पता करें कि पीजीपी प्रोटीन आइसोलेट क्या प्रतियोगिता से अलग है और प्रत्येक जिम जाने वाले को इसे क्यों लेना चाहिए। आज हम बात करने जा रहे हैं पीजीपी प्रोटीन आइसोलेट की। यह एक युवा घरेलू निर्माता है - PowerGymProduct। इसके पहले उत्पाद मीर स्पोर्ट ब्रांड के तहत 2013 में बाजार में आए थे। हालांकि, एक साल बाद कंपनी के प्रबंधन ने नाम बदलने का फैसला किया। नाम बदलने से पहले, कंपनी जर्मनी में उत्पादित एडिटिव्स की पैकेजिंग में लगी हुई थी। हालाँकि, PowerGymProduct वर्तमान में अपना स्वयं का सूत्रीकरण विकसित कर रहा है। प्रोटीन आइसोलेट पीजीपी को 0.91 किलोग्राम प्लास्टिक जार में पैक किया जाता है।
पीजीपी प्रोटीन आइसोलेट की संरचना
यह उत्पाद 100% व्हे प्रोटीन आइसोलेट है। इसकी मदद से, आप मांसपेशी ऊतक अतिवृद्धि की प्रक्रियाओं को तेज करने, अपचय प्रक्रियाओं को दबाने और पुनर्योजी प्रक्रियाओं में तेजी लाने में सक्षम होंगे। मल्टी-स्टेज निस्पंदन सिस्टम के लिए धन्यवाद, अंतिम उत्पाद में अधिकतम शुद्धता सूचकांक है और इस संबंध में बाजार के नेताओं से कम नहीं है।
पूरक की एक सर्विंग 26 ग्राम है, और इसका ऊर्जा मूल्य 96 कैलोरी है। कार्बोहाइड्रेट की मात्रा एक ग्राम है, और संरचना में कोई वसा नहीं है। जैसा कि आप देख सकते हैं, संकेतक आकर्षक से अधिक हैं। इस प्रकार के सभी उत्पादों की तरह, पीजीपी आइसोलेट में एक पूर्ण अमीन प्रोफाइल होता है। ध्यान दें कि एक हिस्से की संरचना प्रोटीन यौगिकों की मात्रा से अधिक नहीं होती है जिसे एक समय में शरीर द्वारा आत्मसात किया जा सकता है। पूरक की एक सर्विंग में छह ग्राम से अधिक बीसीएए होता है।
पीजीपी प्रोटीन आइसोलेट से आपको किन प्रभावों की अपेक्षा करनी चाहिए?
पीजीपी प्रोटीन आइसोलेट के कुछ मुख्य लाभ इस प्रकार हैं:
- मांसपेशियों को कैटोबोलिक प्रक्रियाओं से बचाता है।
- भूख कम करता है।
- प्रशिक्षण की प्रभावशीलता को बढ़ाता है।
- अनाबोलिक विंडो को बंद करने में प्रभावी।
इस उत्पाद को सुरक्षित रूप से सार्वभौमिक कहा जा सकता है, क्योंकि इसका उपयोग विभिन्न समस्याओं को हल करने के लिए किया जा सकता है।
पीजीपी प्रोटीन आइसोलेट को सही तरीके से कैसे लें?
पूरक प्रति दिन दो या तीन सर्विंग्स की मात्रा में लिया जा सकता है। हम खुराक की गणना करते समय अन्य स्रोतों से शरीर में प्रवेश करने वाले प्रोटीन यौगिकों की मात्रा को ध्यान में रखने की सलाह देते हैं। कॉकटेल बनाने के लिए, आपको 0.3 लीटर तरल में एक सर्विंग पाउडर को घोलना होगा। अगर आपको आहार में कैलोरी की मात्रा बढ़ाने की जरूरत है, तो दूध का इस्तेमाल करें। अन्यथा, पानी सबसे अच्छा विकल्प है।
आप इसे अन्य स्पोर्ट्स सप्लीमेंट्स के साथ मिलाकर पीजीपी प्रोटीन आइसोलेट की प्रभावशीलता भी बढ़ा सकते हैं। यह क्रिएटिन, अमीनो एसिड कॉम्प्लेक्स, प्री-वर्कआउट आदि हो सकता है। चूंकि उत्पाद में केवल मट्ठा प्रोटीन होता है, इसलिए इसे चक्रीय योजना का उपयोग किए बिना निरंतर आधार पर लिया जा सकता है।
अक्सर, एक्टोमोर्फ में ऊर्जा मूल्य की कमी होती है जो इस प्रकार के पूरक होते हैं। इस समस्या को हल करने के लिए, जैसा कि ऊपर बताया गया है, आप पाउडर को घोलने के लिए दूध का उपयोग कर सकते हैं। इसके अलावा कॉकटेल में फल, शहद आदि मिलाना संभव है।
प्रोटीन आइसोलेट पीजीपी - अनुभवी एथलीट समीक्षाएं
कंपनी हमारे देश के कई प्रसिद्ध एथलीटों के साथ सक्रिय रूप से सहयोग करती है। इसलिए, निर्माता की कम उम्र के बावजूद, आप पेशेवरों से पूरक पर प्रतिक्रिया प्राप्त कर सकते हैं। सहमत हूं, सामान्य फिटनेस प्रेमियों की राय की तुलना में वे अधिक वजनदार हैं। किसी भी एथलीट ने पीजीपी आइसोलेट पर नकारात्मक प्रतिक्रिया नहीं दी। एथलीटों ने अपने बयानों में उच्च गुणवत्ता की कारीगरी और दक्षता का उल्लेख किया।
अगर हम लागत के बारे में बात करते हैं, तो प्रसिद्ध विश्व ब्रांडों के उत्पादों की तुलना में योजक कुछ सस्ता है, लेकिन साथ ही यह गुणवत्ता में उनसे कम नहीं है। हम योज्य के अच्छे स्वाद पर भी ध्यान देते हैं।यदि आप किसी स्वादयुक्त उत्पाद का सेवन नहीं करना चाहते हैं, तो शुद्ध प्रोटीन का विकल्प भी उपलब्ध है। हम कह सकते हैं कि घरेलू बाजार में एक और बेहतरीन उत्पाद सामने आया है। यह महसूस करना और भी सुखद है कि हमारे देश के निर्माता भी अच्छे उत्पाद बना सकते हैं।
