ब्यूटीशियन की सेवाओं का सहारा लिए बिना त्वचा को कैसे साफ करें, आप इस लेख से सीखेंगे। यह घर पर चेहरे की त्वचा को साफ करने के सबसे प्रभावी तरीके और तरीके प्रस्तुत करता है। हमारी प्रगतिशील दुनिया में, जीवन पूरे जोरों पर है, और "धारा में आने" के लिए आपको हर जगह समय पर होना चाहिए। एक उन्मत्त जीवन लय और उचित आराम की कमी अक्सर शरीर में विभिन्न समस्याओं की शुरुआत को भड़काती है। आधुनिक महिलाएं नींद की कमी और तनाव से ग्रस्त हैं, फास्ट फूड खाती हैं। यह चेहरे की त्वचा की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है - एक अस्वास्थ्यकर ग्रे रंग दिखाई देता है, समय से पहले झुर्रियाँ, मुँहासे, ब्लैकहेड्स बनते हैं। महंगी क्रीम के इस्तेमाल से भी इन समस्याओं को दूर करना हमेशा संभव नहीं होता है। इस मामले में, आप त्वचा को साफ किए बिना नहीं कर सकते। यह प्रक्रिया ब्यूटी सैलून और घर पर अकेले दोनों में की जा सकती है।
सफाई न केवल सतही होनी चाहिए, बल्कि त्वचा की गहरी परतों को भी प्रभावित करती है। सफाई के केंद्र में छिद्रों की अधिकतम सफाई और उनकी तीव्र संकीर्णता है, क्योंकि यह उनमें है कि धूल और सीबम जमा होते हैं।
अधिकांश आधुनिक लड़कियों का मानना है कि धोने के लिए केवल टॉनिक या फोम का उपयोग करना पर्याप्त होगा। लेकिन ये फंड ब्लैकहेड्स को खत्म करने में मदद नहीं करेंगे, क्योंकि त्वचा की गहरी परतों पर इसका कोई असर नहीं होता है। नतीजतन, छिद्रों में धूल और सीबम जमा हो जाते हैं, सूजन की प्रक्रिया शुरू हो जाती है, जो मुँहासे की उपस्थिति की ओर ले जाती है। गहरी सफाई के साधन त्वचा की गहरी परतों में प्रवेश कर सकते हैं और सचमुच छिद्रों से उनमें जमा गंदगी को "धक्का" दे सकते हैं। इस का मतलब है कि:
- प्रदूषण रक्त में प्रवेश नहीं कर पाएगा;
- चमड़े के नीचे के माइक्रोकिरकुलेशन में काफी सुधार हुआ है;
- जहाजों को प्रभावी ढंग से मजबूत किया जाता है;
- गंदे छिद्रों को धीरे से लेकिन गहन रूप से साफ किया जाता है;
- सूजन को हटा दिया जाता है और इसके आगे प्रसार को रोका जाता है;
- कोशिकाओं के सुरक्षात्मक कार्यों में काफी वृद्धि हुई है, जो बाहर से विदेशी आक्रमणों का विरोध करते हैं;
- कोशिकाओं में प्रवेश करने वाले रोगाणु बेअसर हो जाते हैं और गंभीर सूजन को भड़का सकते हैं।
ऐसे उत्पादों का उपयोग करना आवश्यक है जो नियमित रूप से गहरी सफाई प्रदान करते हैं, लेकिन स्वच्छता के बुनियादी नियमों का पालन करना सुनिश्चित करें। केवल इस स्थिति के तहत प्रदूषण के चेहरे को साफ करना और त्वचा की युवावस्था को लम्बा करना, इसे अपनी पूर्व सुंदरता में वापस लाना संभव होगा।
त्वचा की गहरी सफाई की सिफारिश न केवल त्वचा के गंभीर संदूषण और सूजन के फॉसी की उपस्थिति में की जाती है, बल्कि हर महिला के लिए, किसी भी उम्र में, निवारक उपाय के रूप में की जाती है। आखिरकार, हर दिन चेहरा धूल, गंदगी के संपर्क में आता है, अतिरिक्त मात्रा में सीबम की रिहाई से पीड़ित होता है।
घर पर अपना चेहरा कैसे साफ़ करें?
