सिंड्रेला कॉम्प्लेक्स और इसके गठन के कारण। लेख आवाज की समस्या को खत्म करने और महिला सुख प्राप्त करने के तरीकों के लिए सिफारिशें प्रदान करेगा। सिंड्रेला कॉम्प्लेक्स एक ऐसी स्थिति है जिसमें एक महिला बचपन के सपनों को जीना जारी रखती है, एक परी कथा में विश्वास करती है और वास्तविकता को स्वीकार करने से इनकार करती है। वह स्थिति को सुधारने के लिए छोटा-सा प्रयास भी नहीं करना चाहती। निष्पक्ष सेक्स में ध्वनि मनोवैज्ञानिक असंतुलन के साथ उत्पन्न होने वाले परिणामों को अपने लिए स्पष्ट रूप से समझना आवश्यक है। अन्यथा, सिंड्रेला कॉम्प्लेक्स वाली महिला भविष्य में पारिवारिक चूल्हा बनाने के लिए एक मोटा अंत कर सकती है।
सिंड्रेला परिसर के विकास का तंत्र
इस समस्या की उत्पत्ति बचपन में तलाशी जानी चाहिए, जब लड़की अभी एक व्यक्ति के रूप में बनना शुरू कर रही है। आमतौर पर, सिंड्रेला कॉम्प्लेक्स निम्नलिखित पैटर्न के अनुसार विकसित होता है, जो कभी-कभी स्नोबॉल की तरह बढ़ता है:
- प्राथमिक उत्तेजक लेखक … आग के बिना धुंआ नहीं होता, इसलिए किसी भी समस्या के बनने के अपने कारण होते हैं। वहीं, एक लड़की का मनोवैज्ञानिक असंतुलन एक साधारण और धनी परिवार दोनों में हो सकता है।
- परिसर के मन में स्थिरीकरण … उपजाऊ (माइनस साइन के साथ) मिट्टी पर, एक आवाज वाली समस्या का गठन शुरू होता है, जिसे बाद में छुटकारा पाने की आवश्यकता होगी। माता-पिता के लिए समय पर संकट की स्थिति को देखना महत्वपूर्ण है ताकि भविष्य में उनके बच्चे के भाग्य को पंगु न बनाया जाए।
- परिसर का विकास … यदि लड़की की विश्वदृष्टि को ठीक करने की संभावना का क्षण चूक जाता है, तो उसके बाद सिंड्रेला सिंड्रोम का तंत्र शुरू हो जाता है। आप इसे रोक सकते हैं यदि वयस्क अपनी बेटी की मनोवैज्ञानिक स्थिति में बदलाव देख रहे हैं।
- एक उभरती हुई समस्या … इस मामले में, हम अब बच्चे के विश्वदृष्टि के विरूपण के कारणों के बारे में नहीं, बल्कि उनके परिणामों के बारे में बात कर रहे हैं। सिंड्रेला कॉम्प्लेक्स किसी भी महिला के लिए आदर्श नहीं है, क्योंकि यह मूल रूप से व्यवहार मॉडल की विकृत अवधारणा को दर्शाता है।
जरूरी! अगर सही तरीके से संपर्क किया जाए तो कई परेशानियों को रोका जा सकता है। प्रत्येक लड़की भविष्य में एक परिपक्व व्यक्ति बनेगी, इसलिए माता-पिता के लिए सब कुछ इस तरह से व्यवस्थित करना बहुत महत्वपूर्ण है कि वह अपने भविष्य के निजी जीवन को सफल बना सके।
सिंड्रेला परिसर के विकास के कारण
बुराई से उसके स्रोतों की जांच के बाद ही लड़ना जरूरी है। इस सिंड्रोम के कारण आमतौर पर सामान्य होते हैं और इस तरह दिखते हैं:
- सफलता का डर … कोलेट डॉउलिंग सिंड्रेला कॉम्प्लेक्स को इसी कारक में देखती हैं। एक प्रसिद्ध अमेरिकी मनोचिकित्सक ने ध्यान से आवाज उठाई समस्या का अध्ययन किया, इसकी शिक्षा के स्रोतों को ध्यान में रखते हुए एक महिला की अक्षमता और अनिच्छा में अपने जीवन का निर्माण करने के लिए।
