शहद के फेस मास्क की रेसिपी और सामग्री। सौंदर्य प्रसाधनों की तैयारी और उपयोग की विशेषताएं। हनी फेस मास्क एक पौष्टिक मिश्रण है जो कई त्वचा संबंधी समस्याओं से छुटकारा पाने में मदद करेगा। प्राचीन काल से, विभिन्न बीमारियों के इलाज के लिए शहद का उपयोग आंतरिक रूप से किया जाता रहा है, लेकिन सुंदरियों ने हमेशा चेहरे को फिर से जीवंत और पोषण देने के लिए मधुमक्खी के अमृत का उपयोग किया है।
क्यों उपयोगी हैं शहद से बने फेस मास्क
शहद एक प्राकृतिक विटामिन कॉकटेल है। छत्ते में पकने की प्रक्रिया में, चिपचिपा सुनहरा तरल डिब्बाबंद होता है, जो इसे बहुत लंबे समय तक संग्रहीत करने की अनुमति देता है। इसके लिए धन्यवाद, शहद अपने जीवाणुरोधी गुणों के लिए जाना जाता है।
मुंहासों के लिए शहद के मास्क के फायदे
अक्सर रैशेज और मुंहासों को खत्म करने के लिए मधुमक्खी के अमृत उत्पादों का इस्तेमाल किया जाता है।
शहद के घटक जो मुंहासों को खत्म करते हैं:
- विटामिन सी … यह घावों और सूजन के तेजी से उपचार को बढ़ावा देता है। इसके अलावा, यह ऊतक लोच के लिए जिम्मेदार तंतुओं के संश्लेषण में सुधार करता है। समस्या चेहरे की देखभाल के लिए आक्रामक उत्पादों का उपयोग करने के बाद सूखापन और फ्लेकिंग को समाप्त करता है।
- जस्ता … जीवाणुरोधी प्रभाव में मुश्किल। यह वसामय ग्रंथियों को नियंत्रित करता है, तैलीय त्वचा को सामान्य करने में मदद करता है। इसके अलावा, ट्रेस खनिज जलन और लाली को शांत करता है।
- polyphenols … ये घटक एपिडर्मिस में ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं के अवरोधक हैं।
झुर्रियों के लिए शहद से मास्क के फायदे
उम्र के साथ झुर्रियों की संख्या बढ़ती जाती है। इसके अलावा, एपिडर्मिस को जितना सुखाया जाता है, उतनी ही जल्दी वह बूढ़ा हो जाता है। शहद से भी यह समस्या दूर होती है।
झुर्रियों के लिए शहद की प्रभावशीलता:
- विटामिन ई … एपिडर्मिस की लोच में सुधार करता है। यह त्वचा की गहरी परतों को पोषण देता है और झुर्रियों के निर्माण को धीमा करता है।
- विटामिन ए … यह त्वचा को सूखने से रोकता है और विटामिन डी के उत्पादन को उत्तेजित करता है।
- फोलासिन … यह एक यौगिक है जो फोलिक एसिड डेरिवेटिव को जोड़ता है। ऐसे पदार्थ त्वचा कोशिकाओं के संश्लेषण में शामिल होते हैं और इसे फिर से जीवंत करते हैं। इस यौगिक की कमी से कोशिका विभाजन की दर में कमी के कारण त्वचा जल्दी सिकुड़ जाती है।
- विटामिन एच … इसे स्वस्थ त्वचा को बनाए रखने के लिए मुख्य अवयवों में से एक माना जा सकता है। यह वह है जो इलास्टिन के उत्पादन में भाग लेता है, जो चेहरे की आकृति को बनाए रखता है।
रूखी त्वचा के लिए शहद का मास्क क्यों उपयोगी है?
