मॉइश्चराइज़िंग फ़ेस मास्क के फ़ायदों के बारे में जानें, उन्हें घर पर खुद कैसे बनाएं, और किन सामग्रियों का उपयोग करें। हर लड़की और महिला जानते हैं कि चेहरे की त्वचा को विशेष ध्यान और देखभाल की आवश्यकता होती है, क्योंकि किसी भी उम्र में लोच की कमी, समय से पहले झुर्रियाँ और उम्र के धब्बे जैसी अप्रिय समस्या दिखाई दे सकती है। त्वचा के प्रकार के बावजूद, इसे निश्चित रूप से न केवल नियमित देखभाल की आवश्यकता होती है, बल्कि निरंतर जलयोजन की भी आवश्यकता होती है। इसके लिए आप खास कॉस्मेटिक क्रीम, मास्क और लोशन का इस्तेमाल कर सकते हैं।
सही त्वचा के प्रकार का निर्धारण कैसे करें?
न केवल नियमित, बल्कि उचित चेहरे की देखभाल प्रदान करना बहुत महत्वपूर्ण है, और इसके लिए आपको त्वचा के प्रकार को सटीक रूप से निर्धारित करने की आवश्यकता होगी। ऐसा करने के लिए, आपको बस किसी भी साबुन का उपयोग करके अपना चेहरा धोने की जरूरत है (ऐसा बेबी साबुन चुनना सबसे अच्छा है जिसमें सुगंध न हो)।
फिर आपको लगभग एक घंटे तक इंतजार करना होगा, लेकिन इस समय आप त्वचा पर क्रीम नहीं लगा सकते। एक निश्चित अवधि के बाद, आपको एक साफ रुमाल लेने की जरूरत है और इसे अपने चेहरे पर लगाएं। अब आपको यह निर्धारित करने के लिए सावधानीपूर्वक जांच करने की आवश्यकता है कि त्वचा कितनी कसकर कसी हुई है।
अगर रुमाल की सतह पर तैलीय निशान रह जाते हैं, तो इसका मतलब है कि यह तैलीय त्वचा का प्रकार है। सामान्य त्वचा के प्रकार वाले नैपकिन पर कोई निशान नहीं रहेगा, जबकि जकड़न की भावना परेशान नहीं करेगी। बशर्ते कि त्वचा टाइट हो, लेकिन नैपकिन पर चिकना प्रिंट न हो, इसका मतलब है कि त्वचा सूखी है। कॉम्बिनेशन स्किन टाइप के साथ ठुड्डी, माथे या नाक में ही रुमाल पर तैलीय निशान रह जाते हैं।
फेस मास्क को कई प्रकारों में वर्गीकृत किया जाता है:
- एंटी-एजिंग मास्क;
- चेहरे की त्वचा की खामियों को खत्म करने के लिए;
- दैनिक त्वचा देखभाल और इसकी आदर्श स्थिति के रखरखाव के लिए।
चेहरे को नमी देने वाले उत्पाद
यह पोषण और खाए जाने वाले खाद्य पदार्थ हैं जो सीधे त्वचा की स्थिति को प्रभावित करते हैं। अपनी त्वचा को सही स्थिति में रखने के लिए, अपने आहार में विविधता लाने की सलाह दी जाती है:
- मानव शरीर की सुंदरता और स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई जाती है पानी … पूरे शरीर के पूर्ण कामकाज को सुनिश्चित करने के लिए, आपको प्रति दिन कम से कम 1 लीटर साफ पानी पीने की जरूरत है (इसमें चाय, कॉफी, जूस और अन्य पेय शामिल नहीं हैं)। पानी आंतरिक अंगों और त्वचा दोनों को साफ करने के लिए उपयोगी है। त्वचा हमेशा पूरी तरह से साफ और ताजा दिखने के लिए आवश्यक मात्रा में सादे पानी का सेवन करना चाहिए। धोने के लिए खनिज या उबले हुए पानी का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। रक्त परिसंचरण को बढ़ाने और घर पर त्वचा को प्रभावी ढंग से कसने के लिए, अपने चेहरे को हर दिन बर्फ के टुकड़े से रगड़ना पर्याप्त है।
- अंडे यह न केवल पूरी तरह से किफ़ायती उत्पाद है, बल्कि त्वचा की सुंदरता और स्वास्थ्य को बनाए रखने का एक साधन भी है। जर्दी में लेसिथिन जैसे पदार्थ और बड़ी मात्रा में मूल्यवान विटामिन होते हैं, जो एपिडर्मिस के लिए आवश्यक होते हैं। अंडे का सफेद भाग संयोजन और तैलीय त्वचा की इष्टतम स्थिति को बनाए रखने में मदद करता है - बढ़े हुए छिद्र संकुचित होते हैं, बदसूरत तैलीय चमक को हटा दिया जाता है।