- थोपी गई रूढ़ियाँ … कुछ माता-पिता खुद अपनी बेटी को प्रेरित करते हैं कि वह एक राजकुमारी है और उसे सबसे अच्छे और एकमात्र की प्रतीक्षा करनी चाहिए। विचार अपने आप में बहुत अच्छा है, लेकिन आप केवल इस सिद्धांत पर बच्चे की परवरिश नहीं कर सकते।
- अकेलेपन का डर … कुछ महिलाएं एक छद्म-राजकुमार के लिए भी तैयार हैं, जिसे वे स्वयं गैर-मौजूद गरिमा का श्रेय देती हैं। यदि आराधना के लिए कमोबेश योग्य उम्मीदवार क्षितिज पर दिखाई देता है, तो चिंतित आत्मा वाला व्यक्ति उसे अपना चुना हुआ बनाने के लिए तैयार है।
- एलिस इन वंडरलैंड परिसर का परिणाम … यह सब दिवास्वप्न और वांछित प्राप्त करने की वास्तविकता में विश्वास के साथ शुरू होता है। सपने अंततः भव्य अनुपात तक पहुंचते हैं, जो अंततः सिंड्रेला परिसर में विकसित होते हैं। यह ऊपर बताए गए व्यवहार की तुलना में व्यवहार का और भी अधिक निष्क्रिय मॉडल है, और यह अक्सर महिला अकेलेपन की ओर जाता है।
- माता-पिता की शिक्षा … इस मामले में, छोटी लड़की को स्पष्ट रूप से निर्देश दिया जाता है कि केवल अभाव ही लंबे समय से प्रतीक्षित खुशी ला सकता है।दृढ़ता और काम सब कुछ पीस देगा - ऐसे पिता और माताओं का आदर्श वाक्य जो वास्तव में उनकी सलाह को सही मानते हैं। नतीजतन, बच्चा सब कुछ सचमुच लेता है और जीवन की परिस्थितियों का शिकार बन जाता है।
सूचीबद्ध कारण एक महिला के भाग्य को विभिन्न तरीकों से प्रभावित कर सकते हैं। एक प्रकार के लोग होते हैं जो पीड़ित की भूमिका में काफी सहज महसूस करते हैं। बेईमान लोगों द्वारा पीड़ित और इस्तेमाल किया जाना उनकी सामान्य स्थिति है, जिसे वे छोड़ना नहीं चाहते हैं।
सिंड्रेला परिसर की उपस्थिति के मुख्य लक्षण
ऐसी मनःस्थिति में किसी महिला की गणना करना काफी सरल है। मनोवैज्ञानिक एक महिला में लगने वाली घटना की निम्नलिखित अभिव्यक्तियों पर ध्यान देने की सलाह देते हैं:
- बादलों में मंडराना … इस तरह के व्यवहार के साथ निष्पक्ष सेक्स तुरंत दिखाता है कि उन्हें वास्तविक जीवन के बारे में कोई जानकारी नहीं है। वे हर चीज के बारे में सोचते हैं, लेकिन समस्याओं को दबाने के बारे में नहीं। इस मामले में, फिल्म "द ब्लोंड अराउंड द कॉर्नर" के करामाती व्यक्ति को तुरंत याद किया जाता है, जिसने अपने आसपास की पूरी दुनिया को व्यावहारिक और शांत लोगों की तुलना में थोड़ा अलग देखा।
- अपने लिए अत्यधिक आवश्यकताएं … एक हीन भावना अक्सर उन व्यक्तियों में विकसित होने लगती है जो अपनी क्षमताओं में बहुत असुरक्षित होते हैं। गहराई से, वे यह नहीं समझते हैं कि भाग्य ने उन्हें जितना दिया है, उससे कहीं अधिक वे पात्र हैं। इस तरह के गुप्त विचार एक महिला में वर्णित सिंड्रेला कॉम्प्लेक्स को ट्रिगर करने लगते हैं।
