एचमोफोबिया और इसके गठन के कारण। लेख तेज वस्तुओं के डर के उद्भव के कारणों पर चर्चा करेगा, और इसके उन्मूलन के लिए सिफारिशें भी प्रदान करेगा। एचमोफोबिया काफी आम है क्योंकि बहुत से लोग तेज वस्तुओं से डरते हैं। इस तरह के डर इस तथ्य के कारण पैदा होते हैं कि इस प्रकार की चीजें किसी व्यक्ति को उसकी मृत्यु तक गंभीर नुकसान पहुंचाने में सक्षम हैं। हालाँकि, हम रोजमर्रा की जिंदगी में हर जगह वस्तुओं को काटने और छुरा घोंपने से घिरे रहते हैं, इसलिए चाकू या रेजर की दृष्टि से हमारे आंतरिक असंतुलन के गठन की प्रकृति को समझने लायक है।
एचीमोफोबिया के कारण
पवन चक्कियों के साथ लड़ाई विशेष रूप से डॉन क्विक्सोट के लिए अच्छी है, क्योंकि उन्होंने इस बेकार व्यवसाय में कुछ छिपे हुए अर्थ देखे। एक पर्याप्त व्यक्ति जो अपने मौजूदा फोबिया की गंभीरता को समझता है, उसे एचोमोफोबिया के निम्नलिखित संभावित कारणों पर प्रयास करना चाहिए:
- शारीरिक चोट … जब एक उंगली काट दी जाती है, तो यह संभावना नहीं है कि कोई अपनी त्वचा की थोड़ी सी विकृति को देखकर कांपने लगे और भविष्य में अवसाद में पड़ जाए। यदि कोई व्यक्ति उसी चाकू से गंभीर रूप से घायल हो गया था, जो तब एक गहरा निशान छोड़ गया था, तो उसकी आत्म-संरक्षण की वृत्ति निश्चित रूप से काम करेगी और एचीमोफोबिया विकसित होगा।
- मौजूदा रूढ़ियाँ … बचपन से ही, कुछ संदिग्ध माता-पिता अपनी संतानों को ऐसी किसी भी चीज़ से डरना सिखाते हैं जो उनके स्वास्थ्य को नुकसान पहुँचा सकती है। वे चेतावनी देते हैं कि गीले पैर निश्चित रूप से निमोनिया का कारण बनेंगे, और मौसम के बाहर के कपड़े भविष्य में सबसे कठिन विकृति का कारण बनेंगे। तीक्ष्ण वस्तुओं के मामले में, तुरंत एक लोहे का तर्क दिया जाता है कि ये दुनिया की सबसे खतरनाक चीजें हैं।
- कुछ फिल्में देखना … अत्यधिक प्रभावशाली व्यक्तित्व, जब बचपन में "पिनोचियो" और "द एडवेंचर्स ऑफ पिनोचियो" के रूप में इसके घरेलू समकक्ष जैसे काम करता है, तो तेज वस्तुओं से डरना शुरू हो जाता है। फिल्म का केवल एक टुकड़ा, जहां एक लकड़ी का लड़का अपनी जिज्ञासु नाक से कैनवास को छेदता है, भविष्य में कुछ लोगों में तेज वस्तुओं का डर पैदा करता है। मनोवैज्ञानिक भी "जॉज़", "क्रिटर्स" और "लैंगोलियर्स" जैसी डरावनी फिल्मों को देखने के बाद एचोमोफोबिया के उद्भव पर ध्यान देते हैं। हैरी पॉटर के बारे में प्रसिद्ध जादू चक्र से डैनियल रैडक्लिफ से पीड़ित जोकर (कूलोफोबिया) के डर ने भी अभिनेता के साथ एक क्रूर मजाक किया। वह फिल्म "इट" देखने के बाद वास्तविक जीवन में बहुत तेज दांतों वाले राक्षस का सामना करने से डरता है।
- अपराध देखा … सभी मामलों में हम सही समय पर सही जगह पर नहीं होते हैं। घरेलू अपराध, जब कोई व्यक्ति जुनून की स्थिति में होता है, तो अक्सर पहली चीज की मदद से किया जाता है। आमतौर पर एक साधारण रसोई के चाकू का उपयोग किया जाता है, जो कभी-कभी संघर्ष के शिकार व्यक्ति के जीवन का अंतिम बिंदु बन जाता है। जब दुखद घटनाएं हुई हैं, तो कभी-कभार गवाह मौजूद हो सकते हैं, जो तब एचमोफोब बन जाते हैं।
- गले में चाकू … बलात्कार या डकैती के शिकार अक्सर उनके मानस पर समान प्रभाव डालते हैं। उसी समय, ज्यादातर मामलों में हमलावर रोजमर्रा की जिंदगी में काफी दयनीय व्यक्ति होता है। धारदार हथियार की सहायता से वह जो चाहता है उसे प्राप्त कर लेता है और घायल पक्ष में ऐचमोफोबिया के रूप में एक कॉम्प्लेक्स बनाता है।
- बरौनी विस्तार … कुछ लोग, मुखर धारणा के साथ, तेज वस्तुओं के डर से खींचे गए इस तरह के समानांतर पर घबराहट में अपने कंधों को सिकोड़ लेंगे।हालांकि, सुंदरियां जिन्होंने कृत्रिम पलकें खरीदने का फैसला किया है, वे अक्सर सुई के साथ अपने आकार को सही करने की कोशिश करती हैं। आवाज उठाने की प्रक्रिया के दौरान, करीबी लोगों में से कोई उन्हें धक्का दे सकता है या सवाल से गलत समय पर उन्हें डरा सकता है। उसी समय महिला का हाथ फड़फड़ाता है, जिससे उसकी आंख में सुई लगने की संभावना के विचार से वह घबरा जाती है। ऐसी घटना के बाद महिला को घर में रखी सभी नुकीली चीजों से डर लगने लगता है।
मनोवैज्ञानिक इस तथ्य पर जोर देते हैं कि एचीमोफोबिया के कोई जन्मजात रूप नहीं हैं। ध्वनि मानसिक विकृति का विकास स्पष्ट रूप से बाहर से कुछ कारकों से प्रभावित होता है, जो समय के साथ एक पूरी तरह से पर्याप्त व्यक्ति से एक न्यूरस्थेनिक बनाने में सक्षम है।
एचीमोफोब की चेतना के लिए सबसे खतरनाक वस्तुओं की रेटिंग
लगभग हर किसी का अपना आंतरिक भय होता है, जो अलग-अलग तरीकों से प्रकट होता है। कुछ व्यक्तियों में नुकीली चीजों का डर आमतौर पर निम्नलिखित घरेलू सामानों के प्रति घबराहट के रूप में व्यक्त किया जाता है:
- चाकू … यहां तक कि संशयवादी भी इस तथ्य पर विवाद नहीं करेंगे कि इन घरेलू बर्तनों के बिना खाना बनाना अनिवार्य है। एक संकेत है कि जन्मदिन के आदमी को चाकू भेंट करना असंभव है, जो कि एक निराधार धारणा नहीं है। लोक ज्ञान अक्सर सरल संयोगों को स्पष्ट पैटर्न से अलग करता है। इस मामले में, हम रहस्यवाद के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, लेकिन इस तथ्य के बारे में कि इस अवसर का नायक एक एचमोफोब हो सकता है और इस तरह के उपहार के साथ दिल से आनन्दित होने की संभावना नहीं है।
- पिन … कुछ जीवन स्थितियों में आवश्यक यह वस्तु भी हमारे पूर्वजों की दृष्टि में विशेष शक्ति से संपन्न थी। कुछ लोग अभी भी खुद को बुरी नजर से बचाने के लिए अपने कपड़ों के अंदर पिन लगा लेते हैं। यदि हम आवाज उठाई गई अंधविश्वास को ध्यान में नहीं रखते हैं, तो एचीमोबोथ इतनी तेज वस्तु से इस हद तक डरते हैं कि वे न केवल किसी व्यक्ति को चुभने की क्षमता में विश्वास करते हैं, बल्कि उसे गंभीर रूप से घायल भी करते हैं।
- सुई … काफी संख्या में लोग एकमुश्त दहशत में पड़ जाते हैं, जब सिलाई करते समय, उनके पास से कोई आवाज उठाई गई वस्तु रहस्यमय तरीके से गायब हो जाती है। उनके डर के गठन की प्रकृति में मानव शरीर के साथ सुई के अवांछित संपर्क के खतरे के गंभीर प्रमाण हैं। यदि यह नुकीली चीज त्वचा में चिपक जाए तो परेशानी होना लाजमी है।
- पुश पिन … कुछ लोगों के लिए, वे केवल कष्टप्रद होते हैं, क्योंकि वे सबसे अनुपयुक्त क्षण में झुकते और टूटते हैं। हालांकि, अगर वे पुशपिन की तेज नोक देखते हैं तो एचीमोफोब अपने व्यवहार पर नियंत्रण खो सकते हैं।
- पेंसिल … यह वस्तु, पहली नज़र में, कोई खतरा नहीं उठा सकती है। हालांकि, तेज चीजों के डर की स्पष्ट अभिव्यक्ति के साथ, ऐसी चीज एक पेंसिल के प्रति नकारात्मक रवैया पैदा करने में सक्षम है। मानव चेतना में एक और विचलन है, जब अक्षरों को खींचने और ट्रेस करने के लिए एक तेज धार वाला उपकरण बल्कि चमकीले रंग की चीज है।
- कांटा … ऐसे में ब्लैक ह्यूमर को तुरंत एक बयान के रूप में याद किया जाता है कि ऐसी वस्तु एक ही बार में मानव शरीर में चार छेद कर देती है। इस फॉर्मूलेशन की संदिग्ध हास्य प्रकृति के साथ, ऐसे लोगों का एक दल है जो शाब्दिक अर्थों में ध्वनि की मूर्खता को समझते हैं।
- ब्लेड … यहां तक कि एक सुरक्षा रेजर भी कभी-कभी अपनी उपस्थिति से एक एचमोफोब को डरा सकता है। इस प्रकार के लोग दाढ़ी बढ़ाने के लिए बिल्कुल भी तैयार नहीं होते हैं क्योंकि वे इस तरह के फैशन को श्रद्धांजलि देते हैं। वे बस किसी भी बहाने से आवाज वाली तेज वस्तु को अपनी त्वचा को छूने की अनुमति नहीं देंगे।
- कैंची … कोई भी महिला और यहां तक कि एक अविवाहित कुंवारा भी दिन में कम से कम एक बार इस रोजमर्रा की वस्तु का उपयोग करता है। एक अनुकरणीय गृहिणी की ध्वनि विशेषता एक स्पष्ट एचमोफोब के लिए मेलोड्रामा "एडवर्ड सिजरहैंड्स" में भी धमकी दे रही है, जो अपनी मानसिक विकृति के कारण मुख्य पात्रों की सुंदर प्रेम कहानी को देखने में सक्षम नहीं होगी।
- कांच के टुकड़े … ज्यादातर मामलों में तेज वस्तुओं का डर इसी कारक पर आधारित होता है। बचपन में बच्चों को अज्ञात विषयों का अध्ययन करना पसंद होता है। साथ ही, बाहरी दुनिया के साथ असफल संपर्क के बाद माता-पिता हमेशा बच्चे में महत्वपूर्ण कटौती को रोकने में सक्षम नहीं होते हैं।
- छाता का तेज अंत … इस मामले में, मैरी पोपिन्स को तुरंत याद किया जाता है, जो अपने परिवहन के एक आवाज वाले साधनों की मदद से अपने विद्यार्थियों के पास लौट आई थी। हालांकि, एक स्पष्ट aichmophobe के लिए, महिला-पूर्णता आक्रामक बन जाएगी, क्योंकि वह ऐसी चीज का उपयोग करती है।
मनुष्यों में एचीमोफोबिया का प्रकट होना
