भाप के प्रेमी, जो अपने स्वास्थ्य को महत्व देते हैं, उन्हें यह ध्यान रखना चाहिए कि स्नान के लिए टोपी का सही चुनाव स्नान या सौना में जाने के बाद उत्कृष्ट स्वास्थ्य की गारंटी है। अपने सिर की सुरक्षा के लिए सबसे अच्छा स्नान सहायक चुनने का तरीका खोजना। विषय:
- हेडर का उपयोग करने की आवश्यकता
- स्नान टोपी आकार
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स्नान टोपी सामग्री
- सामग्री चयन
- फेल्ट हैट
- टोपी लगा
- कपास और लिनन
- कौन सी टोपी बेहतर है
मुख्य स्नान विशेषता एक झाड़ू है, आप इसके साथ बहस नहीं कर सकते। लेकिन उसके बाद महत्व में स्नान टोपी आती है। स्नान और सौना के नियमित और अनुभवी आगंतुक जानते हैं कि एक विशेष हेडड्रेस के बिना, स्टीम रूम आनंद नहीं लाएगा, लेकिन स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाएगा। बाथ हैट - हीटस्ट्रोक से बचाव का एक तरीका। आज यह व्यावहारिक उत्पाद अच्छी तरह से योग्य लोकप्रियता प्राप्त करता है।
स्नान में टोपी का उपयोग करने की आवश्यकता
उत्तम स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए स्नानागार की यात्रा का आयोजन किया जाता है। रूसी स्नान लंबे समय से अपनी मजबूती, उपचार शक्ति के लिए प्रसिद्ध है। इसलिए जरूरी है कि इसके लिए पूरी जिम्मेदारी के साथ तैयारी की जाए। स्नान का सामान खरीदते समय, कोई भी एक तौलिया लेना नहीं भूलेगा, लेकिन सभी को टोपी याद नहीं है, हालांकि पूरी स्नान प्रक्रिया की गुणवत्ता काफी हद तक इसकी गुणवत्ता पर निर्भर करती है।
स्नान के लिए टोपी कोई सनक नहीं है, फैशन के लिए एक श्रद्धांजलि नहीं है, बल्कि एक आवश्यकता है। दक्षिणी देशों के निवासी, +40 डिग्री से ऊपर की गर्मी में भी, अपने सिर से गर्म टोपी नहीं निकालते हैं। यह एक "थर्मस प्रभाव" बनाता है, अर्थात। परिवेश के तापमान में उतार-चढ़ाव की परवाह किए बिना, एक निरंतर तापमान बनाए रखता है। सूरज गर्म, भुलक्कड़ कपड़े में प्रवेश नहीं करता है, और सिर हमेशा साफ और ताजा रहता है।
स्टीम रूम में मानव शरीर का सबसे कमजोर बिंदु सिर है, इसलिए इसे थर्मल शॉक से बचाना स्नान प्रक्रियाओं की तैयारी में एक महत्वपूर्ण बिंदु है। स्टीम रूम में हवा का तापमान सबसे ऊपर होता है, इसलिए सिर सबसे तीव्र गर्मी के संपर्क में रहता है। बहुत से लोग सिर के अधिक गर्म होने के कारण स्टीम रूम छोड़ देते हैं, हालांकि शरीर और पैर अभी तक ठीक से गर्म नहीं हुए हैं।
प्रत्येक व्यक्ति की अपनी विशेषताएं होती हैं, और उच्च तापमान के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया भी भिन्न होती है। शरीर गर्मी के प्रति कम संवेदनशील होता है, इसलिए स्टीम रूम में प्रवेश करने से पहले बाथ कैप लगाने से आप एक स्थिर सिर का तापमान बनाए रखते हैं, जैसा कि स्टीम रूम से पहले होता है। इससे भाप स्नान लंबे समय तक और आनंद के साथ करना संभव हो जाता है।
स्नान टोपी आकार
स्नान टोपी में अनिवार्य मानक नहीं होते हैं, उनकी सिलाई कल्पना और क्षमताओं पर निर्भर करती है। स्नान के लिए टोपी के आकार के लिए कोई विशेष आवश्यकता नहीं है, मुख्य बात यह है कि यह सिर के पीछे और आंखों को तेज भाप और गर्म छींटों से ढकना चाहिए। सिर का पिछला भाग सिर का सबसे संवेदनशील हिस्सा होता है, जिसके माध्यम से मानव शरीर से लगभग 50% तरल वाष्पित हो जाता है। इसलिए स्टीम रूम में आपको इसे जरूर बंद कर देना चाहिए। मस्तिष्क के महत्वपूर्ण भाग पार्श्विका और मुकुट में भी पाए जाते हैं।
विशेष रूप से स्नान के लिए डिज़ाइन की गई टोपी उन्हें ज़्यादा गरम होने से बचाएगी। यह सबसे अधिक संभावना है कि अन्यथा आप सिरदर्द, कमजोरी, मतली, स्नान प्रक्रियाओं के बाद आंखों का काला पड़ना, बेहोशी, या लापरवाही के और भी गंभीर परिणामों का अनुभव करेंगे।
स्नान के लिए टोपी के सबसे लोकप्रिय रूप: घंटी, बुडेनोव्का, इयरफ़्लैप्स, हेलमेट, रूसी नायकों की तरह, पनामा टोपी, हेलमेट, गैरीसन टोपी, मुर्गा टोपी। मूल, अपरंपरागत डिजाइन के सलाम: जोकर टोपी, "काउबॉय", "फादरलैंड", "वाइकिंग", "पाइरेटका", कोकेशनिक।
नवीनतम मॉडल विशेष रूप से लंबे, शानदार बालों के मालिकों के लिए अनुशंसित है।एक सुंदर, मूल फेल्टेड बाथ हैट आपको एक मज़ेदार चरित्र में बदल सकता है और अपने दोस्तों के साथ स्नानागार में मज़ा जोड़ सकता है।
आप स्नान टोपी खरीद सकते हैं, इसे एक मास्टर से मंगवा सकते हैं, अपने हाथों से एक विशेष बना सकते हैं। दुकानों के लिए, विभिन्न आकृतियों के स्नान टोपी का वर्गीकरण बहुत विस्तृत है। बेशक, आप अपने साथ एक साधारण बुना हुआ टोपी ले सकते हैं, लेकिन इसका आकार विशेष स्नान सहायक की तुलना में कम अनुकूलित है।
स्नान टोपी सामग्री
अनुभवहीन खरीदार उस सामग्री पर ध्यान नहीं देते हैं जिससे स्नान टोपी बनाई जाती है, और यह एक स्वास्थ्य जोखिम है। टोपी में सबसे महत्वपूर्ण चीज रूप और लेखक की अनूठी डिजाइन नहीं है, बल्कि सामग्री है।
स्नान टोपी के लिए सामग्री की पसंद की विशेषताएं
स्नान और सौना के लिए, प्राकृतिक सामग्री लेना सबसे अच्छा है। सिंथेटिक्स पूरी तरह से अस्वीकार्य हैं, क्योंकि वे स्नान गौण के मालिक को अति ताप से नहीं बचाते हैं और नमी को खराब रूप से अवशोषित करते हैं।
ऊन, लिनन, कपास करेंगे। ऊन की विशेष रूप से सिफारिश की जाती है। इसमें उत्कृष्ट थर्मल इन्सुलेशन गुण हैं और यह सिर को उच्च तापमान से सर्वोत्तम तरीके से बचाएगा।
सभी स्नान सहायक उपकरण पारंपरिक रूप से दो प्रकार की सामग्रियों से बने होते हैं, जैसे महसूस और महसूस किया जाता है। उनमें से प्रत्येक में प्राकृतिक ऊनी फाइबर होते हैं, गर्मी प्रतिरोधी, अपने सुरक्षात्मक कार्य के साथ पूरी तरह से मुकाबला करता है। वे केवल उनके बनाए जाने के तरीके में भिन्न होते हैं।
स्नान टोपी महसूस किया
फेल्ट फेल्टिंग द्वारा प्राकृतिक भेड़ के ऊन से बना एक घना, मोटा कपड़ा है। फेल्टिंग (फेल्टिंग) ऊनी सामग्री को उसके संघनन के लिए संसाधित करने की एक तकनीक है। लोगों ने कई सदियों पहले महसूस करके महसूस करना सीखा; यह पहले प्रकार के कपड़े में से एक है।
फेल्टिंग के दो तरीके हैं - सूखा और गीला। सूखी फेल्टिंग (महसूस करना) में सुई के साथ ऊन का संघनन होता है। यह एक श्रमसाध्य, जटिल प्रक्रिया है जिसके लिए कौशल की आवश्यकता होती है। जब एक विशेष सुई के साथ ऊन को छेदते हैं, तो इसके तंतु आपस में जुड़ जाते हैं, घने हो जाते हैं, सिकुड़ जाते हैं।
गीले फेल्टिंग गर्म साबुन के पानी में ऊन धोने के सिद्धांत जैसा दिखता है। धोने के बाद, सामग्री को यांत्रिक प्रसंस्करण के अधीन किया जाता है - रगड़ना, उखड़ना, लुढ़का हुआ।
फेल्टेड बाथ हैट में एक झरझरा संरचना होती है, यह पूरी तरह से हवा में प्रवेश करती है, जो एक उत्कृष्ट थर्मल इन्सुलेटर है, भाप कमरे में गर्मी के अवांछित प्रभावों से सिर की रक्षा करता है।
एक लगा स्नान टोपी काफी बड़ा है। मोटे कपड़े की एक परत एक महसूस किए गए बूट की तरह होती है, यह 1 सेमी तक पहुंच सकती है लेकिन साथ ही इसका वजन छोटा होता है, क्योंकि भेड़ की ऊन बहुत हल्की और मुलायम होती है। लगा जितना मोटा होगा, उतना ही अच्छा यह सिर को गर्मी से बचाता है।
आप किसी विशेष स्टोर में स्नान के लिए टोपी खरीद सकते हैं। यह अच्छा है अगर यह न केवल स्टाइलिश है, बल्कि भेड़ के ऊन से उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री को सिलाई करते समय, लगातार पर्यावरण के अनुकूल रंग, लेकिन अभी भी अप्रकाशित ग्रे महसूस करना बेहतर है। इस मामले में, आपको स्टीम रूम में आराम की गारंटी दी जाती है और हीलिंग वाष्प के उपचार प्रभाव को महसूस किया जाता है।
माल की लागत सामग्री पर निर्भर करती है (ऊन अधिक महंगा है) और मॉडल पर। एक मानक लगा स्नान टोपी की कीमत लगभग 100-300 रूबल है। 500-1500 रूबल से लेकर 100% ऊन से बने टोपियों की कीमतें अनन्य, अद्वितीय हैं। और उच्चा।
स्नान के लिए टोपी लगा
फेल्ट एक परिष्कृत प्रकार का फील है। फेल्ट, जैसा महसूस किया जाता है, ऊन को फेल्ट करके बनाया जाता है, लेकिन यह ऊन की विशिष्ट गंध के बिना हल्का, अधिक बारीक बनाया जाता है। मेरिनो वूल से बना "नोबल फेल्ट" उच्च गुणवत्ता का है। फ़र्थ भी अधिक नाजुक खरगोश या बकरी के बालों से बनाया जाता है।
स्नान या सौना के लिए लगा टोपी संरचना में नरम, स्पर्श के लिए सुखद है। बाथरूम एक्सेसरीज़ स्टोर के वर्गीकरण में, आप एक क्लासिक, सरलीकृत संस्करण में महसूस की गई टोपियाँ पा सकते हैं या कढ़ाई और तालियों से सजाए गए हैं।
कपास और लिनन टोपी
लिनन और कपास का उपयोग ऊन की तुलना में स्नान टोपी के लिए कम बार किया जाता है, लेकिन इन सामग्रियों के अपने गुण हैं।सन शरीर के तापमान को स्थिर रखता है, जिसका उस पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। सन में निहित फिनोल कवक और बैक्टीरिया के लिए हानिकारक है, जो खोपड़ी पर भाप कमरे के नम गर्म वातावरण में सक्रिय रूप से विकसित हो सकता है।
कपास का मूल्य इसकी उच्च हीड्रोस्कोपिसिटी में है, यह जल्दी से नमी को अवशोषित और वाष्पित करता है। कपास एक हाइपोएलर्जेनिक, हाइजीनिक सामग्री है, जो ऊन को अच्छी तरह से सहन नहीं करते हैं, उनके लिए ऊन का एक उत्कृष्ट विकल्प है।
नहाने के लिए सबसे अच्छी टोपी कौन सी है?
हमने पाया कि स्नान टोपी का मुख्य उद्देश्य भाप कमरे में जाने पर सिर के लिए आरामदायक स्थिति बनाना है। इसका सुरक्षात्मक कार्य, भौतिकी के नियमों के अनुसार, बाहरी कारकों से थर्मल इन्सुलेशन द्वारा समझाया गया है: प्रत्यक्ष सूर्य के प्रकाश, गर्मी और हवा। ऊन से बने स्नान के लिए एक टोपी - महसूस किया या महसूस किया - इन सभी आवश्यकताओं को सर्वोत्तम तरीके से पूरा करता है।
ताकि बाद में उत्पाद केवल पनामा टोपी या सुंदर और बेकार टोपी में न बदल जाए, आइए जानें कि स्नान के लिए कौन सी टोपी बेहतर है:
- एक घनी, मोटी महसूस की गई टोपी सौना के लिए अच्छी है, यह कम गर्म हवा को गुजरने देती है। फिनिश सौना में, तापमान +120 डिग्री तक पहुंच सकता है। नरम, आरामदायक महसूस की गई टोपी - स्नान के लिए नम हवा और सौना की तुलना में कम तापमान होता है। लगभग + 70-100 डिग्री।
- स्नान टोपी के लिए सबसे अच्छी सामग्री प्राकृतिक है: लगा, महसूस किया, लिनन, कपास। वे अच्छी तरह से हवा पास करते हैं, सिर के जहाजों को अत्यधिक तापमान से बचाते हैं, और बालों को सूखने से बचाते हैं। ऐसे कपड़े नमी को अच्छी तरह से अवशोषित और वाष्पित करते हैं।
- टोपी का आकार कोई भी हो सकता है, लेकिन हमेशा सिर के आकार में, आरामदायक। इसे सिर, कान, आंखों के पिछले हिस्से को ढंकना चाहिए। घंटी का आकार सबसे फायदेमंद होता है। ऐसी टोपी सिर को नहीं छूती है, हवा की परत एक अच्छे थर्मल इन्सुलेटर के रूप में कार्य करती है और अंदर एक आरामदायक तापमान बनाए रखती है।
- ऊन के अप्रकाशित, प्राकृतिक रंगों जैसे ग्रे, सफेद, काले या संयुक्त स्नान के लिए फेल्टेड टोपियां खरीदना सबसे अच्छा है। यदि टोपी गैर-मानक, मॉडल है, तो उस पर पेंट जलरोधक होना चाहिए, फीका नहीं होना चाहिए।
- टोपी पहनने वाले के स्वास्थ्य, सुंदर और उत्थान के लिए सुरक्षित होनी चाहिए। समस्या त्वचा वाले लोगों को विशेष बलों की टोपी जैसी बड़ी टोपी से मदद मिलेगी। यह चेहरे को ठुड्डी से ढकता है और 5-10 मिनट तक गर्म करने पर इसे डिहाइड्रेशन से बचाता है।
- सिंथेटिक टोपियां प्राकृतिक लोगों से नीच हैं। वे नमी बनाए रखते हैं, बालों को गर्मी से खराब तरीके से बचाते हैं, जिससे रूसी और सेबोरहाइया का विकास हो सकता है।
स्नान में 2-3 बार आने के बाद, टोपी को धोना चाहिए। यह एक गुणवत्ता वाली वस्तु को बर्बाद नहीं करेगा, बशर्ते आप सही धुलाई मोड का चयन करें। +30 डिग्री से अधिक नहीं के तापमान पर हाथ से धोना बेहतर होता है। उसके बाद, महसूस की गई टोपी को खींचकर खींचा जाना चाहिए, उदाहरण के लिए, तीन-लीटर जार के ऊपर, इसे अपने हाथ से थोड़ा पीटना और जार से निकाले बिना इसे सुखाना। स्नान के लिए टोपी कैसे चुनें - वीडियो देखें:
स्नान करने से पहले, एक सुंदर स्नान टोपी चुनें जो स्वच्छता, लाभ और आपके व्यक्तित्व की आवश्यकताओं को पूरा करती हो। वह न केवल स्टीम रूम में सिर और बालों की रक्षा करेगी, बल्कि घटना को अविस्मरणीय, उज्ज्वल और उपयोगी भी बनाएगी।