- ताजी सब्जियां और फल न केवल त्वचा के लिए आवश्यक मात्रा में नमी प्रदान करते हैं, बल्कि मूल्यवान विटामिन और ट्रेस तत्वों के साथ संतृप्ति भी प्रदान करते हैं। इन उत्पादों का मुख्य लाभ यह है कि इनमें हानिकारक संरक्षक नहीं होते हैं, जिससे त्वचा केवल उपयोगी पदार्थों को ही अवशोषित करेगी।
- दुग्ध उत्पाद न केवल मॉइस्चराइज करें, बल्कि त्वचा को पूरी तरह से नरम भी करें। चेहरे को हल्का करने और फिर से जीवंत करने के लिए उनकी सिफारिश की जाती है। और त्वचा को कोमल, कोमल और मखमली बनाने के लिए, आपको बस अपने चेहरे को थोड़े से पानी से पहले से पतला गर्म दूध से धोना होगा।
- वनस्पति तेल नाजुक चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए आदर्श और सभी प्रकार के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। उनके फायदों में यह तथ्य शामिल है कि वे एलर्जी को भड़काने में सक्षम नहीं हैं, लेकिन यह अभी भी पहले से संवेदनशीलता परीक्षण करने के लायक है। प्राकृतिक तेलों में मूल्यवान विटामिन और अद्वितीय सूक्ष्म तत्व होते हैं, जिन्हें त्वचा कोशिकाओं की सख्त आवश्यकता होती है। ठीक झुर्रियों को खत्म करने के लिए, फेस मास्क की संरचना में वनस्पति तेल जोड़ने की सिफारिश की जाती है, जो त्वचा को ताज़ा करने, सूजन, लालिमा और जलन को दूर करने में भी मदद करता है।
- मधु चेहरे की त्वचा की सुंदरता और यौवन को बनाए रखने के लिए एक प्राकृतिक और अपूरणीय उपाय है। यह छिद्रों की त्वरित सफाई को बढ़ावा देता है, रंग में सुधार करने में मदद करता है, कई बार कोशिका पुनर्जनन की प्रक्रिया को तेज करता है और इसका एक स्पष्ट कायाकल्प प्रभाव होता है। हालांकि, इस तथ्य को ध्यान में रखना आवश्यक है कि शहद बहुत मजबूत एलर्जेंस में से एक है, इसलिए आपको इसे अत्यधिक सावधानी के साथ उपयोग करने और पहले संवेदनशीलता परीक्षण करने की आवश्यकता है।
फेस मास्क का उपयोग करने की विशेषताएं
त्वचा पर मॉइस्चराइजिंग मास्क लगाने से पहले, आपको सबसे पहले इस कॉस्मेटिक प्रक्रिया के लिए अपना चेहरा तैयार करना होगा। अपने बालों को दाग न देने के लिए, और यह हस्तक्षेप नहीं करता है, आपको इसे पिन करने और एक पट्टी लगाने की आवश्यकता है।
यह न केवल त्वचा को साफ करने के लिए, बल्कि इसे सूखा पोंछने के लिए भी आवश्यक है। मेकअप हटाना होगा। फिर आपको स्क्रब का उपयोग करके हल्के छीलने को धोने और बाहर निकालने की आवश्यकता होती है, जिससे त्वचा प्रभावी रूप से साफ हो जाती है, और मास्क से लाभकारी पदार्थ बहुत बेहतर माने जाएंगे।
पलकों की नाजुक त्वचा की रक्षा के लिए, इस क्षेत्र की देखभाल के लिए डिज़ाइन की गई एक विशेष क्रीम का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आंखों और पलकों के नीचे की त्वचा पर कोई भी मॉइस्चराइजिंग मास्क नहीं लगाना चाहिए। यदि मास्क बहुत गाढ़ा लगता है, तो इसे तुरंत लगाना चाहिए। कुछ मॉइश्चराइजिंग मास्क लिक्विड होने चाहिए, ऐसे में आपको इसमें एक साफ कपड़ा भिगोकर अपने चेहरे पर लगाने की जरूरत है।
लगभग सभी होममेड मॉइस्चराइजिंग मास्क त्वचा पर 20 मिनट के लिए छोड़ दिए जाते हैं और फिर गर्म पानी से धो दिए जाते हैं। यदि उत्पाद में वनस्पति तेल है, तो आपको धोने के लिए पानी का उपयोग करने की आवश्यकता है, जिसका तापमान कम से कम 25 डिग्री सेल्सियस है।
ऐसे मास्क को एलर्जी को भड़काने से रोकने के लिए, पहले उत्पाद की थोड़ी मात्रा को हाथ के अंदर लगाया जाता है और कुछ मिनटों के लिए छोड़ दिया जाता है। यदि लालिमा, दाने, जलन या जलन दिखाई देती है, तो इसे मना करना बेहतर है। यदि नकारात्मक परिणाम प्रकट नहीं होते हैं, तो मास्क का सुरक्षित रूप से उपयोग किया जा सकता है।
घर का बना मॉइस्चराइजिंग मास्क रेसिपी
पहले से पैक किए गए मास्क के विपरीत, घरेलू उपचार पूरी तरह से प्राकृतिक होते हैं इसलिए वे बहुत अधिक फायदेमंद होते हैं। आप अपनी त्वचा के प्रकार के आधार पर सामग्री स्वयं भी चुन सकते हैं।
सामान्य त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग कायाकल्प मास्क
ऐसा मुखौटा तैयार करने के लिए, 200 ग्राम पानी लिया जाता है और उबाल लाया जाता है, जिसके बाद इसे कांच के कंटेनर में डाला जाता है और 3 बड़े चम्मच डाला जाता है। एल सूखे कैमोमाइल फूल। फिर कंटेनर को ढक्कन के साथ कसकर बंद कर दिया जाता है और थोड़ी देर के लिए छोड़ दिया जाता है जब तक कि शोरबा अच्छी तरह से संक्रमित न हो जाए।
लगभग 25-30 मिनट के बाद, शोरबा को फ़िल्टर करने की आवश्यकता होती है, जिसके बाद 1 चम्मच पेश किया जाता है। वनस्पति तेल। तैयार मास्क में, एक साफ रुमाल को सिक्त किया जाता है और चेहरे पर लगाया जाता है। 20 मिनट के बाद, आपको गर्म पानी से धोने की जरूरत है।
स्थायी प्रभाव प्राप्त करने के लिए, इस कॉस्मेटिक प्रक्रिया को सप्ताह में कम से कम एक बार किया जाना चाहिए।
निर्जलित और शुष्क त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग और ताज़ा मास्क
सबसे पहले, आपको लिंडन के पत्तों का काढ़ा तैयार करने की आवश्यकता है (ताजा और सूखे दोनों कच्चे माल का उपयोग किया जा सकता है), फिर इसे थोड़ी देर के लिए छोड़ दें जब तक कि यह अच्छी तरह से ठंडा और फ़िल्टर न हो जाए।
शोरबा में 1 बड़ा चम्मच तलाकशुदा है। एल जई का आटा (आप दलिया को कॉफी की चक्की में पीस सकते हैं), फिर सचमुच वनस्पति तेल की कुछ बूँदें पेश की जाती हैं। परिणामी रचना पहले से साफ की गई त्वचा पर लागू होती है।25 मिनट के बाद, आपको गर्म पानी से धोने की जरूरत है। वांछित परिणाम प्राप्त होने तक, और फिर प्रोफिलैक्सिस के रूप में ऐसा मुखौटा हर दूसरे दिन किया जाना चाहिए।
समस्या और रूखी त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग और ब्राइटनिंग मास्क
कुछ बड़े चम्मच पनीर और 2 बड़े चम्मच मिलाए जाते हैं। एल दूध। फिर रचना को थोड़ा गर्म किया जाता है और एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक अच्छी तरह मिलाया जाता है।
तैयार रचना को साफ त्वचा पर लगाया जाता है और 20 मिनट के बाद धोया जाता है। इस मास्क को आपको हफ्ते में कई बार करना है। इस उत्पाद के नियमित उपयोग से न केवल त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करने में मदद मिलेगी, बल्कि झाईयों और उम्र के धब्बों को दूर करने में भी मदद मिलेगी।
शुष्क और संयोजन त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग और टोनिंग मास्क
कई छोटे आलू को उनकी वर्दी में उबाला जाता है, फिर ठंडा किया जाता है, छीलकर कांटे से गूंथ लिया जाता है। मैश किए हुए आलू में 0.5 कप खट्टा क्रीम 15% वसा मिलाया जाता है।
मास्क को गर्म त्वचा पर लगाएं। साबुन का उपयोग किए बिना रचना को 20 मिनट के बाद पानी से धोया जाता है। आपको हर 10 दिनों में एक बार ऐसा मास्क लगाने की जरूरत है।
चेहरे का मास्क मॉइस्चराइजिंग और शुद्ध करना
100 ग्राम तोरी को बारीक कद्दूकस पर कुचल दिया जाता है, फिर 1 चम्मच डाला जाता है। वनस्पति तेल और सभी घटक अच्छी तरह मिश्रित होते हैं। परिणामी रचना धुंध की एक परत पर लागू होती है, जिसके बाद सेक चेहरे की त्वचा पर लगाया जाता है। 25 मिनट के बाद, आपको गर्म पानी से धोने की जरूरत है।
सप्ताह में 2 बार इस तरह के मास्क का उपयोग करना आवश्यक है, जिसकी बदौलत समय से पहले झुर्रियों से छुटकारा पाना संभव होगा। यह उत्पाद निर्जलित और शुष्क त्वचा के इलाज के लिए आदर्श है।
निर्जलित त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग और टोनिंग मास्क
1 पका हुआ टमाटर लें और इसे कांटे से गूंद लें, इसके बाद गूदे में 1 छोटी चम्मच डाल दें। आलू स्टार्च और 1 चम्मच। वनस्पति तेल। सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाया जाता है।
तैयार मास्क को साफ त्वचा पर लगाया जाता है और 20 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, जिसके बाद इसे गर्म पानी से धो दिया जाता है।
यह मुखौटा परिपक्व, निर्जलित और फीकी पड़ी त्वचा की देखभाल के लिए आदर्श है, क्योंकि यह मूल्यवान विटामिनों के साथ पूरी तरह से मॉइस्चराइज, टोन और पोषण करता है।
शुष्क त्वचा के संयोजन के लिए एक पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग मास्क
पानी के स्नान में, 100 ग्राम वनस्पति तेल गरम किया जाता है, फिर विटामिन ई और ए घोल की 5 बूंदें डाली जाती हैं। सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाया जाता है।
परिणामी रचना धुंध की एक परत के साथ गर्भवती है और चेहरे पर लागू होती है। 15 मिनट के बाद, आपको गर्म पानी से धोने की जरूरत है। यह मुखौटा संयोजन और शुष्क त्वचा की देखभाल के लिए आदर्श है, क्योंकि यह न केवल पूरी तरह से मॉइस्चराइज करता है, बल्कि पोषण भी करता है, विटामिन के साथ संतृप्त होता है और लोच को पुनर्स्थापित करता है।
तैलीय त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग मास्क
इस मास्क को तैयार करने के लिए 1 बड़ा चम्मच लिया जाता है। एल शहद और आधा नींबू के रस के साथ मिलाएं। सभी अवयवों को मिलाया जाता है, और परिणामस्वरूप रचना चेहरे की त्वचा के साथ-साथ गर्दन के क्षेत्र पर भी लागू होती है। मास्क को 20 मिनट के बाद बड़ी मात्रा में गर्म पानी से धोया जाता है।
इस उत्पाद का नियमित उपयोग न केवल त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करने में मदद करता है, बल्कि बदसूरत तैलीय चमक को भी दूर करता है, ब्लैकहेड्स, मुँहासे और चकत्ते की समस्या को समाप्त करता है। यदि आवश्यक हो, तो यह मुखौटा हर दिन किया जा सकता है।
होममेड मॉइस्चराइजिंग मास्क में केवल प्राकृतिक और खराब होने वाले उत्पाद होते हैं, इसलिए इन्हें तैयार करने के तुरंत बाद उपयोग किया जाना चाहिए। ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों के नियमित उपयोग से आप त्वचा के निर्जलीकरण की समस्या को हमेशा के लिए भूल सकते हैं।
निम्नलिखित वीडियो में एक प्रभावी मॉइस्चराइजिंग फेस मास्क के लिए नुस्खा देखें:
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