सोडा व्हाइटनिंग क्या है, फायदे और नुकसान। प्रक्रिया के लिए संकेत और मतभेद। दाँत तामचीनी को हल्का करने के तरीके। परिणाम और समीक्षा।
सोडा व्हाइटनिंग दांतों के इनेमल से पट्टिका को हल्का करने और हटाने का एक प्रभावी और सरल तरीका है। तकनीक बहुत लोकप्रिय हो गई है, और परिणाम पहली प्रक्रिया के बाद मूर्त है। सावधानी बरतते हुए आप इसे घर पर खुद कर सकते हैं। व्हाइटनिंग के दीर्घकालिक परिणाम होते हैं, लेकिन यह दांतों को आंशिक रूप से नुकसान पहुंचा सकता है। इसलिए, परामर्श के लिए दंत चिकित्सक के पास जाने की सलाह दी जाती है।
बेकिंग सोडा दांतों को सफेद करना क्या है?
फोटो में सोडा से दांत सफेद करना
पारंपरिक बेकिंग सोडा दांतों के इनेमल पर मौजूद गंदगी और प्लाक को यंत्रवत् रूप से हटाने का काम करता है। पाउडर के छोटे कण अपघर्षक पदार्थ के रूप में कार्य करते हैं। यहां तक कि दंत चिकित्सक भी पेशेवर दांतों की सफाई के लिए इसका इस्तेमाल करते हैं, लेकिन हवा और पानी की एक शक्तिशाली धारा के संयोजन में।
सक्रिय कार्बन का उपयोग करके दांतों की सफेदी इसी तरह से की जाती है। लेकिन बाद के मामले में, मसूड़ों पर ब्लैकहेड्स रह सकते हैं, और सोडियम बाइकार्बोनेट का उपयोग करते समय ऐसी समस्याएं उत्पन्न नहीं होंगी।
बेकिंग सोडा से घर पर बने दांतों को सफेद करना उन लोगों के लिए उपयुक्त है, जो चाय और कॉफी के लगातार सेवन, अनुचित मौखिक स्वच्छता, बुढ़ापा जैसे प्राकृतिक कारकों के कारण काले पड़ने लगे हैं। जब इनेमल जन्म से पीला हो या धूम्रपान की वजह से हो तो दांतों को सफेद करने के लिए बेकिंग सोडा कारगर नहीं होगा।
पाउडर के साथ विरंजन के लिए दो सामान्य प्रौद्योगिकियां हैं - सोडा का प्राकृतिक रूप में या विशेष समाधान के रूप में उपयोग करना। 1-2 जोड़तोड़ करने के बाद ध्यान देने योग्य प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है, लेकिन इसे लगातार करने की आवश्यकता नहीं है। सत्र 2-4 महीनों के लिए 7 दिनों में 1 बार किया जा सकता है।
अपने दांतों को सफेद करने से पहले, प्रक्रिया के पेशेवरों और विपक्षों को तौलना आवश्यक है। तो, लाभों में शामिल हैं:
- उपलब्धता और उचित मूल्य … आपको स्टोर में सामग्री की तलाश करने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि वे हर जगह हैं और सस्ती हैं।
- ध्यान देने योग्य परिणाम … प्रभाव पेशेवर सफाई के बराबर है, जो सोडा का भी उपयोग करता है।
- तेज़ परिणाम … पहली प्रक्रिया के बाद, बेहतर के लिए बदलाव होंगे। इस तरह के सफाई सत्र नियमित रूप से करने से अधिक स्थायी प्रभाव प्राप्त करने में मदद मिलेगी।
सफेद करने के विपक्ष या परिणामों में:
- समय के साथ, तामचीनी छोटे खरोंचों और दरारों से ढक जाएगी, क्योंकि सोडा एक अपघर्षक है।
- ब्रश करने के कुछ दिनों बाद दांत काले पड़ने लगते हैं।
- मसूड़ों पर चकत्ते और रक्तस्राव हो सकता है, कभी-कभी - होंठ क्षेत्र में एलर्जी।
- दांतों की संवेदनशीलता बढ़ जाती है, जो इनेमल के पतले होने का एक स्वाभाविक परिणाम है।
यह भी देखें कि सक्रिय कार्बन दांतों को सफेद करना क्या है।
सोडा के साथ दांतों को सफेद करने के लिए संकेत और मतभेद
सफेद करने से पहले, डॉक्टर से परामर्श करना और यह सुनिश्चित करना बेहतर है कि दाँत का इनेमल पर्याप्त मोटा है और सड़ने का खतरा नहीं है, और यह कि प्रक्रिया ही आपके लिए अनुमति है।
आप निम्नलिखित मामलों में बेकिंग सोडा से अपने दाँत सफेद कर सकते हैं:
- चाय और कॉफी का दैनिक सेवन … इन पेय पदार्थों की सामग्री तामचीनी पर एक पीले रंग की कोटिंग छोड़ सकती है और मौजूदा टैटार को दाग सकती है।
- बार-बार मुंह धोना … लार मॉइस्चराइज़ करती है और आवश्यक एसिड संतुलन बनाए रखती है। अप्रिय गंध या खाद्य मलबे को हटाने के लिए अपना मुंह बार-बार धोना तामचीनी को नुकसान पहुंचा सकता है और इसे काला कर सकता है।
- अपर्याप्त, अनुचित मौखिक देखभाल … यदि आप अपने दांतों को कभी-कभी या गलत तरीके से ब्रश करते हैं, तो भोजन का मलबा बीच में जमा हो सकता है और इनेमल पर पट्टिका के रूप में जमा हो सकता है।
बेकिंग सोडा विधि कई मामलों में मदद करेगी, हालांकि इससे टैटार और दुर्गंध से छुटकारा नहीं मिलेगा। इन मामलों में, डॉक्टर से परामर्श करना और कारणों की पहचान करने के लिए एक व्यापक परीक्षा से गुजरना बेहतर है।
बेकिंग सोडा से दांत सफेद करना हमेशा संभव नहीं होता है। धूम्रपान के दुरुपयोग, आनुवंशिक प्रवृत्ति या कुछ बीमारियों के कारण तामचीनी के काले पड़ने की स्थितियों में, यह विधि प्रभावी नहीं होगी।
प्रक्रिया का उपयोग गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं, मसूड़ों से खून बहने वाले लोगों, पीरियोडोंटाइटिस और मौखिक गुहा के अन्य विकृति (अतिसंवेदनशीलता, क्षरण, दरारें या फ्लोरोसिस) द्वारा नहीं किया जा सकता है।
यदि, कई सत्रों के बाद, मसूड़ों की संवेदनशीलता बढ़ जाती है या उनमें खून आने लगता है, तो सफेद करने की विधि को पूरी तरह से छोड़ देना चाहिए।
जरूरी! यदि आप रुचि रखते हैं कि क्या बेकिंग सोडा के साथ अपने दांतों को सफेद करना संभव है, तो आपको एक दंत चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए और सुनिश्चित करना चाहिए कि कोई मतभेद नहीं है।
बेकिंग सोडा से दांत कैसे सफेद करें?
घर पर बेकिंग सोडा से अपने दांतों को सफेद करने से पहले, आपको यह याद रखना होगा कि आप हर दिन प्रक्रिया नहीं कर सकते। इष्टतम आवृत्ति सप्ताह में एक बार होती है।
सोडा की सफाई रूई, डंडे या धुंध के टुकड़े का उपयोग करके की जाती है। टूथब्रश अपघर्षक कणों के प्रभाव को काफी बढ़ा सकता है।
प्रक्रिया के लिए सूखा सोडा उपयुक्त है। ब्रश को थोड़ा गीला करना और ऊपर से थोड़ा सा पाउडर लगाना जरूरी है। अगर आपको बाद का स्वाद पसंद नहीं है, तो आप थोड़ा पास्ता डाल सकते हैं।
वैकल्पिक रूप से, आप एक कपास झाड़ू का उपयोग कर सकते हैं जिसे पानी से सिक्त किया जाता है और फिर बेकिंग सोडा में डुबोया जाता है। किसी भी मामले में, जलने की घटना को बाहर करने के लिए श्लेष्म झिल्ली पर पाउडर के प्रवेश को कम करना आवश्यक है।
सोडा के साथ दांतों को सफेद करने के लिए अन्य व्यंजन हैं, विशेष रूप से अतिरिक्त सामग्री के उपयोग के साथ जो सफाई प्रभाव को बढ़ाते हैं:
- टूथपेस्ट के साथ … यह सबसे सरल लेकिन सबसे प्रभावी तरीका है और इसे सप्ताह में दो बार दोहराया जाता है। अपने दांतों को सफेद करने से पहले बेकिंग सोडा और टूथपेस्ट से सामग्री मिलाएं। फिर आपको परिणामी नरम मिश्रण के साथ अपने दांतों को ब्रश करने की आवश्यकता है, 10 मिनट के लिए कार्य करने के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से अपना मुंह कुल्ला।
- हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ … नुस्खा आपको पहले सत्र के बाद भी दृश्यमान परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देता है। सोडा और पेरोक्साइड के साथ दांतों को सफेद करना पिछले संस्करण की तरह ही किया जाता है, लेकिन याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि 1 चम्मच। सोडा को 3% पेरोक्साइड समाधान के साथ मिलाया जाता है। यह मिश्रण क्लासिक ब्रशिंग के लिए उपयुक्त है। अवधि - 3 मिनट से अधिक नहीं।