आमतौर पर शुष्क एपिडर्मिस की देखभाल के लिए मास्क तैयार करने के लिए शहद के साथ कुछ वनस्पति तेलों और वसा का उपयोग किया जाता है। प्रक्रिया का उद्देश्य त्वचा की ऊपरी परतों से नमी के वाष्पीकरण को रोकना है।
शुष्क त्वचा के लिए शहद की प्रभावशीलता:
- बी विटामिन … शहद की संरचना में विटामिन बी 1, बी 2, बी 6 होता है। वे सेलुलर स्तर पर चयापचय प्रतिक्रियाओं को उत्तेजित करते हैं, एपिडर्मिस की लोच में सुधार करते हैं।
- विटामिन बी3 … एक अदृश्य जाल जैसा ढांचा बनाता है जो नमी को वाष्पित होने से रोकता है। यह यौगिक रक्त वाहिकाओं को फैलाता है और त्वचा की ऊपरी परतों में रक्त के प्रवाह में सुधार करता है।
- विटामिन बी10 … यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो एपिडर्मिस को निर्जलीकरण से बचाता है।
तैलीय त्वचा के लिए शहद के साथ मास्क के फायदे
मधुमक्खी के अमृत में कई पदार्थ होते हैं जो सीबम की मात्रा को नियंत्रित करते हैं और सूजन से राहत दिलाते हैं। शहद के साथ मास्क के नियमित उपयोग से आप मुंहासों और कॉमेडोन से छुटकारा पा सकते हैं, जो तैलीय त्वचा के अक्सर साथी होते हैं।
तैलीय त्वचा के लिए शहद के फायदे:
- प्रोटीन और कार्बनिक अम्ल … मधुमक्खी के अमृत में इन घटकों की उपस्थिति के कारण, इसमें कसैले और उपचार गुण होते हैं।
- बोरान … शहद में इस ट्रेस तत्व की उपस्थिति उचित कोशिका विभाजन को बढ़ावा देती है, जो वसामय नलिकाओं की रुकावट और मुँहासे के गठन को कम करती है।
- phytoestrogens … ये पदार्थ बड़ी मात्रा में सीबम के स्राव को रोकते हैं, जिससे चेहरे की स्थिति में सुधार होता है।
- फ्रुक्टोज और ग्लूकोज … अतिरिक्त सीबम को अवशोषित करता है, तैलीय एपिडर्मिस की स्थिति में सुधार करता है।
एक कायाकल्प शहद मुखौटा के लाभ
शहद एक बहुमुखी उपाय है जो त्वचा की किसी भी बीमारी से निपटने में मदद करेगा। मधुमक्खी अमृत एपिडर्मिस को फिर से जीवंत करता है और उम्र बढ़ने में योगदान देने वाली प्रतिक्रियाओं को धीमा कर देता है।
चेहरे के कायाकल्प के लिए शहद के उपयोगी घटक:
- विटामिन ए, सी और ई … ये प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट हैं। वे सक्रिय कणों को बांधते हैं जो उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को तेज करते हुए कुछ कोशिकाओं को बाहर निकाल देते हैं।
- बी विटामिन … वे मांसपेशियों के संकुचन को सामान्य करते हैं, जो नए सिलवटों और झुर्रियों की उपस्थिति को रोकता है।
- डेक्सट्रिन … ये स्टार्चयुक्त पदार्थ होते हैं जिन्हें "स्किन ग्लू" कहा जाता है। डेक्सट्रिन "टूटी हुई" कोशिकाओं को बांधते हैं, गहरी झुर्रियों के गठन को रोकते हैं।
शहद फेस मास्क के उपयोग के लिए मतभेद
त्वचा के लिए मधुमक्खी अमृत के लाभों और इसकी समृद्ध रासायनिक संरचना के बावजूद, शहद के मुखौटे में मतभेद हैं।
त्वचा के लिए शहद का उपयोग करने के लिए मतभेद:
- मधुमेह … इस तथ्य के बावजूद कि फ्रुक्टोज एक प्राकृतिक चीनी है, इसका उपयोग रोगग्रस्त अग्न्याशय और मधुमेह वाले लोगों द्वारा नहीं किया जाना चाहिए।
- संवहनी मकड़ियों … शहद का उपयोग करने से स्थिति और बढ़ जाएगी और केशिका की समस्याएं अधिक ध्यान देने योग्य हो जाएंगी।
- अत्यधिक बाल विकास … शहद फॉलिकल्स और हेयर फॉलिकल्स के पोषण में सुधार करेगा, जिससे चेहरे के बाल घने हो जाएंगे।
- दमा … यह रोग शरीर में कार्बोहाइड्रेट को बरकरार रखता है, इसलिए शहद का प्रयोग त्वचा को पोषण देने के लिए भी नहीं करना चाहिए। आखिर इसमें बहुत अधिक चीनी होती है।
- एलर्जी … 10% लोगों को मधुमक्खी उत्पादों से गंभीर एलर्जी होती है। यदि आप खाने के बाद ब्रेकआउट या लाली विकसित करते हैं, तो अपने चेहरे पर मधुमक्खी अमृत का प्रयोग न करें।
शहद फेस मास्क रेसिपी
बेशक, मास्क बनाने के लिए किसी चीज के साथ शहद मिलाना जरूरी नहीं है। लेकिन कुछ उत्पाद मधुमक्खी अमृत के प्रभाव को बढ़ाते हैं और साथ ही एपिडर्मिस को पोषण और मॉइस्चराइज़ करते हैं।
शहद नींबू फेस मास्क
यह मुखौटा अच्छा है क्योंकि यह दो अद्वितीय उत्पादों को जोड़ता है। शहद रोमछिद्रों को खोलता है और नींबू एपिडर्मिस की गहरी परतों को विटामिन और खनिजों से संतृप्त करता है। यह मास्क उम्र के धब्बे हटाता है और बहुत तैलीय त्वचा को सूखता है। इसे घर पर बनाना आसान है।
शहद और नींबू के मास्क की रेसिपी:
- सफेद … एक अनूठा उत्पाद तैयार करने के लिए, 20 ग्राम नींबू के गूदे को 30 ग्राम तरल मधुमक्खी अमृत के साथ मिलाएं। त्वचा को पार्स करें और मिश्रण को हथौड़े की गति से लगाएं। अधिमानतः ठंडे पानी से धो लें।
- कायाकल्प … नींबू के गूदे को बराबर मात्रा में मीठे अमृत के साथ मिलाएं। विटामिन मिश्रण में जर्दी और 25 ग्राम वनस्पति तेल मिलाएं। एक सिलिकॉन ब्रश का उपयोग करके, सामग्री को मिलाएं और त्वचा पर एक मोटी परत लगाएं। आधे घंटे के बाद गीले पोंछे से हटा दें।
- उठाने की … चेहरे की बनावट में सुधार करने के लिए यह एक बहुत ही प्रभावी उपकरण है। एक कटोरी में 25 ग्राम शहद और नींबू का रस मिलाएं। इस चिपचिपे तरल में, अंडे का सफेद भाग डालें और जोर से हिलाएँ। मिश्रण को अपनी उंगलियों या ब्रश से लगाएं और 25 मिनट के लिए छोड़ दें।
- तैलीय त्वचा के लिए … एक कटोरी में 25 ग्राम पके नींबू का रस और मधुमक्खी का रस मिलाएं। 20 ग्राम समुद्री नमक को एक मोटे तरल में डालें और 15 मिली सेज शोरबा में डालें। आपको अनाज के साथ एक चिपचिपा तरल मिलेगा। इसे अपने पूरे चेहरे पर लगाएं और 30 मिनट तक बैठें। ऋषि शोरबा के साथ अधिमानतः कुल्ला।
- मलना … शहद को पानी के स्नान में गर्म करें और उसमें 20 ग्राम नींबू का रस मिलाएं। मिश्रण में 15 ग्राम दलिया डालें। मिलाकर चेहरे पर मसाज करें। इसे 15 मिनट के लिए लगा रहने दें। धोते समय अपना चेहरा रगड़ें। यह आपको केराटिनाइज्ड एपिडर्मिस को हटाने में मदद करेगा।
- समस्या त्वचा के लिए … एक मजबूत ग्रीन टी काढ़ा बनाएं। एक कटोरी में 20 ग्राम शहद और 25 ग्राम नींबू का गूदा मिलाएं। एक चम्मच ग्रीन टी में डालें। 15 मिनट के लिए त्वचा पर लगाएं।
कॉफी और शहद का फेस मास्क
