सभी एथलीट जानते हैं कि एनाबॉलिक स्टेरॉयड के इस्तेमाल के दौरान महिला हार्मोन का स्तर बढ़ जाता है। पता करें कि इसे कैसे नियंत्रित किया जाए? आपको समझना होगा कि पुरुषों के शरीर में फीमेल हार्मोन्स हमेशा एक निश्चित मात्रा में मौजूद होते हैं। वे एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं और एक निश्चित स्तर से अधिक होने पर ही खतरनाक हो सकते हैं। एएएस का उपयोग करने वाले प्रत्येक एथलीट को एस्ट्रोजन नियंत्रण के मुद्दे पर एक जिम्मेदार दृष्टिकोण अपनाना चाहिए। आज हम स्टेरॉयड चक्र पर एस्ट्रोजेन के साथ-साथ उनके पेशेवरों और विपक्षों के बारे में बात करेंगे।
एस्ट्रोजन का प्रभाव
सकारात्मक प्रभाव
- शरीर के रक्षा तंत्र के सामान्य कामकाज के लिए एस्ट्रोजेन आवश्यक हैं;
- रक्त की लिपिड संरचना पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है;
- IGF-1 और सोमाटोट्रोपिन के संश्लेषण को प्रभावित करता है;
- शरीर में पानी का संतुलन बनाए रखता है;
- ग्लूकोज के अवशोषण को तेज करता है;
- हड्डी के ऊतकों के लिए आवश्यक।
नकारात्मक प्रभाव
- हृदय और संवहनी तंत्र के विकासशील रोगों का खतरा बढ़ जाता है;
- रक्त के जमने की क्षमता बढ़ जाती है;
- गाइनेकोमास्टिया का विकास संभव है;
- शरीर में बड़ी मात्रा में जल प्रतिधारण हो सकता है;
- प्रोलैक्टिन के उत्पादन को तेज करता है।
चिकित्सा ज्ञान के बिना भी, यह कहना सुरक्षित है कि एस्ट्रोजेन बस आवश्यक हो सकता है, और शरीर में गंभीर व्यवधान भी पैदा कर सकता है। आप पहले से ही समझ सकते हैं कि एस्ट्रोजेन को पूरी तरह से समाप्त करना असंभव है, साथ ही साथ उनकी सामान्य एकाग्रता को पार करना भी असंभव है।
इसके अलावा, यह याद रखना चाहिए कि उच्च सांद्रता में महिला हार्मोन के कुछ सकारात्मक गुण नकारात्मक हो सकते हैं। पूर्वगामी से, यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि एस्ट्राडियोल के स्तर को नियंत्रित करना आवश्यक है।
एस्ट्रोजन की एकाग्रता को कैसे नियंत्रित करें?
स्टेरॉयड का उपयोग कई दशकों से खेलों में किया जाता रहा है, और पहले एथलीट एस्ट्रोजन के स्तर को प्रभावी ढंग से नियंत्रित करने में असमर्थ थे। सबसे पहले, इन उद्देश्यों के लिए चयनात्मक एस्ट्रोजन-प्रकार के रिसेप्टर मॉड्यूलेटर का उपयोग किया गया था, उदाहरण के लिए, टैमोक्सीफेन या क्लोमिड। उनका उपयोग एएएस पाठ्यक्रम में किया गया था, और इससे वांछित परिणाम नहीं मिले। यह सब एरोमाटेज इनहिबिटर की शुरूआत के साथ बदल गया। इस समूह की दवाएं एरोमाटेज एंजाइम की गतिविधि को दबाने में सक्षम हैं, जो टेस्टोस्टेरोन के महिला हार्मोन में रूपांतरण को बढ़ावा देती है। उनके लिए धन्यवाद, सुगंधीकरण बस असंभव हो जाता है। लेकिन यह एस्ट्रोजन नियंत्रण में अंतिम राग नहीं बन पाया है। एथलीटों द्वारा कुछ एरोमाटेज अवरोधकों का उपयोग नहीं किया जा सकता है और समस्याएं बनी रहती हैं।
साथ ही, यह एरोमाटेज इनहिबिटर है जो एनाबॉलिक चक्र के दौरान एस्ट्रोजेन को नियंत्रित करने का एकमात्र प्रभावी साधन है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एरोमाटेज इनहिबिटर दो प्रकार के होते हैं। पहले में एक्समेस्टेन, और दूसरा लेट्रोज़ोल और एनास्ट्रोज़ोल शामिल होना चाहिए। अब हम केवल उन दवाओं के बारे में बात कर रहे हैं जो एथलीटों द्वारा व्यापक रूप से उपयोग की जाती हैं।
उनके बीच अंतर यह है कि एक्समेस्टेन एरोमाटेज को स्थायी रूप से बांधता है, जबकि दूसरे प्रकार की दवाएं केवल एक निश्चित समय के लिए ही ऐसा कर सकती हैं। जब दवा (जैसे, एनास्ट्रोज़ोल) बंद कर दी जाती है, तो एरोमाटेज़ एंजाइम फिर से सक्रिय हो जाता है। इसके अलावा, यह कहा जाना चाहिए कि चयनात्मक एस्ट्रोजन-प्रकार रिसेप्टर मॉड्यूलेटर और एरोमाटेज़ इनहिबिटर के संयुक्त उपयोग के साथ, पूर्व न तो एक्सटेस्टेन के काम को प्रभावित कर सकता है, बल्कि एनास्ट्रोज़ोल की प्रभावशीलता को कम कर सकता है।
यदि आप प्रत्येक एरोमाटेज़ इनहिबिटर की शक्ति में रुचि रखते हैं, तो सबसे शक्तिशाली लेट्रोज़ोल है। दूसरे स्थान पर एनास्ट्रोज़ोल है, उसके बाद एक्समेस्टेन है।एरोमाटेज इनहिबिटर्स के उपयोग से होने वाले साइड इफेक्ट्स पर थोड़ा और विस्तार से ध्यान देना आवश्यक है। सबसे पहले, वे उन सकारात्मक कार्यों के उल्लंघन से जुड़े हो सकते हैं जो एस्ट्रोजेन करते हैं। इस संबंध में सबसे सुरक्षित Exemestane है। इसके प्रभावों के अध्ययन में, यह या तो रक्त लिपिड प्रोफाइल या IGF-1 उत्पादन की दर को प्रभावित नहीं करता था।
एनास्ट्रोज़ोल भी काफी अच्छे परिणाम दिखाता है। अनुशंसित खुराक में इसका उपयोग करना महत्वपूर्ण है और लिपिड प्रोफाइल प्रभावित नहीं होगा, साथ ही साथ IGF का स्राव भी। लेकिन लेट्रोज़ोल कोलेस्ट्रॉल के अनुपात को महत्वपूर्ण रूप से बदल सकता है, और यह आईजीएफ के उत्पादन को इतना प्रभावित नहीं करता है।
शायद, अब कई लोग एक्समेस्टेन को निर्विवाद रूप से पसंदीदा मानेंगे। लेकिन कोई भी दवा सभी लोगों के लिए समान रूप से प्रभावी नहीं हो सकती है। आपको प्रयोग करने और यह पता लगाने की जरूरत है कि इनमें से कौन सा एरोमाटेज इनहिबिटर आपके लिए सबसे अच्छा है।
यह हमारे लिए केवल चयनात्मक एस्ट्रोजन-प्रकार के रिसेप्टर मॉड्यूलेटर पर विचार करना बाकी है। आज, इस समूह में काफी बड़ी संख्या में दवाओं का उत्पादन किया जाता है, लेकिन सबसे अच्छे विकल्प टैमोक्सीफेन और रालोक्सिफेन हैं। रालोक्सिफ़ेन अधिक गुणकारी है और टाइप II एरोमाटेज़ इनहिबिटर की शक्ति को कम नहीं करता है।
बदले में, टैमोक्सीफेन एथलीटों के बीच सबसे अधिक अध्ययन और लोकप्रिय दवा है। यहां क्लॉमिड को याद करना भी उचित है, जिसकी आणविक संरचना टैमोक्सीफेन के समान है।
तो, उपरोक्त सभी को संक्षेप में प्रस्तुत करने के लिए, एरोमाटेज़ इनहिबिटर लेकर एस्ट्रोजन नियंत्रण शुरू करें। आपको महिला हार्मोन की एकाग्रता को सामान्य स्तर तक कम करना चाहिए। साथ ही, आपको याद रखना चाहिए कि प्रत्येक व्यक्ति की अपनी दर होती है, लेकिन औसत स्वीकार्य आंकड़ा लगभग 30 है।
एएएस पाठ्यक्रम पर एस्ट्रोजेन के बारे में अधिक जानकारी के लिए यहां देखें:
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