घरेलू प्रक्रियाओं के यथासंभव प्रभावी होने के लिए, कुछ सरल दिशानिर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है:
- स्वच्छता का ध्यान रखा जाना चाहिए, केवल बाँझ उत्पादों का उपयोग किया जा सकता है।
- क्लींजर को साफ और दमकती त्वचा पर लगाना चाहिए - उदाहरण के लिए, गर्म स्नान या विशेष भाप स्नान के बाद। इसका गहरा असर होगा।
- बशर्ते कि घरेलू उपचार का उपयोग किया जाता है, उनकी तैयारी के लिए केवल प्राकृतिक सामग्री लेने की सलाह दी जाती है। लेकिन रेडीमेड कॉस्मेटिक्स भी परफेक्ट होते हैं।
- नए सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने से पहले, आपको निश्चित रूप से अपनी कलाई के अंदर थोड़ा सा उत्पाद लगाकर एक छोटा सा परीक्षण करना होगा। यदि थोड़ी सी भी जलन दिखाई देती है, तो इसका उपयोग करने से इनकार करना उचित है।
- सप्ताह के दौरान, सबसे अच्छा विकल्प दो सफाई प्रक्रियाएं करना होगा।
लोक उपचार के साथ चेहरे की सफाई
सफाई प्रक्रिया हर लड़की द्वारा नियमित रूप से की जानी चाहिए, और बड़ी संख्या में विभिन्न घरेलू उपचारों के लिए धन्यवाद, आप सबसे उपयुक्त विधि चुन सकते हैं।
अंडे की जर्दी
तैलीय त्वचा के लिए अंडे की जर्दी की सफाई बहुत अच्छी होती है। एक कच्ची जर्दी लेकर एक कांच के कंटेनर में रखना आवश्यक है, फिर 1 चम्मच पेश किया जाता है। सिरका (नींबू का रस) और अंगूर का रस। सभी घटक अच्छी तरह मिश्रित हैं।
परिणामी द्रव्यमान को कई भागों में विभाजित किया जाना चाहिए, एक का उपयोग सीधे सफाई के लिए किया जाएगा, और दूसरे को ठंड में रखा जाएगा, और इसे अगली बार उपयोग किया जा सकता है।
एक कॉटन पैड लिया जाता है और थोड़ी मात्रा में पानी से सिक्त किया जाता है, फिर जर्दी का मिश्रण एकत्र किया जाता है और चेहरा जल्दी साफ हो जाता है। मिश्रण को त्वचा में अवशोषित होने की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए। इस तरह की सफाई को लगातार 2-3 बार करना आवश्यक है - एक हल्का झाग प्राप्त होने तक जर्दी द्रव्यमान को जमीन पर रखा जाना चाहिए।
कुछ मिनटों के बाद, आपको मिश्रण को कॉटन पैड से धोना या पोंछना होगा। फिर चेहरे पर थोड़ी सी पौष्टिक क्रीम लगाई जाती है।
खराब दूध
यह सफाई तकनीक साल के किसी भी समय बिल्कुल की जा सकती है। यह एक बहुमुखी विकल्प है क्योंकि यह सभी प्रकार की त्वचा के लिए और नियमित उपयोग के लिए उपयुक्त है। जो लड़कियां झाईयों को हल्का करना चाहती हैं, उनके लिए पहले गर्म वसंत के दिनों और गर्मियों में इस तरह के मास्क बनाना उपयोगी होता है। खट्टा दूध के प्रभाव के लिए धन्यवाद, झाइयां बहुत अधिक पीली हो जाती हैं, और चेहरा चिकना और कोमल हो जाता है।
खट्टा दूध को केफिर, ताजा खट्टा क्रीम से बदला जा सकता है। पेरोक्साइडयुक्त डेयरी उत्पादों का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि गंभीर जलन हो सकती है। सामान्य से तैलीय त्वचा के लिए, दूध सीरम के साथ एक साधारण वॉश आदर्श है। यह विधि शुष्क त्वचा वाली लड़कियों के लिए भी उपयुक्त है जिनमें परतदार होने की प्रवृत्ति नहीं होती है।
एक साफ रुई को खट्टा दूध में सिक्त किया जाता है, फिर चेहरे को अच्छी तरह से पोंछ लिया जाता है। इस्तेमाल किए गए टैम्पोन की संख्या त्वचा के संदूषण की डिग्री के आधार पर निर्धारित की जाएगी। अंतिम टैम्पोन को अच्छी तरह से बाहर निकालना चाहिए, और फिर त्वचा से खट्टा दूध के अवशेषों को हटा देना चाहिए।
सफाई प्रक्रिया के अंत में, चेहरे पर कोई भी पौष्टिक क्रीम लगाई जाती है (त्वचा नम होनी चाहिए)। यदि चेहरे पर लालिमा और जलन दिखाई देती है, तो आपको इसे तुरंत ताजी चाय या दूध में डूबा हुआ कॉटन पैड से पोंछना होगा, और उसके बाद ही आप क्रीम का उपयोग कर सकते हैं। कुछ दिनों के बाद, जलन कम ध्यान देने योग्य हो जाएगी, और फिर पूरी तरह से गायब हो जाएगी।
वनस्पति तेल
कांच के जार में कुछ बड़े चम्मच तेल रखा जाता है और कंटेनर को कुछ मिनट के लिए गर्म पानी में छोड़ दिया जाता है। एक सूती पैड को गर्म तेल में सिक्त किया जाता है, फिर चेहरे को पोंछा जाता है, जिसमें गर्दन क्षेत्र, मंदिर, होंठ, भौहें शामिल हैं। कुछ मिनटों के बाद, लोशन, हल्के नमकीन पानी या चाय में डूबा हुआ कपास पैड के साथ तेल हटा दिया जाता है।
चोकर
अपने चेहरे को साफ करने का एक और प्रभावी तरीका चोकर या काली रोटी का उपयोग करना है। गेहूं, जई और चावल की भूसी एकदम सही है। आप थोड़ी मात्रा में पानी (गर्म!) में भिगोकर काली रोटी का एक टुकड़ा ले सकते हैं।
सबसे पहले आपको अपने चेहरे को गर्म पानी से गीला करना है। फिर जमीन के गुच्छे (1 बड़ा चम्मच) को हथेली में रखा जाता है और थोड़ी मात्रा में तरल के साथ मिलाया जाता है। अपनी उंगलियों के साथ, परिणामस्वरूप ग्रेल को चेहरे पर लागू किया जाना चाहिए, ठोड़ी क्षेत्र, नाक, गाल और माथे को तीव्रता से रगड़ना चाहिए।
जैसे ही आपको त्वचा पर चोकर की हलचल स्पष्ट रूप से महसूस होने लगे, आपको तुरंत अपने आप को थोड़े ठंडे पानी से धोना चाहिए। काली रोटी से सफाई के लिए इसी तकनीक का उपयोग किया जाता है। वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, इस प्रक्रिया को हर शाम बिस्तर पर जाने से एक महीने पहले किया जाना चाहिए। तैलीय त्वचा वालों के लिए सप्ताह में एक बार इस विधि से अपना चेहरा साफ करना सबसे अच्छा है।
कॉस्मेटिक मिट्टी
कॉस्मेटिक क्ले की मदद से आप भारी गंदे पोर्स को भी प्रभावी ढंग से साफ कर सकते हैं। मुख्य बात यह है कि एक विशेष प्रकार की त्वचा के लिए आदर्श मिट्टी का चयन करना है।मिट्टी के पाउडर का एक बड़ा चमचा पानी की एक छोटी मात्रा से पतला होता है - आपको थोड़ा मोटा घी मिलना चाहिए, जिसे चेहरे पर गोलाकार गति में लगाया जाता है। 10-15 मिनट के बाद आपको अपने चेहरे को ठंडे पानी से धोना है।
ताजा दूध
यह तकनीक शुष्क और बहुत संवेदनशील त्वचा के लिए आदर्श है, क्योंकि दूध का हल्का सुखदायक प्रभाव होता है। चेहरे को साफ करने के बाद इस प्रक्रिया को करने की सलाह दी जाती है।
ताजा दूध गर्म पानी में पतला होता है (भाप के तापमान तक पहुंचना चाहिए)। सफाई के बाद, त्वचा को दूध से सिक्त किया जाता है। आप एक कपास झाड़ू का उपयोग कर सकते हैं या एक छोटे कंटेनर में दूध डाल सकते हैं और पहले चेहरे के एक हिस्से को पहले नीचे कर सकते हैं, फिर दूसरे, माथे, ठुड्डी को।
फिर त्वचा को मुलायम तौलिये से हल्का सा सुखाया जाता है। यदि इस विधि का उपयोग सूजन या परतदार त्वचा के लिए किया जाता है, तो दूध को मजबूत कैमोमाइल या लिंडेन चाय से पतला करना चाहिए, लेकिन गर्म पानी से नहीं।
हाइड्रोजन पेरोक्साइड
सबसे पहले, चेहरे को लोशन या टॉनिक से साफ किया जाता है, छिद्रों को खोलने के लिए स्टीम किया जाता है। एक कपास झाड़ू लिया जाता है और हाइड्रोजन पेरोक्साइड 3% के घोल में सिक्त किया जाता है, फिर बारीक टेबल नमक में डुबोया जाता है।
सभी समस्या क्षेत्रों, जहां काले बिंदु हैं, एक झाड़ू के साथ सावधानीपूर्वक काम किया जाता है। यदि आप एक अप्रिय जलन या बेचैनी का अनुभव करते हैं, तो आपको प्रक्रिया को रोकने की आवश्यकता है। यदि बिल्कुल कोई अप्रिय उत्तेजना दिखाई नहीं देती है, तो 10 मिनट के लिए त्वचा की मालिश करें।
फिर चेहरे को गर्म और ठंडे पानी से धो लें। इस तकनीक का इस्तेमाल 7 दिनों में 1 बार से ज्यादा नहीं करना चाहिए। ब्लैकहेड्स को पूरी तरह से हटाने के बाद, उत्पाद का उपयोग महीने में कई बार उनकी उपस्थिति को रोकने के लिए किया जा सकता है।
घर की सफाई वीडियो:
