दांतों पर बदसूरत सफेद, पीले और काले धब्बे दिखने का कारण। कैसे जल्दी से इस समस्या से छुटकारा पाएं और एक बर्फ-सफेद मुस्कान प्राप्त करें?
सुंदर, सफेद, सम और स्वस्थ दांत रखने का सपना हर किसी का होता है। लेकिन प्रत्येक व्यक्ति के दाँत तामचीनी की अपनी छाया होती है, जो आदर्श से बहुत दूर हो सकती है। तामचीनी को सफेद करने के लिए लगातार प्रयास करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि हर किसी को बर्फ-सफेद दांत नहीं मिल सकते हैं। हालांकि, अगर दांतों पर बदसूरत दाग दिखाई देते हैं, तो उनसे छुटकारा पाने के तरीकों की तलाश करनी चाहिए।
दांतों पर सफेद धब्बे के कारण
दांतों पर सफेद धब्बे काफी आम माने जाते हैं। ऐसा दोष न केवल वयस्कों में, बल्कि छोटे बच्चों में भी दिखाई दे सकता है। विभिन्न कारण इस घटना को भड़का सकते हैं।
सबसे पहले आपको अपने दांतों के स्वास्थ्य पर ध्यान देना चाहिए। दांतों पर सफेद धब्बे का सबसे पहला और सबसे आम कारण दांतों की सड़न है। प्रारंभिक चरण में, धब्बे कहीं भी, मसूड़े के पास या किनारे के करीब दिखाई दे सकते हैं।
यदि आपने या आपके बच्चे ने दाँत तामचीनी पर एक हल्का स्थान देखा है, तो यह क्षति का पहला संकेत है - विखनिजीकरण। इस क्षेत्र को छूकर आप महसूस कर सकते हैं कि यह चिकना नहीं है, बल्कि थोड़ा खुरदरा है। साथ ही इनेमल का हल्का क्षेत्र अपनी प्राकृतिक चमक खो देता है। इसलिए क्षरण के विकास की शुरुआत को नोटिस करना और तत्काल उपचार शुरू करना आसान है।
एक बच्चे के दांतों पर दाग का एक और आम कारण फ्लोरोसिस है। बच्चे और वयस्क दोनों इस बीमारी से पीड़ित हो सकते हैं, लेकिन इसके होने के कारण अलग होंगे। सबसे आम है शरीर में फ्लोराइड की मात्रा उससे कहीं अधिक बड़ी मात्रा में होनी चाहिए जितनी होनी चाहिए।
फ्लोरोसिस के दाग अन्य कारणों से भी उकसाते हैं - यदि दांतों को अक्सर विशेष एंटी-कैरियस दागों से ब्रश किया जाता है, तो उच्च फ्लोराइड सामग्री वाले पानी का उपयोग किया जाता है, जिसमें खतरनाक उद्योगों में काम भी शामिल है। यह मुख्य रूप से वयस्कों पर लागू होता है।
बच्चों में यह रोग इस तथ्य के कारण होता है कि दांतों का इनेमल पूरी तरह से मजबूत नहीं होता है। बच्चों के फ्लोरोसिस की अभिव्यक्ति के कई रूप हैं - धराशायी, जिसमें दांत की सतह पर लगभग अगोचर प्रकाश धारियां दिखाई देती हैं। यदि यह कमी समय पर ध्यान देने योग्य नहीं है, तो समय के साथ, धारियां स्वस्थ क्षेत्रों पर कब्जा करना शुरू कर देती हैं। धीरे-धीरे, रोग निम्न रूप में बहता है - धब्बेदार, जिसमें धारियाँ बढ़ जाती हैं और बड़े सफेद धब्बे दिखाई देते हैं।
ऐसे मामले हैं जब धब्बे रंग बदलते हैं, पीले या भूरे रंग के धब्बे वाले क्षेत्र दिखाई देते हैं, और भूरे रंग के हो जाते हैं। तामचीनी धीरे-धीरे खराब हो जाती है और दांत अधिक संवेदनशील हो जाते हैं। पैथोलॉजी का प्रारंभिक चरण में उपचार शुरू करना महत्वपूर्ण है। यदि अनुपचारित किया जाता है, तो दुखद परिणाम हो सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप गंभीर बीमारियों का विकास होता है - एथेरोस्क्लेरोसिस, ऑस्टियोपोरोसिस, कैंसर कोशिकाओं की उपस्थिति।