- भोलापन … आवाज की समस्या वाली महिलाएं कभी-कभी मौजूदा वास्तविकता के प्रति अपने दृष्टिकोण से चकित हो जाती हैं। वे कुख्यात सफेद घोड़े पर राजकुमार के लिए पूरी तरह से शारीरिक रूप से मुरझाने तक इंतजार करने में सक्षम हैं। ऐसी महिलाएं शायद ही कभी खुश होती हैं क्योंकि वे स्पिनस्टर बन जाती हैं।
- अपनी राय का अभाव … वर्णित परिसर वाले व्यक्ति आमतौर पर शिकायत रहित व्यक्तित्व होते हैं। वे अपनी स्थिति का बचाव करने में असमर्थ हैं, क्योंकि वे अक्सर अपने पूर्वाग्रहों की छाया से बाहर निकलने से डरते हैं। वे प्रवाह के साथ चलते हैं और अपने जीवन में कुछ भी बदलने की कोशिश नहीं करते हैं।
- गुड गर्ल कॉम्प्लेक्स … प्रत्येक टीम का अपना उत्कृष्ट छात्र था, जिसने हमेशा और हर जगह सर्वश्रेष्ठ बनने की कोशिश की। समय बीतता जाता है, और प्रदर्शन की दौड़ जारी रहती है। ऐसे विशेष व्यक्ति के बगल में एक साधारण आदमी नहीं हो सकता है जो सबसे अच्छा नहीं है। एक उत्कृष्ट शिष्य का परिसर भविष्य में अपने निजी जीवन में स्पष्ट समस्याओं के साथ एक बहुत अच्छे व्यक्ति को भी एक कड़वी महिला में बदलने में सक्षम है।
- रोमांस … शीर्षक भूमिका में शानदार जूलिया रॉबर्ट्स के साथ "सुंदर महिला" जैसे भावुक मेलोड्रामा की लालसा से एक समान व्यक्तित्व को धोखा दिया जाता है। सिंड्रेला कॉम्प्लेक्स वाली एक महिला रोमांस उपन्यासों में भी रुचि रखती है, जहां एक साधारण लड़की सबसे अविश्वसनीय घटनाओं के दौरान एक सुंदर राजकुमार के रूप में चुनी जाती है।
- पीड़ित व्यवहार … यदि चार्ल्स पेरौल्ट और ब्रदर्स ग्रिम द्वारा परी कथा की नायिका को परी गॉडमदर का संरक्षण नहीं मिला होता, तो उसका जीवन निश्चित रूप से गंदे पैन के बीच समाप्त हो जाता। सिंड्रेला कॉम्प्लेक्स वाली एक महिला हमेशा कर्तव्यपरायणता से अत्याचार सहती है, क्योंकि वह अपनी खुशी के लिए लड़ने में सक्षम नहीं है।
- दूसरों का उपकार करने का सिद्धान्त … अन्य लोगों के लिए जीना संभव है, लेकिन इस तरह के अस्तित्व की उपयुक्तता के बारे में तुरंत सवाल उठता है। यह सच नहीं है कि ऐसे वीर कार्यों की सराहना की जाएगी। इसके अलावा, सिंड्रेला कॉम्प्लेक्स वाली एक महिला केवल स्वार्थी उद्देश्यों के लिए एक खलनायक के उपयोग के लिए एक वस्तु बन सकती है।
- विश्वसनीयता … चरित्र का यह गुण परोपकारिता के करीब है, क्योंकि ऐसे व्यक्ति देर रात को फोन करके मदद मांग सकते हैं। उसी समय, सब कुछ लगभग एक आदेश की तरह दिखेगा, क्योंकि कोई भी वर्णित सिंड्रोम के शिकार के विचार नहीं पूछता है।
महिला सिंड्रेला परिसर की किस्में
प्रत्येक समस्या की अपनी बारीकियां होती हैं, क्योंकि समान लोग नहीं होते हैं। मनोविज्ञान में सिंड्रेला परिसर को सभी पक्षों के विशेषज्ञों द्वारा माना जाता है, इसलिए इस कारक ने इस प्रकार की महिलाओं का एक निश्चित वर्गीकरण करना संभव बना दिया है:
- भोले व्यक्ति … ऐसी महिलाएं वास्तव में मानती हैं कि दुनिया सबसे इंद्रधनुषी रंगों में रंगी हुई है। यहां तक कि सबसे आदिम व्यक्तित्व में कुछ वित्तीय धन और अभिमान के साथ, वे उस आदर्श राजकुमार को देखने के लिए तैयार हैं। उनके आसपास के लोगों के तर्क, एक नियम के रूप में, काम नहीं करते हैं, क्योंकि तथाकथित गुलाब के रंग का चश्मा भोली महिलाओं को यह समझने से रोकता है कि क्या हो रहा है।
- एक व्यक्ति जिसके पास भविष्य के लिए कोई योजना नहीं है … एक पतंगा महिला अपने आदर्श की तलाश में बहुत लंबे समय तक जीवन भर भटकने में सक्षम होती है। वह अपने कार्यों का समन्वय नहीं कर सकती, क्योंकि वह किसी ऐसे व्यक्ति की प्रतीक्षा कर रही है जो स्वयं उसकी सभी समस्याओं का समाधान करेगा। उसके लिए गतिरोध से बाहर निकलने का रास्ता खोजने की कोशिश करने की तुलना में स्थिति को अपने रास्ते पर आने देना आसान है। उसकी अपनी राय नहीं है, इसलिए वह अपनी पीठ के पीछे छिपने के लिए एक बुद्धिमान और मजबूत चुने हुए का सपना देखती है।
- उन्नत आवश्यकताओं वाली महिला … यह सिंड्रेला कॉम्प्लेक्स वाली एक दुर्लभ प्रकार की महिला है, क्योंकि आमतौर पर समान विश्वदृष्टि वाले व्यक्तियों में कम आत्मसम्मान होता है। लेकिन किसी भी नियम में अपवाद होते हैं, इसलिए ऐसे व्यक्ति भी, अपनी आत्मा की गहराई में, मौजूदा परिस्थितियों का विरोध कर सकते हैं और एक आदर्श राजकुमार का सपना देख सकते हैं।
- महिला बच्चा … ऐसे व्यक्ति बांबी फॉन से मिलते जुलते हैं, जो चकित आँखों से दुनिया को देखता है। ऐसी महिलाएं उम्र के साथ नहीं बदलतीं, क्योंकि उन्हें बच्चों की कल्पनाओं की दुनिया में रहने की आदत होती है। उनके लिए, एक सुंदर राजकुमार एक परी कथा नहीं है, बल्कि अपने लिए एक आदर्श साथी खोजने की वास्तविक इच्छा है। वे सब कुछ सहने के लिए तैयार हैं, क्योंकि वे अपरिपक्व व्यक्ति हैं और यह नहीं जानते कि अपने लिए कैसे खड़ा होना है।
एक महिला में सिंड्रेला परिसर के परिणाम
ध्वनि घटना के साथ सकारात्मक परिणाम की तलाश करने की कोई आवश्यकता नहीं है, लेकिन फिर भी यह कई मामलों में पूरी तरह से अलग दिखता है:
- मंगेतर के लिए बुखार भरी खोज … अपने विकास के एक उन्नत चरण में सिंड्रेला सिंड्रोम वाली महिला एक सफल साथी के लिए एक वास्तविक शिकार शुरू कर सकती है। वह हर किसी को और सभी को खुश करने की कोशिश करेगी, क्योंकि वह अकेले रहने से बहुत डरती है। कुछ मामलों में, उसकी योजना सफल हो जाती है, लेकिन उसके संकुचित में एक आदर्श राजकुमार प्राप्त करने का तथ्य हमेशा वास्तविकता के अनुरूप नहीं होगा।
- एक बूढ़ी नौकरानी की स्थिति … एक आदर्श साथी की उम्मीद जो वर्णित परिसर के साथ एक महिला की सभी समस्याओं का समाधान करेगी और हल करेगी, देरी हो सकती है। नतीजतन, महिला अपने हित में और शानदार अलगाव में रहेगी, कभी भी किसी पुरुष के साथ पूर्ण संबंध नहीं बनाएगी।
- लगातार शिकार … ऐसी महिला का व्यावहारिक रूप से कोई निजी जीवन नहीं होता है, क्योंकि वह दूसरों की समस्याओं के साथ रहती है। वह उन्हें मना करने की स्थिति में नहीं है। आमतौर पर ऐसी महिलाएं दो या तीन या उससे भी अधिक बिल्लियों के साथ अकेली होती हैं। उन्हें नियमित रूप से किसी के बच्चों के साथ बैठने, पड़ोसी को मुफ्त में देखने के लिए कहा जाता है जबकि उसके रिश्तेदार अपने जीवन में व्यस्त रहते हैं, आदि। दूसरा मामला मुश्किल साथी के साथ जीवन का है। ये शराबी, नशा करने वाले, पूर्व कैदी हो सकते हैं। उसी समय, एक महिला हमेशा उनके लिए एक बहाना ढूंढती है, हरकतों को सहती है, मारती है और उम्मीद करती है कि सब कुछ ठीक हो जाएगा, क्योंकि वह "अच्छा" है।
- करियरिस्ट … यह एक अत्यंत दुर्लभ मामला है जब एक महिला अकेले हो जाती है क्योंकि उसे योग्य नहीं मिल पाता है। इसके अलावा, उसके पास एक उत्कृष्ट छात्र परिसर है, इसलिए एक समान साथी खोजना इतना आसान नहीं है। वह अपनी सारी ऊर्जा अपने करियर के लिए निर्देशित करती है, कभी-कभी एक दमनकारी नेता बन जाती है जो सिर्फ सोने के लिए घर आती है। और यहां तक कि अगर उसे एक सरल और अच्छे आदमी से मिलवाया जाता है, तो वह केवल अपने आदर्श की खोज के कारण उससे मिलने के लिए सहमत नहीं होगी।
ध्यान दें! सभी विकल्प किसी महिला के निजी जीवन को खुशहाल नहीं बता सकते। इसलिए भविष्य में परिस्थितियों का अकेला शिकार न बनने के लिए अपने व्यवहार और दृष्टिकोण के मॉडल में कुछ बदलाव करना आवश्यक है।
सिंड्रेला परिसर से निपटने के तरीके
किसी भी समस्या से निपटा जाना चाहिए ताकि स्थिति एक स्पष्ट गतिरोध में न जाए। विशेषज्ञ एक खतरनाक लक्षण से निपटने के लिए कई तरीके सुझाते हैं जो पीड़ित के निजी जीवन को खतरे में डालते हैं।
सिंड्रेला परिसर को मिटाने के व्यक्तिगत अवसर
कुछ मामलों में, एक व्यक्ति खुद की मदद करने में सक्षम होता है यदि वह उस समस्या का सही आकलन करना शुरू कर देता है जो उत्पन्न हुई है। आप कभी-कभी प्रभावी ढंग से काम करने वाले तरीकों का उपयोग करके ऐसे जटिल से छुटकारा पा सकते हैं:
- एक सफल प्रेमिका के साथ बातचीत … कई महिलाओं में, निष्पक्ष सेक्स का एक प्रतिनिधि होता है जो उनसे अधिक स्मार्ट, अधिक सुंदर या भाग्यशाली लगता है। सिंड्रेला कॉम्प्लेक्स के शिकार का निश्चित रूप से एक ऐसा दोस्त है, जिसके साथ एक स्पष्ट बातचीत मौजूदा समस्या को हल करने में मदद करेगी। हुई बातचीत कभी-कभी एक स्पष्ट संवाद के उत्तेजक को विस्मित कर सकती है, क्योंकि बहुत कम लोग हैं जो अपने भाग्य से पूरी तरह संतुष्ट हैं। नतीजतन, वह समझ जाएगी कि आदर्श एक बहुत ही सापेक्ष अवधारणा है, और इसकी तलाश में कीमती समय खर्च करने लायक नहीं है।
- व्यवहार परिवर्तन … कई आकर्षक और अच्छी तरह से तैयार महिलाएं हैं, इसलिए पुरुषों के पास अपने चुने हुए की तलाश करते समय चुनने के लिए बहुत कुछ है। परी कथा "सिंड्रेला" के राजकुमार को भी राजकुमारियों और दरबारी महिलाओं के बीच अपनी आत्मा को खोजने के कई अवसर मिले। हालांकि, वह अजनबी के रहस्य से आकर्षित था, जो उसे अपने व्यवहार से साज़िश करने में सक्षम था। इसलिए, विपरीत लिंग के प्रतिनिधियों के लिए दिलचस्प बनने के लिए पीड़ित की भूमिका को एक रहस्यमय महिला की छवि में बदलना चाहिए।
- वित्तीय स्वतंत्रता के लिए प्रयास … आप एक चुने हुए अमीर का सपना देख सकते हैं, लेकिन आपको खुद को एक व्यक्ति के रूप में महसूस करना शुरू करना चाहिए। इस जीवन में, यह जानना महत्वपूर्ण है कि किसी भी कठिन परिस्थिति में कभी-कभी बाहरी सहायता के बिना करना यथार्थवादी होता है। एक पुरुष उस महिला की अवहेलना नहीं करेगा, जो आकर्षक बाहरी डेटा के अलावा, सफलता प्राप्त करना चाहती है। बस बहुत दूर मत जाओ, एक उत्साही कैरियर महिला में बदलो, क्योंकि विपरीत लिंग की ऐसी महिलाएं केवल डरती हैं।
- ना कहने की क्षमता … यदि बीमार माता-पिता के बारे में नहीं है, तो विश्वसनीयता से कुछ भी अच्छा नहीं हो सकता है, जिनके अनुरोधों को हमेशा संतुष्ट होना चाहिए। कोई भी और कोई भी अपने हितों और इच्छाओं की हानि करने के लिए बाध्य नहीं है। हम अपने बच्चों के ऋणी हैं, और फिर उनकी इच्छाओं को भी आवश्यकताओं की उपयुक्तता के फिल्टर के माध्यम से पारित किया जाना चाहिए। अन्य सभी मामलों में, आप अपने पड़ोसी की मदद कर सकते हैं, यदि केवल ऐसा करने का अवसर और इच्छा हो।
सिंड्रेला परिसर से निपटने के लिए मनोवैज्ञानिकों की सलाह
सभी महिलाएं आवाज की समस्या से स्वतंत्र रूप से छुटकारा पाने में सक्षम नहीं हैं, इसलिए विशेषज्ञ उन्हें निम्नलिखित उपाय करने की सलाह देते हैं:
- प्रशिक्षण में भाग लेना … यदि आपमें वास्तव में अपना जीवन बदलने का जोश है, तो सभी के लिए ऐसी ही कई घटनाएँ होती हैं। वे एक महिला को अपने आत्मसम्मान को बढ़ाने और विपरीत लिंग के साथ संबंधों को बेहतर बनाने में मदद करेंगे। इसके अलावा, प्रभावित व्यक्ति उसी समस्या वाले लोगों को देखेगा, जो उसे सिंड्रेला कॉम्प्लेक्स की व्यापकता दिखाएगा।
- एक मनोवैज्ञानिक के साथ परामर्श … एक सक्षम विशेषज्ञ हमेशा उन कारणों का पता लगाने में सक्षम होगा जो एक विनम्र हारे हुए व्यक्ति के जीवन में हो रहा है और सिंड्रेला परिसर से छुटकारा पाने के तरीकों की पेशकश करेगा। जबकि चिकित्सा में कुछ समय लग सकता है, परिणामस्वरूप, महिला अपने निजी जीवन को व्यवस्थित करने और अपने आसपास के लोगों के साथ संबंध बनाने में सक्षम होगी।
सिंड्रेला कॉम्प्लेक्स से कैसे छुटकारा पाएं - वीडियो देखें:
सिंड्रेला कॉम्प्लेक्स के परिणाम सबसे अप्रत्याशित हो सकते हैं, इसलिए आप समस्या को समाधान के बिना नहीं छोड़ सकते। पीड़ित की भूमिका से कोई खुशी नहीं मिलने पर हर महिला खुश रहने की हकदार है।
