सूखे बालों को अतिरिक्त और संपूर्ण देखभाल की आवश्यकता होती है। पता करें कि सूखे बालों के इलाज के लिए आप किन घरेलू मास्क का उपयोग कर सकते हैं। सुंदरता को बनाए रखने के लिए आपको न केवल ठीक से बल्कि नियमित रूप से अपना ख्याल भी रखना चाहिए। हालांकि, अपनी सुंदरता बढ़ाने के प्रयासों में, लड़कियां अक्सर बहुत दूर जाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप सबसे सुखद परिणाम नहीं होते हैं। उदाहरण के लिए, बार-बार रंगना, स्थायी स्टाइलिंग, पर्म, विस्तार और गर्म लोहे से सीधा करने से बालों की स्थिति और सुंदरता पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
लड़कियों के सामने सबसे आम समस्या बढ़ती हुई नाजुकता और सूखे बाल हैं। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए आपको नाजुक और सक्षम देखभाल का उपयोग करना होगा। सूखे बालों को बहाल करने के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष मास्क का उपयोग करना अनिवार्य है।
बाल क्यों सूखते हैं?
उपचर्म ग्रंथियों द्वारा सीबम का उत्पादन कम होने से बाल और खोपड़ी शुष्क हो जाती है। तथ्य यह है कि यह वसा है जो बालों को विभिन्न नकारात्मक कारकों के नकारात्मक प्रभावों से बचाता है और इसकी संरचना में नमी बनाए रखने में मदद करता है।
इस पदार्थ की कमी के साथ, बाल लगभग पहचान से परे बदल जाते हैं - यह सुस्त, भंगुर हो जाता है, विभाजन समाप्त होने की समस्या दिखाई देती है। प्राकृतिक लोच लगभग पूरी तरह से खो जाती है। सूखे बाल न केवल प्राप्त किए जा सकते हैं, बल्कि एक जन्मजात विशेषता भी हो सकती है। यहां तक कि जो लड़कियां रूखे बालों की मालकिन बन जाती हैं उन्हें भी ऐसी अप्रिय समस्याओं से ग्रस्त नहीं होना चाहिए।
विभिन्न प्रतिकूल कारक बालों के अत्यधिक रूखेपन को भड़का सकते हैं, जिनमें निम्न शामिल हैं:
- गलत जीवन शैली, जिसमें संतुलित और पौष्टिक आहार नहीं है, अपर्याप्त आराम, बार-बार तनावपूर्ण स्थितियाँ और बुरी आदतों की उपस्थिति।
- विभिन्न रसायनों के साथ बालों का लगातार संपर्क - उदाहरण के लिए, लगातार डाई, साथ ही सिंथेटिक उत्पाद जो किस्में को सीधा या कर्लिंग करने के लिए अभिप्रेत हैं।
- साधारण बालों की देखभाल की सिफारिशों की उपेक्षा करना - कमजोर और सूखे बालों के लिए मास्क का उपयोग करना।
- हीटिंग उपकरणों के किस्में के लिए बहुत अधिक बार संपर्क - हेयर ड्रायर, लोहा, गर्म कर्लर, कर्लिंग लोहा।
- हेयर स्टाइलिंग का दुरुपयोग।
- शरीर में विटामिन और पोषक तत्वों की कमी हो जाती है।
सूखे बालों की देखभाल की विशेषताएं
आपके बालों को उनकी सुंदरता, स्वास्थ्य और मजबूती में वापस लाने के लिए बहुत प्रयास करने होंगे। कई लड़कियां बस एक छोटा बाल कटवाने का फैसला करती हैं, और फिर बड़े उत्साह और ध्यान से बढ़ते कर्ल की देखभाल करती हैं। यदि बाल, एक कारण या किसी अन्य कारण से, बहुत कमजोर हैं और सीधे आधार पर टूट जाते हैं, तो यह एक वेलनेस प्रोग्राम की सही शुरुआत है।
सूखे बालों के मालिकों को ट्राइकोलॉजिस्ट के निम्नलिखित सुझावों को सुनना चाहिए:
- अपने आहार में उन खाद्य पदार्थों को शामिल करें जो आपके बालों को अंदर से मजबूत करते हैं, जैसे तैलीय मछली, ताजी सब्जियां (हरी), साबुत अनाज की ब्रेड, पोल्ट्री, ताजी गाजर, फलियां और नट्स।
- केवल सूखे बालों के लिए विशेष रूप से तैयार किए गए गुणवत्ता वाले मल्टीविटामिन का उपयोग करें।
- हेयर कंडीशनर और मास्क के लिए, टोकोफ़ेरॉल एसीटेट और रेटिनॉल एसीटेट (विटामिन ए और ई) के तेल समाधान से समृद्ध करें। आप इन फंडों को लगभग किसी भी फार्मेसी में खरीद सकते हैं।
- आप आवश्यक तेलों - चंदन (6 बूंद), धूप (5 बूंद), कैमोमाइल (7 बूंद), लोहबान (5 बूंद), इलंग-इलंग (5 बूंद) के मिश्रण को मिलाकर अपने शैम्पू को बेहतर बना सकते हैं।
समय-समय पर विभिन्न बालों के उपचारों का उपयोग करना बहुत उपयोगी होता है जो आप घर पर स्वयं कर सकते हैं।
सूखे बालों की देखभाल के लिए मास्क की संरचना
सूखे बालों के लिए घर का बना कॉस्मेटिक मास्क केवल सकारात्मक परिणाम लाएगा यदि आप सही रचना चुनते हैं। भंगुर, क्षतिग्रस्त और कमजोर बालों को मजबूत करने और बहाल करने के लिए, कॉस्मेटिक मास्क तैयार करने के लिए निम्नलिखित घटकों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है:
- दुग्ध उत्पाद। खट्टा दूध, दही और केफिर बालों की जड़ों को पूरी तरह से पोषण देते हैं, सामान्य संरचना को बहाल करने और मजबूत करने के लिए ऊर्जा प्रदान करते हैं। ये घटक बालों की सतह पर एक पतली सुरक्षात्मक फिल्म बनाते हैं, जिससे पर्यावरणीय कारकों के नकारात्मक प्रभावों को बेअसर किया जाता है। इसके अलावा, मास्क, जिसमें किण्वित दूध उत्पाद शामिल हैं, बालों को एक सुंदर चमकदार चमक देते हैं।
- मधु। इस प्राकृतिक उत्पाद में अद्वितीय सक्रिय पदार्थ होते हैं जो बालों को पोषण देते हैं और इसे टोन से भरते हैं, दोमुंहे बालों की समस्या को रोकते हैं।
- अंडे। हेयर मास्क, जिसमें अंडे शामिल हैं, कर्ल को जड़ से सिरे तक पोषण देते हैं। नियमित रूप से इस तरह के योगों के उपयोग के लिए धन्यवाद, बाल मजबूत हो जाते हैं, टूटना बंद हो जाते हैं और एक सुंदर चमक लौट आती है।
- प्राकृतिक कॉस्मेटिक तेल। बालों को मॉइस्चराइज़ करने के लिए तेलों के साथ मास्क का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। ऐसी सरल रचनाएँ आपको स्प्लिट एंड्स की समस्या को हमेशा के लिए भूलने में मदद करेंगी। ऐसे में जैतून, अरंडी, बादाम, खूबानी और अंगूर के बीज के तेल का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
- आवश्यक तेल। कैमोमाइल, जेरेनियम, चमेली, जुनिपर, लैवेंडर और मेंहदी एक हीलिंग लिक्विड का उत्पादन करते हैं जो बालों की लोच बढ़ाने और खोपड़ी की कोशिकाओं को नवीनीकृत करने में मदद करता है। यदि बालों के मास्क में प्राकृतिक आवश्यक तेलों को जोड़ा जाता है, तो आप भंगुर किस्में से छुटकारा पा सकते हैं और बालों के झड़ने को रोक सकते हैं।
- हर्बल काढ़े। बर्डॉक रूट, कैमोमाइल, कोल्टसफ़ूट, बर्च शक्तिशाली प्राकृतिक क्षमता वाले मूल्यवान पौधे हैं। इन जड़ी बूटियों पर आधारित काढ़े बालों को टोन और एनर्जी से भर देते हैं। इस तरह के फंड का उपयोग न केवल कमजोर और घायल किस्में के इलाज के लिए किया जा सकता है, बल्कि प्रोफिलैक्सिस के रूप में भी किया जा सकता है।
रूखे बालों के लिए होममेड मास्क बनाने के टिप्स
सूखे और क्षतिग्रस्त बालों को बहाल करने के साथ-साथ एक निवारक उपाय के लिए, नियमित रूप से होममेड कॉस्मेटिक मास्क का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। रचना तैयार करने की तकनीक बहुत महत्वपूर्ण है, साथ ही साथ बालों पर मास्क कैसे लगाया जाता है और उत्पाद के संपर्क में आने की अवधि क्या है।
सूखे बालों के लिए एक प्राकृतिक और स्वस्थ मास्क तैयार करने की योजना बनाते समय, आपको निम्नलिखित सिफारिशों को सुनना चाहिए:
- औषधीय संरचना तैयार करते समय, नुस्खा में निर्दिष्ट घटकों की खुराक का पालन करना अनिवार्य है।
- यदि सामग्री में से एक परेशान या संभावित एलर्जी है, तो पहले संवेदनशीलता परीक्षण करें। ऐसा करने के लिए, थोड़ी मात्रा में मास्क लें और इसे कलाई के अंदरूनी हिस्से पर लगाएं और लगभग आधे घंटे के लिए छोड़ दें। फिर पानी से धो लें, अगर कोई जलन या लालिमा नहीं है, तो आप मास्क का उपयोग कर सकते हैं।
- मास्क लगाने से पहले, आपको अपने बालों को धोने की जरूरत है और इसे एक तौलिये से थोड़ा सूखा लें ताकि यह नम हो जाए।
- सबसे पहले, मास्क को सीधे खोपड़ी में रगड़ा जाता है, और कुछ मिनटों के बाद इसे बालों की पूरी लंबाई में समान रूप से वितरित किया जाता है।
- लंबे बालों को सिर के पीछे पिन करना सबसे अच्छा होता है, फिर इसे प्लास्टिक रैप से ढक दें और अपने सिर को तौलिये से गर्म करें।
- भंगुर बालों से छुटकारा पाने के लिए, आपको मास्क को कम से कम 30-40 मिनट के लिए छोड़ना होगा।
- नींबू के रस के साथ थोड़ा अम्लीय पानी बालों से उत्पाद के अवशेषों को धोने में मदद करेगा - 1 लीटर तरल के लिए 200 मिलीलीटर रस लिया जाता है।
- यदि मास्क में तेल है, तो आप धोते समय शैम्पू का उपयोग कर सकते हैं। सबसे पहले, शैम्पू को बालों में लगाया जाता है, अच्छी तरह से झाग दिया जाता है और उसके बाद ही इसे ढेर सारे पानी से धोया जाता है।
- सूखे और क्षतिग्रस्त बालों की देखभाल और बहाली के लिए घर का बना मास्क सप्ताह में कई बार इस्तेमाल किया जाना चाहिए।
10-15 प्रक्रियाओं के बाद एक सकारात्मक परिणाम ध्यान देने योग्य होगा।
रूखे बालों के लिए घरेलू मास्क रेसिपी
आज सूखे बालों को बहाल करने और उनकी देखभाल करने के लिए डिज़ाइन किए गए होममेड मास्क बनाने के लिए कई प्रकार के व्यंजन हैं।
घर का बना मेयोनेज़ मास्क
- बालों की संरचना को बहाल करने और उन्हें पोषक तत्वों से संतृप्त करने के लिए, घर का बना मेयोनेज़ का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
- आपको एक कच्चा चिकन अंडा और काली रोटी की परत भी लेनी होगी।
- रोटी को एक टुकड़े की स्थिति में कुचल दिया जाता है, फिर एक अंडा और घर का बना मेयोनेज़ (2 बड़े चम्मच) मिलाया जाता है।
- सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाया जाता है, जिसके बाद परिणामी रचना बालों पर लागू होती है, पूरी लंबाई के साथ वितरित की जाती है।
- मास्क के सकारात्मक प्रभाव को बढ़ाने के लिए, अपने बालों को तौलिये से गर्म करने की सलाह दी जाती है।
- 60 मिनट के बाद, मास्क के अवशेषों को गर्म पानी और शैम्पू से धो लें।
- मास्क के कुछ ही उपयोग के बाद, बाल चिकने, रेशमी और प्रबंधनीय हो जाते हैं।
मेंहदी मुखौटा
- यह मुखौटा कमजोर और पतले बालों के लिए एक वास्तविक मोक्ष होगा, चमक और मात्रा से रहित। मुख्य घटक मेंहदी है - यह एक प्राकृतिक उपचार है जो लगातार अमोनिया डाई या लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहने के बाद बालों को जल्दी से बहाल करने में मदद करेगा।
- आपको केवल रंगहीन मेंहदी का उपयोग करने की आवश्यकता है, जिसे किसी भी फार्मेसी में खरीदना आसान है।
- मेंहदी को एक तामचीनी कंटेनर में डाला जाता है, जिसके बाद थोड़ी मात्रा में पानी डाला जाता है जब तक कि रचना मोटी देहाती खट्टा क्रीम की संरचना प्राप्त नहीं कर लेती।
- तरल शहद (1 बड़ा चम्मच एल।) और अंडे की जर्दी (1 पीसी।) जोड़ा जाता है।
- सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाया जाता है, जिसके बाद परिणामी रचना बालों पर लागू होती है और समान रूप से पूरी लंबाई में वितरित की जाती है।
- 20-25 मिनट के बाद, मास्क के अवशेषों को ढेर सारे गर्म पानी से धो लें।
- मास्क का इस्तेमाल करने के बाद टोनिंग बाम जरूर लगाएं।
लहसुन और बर्डॉक ऑयल मास्क
- यह रंगीन, सूखे बालों को बहाल करने के लिए डिज़ाइन किए गए सबसे प्रभावी मास्क में से एक है, और पूरी लंबाई के साथ सूखेपन से छुटकारा पाने में मदद करता है।
- मुखौटा तैयार करने के लिए, आपको अर्निका (2 बड़े चम्मच एल।), लहसुन (1 पच्चर), घर का बना मेयोनेज़ (1 बड़ा चम्मच एल।), अंडे की जर्दी (1 पीसी।), बर्डॉक तेल (2 बड़े चम्मच) का आसव लेना होगा। एल.).
- सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाया जाता है, जिसके बाद परिणामी द्रव्यमान बालों पर लगाया जाता है।
- कुछ ही मिनटों के भीतर, खोपड़ी पर हल्की मालिश की जाती है ताकि रचना बेहतर अवशोषित हो जाए।
- बालों को गर्म तौलिये में लपेटना चाहिए। तौलिये के ठंडा होने के बाद, आपको इसे फिर से गर्म करना होगा।
- 30 मिनट के बाद, मास्क के अवशेषों को धो लें।
इस पौष्टिक मास्क को सप्ताह में कई बार 3 महीने तक इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है। मुखौटा सीबम उत्पादन की प्रक्रिया को सामान्य करने में मदद करता है और थोड़े समय में बालों को आकर्षक रूप देता है।
सूखे बालों के लिए मास्क समाप्त होता है
- इस मास्क की संरचना में दही (1 बड़ा चम्मच) या खट्टा केफिर शामिल है, जिसे पानी के स्नान में गर्म किया जाता है।
- रचना में संतरे के आवश्यक तेल (3 बूँदें) और इलंग-इलंग (3 बूँदें) शामिल हैं।
- सबसे पहले, रचना को बालों की जड़ों पर लागू किया जाता है, फिर इसे पूरी लंबाई में समान रूप से वितरित किया जाता है।
- बालों के सिरों पर कुछ मिनटों के लिए मालिश की जाती है ताकि मास्क बेहतर अवशोषित हो जाए।
- 30 मिनट के बाद, मास्क के अवशेषों को बहुत सारे गर्म पानी से धोया जाता है, लेकिन शैम्पू का उपयोग किए बिना।
सूखे बालों के लिए मॉइस्चराइजिंग मास्क
- यदि आपके बाल अत्यधिक रूखेपन से ग्रस्त हैं, तो यह नुस्खा एक वास्तविक जीवनरक्षक होगा।
- एक मुखौटा तैयार करना बहुत आसान है - बादाम या जैतून का तेल (2 बड़े चम्मच) के साथ एक पुनर्योजी शैम्पू (2 बड़े चम्मच) मिलाया जाता है।
- रचना समान रूप से बालों की पूरी लंबाई में वितरित की जाती है।
- 15 मिनट के बाद मास्क को धो दिया जाता है।
सिरका मुखौटा
- सूखे बालों को मॉइस्चराइज़ करने और उनकी स्वस्थ चमक को बहाल करने के लिए, निम्नलिखित मिश्रण का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है - फलों का सिरका (1 चम्मच), ग्लिसरीन (1 चम्मच), बर्डॉक ऑयल (2 बड़े चम्मच) और फेंटा हुआ अंडा (1 पीसी।)।
- सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाएं, फिर रचना को बालों की पूरी लंबाई में समान रूप से वितरित करें।
- 30 मिनट के लिए मास्क को लगा रहने दें, फिर गर्म पानी से धो लें।
- इस मास्क को सप्ताह में एक बार करने की सलाह दी जाती है।
आसानी से बनने वाले होममेड कॉस्मेटिक मास्क के नियमित उपयोग से क्षतिग्रस्त बालों को जल्दी से बहाल करने, उनकी मजबूती और सुंदरता को बहाल करने में मदद मिलेगी।
