क्लियोपेट्रा के दूध स्नान के उपयोग के लिए उपयोगी गुण और contraindications, सरल लेकिन प्रभावी व्यंजनों और उपयोग के लिए नियम। क्लियोपेट्रा बाथ पूरे शरीर की त्वचा के लिए एक अनूठा उपचार है जो इसे नरम, मखमली और चिकना छोड़ देता है। मिस्र की रानी के अद्भुत दूध स्नान के लाभ आज भी प्रसिद्ध हैं - वे कहते हैं, उनकी यात्रा के दौरान भी, उनके नौकर उनके साथ युवा गधों, बकरियों या गायों के झुंड का नेतृत्व करते थे, जिनके दूध का उपयोग उन्हें तैयार करने के लिए किया जाता था। आज भी खूबसूरत दिखने की चाहत में महिलाएं क्लियोपेट्रा से कमतर नहीं हैं और उनकी रेसिपी को आज भी याद रखती हैं। सच है, "सौंदर्य स्नान" के लिए केवल गाय के दूध का उपयोग किया जाता है, जो उपचार सामग्री में बहुत समृद्ध है।
क्लियोपेट्रा के दूध से स्नान के उपयोगी गुण
इस तरह के स्नान का मुख्य घटक गाय का दूध है, जो एपिडर्मिस की स्थिति में सुधार करता है और वजन घटाने को भी बढ़ावा देता है। अद्भुत प्रभाव का रहस्य उत्पाद की संरचना में है, जो फैटी एसिड और विटामिन ई में समृद्ध है।
दूध स्नान के लाभकारी गुण क्या हैं:
- कायाकल्प … दूध में निहित विटामिन ए सेल पुनर्जनन को उत्तेजित करता है और शरीर पर मुँहासे से लड़ता है। फोलिक एसिड नई स्वस्थ कोशिकाओं के निर्माण को तेज करता है।
- पौष्टिक … दूध प्रोटीन का एक स्रोत है जो त्वचा को उपयोगी तत्वों से संतृप्त करता है। डेयरी उत्पाद में विटामिन नियासिन भी होता है, जो त्वचा रोगों के विकास को रोकता है और डर्मिस की उपस्थिति में सुधार करता है, जिससे यह स्वस्थ और चिकना हो जाता है।
- फर्मिंग … दूध में विटामिन ई सक्रिय रूप से एपिडर्मल उम्र बढ़ने की अभिव्यक्तियों से लड़ता है, और एस्कॉर्बिक एसिड एपिडर्मल संरचना में सुधार करता है और सफेद करता है। बाहरी रूप से, स्नान के तुरंत बाद की त्वचा अधिक आकर्षक लगती है, मांसपेशियों के फ्रेम का स्वर बढ़ जाता है।
- मोटापा कम होना … दूध के स्नान के दौरान, रक्त परिसंचरण में सुधार होता है और चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित किया जाता है, जिसमें वसा भी शामिल है, और यह धीरे-धीरे वजन घटाने पर जोर देता है।
- आराम … जबकि त्वचा उपयोगी तत्वों - जिंक, सोडियम, आयोडीन, आयरन से संतृप्त होती है, मस्तिष्क को पूर्ण विश्राम का आदेश देते हुए एक संकेत भेजा जाता है। इस तरह की प्रक्रिया के बाद, एक व्यक्ति आराम और ऊर्जा से भरा हुआ महसूस करता है।
बकरी का दूध लगभग समान सूक्ष्म पोषक तत्वों से भरपूर होता है, लेकिन इसमें एक विशेष प्रकार का प्रोटीन भी होता है - बीटा-कैसिइन, जिसमें शक्तिशाली मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं। अगर आप भी शरीर पर उम्र के धब्बे सफेद करना चाहते हैं या बहुत शुष्क त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना चाहते हैं, तो क्लियोपेट्रा के स्नान के लिए इस प्रकार का दूध चुनें।
क्लियोपेट्रा के दूध स्नान के लिए मतभेद
अधिकांश कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं की तरह, क्लियोपेट्रा के दूध स्नान के भी अपने मतभेद हैं। इस तथ्य के बावजूद कि बाहरी रूप से उपयोग किए जाने पर दूध एलर्जी का कारण नहीं बनता है, यह अन्य घटकों पर खुद को प्रकट कर सकता है जो तरल बनाते हैं, अर्थात् शहद।
दूध स्नान के उपयोग के लिए अन्य मतभेद क्या मौजूद हैं:
- त्वचा क्षति … इसमें चकत्ते, जलन, घाव और जलन शामिल हैं। आप बिल्कुल स्वस्थ एपिडर्मिस से ही नहा सकते हैं।
- गुर्दे, जननांगों, हृदय रोग की सूजन प्रक्रियाएं … इस मामले में कोई भी बाथरूम तेज हो सकता है, इसलिए, इन बीमारियों के साथ, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।
- उच्च रक्त चाप … स्नान के कुछ घटक दबाव बढ़ा सकते हैं और यह किसी व्यक्ति के लिए जोखिम भरा हो सकता है।
- गर्भावस्था … इस मामले में, गर्म तरल में कोई भी विसर्जन अवांछनीय है, क्योंकि इससे रक्तस्राव हो सकता है।
- मधुमेह … ऐसे लोग बिना किसी अशुद्धियों के शुद्ध पानी पर आधारित जल प्रक्रियाओं के लिए अधिक उपयुक्त होते हैं, ताकि चीनी में वृद्धि न हो।
प्रक्रिया के दौरान खुद को नुकसान नहीं पहुंचाने के लिए, लेकिन अधिकतम परिणाम और केवल सकारात्मक भावनाओं को प्राप्त करने के लिए, स्नान करने के नियमों का पालन करें और इसकी तैयारी के लिए व्यंजनों का पालन करें।
प्रभावी क्लियोपेट्रा दूध स्नान व्यंजनों
ऐसी जानकारी है कि क्लियोपेट्रा ने पूरी तरह से दूध से भरा स्नान किया। लेकिन यह पता चला है कि वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए पानी में पतला 2-3 लीटर दूध काफी है। आज, ऐसे स्नान की कई अलग-अलग व्याख्याएं हैं, जो इसकी संरचना में शामिल सामग्री पर निर्भर करती हैं। मुख्य के समानांतर अतिरिक्त घटक त्वचा की स्थिति में सुधार करते हैं।
क्लासिक दूध स्नान
इसे तैयार करने के लिए 2 लीटर हाई फैट दूध लें, इसे जोर से गर्म करें, लेकिन इसे उबालने न दें, और फिर इसे पानी के स्नान में डालें और अच्छी तरह से हिलाएं। यह नुस्खा बहुमुखी और दैनिक उपयोग के लिए उपयुक्त माना जाता है।
इस तरह के स्नान का विभिन्न प्रकार की त्वचा पर क्या प्रभाव पड़ता है:
- तैलीय त्वचा के टूटने की संभावना साफ हो जाती है, वसामय ग्रंथियों का काम स्थिर हो जाता है। इस तरह के स्नान के बाद, पीठ और कंधों पर सूजन वाले मुँहासे गायब हो जाते हैं।
- शुष्क त्वचा उपयोगी सूक्ष्मजीवों से समृद्ध होती है और अधिक कोमल हो जाती है। इस तरह की प्रक्रियाओं के नियमित उपयोग से सर्दियों में हाथों और पैरों पर पपड़ी और लाली को रोकने में मदद मिलती है।
- संवेदनशील त्वचा और भी अधिक रंग की हो जाती है, जलन गायब हो जाती है, लोच में सुधार होता है।
जरूरी! सुनिश्चित करें कि खाना पकाने के दौरान दूध उबलता नहीं है - इससे इसके कुछ लाभकारी गुण खो जाएंगे।
क्लियोपेट्रा नींबू के रस से स्नान
दूध के साथ विटामिन सी से भरपूर नींबू का रस एक टॉनिक और कायाकल्प प्रभाव डालेगा, क्योंकि नींबू एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट है जो उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है। क्लियोपेट्रा का लेमन बाथ बनाने के लिए, एक नींबू का रस निचोड़ें और इसे 2 लीटर गर्म दूध के साथ मिलाकर गर्म स्नान में डालें। अपनी संवेदनाओं के आधार पर नींबू के रस की मात्रा को समायोजित करें, यदि त्वचा में झुनझुनी होने लगे, तो अगली बार इसकी मात्रा कम करें, और यदि त्वचा पर केवल एक सुखद साइट्रस गंध बनी रहे, तो आप अनुपात के साथ मौके पर पहुंच गए हैं।
कई उपयोगों के बाद, नींबू का रस त्वचा पर उम्र के धब्बों को सफेद कर देगा, इसे फलों के एसिड से संतृप्त करेगा, और नेत्रहीन रूप से एपिडर्मिस अधिक लोचदार और स्वस्थ हो जाएगा।
ध्यान दें! प्रक्रिया से पहले, कटौती और अन्य क्षति के लिए त्वचा की जांच करना सुनिश्चित करें। एक नींबू स्नान तुरंत निर्धारित करेगा कि क्या त्वचा पर घर्षण है, और यह अप्रिय होगा।
सुगंधित दूध से स्नान
पूरे शरीर को फिर से जीवंत करने के लिए सबसे लोकप्रिय व्यंजनों में से एक शहद के साथ दूध का स्नान है। यह विषाक्त पदार्थों को अच्छी तरह से हटाता है, और सेल नवीनीकरण की प्रक्रिया को भी उत्तेजित करता है। दूध के साथ मिलकर, यह एक अविश्वसनीय रूप से मजबूत प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट है जो युवा त्वचा को बढ़ाता है और प्राथमिक उपचार के बाद इसे चिकना बनाता है।
इस तरह के उपचार मिश्रण को सोखने के लिए, आपको 100 ग्राम तरल शहद लेने और उसमें 3 लीटर गर्म दूध डालने की जरूरत है, और फिर अच्छी तरह से हिलाएं ताकि शहद धीरे-धीरे घुल जाए। परिणामी तरल को पानी से भरे स्नान में डालें।
इस प्रक्रिया को वसा जलाने वाले गुणों के साथ प्रदान करने के लिए, पानी में 100 ग्राम मोटे समुद्री नमक मिलाएं और घुलने तक हिलाएं। स्नान के बाद की त्वचा अधिक टोंड हो जाएगी, और बिना शारीरिक परिश्रम के भी, ऐसी प्रक्रियाओं के 14 दिनों के बाद, महिलाएं ध्यान दें कि उनकी कमर और कूल्हे 2-3 सेंटीमीटर कम हो गए हैं।
जरूरी! पाठ्यक्रम में नमक और शहद से स्नान किया जा सकता है - हर दूसरे दिन 14 सत्र।
ममी के साथ क्लियोपेट्रा स्नान
शिलाजीत राल की गंध वाला एक चिपचिपा काला पदार्थ है, जिसका उपयोग अक्सर त्वचा सहित विभिन्न रोगों के उपचार में किया जाता है। अद्वितीय राल में 26 रासायनिक तत्व होते हैं, साथ ही विभिन्न प्रकार के विटामिन, आवश्यक तेल और राल पदार्थ होते हैं।
क्लियोपेट्रा स्नान में ममी की उपस्थिति निम्नलिखित परिणाम प्रदान करती है:
- त्वचा के सुरक्षात्मक कार्य में सुधार होता है, कवक और अन्य बीमारियों की घटना को रोका जाता है।
- डर्मिस की यौवन लंबी होती है, ममी कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करती है। इसके लिए जिम्मेदार विटामिन सी, ई, रुटिन, अमीनो एसिड लाइसिन, फ्लेवोनोइड्स, जस्ता, सल्फर, तांबा और सिलिकॉन संरचना में निहित हैं।
- त्वचा की लोच बढ़ जाती है। शिलाजीत खिंचाव के निशान और सेल्युलाईट के लिए सबसे अच्छा उपाय माना जाता है, नियमित उपयोग के साथ यह ध्यान देने योग्य परिणाम देता है।
स्नान तैयार करने के लिए, आपको 5-10 ग्राम ममी की आवश्यकता होती है, यह पाउडर किसी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, और 2 लीटर दूध। गर्म दूध में पाउडर घोलें, हिलाएं और स्नान में डालें।
ध्यान दें! इस घटक के कारण, स्नान में पानी एक गहरा रंग प्राप्त कर सकता है - चिंता न करें, यह सामान्य है, बस शॉवर के नीचे इसके अवशेषों को धो लें।
दूध और दलिया से नहाएं
ऐसा माना जाता है कि इस स्नान में दलिया अपने सफाई कार्य के कारण क्लियोपेट्रा के साबुन को बदल देता है। इसे तैयार करना काफी आसान है। तैरने से कुछ घंटे पहले, 5 बड़े चम्मच। एल दलिया को दो लीटर दूध के साथ डालें। नहाने से ठीक पहले, दूध-दलिया के मिश्रण को उबाल लें, छान लें और पानी के एक टब में डाल दें।
दलिया लाभकारी ट्रेस तत्वों में समृद्ध है जो त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं, निम्नलिखित क्रियाएं प्रदान करते हैं:
- घाव भरने वाला … दलिया में मौजूद मैंगनीज ऊतकों की सूजन को खत्म करता है और मामूली चोटों के उपचार को तेज करता है।
- रक्षात्मक … विटामिन ई सूरज की रोशनी से एक अवरोध पैदा करता है, जिससे डर्मिस को जलने से बचाता है।
- बुढ़ापा विरोधी … बीटा-ग्लुकन और सिलिकॉन त्वचा को चिकना बनाते हैं और झुर्रियों की उपस्थिति को रोकते हैं।
- पौष्टिक … दलिया में मौजूद आयरन कोशिकाओं को नमी से संतृप्त करता है और अच्छा पोषण प्रदान करता है।
- सफाई … जिंक न केवल विषाक्त पदार्थों को हटाता है, बल्कि प्रभावी रूप से छिद्रों को भी मजबूत करता है।
हरी चाय आवश्यक तेल के साथ दूध स्नान
ऐसा माना जाता था कि क्लियोपेट्रा ने आराम करने और इस प्रक्रिया का अधिकतम लाभ उठाने के लिए अपने स्नान में हरी चाय की पत्तियां डालीं।
ग्रीन टी के आवश्यक तेल को बनाने वाले लाभकारी पदार्थ कोशिकाओं के सुरक्षात्मक कार्य को बढ़ाते हैं, युवाओं को लम्बा खींचते हैं और त्वचा को अधिक लोचदार बनाते हैं। यह तेल रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, छिद्रों को खोलता है और कोशिकाओं को ऑक्सीजन देता है। इसके आरामदेह कार्य के कारण इसे दूध के स्नान के लिए आदर्श माना जाता है। इसका उपयोग आपको थोड़े समय में रिबूट और पूरी तरह से आराम करने की अनुमति देता है।
इस तेल से स्नान तैयार करने के लिए पानी में 2 लीटर दूध और 7-10 बूंद तेल डालें, जो एक सूक्ष्म और नाजुक सुगंध देगा।
घर पर क्लियोपेट्रा का स्नान कैसे करें
अधिकांश अपेक्षित परिणाम 90% इस बात पर निर्भर करता है कि आप क्लियोपेट्रा के स्नान को कितनी अच्छी तरह लेते हैं। मुख्य नियम: प्रक्रिया के दौरान जितना संभव हो उतना आराम करना आवश्यक है ताकि शरीर उपयोगी ट्रेस तत्वों को प्राप्त करने के लिए तैयार हो, और सिर खुद को अनावश्यक विचारों से मुक्त कर सके।
दूध से स्नान करते समय किन अन्य नियमों का पालन करना चाहिए:
- आपको खाने के दो घंटे बाद इस फॉर्मूले में डूब जाना चाहिए। इष्टतम समय 20.00-21.00 है। प्रक्रिया के बाद, तुरंत बिस्तर पर न जाएं और घर का काम न करें, बस 20-30 मिनट के लिए एक कंबल के नीचे लेटें, जिससे आपके शरीर को आराम मिले।
- यदि आप पहली बार स्नान करते हैं, तो 10 मिनट पर्याप्त होंगे, यदि प्रक्रिया अच्छी तरह से चलती है - तो आप अगले 20 मिनट तक बढ़ा सकते हैं।
- सुनिश्चित करें कि बाथरूम में दूध का स्तर पसलियों के ठीक नीचे है - इससे हृदय की मांसपेशियों पर तनाव कम होगा।
- दूध का तापमान 37 डिग्री होना चाहिए - इतना गर्म दूध सबसे अधिक प्रभाव डालता है और त्वचा पर अच्छा प्रभाव डालता है, जिससे यह मखमली हो जाता है।
- यदि आपको अवसर मिले तो आप कम से कम प्रतिदिन स्नान कर सकते हैं। लोचदार, नाजुक और चिकनी त्वचा के रूप में प्रभाव प्राप्त करने के लिए, प्रति सप्ताह 2-3 प्रक्रियाएं काफी पर्याप्त होंगी।
- यदि आप एक साफ दूध स्नान कर रहे हैं, तो आपको स्नान में शेष दूध को कुल्ला करने की आवश्यकता नहीं है, आपको बस अपने शरीर को एक तौलिये से पोंछने की जरूरत है, लेकिन अगर स्नान में शहद, नींबू या ममी है, तो नीचे कुल्ला करना सुनिश्चित करें। शावर।
- त्वचा को और अधिक कोमल बनाने के लिए, प्रक्रिया के बाद एक पौष्टिक बॉडी क्रीम का उपयोग करें। सच है, क्लियोपेट्रा ने खुद को मॉइस्चराइज करने के लिए प्राकृतिक जैतून के तेल का इस्तेमाल किया। आप रानी से एक संपूर्ण सौंदर्य पाठ्यक्रम प्राप्त करने के लिए उसके उदाहरण का अनुसरण कर सकते हैं।
ध्यान दें! दूध के स्नान के लिए खेत का दूध अधिक उपयुक्त है, क्योंकि इसमें लाभकारी ट्रेस तत्वों की अधिकतम मात्रा होती है, और यह खुद को औद्योगिक निस्पंदन के लिए उधार नहीं देता है। बाहरी उपयोग के लिए सबसे ज्यादा प्राकृतिक उत्पाद लेना जरूरी है। क्लियोपेट्रा स्नान कैसे करें - वीडियो देखें:
चयनित दूध आधारित स्नान में से कोई भी आपकी त्वचा को चिकना और मुलायम छोड़ देगा, लेकिन इसके लिए ऐसी प्रक्रियाएं नियमित रूप से की जानी चाहिए।