यदि शरीर में चयापचय प्रक्रियाएं परेशान होती हैं, तो तामचीनी हाइपोप्लासिया शुरू हो जाता है। एक बच्चे के दांतों पर सफेद धब्बे का दिखना यह संकेत दे सकता है कि गर्भावस्था के दौरान एक महिला को एक वायरल बीमारी का सामना करना पड़ा या वह गंभीर विषाक्तता से पीड़ित थी। ऐसे में यह रोग शिशु के दूध के दांतों पर प्रकट होने लगता है।
एक बच्चे के सामने के दांतों पर सफेद क्षेत्रों को देखना इस बात का संकेत है कि शरीर में कई प्रणालियों और अंगों में खराबी है।इस स्थिति के कारण अलग-अलग हो सकते हैं - प्रतिरक्षा प्रणाली की खराबी, शरीर में संक्रामक प्रक्रियाएं, अपच, मस्तिष्क रोग, रिकेट्स।
इस तरह के संकेतों से हाइपोप्लासिया को निर्धारित करना काफी आसान है - दाँत तामचीनी की सतह पर सफेद धब्बे दिखाई देते हैं, लेकिन वे खुरदरे नहीं होते हैं, लेकिन चिकने होते हैं। अधिक बारीकी से देखने पर, द्वीप और अवसाद ध्यान देने योग्य हो जाते हैं, जहां दांतों का इनेमल पूरी तरह से अनुपस्थित होता है। इस बीमारी की एक और विशेषता है - दांत अपना आकार बदलने लगते हैं।
छोटे बच्चों में सफेद धब्बे दांतों के आघात का परिणाम हो सकते हैं।
दांतों पर पीले धब्बे दिखने के कारण
यदि दांतों पर पीले धब्बे दिखाई देते हैं, तो यह खराब स्वच्छता का परिणाम हो सकता है। परिणामस्वरूप टैटार बैक्टीरिया के गहन विकास के लिए एक आदर्श वातावरण बन जाता है। समय पर और सही उपचार के अभाव में क्षरण जैसे परिणाम सामने आ सकते हैं। दांत का धीरे-धीरे क्षय होने लगता है। साथ ही, इसी तरह की बीमारी से मसूड़ों की बीमारी हो सकती है।
दांतों पर पीले धब्बे के सबसे आम कारण हैं:
- खराब मौखिक स्वच्छता। आपको अपने दांतों को दिन में कम से कम दो बार ब्रश करने की आवश्यकता है। खाने के बाद मुंह को कुल्ला करना फायदेमंद होता है, जिससे खाने का मलबा हटाने में मदद मिलती है। मीठे प्रेमियों के लिए यह सलाह सबसे उपयोगी है।
- यदि आहार में ठोस भोजन नहीं है, तो इससे दांतों पर पीले धब्बे दिखाई दे सकते हैं।
दांतों पर काले धब्बे दिखने के कारण
दांतों पर काले धब्बे का बनना कई कारणों से हो सकता है। सबसे आम और आम बात क्षरण है। यह प्रीस्टली छापे का संकेत भी हो सकता है। मौखिक गुहा में विशेष बैक्टीरिया के प्रवेश के परिणामस्वरूप, कुछ ही दिनों में बड़े काले धब्बे दिखाई दे सकते हैं। यह विकृति वयस्कों और छोटे बच्चों दोनों में हो सकती है। ज्यादातर मामलों में, बच्चों में यह समस्या उम्र के साथ गायब हो जाती है और स्थायी दांतों को किसी भी तरह से प्रभावित नहीं करती है।
यदि निदान के दौरान, विशेषज्ञ कोई कठोर कार्रवाई करने की सलाह नहीं देते हैं। बेशक, दंत चिकित्सक के कार्यालय में, आप बदसूरत दागों को पूरी तरह से हटा सकते हैं और एक बर्फ-सफेद मुस्कान प्राप्त कर सकते हैं। लेकिन कोई भी डेंटिस्ट इस बात की 100% गारंटी नहीं दे सकता कि समय के साथ दाग दोबारा नहीं दिखाई देंगे।