जिन लोगों को स्पष्ट रूप से मौजूदा फोबिया है, दुर्लभ मामलों में, इस कारक को तत्काल वातावरण से छिपा सकते हैं।
एचमोफोबिया आमतौर पर निम्नलिखित तरीके से व्यक्त किया जाता है, जो सार्वजनिक नहीं हो सकता है:
- पैनिक अटैक के साथ न्यूरोसिस … आवाज की समस्या वाले व्यक्ति के लिए खुलेआम घबराने के लिए चाकू दिखाना काफी है। भोजन करते समय, वह प्लास्टिक के कांटे और चाकू के रूप में डिस्पोजेबल व्यंजनों से भी सावधान रहेगा।
- जुनूनी अवस्था … इस तरह के चरित्र के लोग घंटों बात कर सकते हैं कि दुनिया में रहना कितना मुश्किल है जब आप तेज वस्तुओं से घिरे होते हैं। उसी समय, वे अपने परिचितों में से किसी की निंदा करने में सक्षम होते हैं जो धारदार हथियार इकट्ठा करते हैं और कभी भी उनकी यात्रा से उनका सम्मान नहीं करते हैं।
- घर में तेज वस्तुओं से बचना … आइचमोफोब मांस के एक ही टुकड़े को अपने हाथों से फाड़ने के लिए तैयार हैं, न कि इसे सभ्य तरीके से चाकू से टुकड़ों में काटने के लिए। ऐसे लोगों के घर में आपको सुई भी नहीं मिलेगी, इसलिए वे या तो फटे कपड़ों को मरम्मत के लिए सौंप देते हैं, या बस उनसे छुटकारा पा लेते हैं।
- सामाजिक कुसमायोजन … बहुत कम लोग ऐसे सनकी व्यक्ति से संवाद करना चाहते हैं। उसके साथ रहना कुछ मामलों में असंभव हो जाता है, भले ही हम इस मुद्दे पर रोज़मर्रा के स्तर पर विचार करें।
एचमोफोब को शायद ही एक सुखद व्यक्ति कहा जा सकता है, क्योंकि उसकी विकृति अन्य लोगों को जीने से रोकती है। तेज वस्तुएं हमें हर जगह घेर लेती हैं, और उनके साथ संपर्क को पूरी तरह से बाहर करना संभव नहीं है। हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि उचित सीमा के भीतर ऐसा डर काफी स्वीकार्य है, क्योंकि कोई भी व्यक्ति केवल आत्म-संरक्षण की प्रवृत्ति को ट्रिगर कर सकता है।
तेज वस्तुओं के डर से निपटने के तरीके
यदि आप समस्या के गठन के प्रारंभिक चरण में ही इसका समाधान कर लेते हैं, तो आप इससे काफी आसानी से छुटकारा पा सकते हैं। Aichmophophy को असमान रूप से व्यवहार किया जाना चाहिए, क्योंकि यह किसी व्यक्ति के पूर्ण जीवन जीने और समाज द्वारा स्वीकार किए जाने में हस्तक्षेप करता है।
एचीमोफोबिया को खत्म करने के लिए स्व-निर्देशित क्रियाएं
शुरू में यह निर्धारित किया जाना चाहिए कि इस तरह की घटना एक मनोचिकित्सक के लिए एक स्पष्ट यात्रा के साथ एक साथ चिकित्सा है। हालाँकि, आप किसी भी मामले में अपनी मदद कर सकते हैं यदि आप निम्नानुसार व्यवहार करते हैं:
- ध्यान प्रबंधन … नकारात्मक भावनाओं को लाने वाले विषय पर ध्यान केंद्रित करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। नुकीली वस्तुएं किसी भी घर में अवश्य होंगी, इसलिए उन्हें कम ही समझना चाहिए। यदि एक ही चाकू को देखते ही किसी व्यक्ति को पैनिक अटैक आ जाता है, तो आपको तुरंत अपनी निगाहें किसी ऐसी चीज़ की ओर मोड़नी चाहिए जो आँखों और कल्पना को भाती हो।
- विश्राम … स्थिति से बाहर निकलने का आदर्श तरीका विकल्प होगा यदि एचीमोफोब डब तकनीक का मालिक है। हालांकि, इस मामले में एक शौकिया, एक भयावह तेज वस्तु के संपर्क के बाद, सुखद संगीत चालू कर सकता है या सुगंधित तेलों के साथ स्नान कर सकता है।
- एचीमोफोब्स के साथ संचार … अपनी समस्या का सामना करना हमेशा आसान होता है जब पास में समान विकृति वाला कोई व्यक्ति हो। तीक्ष्ण वस्तुओं के डर से दो पीड़ितों के बीच खुलकर बातचीत से इस तरह के डर के होने का कारण सामने आ सकता है। अपनी असहज स्थिति की उत्पत्ति को जानना, इसे ठीक करना हमेशा आसान होता है।
एचीमोफोबिया से छुटकारा पाने में विशेषज्ञों की मदद
आवाज उठाई गई समस्या के साथ, यह निश्चित रूप से एक मनोचिकित्सक की यात्रा में देरी करने लायक नहीं है। परीक्षा के बाद, वह उपचार के निम्नलिखित पाठ्यक्रम लिख सकता है:
- मनोवैज्ञानिक मॉडलिंग विधि … किसी भी स्थिति को वास्तव में ठीक किया जा सकता है यदि आप किसी अनुभवी विशेषज्ञ के मार्गदर्शन में अपने डर का सामना करते हैं। यह वह है जो तेज वस्तुओं को देखते हुए नकारात्मक भावनाओं को जोर से आवाज देने में मदद करेगा, फिर संयुक्त रूप से उनसे छुटकारा पाने के तरीके खोजने की सलाह देगा।
- कृत्रिम निद्रावस्था का प्रभाव … इस क्षेत्र में इतने सक्षम विशेषज्ञ नहीं हैं, लेकिन यदि आप अपने डर को हमेशा के लिए दूर करना चाहते हैं तो खेल मोमबत्ती के लायक है। एक योग्य सम्मोहनकर्ता को खोजने के लिए समय और धन की आवश्यकता नहीं है। अन्यथा, चिकित्सा में एक चार्लटन और एक अज्ञानी उसके रोगी के मानसिक विकृति को ही बढ़ा देगा।
- विश्राम चिकित्सा … इस तरह के आयोजन के दो रूप हैं। आप पांच घंटे के प्रशिक्षण सत्र में भाग लेने या एक विश्राम समूह में शामिल होने का प्रयास कर सकते हैं, जहां कक्षाएं एक घंटे के लिए सप्ताह में कई बार आयोजित की जाती हैं।
- कला चिकित्सा … इस तरह से एचमोफोबिया के इलाज में क्रेयॉन, पेंसिल और फेल्ट-टिप पेन बचाव में आएंगे। यह वांछनीय है कि सकारात्मक मूड बनाने के लिए वे चमकीले रंग के हों। शुरू करने के लिए, कल्पना में एक निश्चित छवि बनाई जाती है, जिसे बाद में कागज या कार्डबोर्ड में स्थानांतरित कर दिया जाता है। ऐसी रचनात्मकता के दौरान, रोगी मनोचिकित्सक को अपनी भावनाओं को आवाज देता है, जो उसके द्वारा सुनी गई जानकारी का विश्लेषण करता है।
तेज वस्तुओं के डर से कैसे निपटें - वीडियो देखें:
एचीमोफोबिया से कैसे छुटकारा पाया जाए, इस दुविधा के साथ, आप इस तथ्य पर भरोसा नहीं कर सकते कि यह अपने आप गायब हो जाएगा। मनश्चिकित्सा चमत्कार के ऐसे मामलों के बारे में नहीं जानता है, इसलिए, किसी विशेषज्ञ के कार्यालय में तेज वस्तुओं के डर का इलाज किया जाना चाहिए।