आमतौर पर, स्क्रबिंग घटक के रूप में मास्क तैयार करते समय कॉफी डाली जाती है। कॉफी के टुकड़े त्वचा के मृत कणों को धीरे से हटाते हैं, और शहद त्वचा की गहरी परतों में प्रवेश करता है और उन्हें साफ करता है।
कॉफी और शहद का मास्क बनाने की विधि:
- मुँहासे के लिए … यह एक बेहतरीन स्क्रब है जो ब्लैकहेड्स और गले में खराश से छुटकारा दिलाएगा। बची हुई सुबह की कॉफी गर्म करें। गाढ़ा गर्म होना चाहिए। कॉफी के गूदे में 25 ग्राम शहद मिलाएं। 5 सैलिसिलिक एसिड (एस्पिरिन) की गोलियों को पीसकर चूर्ण बना लें। ब्राउन पेस्ट में डालें। इसे अपने चेहरे पर 30 मिनट के लिए छोड़ दें। इसे बिना पकाए ताज़े पिसे हुए अनाज से इस तरह के मास्क को तैयार करने की अनुमति है।
- कायाकल्प … प्रत्येक रेफ्रिजरेटर में उपलब्ध उत्पादों से मास्क तैयार किया जाता है। एक कप कॉफी ग्राउंड में एक अंडे को फेंटें और उसमें 30 ग्राम खट्टा क्रीम मिलाएं। खट्टा क्रीम जितना मोटा होगा, उतना अच्छा होगा। 30 ग्राम शहद मिलाएं। मिश्रण को हिलाएं और 20 मिनट के लिए अपने चेहरे पर छोड़ दें।
- toning … मिश्रण तैयार करने के लिए, कॉफी पीने के बाद के अवशेषों को फैटी दही और कोको पाउडर के साथ मिलाएं। मिश्रण में 30 ग्राम तरल शहद डालें। इसे 20 मिनट के लिए लगा रहने दें।
- मॉइस्चराइजिंग … प्राकृतिक कॉफी काढ़ा। गाढ़ेपन में 25 ग्राम शहद और 20 ग्राम जैतून का तेल मिलाएं। मिश्रण को हिलाएं और साफ किए हुए चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट रखें।
ध्यान दें! कॉफी के मैदान मीठे, मलाईदार या दूध आधारित नहीं होने चाहिए।
शहद दलिया फेस मास्क
फेस मास्क में ओटमील का उपयोग एंटी-इंफ्लेमेटरी एजेंट के रूप में किया जाता है। इसके अलावा, यह अनाज एपिडर्मिस के मृत कणों को बाहर निकालता है और कोशिका पुनर्जनन को बढ़ाता है।
दलिया और शहद फेस मास्क रेसिपी:
- मॉइस्चराइजिंग … एक मुट्ठी ओट फ्लेक्स के ऊपर गर्म दूध डालें। तरल के लिए दलिया को कोट करना आवश्यक है। कटोरे को ढक्कन से ढक दें और 20 मिनट के लिए बैठने दें। आपके पास दलिया होना चाहिए। परिणामस्वरूप चिपचिपा द्रव्यमान में 30 ग्राम शहद और मसला हुआ केला मिलाएं। लेट कर एक मोटी प्यूरी लगाना बेहतर है, क्योंकि द्रव्यमान चेहरे से फिसल सकता है। इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें और गर्म पानी से हटा दें।
- कायाकल्प … एक उपचारात्मक उपाय तैयार करने के लिए, गुच्छे को मैदा में पीस लें और पाउडर को मजबूत चाय की पत्तियों के साथ डालें। इसे 15 मिनट के लिए लगा रहने दें। इस समय के दौरान, द्रव्यमान मात्रा में थोड़ा बढ़ जाएगा। 30 ग्राम शहद और 5 बूंद नींबू के रस में डालें। इसे 15 मिनट के लिए लगा रहने दें। गुनगुने पानी से धो लें।
- toning … एक कटोरी में, 50 मिलीलीटर गर्म पानी के साथ एक मुट्ठी अनाज मिलाएं। आप जड़ी-बूटियों का काढ़ा ले सकते हैं। 10 मिनट के लिए मिश्रण को लगा रहने दें। दलिया में 30 ग्राम शहद और जर्दी मिलाएं। 20 मिनट तक त्वचा पर लगा रहने दें।
- मुँहासे के लिए … पुदीना और कैमोमाइल चाय बनाएं। इसे गर्म करें और मुट्ठी भर गुच्छे के ऊपर तरल डालें। जब मिश्रण थोड़ा ठंडा हो जाए तो उसमें 30 ग्राम शहद मिला लें। हिलाओ और 25 मिनट के लिए रख दो। प्रक्रिया से पहले, आपको अपने सिर को तौलिये से ढककर भाप के ऊपर बैठना चाहिए। इससे रोम छिद्र खुल जाएंगे और मिश्रण के प्रवेश में सुधार होगा।
घर पर शहद का फेस मास्क कैसे बनाएं
यह ध्यान देने योग्य है कि तैयारी प्रक्रिया के दौरान शहद के साथ मास्क की अपनी बारीकियां होती हैं। दरअसल, जब मधुमक्खी अमृत को 60-80 डिग्री सेल्सियस से ऊपर गर्म किया जाता है, तो सभी उपयोगी पदार्थ गायब हो जाते हैं। यह उच्च तापमान पर होने वाली रासायनिक प्रतिक्रियाओं के कारण होता है।
शहद फेस मास्क बनाने की विशेषताएं:
- उष्मा उपचार … व्यंजनों में अक्सर संकेत मिलता है कि शहद को तरल रूप में मिश्रण में जोड़ा जाना चाहिए। लेकिन आग पर इलाज के साथ सॉस पैन डालने में जल्दबाजी न करें। आप अमृत को केवल पानी के स्नान में गर्म कर सकते हैं। या बस एक गिलास गर्म पानी के जार में एक गिलास शहद डुबोएं।
- मिक्स तापमान … अक्सर आपको मास्क तैयार करने के लिए अंडे और गर्म शहद का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। सफेद या जर्दी को गुनगुने द्रव्यमान में जोड़ें। नहीं तो अंडा फट जाएगा।
- शहद संगति … मास्क तैयार करने के लिए ताजा अमृत का उपयोग करना सबसे अच्छा है। इसमें सबसे अधिक पोषक तत्व और अमीनो एसिड होते हैं। लेकिन स्क्रब की तैयारी के लिए, आप सुरक्षित रूप से कैंडीड शहद का उपयोग कर सकते हैं। यह धीरे से मृत त्वचा एपिडर्मिस को हटा देता है।
- संसर्ग का समय … यदि नुस्खा इंगित नहीं करता है कि मिश्रण को सूखने तक रखा जाना चाहिए, तो उत्पाद को 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। यह शहद के छिद्रों को खोलने और अंदर घुसने के लिए पर्याप्त होगा।
शहद का फेस मास्क कितनी बार किया जा सकता है?
शहद के साथ मास्क का उपयोग करने की आवृत्ति उनकी संरचना और उद्देश्य पर निर्भर करती है।
शहद मास्क का उपयोग करने की विशेषताएं:
- हर तीन दिन में मॉइस्चराइजर लगाया जाता है।उपयोग करने से पहले त्वचा को साफ करने की सलाह दी जाती है, लेकिन भाप लेने की जरूरत नहीं है।
- प्याज या नींबू के रस के साथ तैलीय एपिडर्मिस के लिए मास्क का उपयोग 7 दिनों में 1 बार से अधिक नहीं किया जाता है। साइट्रस का रस त्वचा को थोड़ा गोरा करता है और सूखता है। इसलिए एपिडर्मिस की अत्यधिक चिकनाई को खत्म करने के बजाय, आप समस्या को बढ़ा देंगे।
- हर दूसरे दिन अमृत और दलिया मास्क का इस्तेमाल किया जा सकता है। इस मामले में, फ्लेक्स को पाउडर में पीसने या उबलते पानी से भाप देने की सलाह दी जाती है। इससे आपकी त्वचा को चोट नहीं पहुंचेगी।
- हफ्ते में एक बार पौष्टिक शहद का मास्क लगाएं। इनमें आमतौर पर वनस्पति तेल या अन्य वसायुक्त घटक होते हैं। बार-बार इस्तेमाल से ये रोमछिद्रों को बंद कर सकते हैं.
शहद का फेस मास्क कैसे बनाएं - वीडियो देखें:
शहद एक अनूठा उत्पाद है जो न केवल अंगों को बल्कि त्वचा को भी स्वास्थ्य प्रदान करेगा। मधुमक्खी अमृत मास्क अक्सर शरीर और बालों को ठीक करने के लिए उपयोग किया जाता है।