तथ्य यह है कि बैक्टीरिया दांतों के स्वस्थ क्षेत्रों पर रह सकते हैं और कुछ दिनों के बाद समस्या फिर से लौट आती है। यही कारण है कि दंत चिकित्सक आपको सलाह देते हैं कि बस प्रतीक्षा करें और कोई कार्रवाई न करें। आपको कुछ समय प्रतीक्षा करने की आवश्यकता है, क्योंकि पैथोलॉजी अपने आप दूर हो जाती है। लेकिन एक छोटे बच्चे के दांतों पर दाग की उपस्थिति के कारण को सटीक रूप से निर्धारित करना महत्वपूर्ण है।
दांतों के दाग से कैसे छुटकारा पाएं?
यदि आपके दांतों या बच्चे के दांतों पर सफेद धब्बे देखे गए हैं, तो निम्नलिखित उपचार विधियों का उपयोग किया जा सकता है:
- प्रारंभिक क्षय की पहचान करते समय, तत्काल उपचार अनिवार्य है। दूध के दांत सहित। परीक्षा के बाद, दंत चिकित्सक एक उपचार योजना तैयार करता है। एक विशेष फ्लोरीन युक्त पेस्ट के आवेदन, गहरे फ्लोराइडेशन या तामचीनी के पुनर्खनिजीकरण का उपयोग किया जा सकता है।
- जब "हाइपोप्लासिया" के निदान की पुष्टि की जाती है, तो कैल्शियम का सेवन और एक विशेष आहार का पालन निर्धारित किया जाता है। इसके अलावा, तामचीनी विशेष तैयारी के साथ कवर किया गया है। इस प्रक्रिया को सिल्वरिंग कहा जाता है और इससे आप दूध के दांतों को स्थायी रूप से बदलने से पहले उनकी रक्षा कर सकते हैं। दाढ़ को कोई नुकसान नहीं होता है और उचित देखभाल से वे पूरी तरह से स्वस्थ और मजबूत हो जाते हैं।
- "फ्लोरोसिस" का निर्धारण करते समय, रोगी को अपने स्वयं के आहार की सावधानीपूर्वक समीक्षा करनी चाहिए और कुछ समायोजन करना चाहिए - मछली और पालक के उपयोग को बाहर रखा गया है। यह इन उत्पादों में है कि बड़ी मात्रा में फ्लोराइड निहित है। आपको अपने द्वारा उपयोग किए जा रहे टूथपेस्ट को भी बदलना होगा। रोग के प्रारंभिक चरण में, विशेष घटकों के साथ पुनर्खनिजीकरण किया जाता है।यदि पैथोलॉजी एक उन्नत चरण में है, तो दाँत तामचीनी की सौंदर्य बहाली की विधि का उपयोग किया जाता है।
उपचार की विधि और कॉस्मेटिक दोष से छुटकारा पाने के कारण को ध्यान में रखते हुए चुना जाता है जिसने पैथोलॉजी को उकसाया। यह न केवल एक बीमारी हो सकती है, बल्कि यह भी हो सकती है:
- अनुचित मौखिक स्वच्छता के कारण क्षरण;
- एंटीबायोटिक दवाओं का दीर्घकालिक उपयोग;
- असंतुलित और अस्वास्थ्यकर आहार;
- धूम्रपान;
- बड़ी मात्रा में खट्टा, मीठा और वसायुक्त भोजन करना;
- शर्करा युक्त कार्बोनेटेड पेय और स्टोर जूस का दुरुपयोग, जिसमें बड़ी मात्रा में चीनी होती है;
- कैफीन और कॉफी पीना।
दांतों पर धब्बे हटाना और उनका इलाज अलग-अलग हो सकता है, यह सब केवल उस कारण पर निर्भर करता है जिसने इस कमी को भड़काया। इस घटना में कि यह टैटार था, दंत चिकित्सक से परामर्श करना अनिवार्य है, क्योंकि केवल एक विशेषज्ञ ही दाग को पूरी तरह से हटा सकता है।
दांतों के दाग-धब्बों से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय?