- नींबू के साथ … यह ठोस परिणामों के साथ एक बहुत ही प्रभावी नुस्खा है, लेकिन तामचीनी पर कुछ नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। सोडा और नींबू से दांतों को सफेद करने के लिए 1 चम्मच पाउडर में थोड़ा सा नींबू का रस मिलाएं। परिणामी मिश्रण को ब्रश पर लगाएं और अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करें। फिर अपना मुंह धो लें। इस हेरफेर को हर 10 दिनों में एक बार से अधिक बार नहीं दोहराया जाना चाहिए। और अगर मुंह में घाव या चोट लग जाए तो आपको इसे पूरी तरह से छोड़ना होगा।
- पन्नी के साथ … यह एक दिलचस्प और असामान्य तरीका है, लेकिन अक्सर उपयोग करने लायक नहीं है। फॉयल और बेकिंग सोडा से दांतों को सफेद करने के लिए आपको नमक और टूथपेस्ट की भी जरूरत पड़ेगी। पन्नी का उपयोग दो "आकृतियाँ" बनाने के लिए करें जिनका उपयोग ऊपरी और निचले दांतों को ढंकने के लिए किया जा सकता है। पेस्ट, बेकिंग सोडा और नमक को 2:1:1 के अनुपात में मिलाएं, मोल्ड्स में मिश्रण भरें और उन्हें अपने दांतों पर सुरक्षित करें। इस अवस्था में 20 मिनट के लिए छोड़ दें। पन्नी निकालें, अपना मुँह कुल्ला, और अपने दाँत फिर से ब्रश करें। फॉइल का उपयोग करके सोडा और पेस्ट के साथ उन्हें ब्लीच करना एक महीने में काफी आसान है। लेकिन पहले, यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपने डॉक्टर से अनुमति प्राप्त करें।
- स्ट्रॉबेरी जूस के साथ … स्ट्रॉबेरी का रस अधिक स्पष्ट और स्थायी परिणाम में योगदान देता है। बेकिंग सोडा से दांतों को सफेद करने से पहले, 1/2 चम्मच पाउडर में कुछ पहले से कटी हुई स्ट्रॉबेरी मिलाएं। मिश्रण समान रूप से सतह पर लगाया जाता है।5 मिनट के बाद, दांतों को फ्लोराइड पेस्ट से ब्रश किया जाता है, और मुंह को ठंडे पानी से धो दिया जाता है।
- नींबू के रस और हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ … यदि आप सोच रहे हैं कि क्या बेकिंग सोडा आपके दांतों को सफेद कर सकता है, तो एक संयोजन विधि का प्रयास करें जो प्रभाव को बढ़ाए। ऐसे में 1/2 चम्मच बेकिंग सोडा, उतनी ही मात्रा में नींबू का रस और हाइड्रोजन पेरोक्साइड की कुछ बूंदों का उपयोग किया जाता है। नुस्खा आपको एक स्थायी परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देता है, लेकिन आपको सावधान रहने की आवश्यकता है कि प्रक्रिया को हर 10 दिनों में 2 बार से अधिक न करें। यह भी याद रखना आवश्यक है कि सोडा और नींबू के रस के मिश्रण से नमक बनता है, जो समय के साथ इनेमल को नष्ट कर देता है। पेरोक्साइड की एक बड़ी मात्रा के साथ, विरंजन तेज होता है, लेकिन मिश्रण का नकारात्मक प्रभाव पड़ता है और अक्सर कई अप्रिय परिणाम होते हैं।
- सेब के सिरके के साथ … प्रक्रिया को जल्दी और आसानी से किया जाता है, इसके लिए यह सभी अवयवों को एक छोटे कंटेनर में मिलाने के लिए पर्याप्त है, परिणामी उत्पाद को तामचीनी पर लागू करें, 10 मिनट प्रतीक्षा करें और अपना मुंह कुल्ला। इसके अलावा, बेकिंग सोडा से ब्लीच करने के बाद अपने दांतों को पेस्ट से ब्रश करना न भूलें।
टी ट्री ऑयल से दांतों को सफेद करने की तकनीक के बारे में भी पढ़ें।
बेकिंग सोडा दांतों को सफेद करने के परिणाम
समीक्षाओं के अनुसार, सोडा के साथ दांतों को सफेद करना काफी प्रभावी तरीका है, बशर्ते कि प्रक्रिया की सभी सिफारिशों और विधियों का पालन किया जाए।
दूसरे या तीसरे सत्र के बाद अधिक स्थायी और स्थायी प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है। टूथ इनेमल 2-3 टन हल्का हो जाता है, लेकिन कई हफ्तों के ब्रेक के साथ केवल 2 कोर्स के बाद।
बेकिंग सोडा से दांतों को सफेद करने के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आपको उच्च खनिज सामग्री वाले टूथपेस्ट के साथ प्रक्रिया के बाद मौखिक गुहा की देखभाल करनी चाहिए। उन लोगों को चुनना बेहतर है जिनमें बड़ी मात्रा में फ्लोराइड होता है, जो सतह को आक्रामक प्रभावों से बचाता है और दांतों को मजबूत बनाता है।
सोडा से अपने दांतों को सफेद करने के बाद, आपको आहार पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता है। मेनू में कैल्शियम और फ्लोराइड की उच्च सांद्रता वाले खाद्य पदार्थों को शामिल करने की सिफारिश की जाती है। यह सिगरेट, चाय और कॉफी का अत्यधिक सेवन, खट्टे फल और जूस छोड़ने के लायक है।
इसके अलावा, आपको मौखिक गुहा की स्थिति की अधिक सावधानीपूर्वक निगरानी करने, समय पर मसूड़ों की बीमारी का इलाज करने और उभरती हुई विकृतियों को खत्म करने की आवश्यकता है।
विटामिन कॉम्प्लेक्स लेने की भी सिफारिश की जाती है। खासकर जब संवेदनशील दांतों या विटामिन की कमी की उपस्थिति की बात आती है।
ध्यान दें! परिणाम का आकलन करने के लिए, प्रक्रिया कितनी प्रभावी थी, सोडा के साथ दांतों को सफेद करने से पहले और बाद में एक तस्वीर लेने की सिफारिश की जाती है।
हाइड्रोजन पेरोक्साइड से दांतों को सफेद करने के परिणाम भी देखें।
सोडा के साथ दांतों को सफेद करने की वास्तविक समीक्षा
दांतों के इनेमल को हल्का करने की इस तकनीक का इस्तेमाल घर पर कई लोगों ने किया था, इसलिए सोडा से दांतों को सफेद करने की समीक्षा ज्यादातर सकारात्मक होती है।
मरीना, 33 वर्ष
मैं एक भयानक कॉफी प्रेमी हूं, और मैं हर दिन कम से कम 3-5 कप मजबूत कॉफी पीता हूं। समय के साथ, मैंने नोटिस करना शुरू कर दिया कि दांत पीले हो गए हैं और बिल्कुल भी सुंदर नहीं लगने लगे हैं। दंत चिकित्सक के पास जाने के लिए कोई अतिरिक्त पैसा नहीं है, इसलिए मैंने लोक विधियों और एक नुस्खा का उपयोग करने का फैसला किया जिसमें सोडा शामिल है। मैंने वह विकल्प चुना जहां केवल टूथपेस्ट और पाउडर की जरूरत है। कोर्स एक महीने का था, और मैंने 6 प्रक्रियाएं कीं। तामचीनी ने वास्तव में दो टन उज्ज्वल किए।
ओलेग, 36 वर्ष
मैंने 2 साल पहले सिगरेट पीना छोड़ दिया था, लेकिन परिणाम बने रहे। उदाहरण के लिए, पीले दांत। इस संबंध में, मैंने सोडा और पेरोक्साइड के साथ ब्लीचिंग का उपयोग करने का निर्णय लिया। मैंने सोडा से दांतों को सफेद करने से पहले और बाद में फोटो में कोई विशेष परिणाम नहीं देखा। इसके विपरीत, एलर्जी और रक्तस्राव दिखाई दिया। मैं कुछ भी अच्छा नहीं कह सकता।
डारिया, २५ वर्ष
मेरा मानना है कि बर्फ-सफेद मुस्कान सफलता की कुंजी है। मेरे दांत स्वस्थ, सम और सुंदर हैं, लेकिन जूस और चाय के बार-बार सेवन से वे काले हो गए हैं। मैंने तुरंत सोडा और नींबू के रस से दांतों को सफेद करने का नुस्खा आजमाने का फैसला किया, क्योंकि मैंने इस प्रक्रिया के बारे में कई सकारात्मक समीक्षाएं सुनीं। मैंने डेढ़ महीने के ब्रेक के साथ 2 कोर्स किए और मैं काफी संतुष्ट था। दांत वास्तव में सफेद होते हैं।लेकिन अब मैं चाय और कॉफी कम पीती हूं, डेंटल फ्लॉस का इस्तेमाल करती हूं और खाने के बाद अपना मुंह कुल्ला करती हूं।
सोडा से दांत कैसे सफेद करें - वीडियो देखें:
