के लिए भी उपयोगी है।
घर पर खरोंच को जल्दी से कैसे हटाएं?
आज तक, कई प्रकार के उपकरण और तकनीकें हैं जो अपेक्षाकृत कम समय में खरोंच से छुटकारा पाने में मदद करती हैं। इस प्रयोजन के लिए, न केवल आधुनिक दवाओं का उपयोग किया जा सकता है, बल्कि पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों का भी उपयोग किया जा सकता है।
ठंडा सेक
शायद हर कोई जानता है कि चोट लगने या झटका लगने के बाद, आपको कुछ ठंडा लगाने की ज़रूरत है - उदाहरण के लिए, बर्फ या फ्रीजर से कोई भी खाना। कोल्ड कंप्रेस के प्रभाव के कारण वाहिकासंकीर्णन होता है, जिसके परिणामस्वरूप एडिमा धीरे-धीरे गायब हो जाती है।
त्वचा के किसी घायल क्षेत्र पर ठंडक लगाने से पहले यह याद रखना चाहिए कि ऊतकों के शीतदंश से बचने के लिए इसे पहले रुमाल या तौलिये से लपेटना चाहिए।
आपको लगभग 15-20 मिनट के लिए कोल्ड कंप्रेस लगाने की जरूरत है, लेकिन अब और नहीं।आप चोट वाली जगह पर कुछ देर के लिए बर्फ का पानी भी डाल सकते हैं।
चोट लगने के खिलाफ वार्मिंग
यदि शरीर के किसी हिस्से में चोट लग गई है, तो सूजन कम होने तक आपको थोड़ा इंतजार करना होगा। इस प्रक्रिया में कई घंटे लग सकते हैं, लेकिन एक दिन से अधिक नहीं। वार्मिंग प्रक्रिया के उपयोग के लिए धन्यवाद, घायल ऊतकों की त्वरित वसूली होती है, इसलिए चोट बहुत तेजी से गायब हो जाती है।
गर्म करने के लिए, आप गर्म रेत या नमक से भरे कपड़े के थैलों का उपयोग कर सकते हैं, गीले और गर्म संपीड़न का उपयोग करने की भी सिफारिश की जाती है। घाव को जल्द से जल्द दूर करने के लिए, वार्मिंग प्रक्रिया को दिन में 2-3 बार किया जाना चाहिए।
खरोंच को दूर करने के लिए संपीड़ित करता है
आज, कई प्रकार के संपीड़ित हैं, जिनके नियमित उपयोग के लिए धन्यवाद, आप बहुत तेजी से खरोंच से छुटकारा पा सकते हैं।
प्याज और नमक सेक
यह सेक सबसे प्रभावी में से एक है और लगभग तुरंत खरोंच से छुटकारा पाने में मदद करता है। इसे पकाने के लिए आपको प्याज लेना है, छीलना है और पीसना है। फिर सेंधा नमक (1 बड़ा चम्मच) डालें और सभी घटकों को अच्छी तरह मिला लें।
परिणामी संरचना में एक समान स्थिरता होनी चाहिए, जिसके बाद इसे धुंध बैग में स्थानांतरित कर दिया जाता है और घायल क्षेत्र पर लागू किया जाता है। समस्या की गंभीरता के आधार पर, 30-60 मिनट के बाद सेक को हटा दिया जाता है।
शहद और चुकंदर के साथ संपीड़ित करें
आपको बहुत बड़े चुकंदर नहीं लेने होंगे और बारीक कद्दूकस पर काटना होगा, फिर रस को निकलने दें। बचे हुए चुकंदर के गूदे को थोड़े से शहद के साथ मिलाया जाता है।
परिणामी रचना को एक समान और घनी परत में सीधे खरोंच पर लगाया जाता है, गोभी का पत्ता और पॉलीथीन की एक परत शीर्ष पर लागू होती है। सेक को एक पट्टी के साथ तय किया जाता है और 20-30 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।
स्टार्च सेक
आलू स्टार्च जल्दी से खरोंच और घर्षण से छुटकारा पाने में मदद करता है। ऐसा करने के लिए, आपको साफ पानी के साथ स्टार्च की थोड़ी मात्रा को पतला करना होगा जब तक कि आपको पर्याप्त गाढ़ा घोल न मिल जाए। तैयार मिश्रण को चोट के क्षेत्र पर लगाया जाता है, एक पट्टी या धुंध के साथ तय किया जाता है, और रात भर सेक छोड़ दिया जाता है।
नमक के साथ संपीड़ित करें
खरोंच से छुटकारा पाने के लिए, सबसे सरल नमक का उपयोग किया जा सकता है। इस तरह के एक चिकित्सा सेक को तैयार करने के लिए, 100 ग्राम शुद्ध पानी में 1 बड़ा चम्मच पतला करना आवश्यक है। एल टेबल नमक।
परिणामी घोल में एक धुंध का कपड़ा डुबोया जाता है (आप रूई का उपयोग कर सकते हैं) और सीधे क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर लगाया जाता है। यह याद रखने योग्य है कि इस तरह का सेक जितना लंबा होगा, उतना ही अधिक लाभ होगा।
खरोंच को हटाने की प्रक्रिया को तेज करने के लिए, इस प्रक्रिया को दिन में कई बार किया जाना चाहिए।
सेब साइडर सिरका, नमक और आयोडीन के साथ संपीड़ित करें
सेब का सेक चोट लगने के सबसे प्रभावी और प्रभावी उपचारों में से एक है। इसे तैयार करने के लिए, आपको सेब साइडर सिरका (2 बड़े चम्मच एल।), आयोडीन (0.5 चम्मच) और टेबल नमक (1 बड़ा चम्मच एल।) लेने की आवश्यकता होगी। तैयार रचना में, एक ऊतक नैपकिन को लगाया जाता है और खरोंच पर लगाया जाता है। इस प्रक्रिया को दिन में कम से कम तीन बार किया जाना चाहिए।
चोट लगने के लिए हर्बल लोशन और कंप्रेस
घावों के खिलाफ लड़ाई में हर्बल लोशन और कंप्रेस कम प्रभावी नहीं होते हैं, जिन्हें चोट लगने के लगभग तुरंत बाद लगाया जाना चाहिए।
जंगली दौनी और माँ और सौतेली माँ से लोशन
इसे समान मात्रा में जंगली दौनी और कोल्टसफ़ूट (1 बड़ा चम्मच एल।) में लिया जाता है, जिसके बाद रचना को एक गिलास पानी के साथ डालना चाहिए। मिश्रण को स्टोव पर रखा जाता है और 5 मिनट तक उबाला जाता है। निर्दिष्ट समय बीत जाने के बाद, संरचना को गर्मी से हटा दिया जाता है और अच्छी तरह से डालने के लिए छोड़ दिया जाता है, फिर फ़िल्टर किया जाता है। फिर घाव के स्थान पर 2-3 घंटे के अंतराल पर लोशन बनाया जाता है।
खरोंच से वर्मवुड जड़ी बूटी
वर्मवुड जड़ी बूटी में बहुत सारे सकारात्मक गुण होते हैं और जल्दी से घावों से छुटकारा पाने में मदद करते हैं। आपको वर्मवुड लेने और मोर्टार में पीसने की जरूरत है।वर्मवुड का रस दिखना चाहिए, जिसमें साफ धुंध या पट्टी को भिगोकर त्वचा के घायल क्षेत्र पर लगाया जाता है।
चोट के निशान से माउंटेन अर्निका
पर्वत अर्निका और गर्म पानी से एक आसव बनाया जाता है, जिसका उपयोग लोशन के लिए किया जाता है। सामग्री निम्नलिखित अनुपात में ली जाती है - 3 बड़े चम्मच। एल पानी 1 बड़ा चम्मच। एल अर्निका हालाँकि, आप इस तरह के उपकरण का उपयोग केवल तभी कर सकते हैं जब आपको खरोंच को हटाने की आवश्यकता हो, लेकिन त्वचा पर कोई घाव या खरोंच नहीं हैं।
खरोंच के लिए वाइबर्नम, एलो और कलैंडिन
2 चम्मच लें। वाइबर्नम छाल, 1 बड़ा चम्मच। एल मुसब्बर, 1 चम्मच कलैंडिन सभी घटकों को मिलाया जाता है और एक गिलास गर्म पानी से भर दिया जाता है, जिसके बाद शोरबा को अच्छी तरह से डालने के लिए 30 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।
निर्दिष्ट समय बीत जाने के बाद, जलसेक को फ़िल्टर किया जाना चाहिए, जिसके बाद धुंध या पट्टी को तरल में सिक्त किया जाता है और समस्या क्षेत्र पर लगाया जाता है। सेक को त्वचा पर तब तक छोड़ दिया जाता है जब तक कि यह तापमान कम न कर दे और पूरी तरह से ठंडा न हो जाए।
खरोंच के लिए अलसी के बीज
यदि चोट आंख के क्षेत्र में स्थित है, तो अलसी के बीज इस अप्रिय समस्या से जल्दी छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं। ग्राउंड फ्लैक्स सीड्स को लिनन बैग में डाल दिया जाता है। फिर बैग को उबलते पानी में रखा जाता है, जिसके बाद इसे समस्या क्षेत्र पर तब तक लगाया जाना चाहिए जब तक कि इसकी सामग्री पूरी तरह से ठंडा न हो जाए। लेकिन आपको बहुत सावधानी से काम करना होगा ताकि दर्दनाक जलन न हो। इस तरह के सेक को दिन में कम से कम 3 बार करना चाहिए, जिससे चोट बहुत जल्दी निकल जाती है।
खरोंच से आयोडीन जाल
समस्या क्षेत्र पर एक आयोडीन ग्रिड खींचा जाता है और छोड़ दिया जाता है। नतीजतन, घायल ऊतकों की अधिक त्वरित चिकित्सा होती है।
खरोंच के खिलाफ बडियागा
बद्यागी पाउडर जल्दी से खरोंच से छुटकारा पाने में मदद करेगा, जिसे आज लगभग किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। यह उपाय खरोंच और खरोंच के इलाज के लिए सबसे सस्ती और सबसे प्रभावी है, क्योंकि अपेक्षाकृत कम समय में यह उनकी अभिव्यक्तियों से पूरी तरह से छुटकारा पाना संभव बनाता है।
एक चमत्कारी मिश्रण तैयार करने के लिए, आपको बॉडीगी पाउडर (2 बड़ा चम्मच एल।) लेना होगा और गर्म पानी (1 बड़ा चम्मच एल।) में घोलना होगा। एक सजातीय स्थिरता का एक पेस्टी द्रव्यमान बनाने के लिए रचना को अच्छी तरह मिलाया जाता है, जिसे तुरंत समस्या क्षेत्र पर लागू किया जाता है।
मिश्रण को एक साधारण कॉस्मेटिक मास्क की तरह लगाया जाता है। इसलिए इस प्रक्रिया को पूरा करने के बाद आपको खुद को गर्म पानी से धोने की जरूरत है। दिन के दौरान, आपको इनमें से कम से कम दो सेक करने की ज़रूरत है और जल्द ही खरोंच पूरी तरह से गायब हो जाएगा।
उपरोक्त उपायों से आप जल्दी और आसानी से खरोंच से छुटकारा पा सकते हैं। इन विधियों के फायदों में न केवल अधिकतम दक्षता शामिल है, बल्कि यह भी तथ्य है कि इन्हें घर पर स्वतंत्र रूप से उपयोग किया जा सकता है। काफी बड़े चयन के लिए धन्यवाद, हर कोई अपने लिए सबसे अच्छा विकल्प निर्धारित करने में सक्षम होगा। यदि कमजोर रक्त वाहिकाओं, खरोंच और खरोंच का ठीक से इलाज किया जाता है, तो आप ऐसी छोटी-मोटी परेशानियों से हमेशा के लिए छुटकारा पा सकते हैं।
घावों को खत्म करने के लिए आधुनिक औषधीय मलहम का भी उपयोग किया जा सकता है, लेकिन ये सभी पूरी तरह से सुरक्षित नहीं हैं। इसलिए, इस तरह के फंड का उपयोग करने से पहले, डॉक्टर से परामर्श करना अनिवार्य है ताकि गलती से खुद को नुकसान न पहुंचे और स्थिति को खराब न करें।
इस वीडियो से जानें कि घर पर खरोंच को जल्दी से कैसे हटाया जाए:
[मीडिया =