आप साधारण उपकरणों का उपयोग करके घर पर ही अपने दांतों पर लगे बदसूरत दागों को भी हटा सकते हैं। सबसे प्रभावी और सुरक्षित हैं:
- तेज पत्ते दांतों के इनेमल पर काले धब्बे हटाने में मदद कर सकते हैं। इस पौधे में ज़ेनॉल होता है, जो एक अनूठा पदार्थ है जो बैक्टीरिया को मार सकता है।
- आप एक डेंटिफ़ाइस पाउडर बना सकते हैं जिसमें साधारण बेकिंग सोडा और समुद्री नमक हो। सभी घटकों को समान मात्रा में लिया जाता है, अच्छी तरह मिलाया जाता है। तैयार पाउडर को पानी से पहले से सिक्त टूथब्रश पर लगाया जाता है, और दांतों को सामान्य तरीके से साफ किया जाता है। यह उपकरण काले धब्बे और टैटार से छुटकारा पाने में मदद करता है, लेकिन केवल अगर वे बड़े नहीं हैं, तो दंत चिकित्सक के कार्यालय में इतनी बड़ी जमा राशि को निकालना होगा।
- दांतों के दाग-धब्बों के लिए सोडियम बाइकार्बोनेट एक बेहतरीन उपाय है। उत्पाद की एक छोटी मात्रा लें (एक माचिस के सिर से अधिक नहीं) और इसे एक नम टूथब्रश पर लगाएं। दांतों को सामान्य तरीके से साफ किया जाता है। आप एक अन्य विधि का भी उपयोग कर सकते हैं - एक स्टोर या फार्मेसी में टूथपेस्ट खरीदें जिसमें यह पदार्थ हो। यह टूथपेस्ट दांतों के इनेमल को पूरी तरह से सफेद करता है और जल्दी से काले क्षेत्रों को उज्ज्वल करता है।
- दाँत तामचीनी और ताजा स्ट्रॉबेरी की सतह को प्रभावी ढंग से साफ करता है। यह टॉपकोट की केवल एक पतली परत को हटाता है। आपको एक ताजा बेरी लेने की जरूरत है, इसे दो हिस्सों में काट लें और दांतों को गूदे से जोर से रगड़ें, लेकिन टूथपेस्ट से ब्रश करने के बाद ही।
- लीकोरिस पाउडर एक प्रभावी दवा एजेंट है जो मौखिक गुहा में हानिकारक बैक्टीरिया को नष्ट कर देता है। इसका उपयोग दांतों के इनेमल से उम्र के धब्बे हटाने के लिए भी किया जा सकता है।
- सेब, गाजर, पत्तागोभी दांतों के इनेमल को पट्टिका से साफ करने में मदद करते हैं। लेकिन इन खाद्य पदार्थों को नियमित रूप से और लंबे समय तक चबाया जाना चाहिए। अजवाइन दांतों को पूरी तरह से सफेद करती है और इनेमल पर लगे दागों को हटाती है।
- नींबू और नींबू का रस दांतों से काले दाग हटाने के लिए एक बेहतरीन और असरदार उपाय है। साथ ही, साइट्रस के रस का भी चमकदार प्रभाव पड़ता है - दांत आधे स्वर से हल्के हो जाते हैं। तामचीनी एक सुंदर चमक प्राप्त करती है।
दांतों पर कॉफी के दाग कैसे हटाएं?
कई कॉफी प्रेमियों को इस तरह की अप्रिय समस्या का सामना करना पड़ता है जैसे दांतों की सतह पर एक बदसूरत और अंधेरे पट्टिका की उपस्थिति। बेशक, अपने पसंदीदा पेय को पूरी तरह से त्यागना जरूरी नहीं है, लेकिन कॉस्मेटिक दोष से छुटकारा पाने के लिए एक प्रभावी और सुरक्षित उपाय की तलाश करना उचित है।
यदि तत्काल कॉफी का उपयोग किया जाता है, तो यह उचित मौखिक स्वच्छता का पालन करने के लिए पर्याप्त है और दाँत तामचीनी लंबे समय तक पूरी तरह से सफेद रहेगी। लेकिन जब ताजी पिसी हुई कॉफी पीते हैं, जिसमें बड़ी मात्रा में प्राकृतिक डार्क पिगमेंट होता है, तो दांत बहुत जल्दी काले होने लगते हैं। यदि मौखिक स्वच्छता पर पर्याप्त ध्यान नहीं दिया जाता है, तो यह स्थिति और भी खराब हो सकती है।
व्यक्तिगत स्वच्छता के इन सरल नियमों का पालन करना सुनिश्चित करें:
- आपको दिन में कम से कम दो बार अपने दाँत ब्रश करने की ज़रूरत है - सुबह और शाम को 2-3 मिनट के लिए;
- इंटरडेंटल स्पेस को साफ करने के लिए सप्ताह में कम से कम दो बार फ्लॉस का इस्तेमाल करना चाहिए;
- फ्लॉसिंग की अनुपस्थिति में, तामचीनी की सतह पर बहुत जल्दी एक पतली पट्टिका दिखाई देती है, जो अंततः काला पड़ने लगती है और दांत एक अलग छाया प्राप्त कर लेते हैं;
- यदि आप कोई कार्रवाई नहीं करते हैं, तो पट्टिका सख्त होने लगती है और आसानी से टैटार में प्रवाहित हो जाती है, जिसे केवल दंत कार्यालय में ही हटाया जा सकता है।
कॉफी प्रेमी निम्नलिखित युक्तियों का उपयोग कर सकते हैं:
- यह एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश खरीदने लायक है, ऐसे टूथपेस्ट का उपयोग करना सुनिश्चित करें जिनमें बड़ी मात्रा में फ्लोराइड हो। आप लगभग किसी भी फार्मेसी में ऐसे फंड खरीद सकते हैं।
- अपने दांतों को दिन में कम से कम दो बार ब्रश करना और विशेष ध्यान से मौखिक स्वच्छता की निगरानी करना अनिवार्य है।
- न केवल अपने दांतों को साफ करें, बल्कि इंटरडेंटल स्पेस को भी साफ करें जहां हानिकारक बैक्टीरिया जमा हो सकते हैं।
- अपने दांतों को ब्रश करते समय, टूथब्रश के झुकाव का कोण 45 डिग्री होना चाहिए, स्वच्छता प्रक्रिया कम से कम 2 मिनट तक चलती है।
- बेकिंग सोडा और समुद्री नमक के मिश्रण से अपने दाँत ब्रश करने की विधि कम प्रभावी नहीं है; आप सक्रिय कार्बन पाउडर को दाँत तामचीनी में रगड़ सकते हैं।
- हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग विरंजन के लिए भी किया जाता है, लेकिन आपको इस उपकरण से बहुत सावधान रहने की आवश्यकता है। यह विधि प्रभावी है, हालांकि, लगातार उपयोग के साथ, यह दांतों के इनेमल को पतला और नष्ट कर सकता है।
- नरम पट्टिका को हटाने के लिए वायु प्रवाह प्रक्रिया का उपयोग किया जाता है। यह एक दंत चिकित्सक द्वारा किया जाता है - नमक और सोडा का एक विशेष समाधान उच्च दबाव में आपूर्ति की जाती है और सभी पट्टिका को धोया जाता है। ऐसी प्रक्रिया के बाद, दाँत तामचीनी की सतह पर एक विशेष पेस्ट लगाया जाना चाहिए।
- दांतों को सफेद करने की एक अन्य प्रक्रिया लेजर सफाई है, यह न केवल प्रभावी है, बल्कि पूरी तरह से दर्द रहित भी है, दांतों के इनेमल को नुकसान नहीं पहुंचाता है। मुख्य नुकसान उच्च लागत है, इसलिए हर कोई इसे वहन नहीं कर सकता है।
- एक अल्ट्रासाउंड मशीन टैटार को हटाने में भी मदद करेगी - यह एक सस्ती, त्वरित और दर्द रहित विधि है।
दांतों पर काले धब्बे की उपस्थिति की रोकथाम
दांतों की सफेदी और स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, न केवल कॉफी प्रेमी और धूम्रपान करने वाले, बल्कि बिना किसी अपवाद के सभी, भले ही आप इस समस्या से चिंतित न हों, आपको कुछ सरल सिफारिशों का पालन करना चाहिए:
- मौखिक स्वच्छता बनाए रखने के उद्देश्य से सबसे सरल उपाय दैनिक प्रक्रियाएं हैं।
- यदि संभव हो तो, काली चाय और कॉफी की खपत को पूरी तरह से छोड़ दें या कम कर दें, क्योंकि ये पेय हैं जो दांतों की सतह पर एक काले रंग की पट्टिका छोड़ते हैं। यह उचित मौखिक स्वच्छता का पालन करने और खपत कॉफी के कप की संख्या को कम करने के लिए पर्याप्त है और आपके दांत पूरी तरह से सफेद हो जाएंगे। हालांकि, यह इस तथ्य के लिए तैयारी के लायक है कि आपको हर कप कॉफी पीने के बाद अपने दांतों को ब्रश करना होगा। एक खास फ्लॉस से अपने दांतों के बीच की जगह को साफ करना न भूलें।
- यदि दिन के दौरान अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करना संभव नहीं है, तो आप एक सेब खा सकते हैं, क्योंकि यह आपके दांतों की सतह को साफ करता है। एसिड-बेस बैलेंस को संतुलित करने में मदद करने के लिए हमेशा अपने साथ च्युइंग गम रखें, जो बैक्टीरिया के विकास को रोकता है।
- नियमित रूप से विशेष माउथवॉश का प्रयोग करें।
- अपना आहार देखें - अपने आहार में अधिक कच्चे फल शामिल करें, ताजी सब्जियों का सलाद तैयार करें।
- अपने दैनिक आहार से मिठाई, सोडा, स्टोर जूस और वसायुक्त खाद्य पदार्थों को पूरी तरह से खत्म करने का प्रयास करें।
- प्रतिदिन कम से कम 1.5 लीटर सादा पानी पीने की आदत डालें।
- हर छह महीने में दंत चिकित्सक के पास जाना सुनिश्चित करें, भले ही कुछ भी आपको परेशान न करे।
- केवल एक दंत चिकित्सक की सिफारिश पर विशेष सफेदी पेस्ट का उपयोग करना आवश्यक है।
उपरोक्त सरल लेकिन प्रभावी सिफारिशों का उपयोग करके, आप न केवल दांतों पर बदसूरत काले धब्बे से छुटकारा पा सकते हैं, बल्कि उन्हें फिर से प्रकट होने से भी रोक सकते हैं। बिना असफलता के, जब क्षय के लक्षण दिखाई देते हैं, तो तत्काल उपचार शुरू करना आवश्यक है, अन्यथा न केवल एक कॉस्मेटिक दोष दिखाई देगा, बल्कि दंत स्वास्थ्य के साथ भी समस्याएं होंगी। नियमित दंत चिकित्सा जांच आपके दांतों की सुंदरता और स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करेगी।
